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秋天补气血,这9种食物不要错过!
...轻皱纹,有美丽的功效。因此,多食黑豆,不但可以调养血液,而且可以使人容光焕发。3、桑葚桑葚具有“补血果”的美称,其具有滋阴补血、乌发明目和补以肝肾的功效,能有效防止人体动脉硬化,并能促进新陈代谢。适量...……更多
大脑最喜欢的4种食物,它们富含对大脑有益的营养素
...、预防老年痴呆症有着重要作用。此外,黑木耳还能改善血液循环,为大脑提供更多氧气和营养,让我们的思维更加敏锐。黑芝麻——享用美味黑芝麻糊 黑芝麻是一个营养的宝库!其中富含维生素E和钙,这对于保持皮肤弹性、...……更多
这道猪血韭菜炒,对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物
...和韭菜的鲜嫩味道。同时,猪血富含铁元素,有助于补充血液中的铁质,促进血液循环;韭菜富含维生素C和纤维素,有助于提高免疫力和促进胃肠道健康。因此,这道猪血韭菜炒对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食...……更多
1月6日小寒时节应该注意什么呢
...温水:小寒时节,多喝温水可以帮助身体保持温暖,促进血液循环。2.姜茶:姜具有温阳散寒的作用,喝一杯姜茶可以暖身驱寒。3.蜂蜜水:蜂蜜具有润肺止咳的功效,喝一杯蜂蜜水可以滋润喉咙,预防感冒。做好3样:1.保暖:...……更多
比韭菜香,比白菜鲜的早春馋嘴小吃--「荠菜煎饺」
...疾有一定治疗作用,还可使胃肠道清洁,还可以降低人体血液中的胆固醇含量,同时降低血糖,春天宜多食! ……更多
眼睛这2个变化,可能是是肝脏在 向你发出“求救信号”?
...肝脏健康的晴雨表肝脏,作为人体的化学工厂,负责过滤血液中的毒素、帮助消化以及生产重要的蛋白质和能量。当肝脏功能出现障碍时,其影响波及全身,尤其是眼睛,因为它们直接反映了身体的血液状况。例如,肝硬化或肝...……更多
夜晚皮肤起疙瘩瘙痒难忍怎么办?
...院的专家专家指出蚊虫叮咬后,往往会把细菌,病毒带入血液中,引起患者瘙痒症状,之后会出现红疙瘩,此时患者就要及时治疗防止病情发展。通常由于蚊虫定要过后出现的荨麻疹症状大多是丘疹性荨麻疹疾病,丘疹性荨麻疹...……更多
吃鱼吃肉时,加上绿豆芽、木耳、茄子等配菜,或能帮助降血脂
...可以帮助清除血管中的垃圾,如胆固醇和脂肪,还能提高血液循环质量。木耳中的抗氧化成分也有助于预防心脑血管疾病,对维护血脂平衡起到了积极作用。茄子:低热量的心脏守护者茄子是一种低热量、高纤维的蔬菜,对降低...……更多
静脉治疗:从基础知识到高级技巧
...脉治疗静脉系统是人体的重要组成部分之一,它负责输送血液回到心脏。静脉瓣膜和静脉血流动力学是静脉系统的两大核心要素,它们共同维持着血液的正常流动。静脉治疗是将药物、营养物质或血液制品等通过静脉输送到患者...……更多
为什么饮水不足会伤肝?这几个饮水习惯让你的肝脏负担越来越重!
...个饮水的坏习惯!为什么说饮水不足会伤肝?缺水会影响血液循环,减慢身体代谢废物的排出,这些代谢废物产生的毒素无法排出身体,会加重对肝脏的损害,使肝脏无法发挥清除体内毒素的功能。长期缺水,将对肝脏造成长大...……更多
钟业腾:在“意外”中寻找突破
...者只能给出一个粗略的手指部位血氧数值;后者则需要把血液抽取出来检测,在时效性和空间分辨率方面存在短板。“我们这项技术能够在活体原位条件下,对肿瘤相关血管中血氧饱和度水平进行可视化监控和定量化测量。”钟...……更多
晨起时,肾脏健康可以通过以下几个方面来初步判断
...能极为复杂。它们通过一系列复杂的物理和化学过程,将血液中的废物和多余的水分转化为尿液排出体外,同时保留对身体有益的成分,如蛋白质和电解质。肾脏还承担调节血压、促进红细胞生成和维持骨骼健康等重要角色。在...……更多
女人40岁后月经变少,记住“喝2汤,食2物”,滋养子宫显年轻
...气血不足,从而导致月经量开始减少。月经的主要成分是血液,而且基本上都是动脉血,所以在正常情况下,月经的颜色是暗红色,且不会出现血块和凝固的情况。如果每个月的月经正常,那么也可以说明子宫比较健康,同时也...……更多
吃苹果,有“3类人”最好少吃,否则便会给自己增加麻烦
...,以免过多摄入糖分,引起血糖上升。苹果的挑选1、看颜色,苹果的颜色一般为粉红色,红色,不过苹果在结果初期为绿色,后来随着其不断成熟而变黄,变红,所以自然条件下生长的苹果,其颜色也会非常自然,红色不会特...……更多
福建三明:让党旗在物流一线高高飘扬
...一批党员先锋模范,党员们用实干和担当擦亮党旗那抹最鲜红的底色。 ……更多
身体缺乏不同的维生素时,会容易出现什么问题?一文了解清楚
...01当体内缺乏维生素B12时,或会有这几种异常1.皮肤苍白血液中氧气的缺乏会影响皮肤的颜色,有些情况下也可能会出现黄色的皮肤,这是因为如果红细胞变得脆弱容易破裂,会释放出引起黄疸的胆红素。2.抑郁焦虑维生素B12对于...……更多
红斑狼疮千万不要擅自停药!
...活动和复发。林进提醒,一旦出现皮疹、关节痛或发热、血液系统损害和肾脏损害等现象时,特别是年轻女性,一定要到医院风湿免疫科筛查,以排除是否是系统性红斑狼疮。如果红斑狼疮控制不好,可能会造成器官的衰竭和损...……更多
天津实施党建引领基层治理行动年终观察:强基固本 共治共享
...强有力的基层党组织,一位位尽心竭力的党员干部,擎起鲜红的党旗,擦亮胸前的党徽,为保障人民群众生命财产安全构筑起一道道坚实的“红色堤坝”。静海区台头镇党委,顶住全镇18个村全部转移的压力,连夜协调运输车辆...……更多
要多运动,少熬夜,饮食要健康绿色,多吃一些应季的蔬菜
...常高(尤其是长时间熬制的汤),经常喝很容易让尿酸在血液中堆积,使得血液中尿酸含量升高,进而导致痛风和高尿酸血症,损害肾脏健康。3.高脂肪食物,高脂肪食物。不仅会导致身材肥胖,同时还会导致肾脏的负担加重,...……更多
为什么指甲上会有竖纹?指甲若出现异常,或是4种问题的信号
...指尖免受伤害,同时也是身体安康的反映。指甲的外形、颜色、质地和生长速度能够反映一个人的安康情况,此外,指甲的生长速度也可能与某些疾病有关,如甲状腺功用亢进症和糖尿病等。除了安康情况外,指甲的外形和大小...……更多
医生提醒:糖尿病患者在这几种情况下,一定不要饮酒,哪怕是一滴
...无法正常工作,脂质、糖类等各种身体所需的物质便会在血液中堆积,血糖波动也就如同过山车一般明显。损伤胰岛在饮酒的过程中,酒精会对胰岛的氧化过程产生一定的阻碍,这种阻碍会影响到正常的生理代谢。特别是对于糖...……更多
女子4小时狂喝14斤水致中毒被送抢救室,这些科学“喝水”方法你应该知道
...赶紧送她来浙大一院急诊科。经过急诊科专家检查,王姨血液中的钠离子含量为122mmol/L(正常值在137~147mmol/L),这是由于王姨患了严重的“稀释性低钠血症”造成的,也就是俗称的“水中毒”,因膀胱急速扩张产生了急性尿潴...……更多
老“放屁”是肝脏不好吗?专家提醒:放屁多,或与4个原因有关
...放屁的次数,你能够挑选一些训练来改进日常日子,促进血液循环。4.胃肠消化功用紊乱假如你在日常日子中不注意饮食,使胃肠道消化功用紊乱,会诱发胃肠道疾病,放屁次数也会添加,导致胃肠活动慢是食物不能正常吸收,...……更多
瘦肚子的运动方法
...合理尝试早餐前尽量饮一杯温开水,可以疏通肠道、稀释血液的黏度、降低血压,控制食量。4、要改变饮食习惯要养成一个良好的饮食习惯,每次吃完饭后,不要立刻的躺到床上睡觉或者坐下,最好站10分钟左右,之后可以选择...……更多
当“糖人”遇到狠“脚”色,血肉模糊医生都害怕 拒绝“老烂脚”,日常要做好这些防范工作
...病并发症。5年前,随着肾功能的衰退,吴师傅开始接受血液透析治疗;去年开始,他发现脚上的一些小伤口越来越难愈合,长此以往右下肢甚至出现了坏疽,也就是“糖尿病足”。眼看脚上溃烂区域一天天扩大,吴师傅慌得要...……更多
一到冬天就长冻疮?医生支招如何预防与治疗
...缩,久而久之,血管麻痹后扩张引起静脉淤血,造成周围血液循环不良从而诱发冻疮。缺乏运动、手足多汗、营养不良、贫血、鞋袜过紧等因素,均可加重冻疮。冻疮的症状冻疮局部常表现为红肿,紫红色斑块,严重者患处表面...……更多
“1白2绿”对肝好,倡议及时吃起来
...素代谢就会出现反常。在体内代谢不完全的胆红素会随着血液循环流入皮肤,皮肤的色彩就会变黄。面部和手部的皮肤会显着变黄,女人患肝病后会频频出现黄褐斑。这也预示着肝脏受损,他们应该尽快去医院查看。修改尿液变...……更多
反复出现肛裂,与以下几种行为有关
...用药同时还会坚持提肛。要知道痔疮是因肛门静脉曲张、血液不畅引起,提肛可以改善肛周血液循环,从而帮助缓解痔疮加重。上了年纪难免会出现前列腺问题,大爷之前时常会有排尿困难、尿不尽的情况,去医院检查说是前列...……更多
导致老余腿痛的罪魁祸首,其实是肺癌骨转移
...癌属于恶性肿瘤,特别是进展期肺癌,癌细胞很容易通过血液循环转移到身体其他部位,像骨骼、头部、肝脏等部位,都是肺癌容易转移的器官。肺癌骨转移最易出现的部位就是四肢长骨、肋骨和脊柱,一旦出现骨转移,就可能...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
...和维生素C,能够促进人体对铁的吸收,同时也可以提高血液中的氧气含量,对皮肤和身体健康都有很大的益处。将南瓜与红枣搭配在一起,可以让食用者获得更多的营养元素,同时也可以让口感更加甜美。南瓜+黄豆黄豆含有丰...……更多
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鼻炎拖至鼻息肉,还可能引发心脑肺疾
一说到“鼻息肉”,多数人会感到恐慌。这种鼻部常见病,若发展到一定程度,需进行手术切除,由于其易复发的特性,可能会导致多次手术
2024-07-15 16:20:00
你的输卵管还好吗?输卵管不孕的那些事
调查显示:输卵管性不孕占女性不孕的40%—60%,给女性的幸福带来严重威胁。输卵管性不孕的原因有哪些1、输卵管的压迫性不孕
2024-07-15 16:36:00
它是天然“补血菜”,女生三天吃一次,补血养颜,气色越来越红润
红枣,这个小小的果实,可能是大自然赋予我们的最甜蜜的礼物之一。尤其对于女性朋友们,红枣不只是口感甜美的小零嘴,它还被誉为天然的“补血菜”
2024-07-15 18:03:00
老话说“睡得香,远离衰老”,这4种食物,隔天吃一次,助你甜睡
“睡得香,远离衰老”这句老话不仅道出了睡眠的重要性,还提示了我们在忙碌和压力中经常忽略的健康秘诀。良好的睡眠不只是让我们精力充沛
2024-07-15 18:03:00
“鼻毛变白”是衰老前兆吗?医生:或还有4个原因,男性要多注意
体毛分布在身体的不同部位,起着不同的作用。它可以保护皮肤免受蚊虫吸食,保暖,防止病毒和细菌进入体内。由于功用不同,头发的生长情况也不同
2024-07-15 18:04:00
肝不好的人,一般会有“2痒、3黑”,若你1个不占,真替你高兴!
肝脏对咱们的健康十分重要。假如肝功能正常,能够及时排出体内的毒素和废物,维持体内环境的正常工作,增强身体的抵抗力和免疫力
2024-07-15 18:04:00
为什么头皮上长脓包和疙瘩?医生提醒:3种病要考虑在内,别大意
每个人都有一颗爱美的心。一切的女性都想具有一张天使般的脸和一个魔鬼般的好身材。他们在追求美的道路上尽了最大努力。许多女性出门前都会装扮一下
2024-07-15 18:04:00
孕期做四维彩超时,为什么有的胎宝会很配合,有的却很“闹腾”?
在我作为超声科医生的职业生涯中,我见证了数不清的四维彩超,这是一种特殊的超声检查,让我们能够以四维图像观察未出生的宝宝
2024-07-15 18:28:00
肠道里长息肉,上厕所时会有4个提示,别等到中晚期才发现
在医学实践中,我们经常遇到肠道息肉的案例。肠息肉是肠壁内生长的小肉瘤,大多数情况下是良性的,但如果不加以注意,一部分肠息肉可能发展成为肠癌
2024-07-15 18:29:00
长寿的人有共性?医生汇总6个特征,你也可以长寿
在医学的浩瀚领域,追求长寿始终是人们不懈探寻的终点。随着科技的发展和医学研究的深入,我们逐渐发现,长寿并非遥不可及的神话
2024-07-15 18:30:00
做俯卧撑可锻炼哪里的肌肉?4个“花样”方法,锻炼的效果也不同
俯卧撑这一运动相信对多数男性来说并不陌生,其是肌力训练的不二首选,在健身训练中十分多见。但对于一些健身小白,对于俯卧撑的运动方式以及运动效果
2024-07-15 18:30:00
人过了50岁,就该停止做这5件事了!
50岁之后出现心梗的概率会明显增高,而在心梗出现之后身体会受到影响。心脏需要的血液、氧气,如果这些无法及时提供,都有可能会让心梗病情严重
2024-07-15 18:31:00
女性感觉有这几个异常表现,可能是卵巢肿瘤在“捣鬼”
卵巢肿瘤是一种比较常见的妇科肿瘤,主要分为良性和恶性。并且,卵巢恶性的肿瘤在全部恶性妇科肿瘤中,死亡率高居第一,让很多女性命丧于此
2024-07-15 18:31:00
三伏天减肥瘦的太快了
每年的三伏天,位于小暑与处暑之间,是一年中气温最高、最为闷热的时候,从中医角度来看,三伏天是减肥的绝佳时机。 来源:河北省文化和旅游厅
2024-07-15 18:42:00
人老了,请牢记6句长寿准则!
老张最近感觉体力越来越欠好了,还常常感到疲乏,有时分正想着的工作转瞬就忘了。早上买完菜回来上楼梯的时分居然差点晕倒,幸亏老伴在身边扶了一把
2024-07-15 18:59:00