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肺好身体才会好,3种宝贵“养肺”食物可常吃,营养健康益处多
...自己的方式,为肺部健康加油加醋,享受健康生活的甜美滋味。 ……更多
不仅味道鲜美,梨子还具有润肺、化痰和去火的功效
...足。冬天来一碗温热的梨子藕粉羹,既能滋润身体,又能滋养味蕾,为寒冷的冬季增添一抹温暖和味道。 无花果莲子梨汤无花果莲子梨汤是一道受欢迎的冬季汤品,味道清甜可口。制作这道汤品,需要将梨子清洗干净后,去皮...……更多
冬天不妨多多食用白萝卜,为自己的健康保驾护航
...们减肥、健胃消食。它还富含多种维生素和矿物质,能够滋养肌肤、增强免疫力。总之,在冬天的时候,常常享用白萝卜蒸菜是一个非常好的选择。它不仅味道美味,而且能够提供给我们身体所需的各种营养物质,保持我们的身...……更多
花椒的叶子其实是个隐藏的宝藏!如果你经常觉得上火,就多吃一些
花椒的叶子其实是个隐藏的宝藏!如果你经常觉得上火,那就应该多吃一些。而且,只要稍微加工一下,它的味道就能比肉还香!如果你还不知道这个秘密,那真的可惜了!下次做菜时,不妨试试看,说不定会给你带来惊喜哦...……更多
吃得饱≠吃得好 小心“隐性饥饿”偷走你的健康
...吃水果,保证每天摄入200~350克新鲜水果,果汁不能代替鲜果。吃各种各样的奶制品,摄入量相当于每天300毫升以上的液态奶。经常吃全谷物、大豆制品,适量吃坚果。建议适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。推荐成年人平均每天摄入动...……更多
分享5款冬季暖胃食谱,配料干净健康,可以放心喝
...鲜美,更是富含各种营养元素,为您的身体提供全方位的滋养,是寒冷季节的美味选择。一、香菇玉米鸡汤:香菇玉米鸡汤是一道滋补养生的冬季食谱。香菇富含蛋白质、纤维和多种维生素,搭配玉米和鸡肉,汤汁鲜美可口。这...……更多
...项高效、便捷的办税缴费服务助力下,定能在第一时间将鲜果送上中国民众的餐桌。(李颖) ……更多
用心守护年味 沪上阿姨鲜果茶多地开展“沪耀团圆”公益活动
...里,作为新茶饮赛道中的引领品牌之一,近日,沪上阿姨鲜果茶走进天津、河北石家庄、山东青岛,开展“沪耀团圆”公益活动,带着新春浓浓的祝福,为城市送去爱心礼包与热乎乎的茶饮,传递公益力量。沪航团圆年 守护群...……更多
简单调整饮食   预防消化不良
...日五餐或六餐,每餐的量控制在手掌大小,以轻松的方式滋养身体。◎水分与膳食均衡的艺术充足的水分能帮助食物更好地在消化道中移动,减少便秘的风险。但是,喝水也是有讲究的,应尽量避免饭后立即大量饮水,以免稀释...……更多
“基地+网红+服务”助农便民“零距离”
...大葱……”从11月15日开始,由“美食吃货八斤”“蓝青鲜果张琴洁”等网红组成的助销团队来到万荣县万泉乡,为当地57户脱贫户和4户监测户义务售卖滞销的大葱。“由于今年大葱市场价格较低,很多葱农种植的大葱出现了滞...……更多
梨是一种寒性水果,适合用于制作解暑降温的梨水
...的口感而闻名。这种梨的纤维质地可以带来更多的口感和滋味,因此非常适合熬制传统的梨水。雪梨的另一个特点是它们通常比其他种类的梨更大,因此可以切成更大的块状,更方便熬制。香梨,以其独特的香气而著称,通常在...……更多
自助餐里,有4种“隐形贵菜”,很多人直接忽略,老板在一边偷笑
...养宝藏。在享受美味的同时,也让我们的身体得到真正的滋养和关爱。毕竟,健康才是最大的财富。贵菜一:野生菌类野生菌类,比如松茸、牛肝菌等,是真正的营养宝库。它们富含蛋白质、维生素D和抗氧化物质,对增强免疫...……更多
大雪后,少吃橘子和香蕉,多吃这3果,钾含量极高,营养解乏特滋润,精神过冬
...离子,钙离子,铁离子等,有助于促进代谢,净化身体,滋养肌肤,增强抵抗力等。我们可以一次多买上一些百香果,煮成果酱,每天舀一勺用来泡水喝,方便又营养。 【做法】1、准备一些百香果,先在自来水下反复冲洗,搓...……更多
断奶之后胸会变小吗
...胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果,能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。2、木瓜:木瓜具有美白、丰胸等美容功效,用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜,可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵...……更多
初春晚餐怎么搭配?看这里,4菜一品,暖和又提高免疫力!
...口味美,二者相得益彰,鲜香四溢。而扇贝烧丝瓜的鲜嫩滋味更是让人回味无穷,扇贝肉肥美鲜美,与丝瓜共同炒制,汁水鲜美,美味难挡。 2、营养丰富的番茄菜花番茄菜花是一道色香味俱佳的菜品,菜花爽口开胃,红彤彤的...……更多
乌鲁木齐市博物馆举办《国家宝藏》图片展 集萃新疆重大考古发现
...,呈现出数千年来各族人民在交往交流交融中受到的文化滋养,让参观者感受到自古以来国土不可分、国家不可乱、民族不可散、文明不可断的共同信念,铸牢中华民族共同体意识。 ……更多
桑葚枇杷成“新宠” 市民少量购买尝鲜
...。“24小时速发新鲜杨梅……”记者走访看到,春季时令鲜果除了在实体店铺售卖,一些商家还同时开通了线上销售。记者搜索某电商平台看到,云南新鲜杨梅空运到南宁,每斤售价80元左右;广东茂名一元硬币大小的三月李,...……更多
这些与其他晚熟品种不同的石榴,正等着你来品尝的滋味
...榴。这些与其他晚熟品种不同的石榴,正等着你来品尝的滋味!🌱💪第二段:了解石榴的储存和处理方法即使你找到了早熟石榴,也需要学会正确的储存和处理方法,以确保它们保持新鲜和美味。首先,把石榴放在冰箱里冷藏...……更多
今天才知道,“樱桃”不能随便吃?医生:这5类人,别再凑热闹了
...甜。樱桃不仅果肉好吃,樱桃叶也是宝樱桃叶是被忽视的宝藏,同样具有丰富的药用价值。樱桃叶,其味甘苦,性温。这甘苦交织的味道背后,隐藏着温中健脾、止咳止血、解毒杀虫的神奇功效。对于胃寒积滞、腹泻等症状,樱...……更多
...升级还需披荆斩棘。与市面上常见的热销水果不同,沙棘鲜果销售比例极低,作为生产原料的比例较高,最终多以加工产品的形式进入消费市场。需正视的事实是,以沙棘为代表的小众水果产业普遍面临“小而散”的窘境,具体...……更多
多吃这些菜,改善便秘,保护心血管
...方式比任何时候都重要。今天,我想与大家分享一种既能滋养身体又能带来美味享受的超级食物——牛油果。这不仅仅是一种食物,更是一种生活态度,告诉我们年过50岁后,对自己“别太省”,偶尔奢侈一下自己,享受美食的...……更多
这5种“伤宫”水果,女生再馋也得少吃,不然你的子宫“很伤心”
...” 1.火龙果火龙果色泽鲜艳,口感香甜,汁液丰富,能滋养肌肤,深受女孩喜爱。此外,火龙果含有多种膳食纤维,遇水可膨胀,增强饱腹感,减少热量摄入,有利于女孩减肥减肥。但火龙果也是一种感冒水果,它也会加重宫...……更多
分享一些家常简便的柚子皮做法,让大家充分利用这个被忽略的宝藏
...些家常简便的柚子皮做法,让大家充分利用这个被忽略的宝藏!柚子皮糖:将柚子皮制作成美味糖果首先,准备食材:柚子皮适量、白糖适量、水适量。1.将柚子皮洗净,切成小块或条状备用。为了去除苦味,可以先将切好的柚...……更多
苹果与其他食材搭配煮水喝,既能享受美味,又能获得健康的好处
...、红枣、枸杞等食材煮水食用,不仅可以润肺化痰,还有滋养心脾的功效,帮助我们在冬天保持健康。苹果金桔罗汉果红糖水 苹果金桔罗汉果红糖水是一款适合冬季口腹之欲的美食,也是对身体健康的呵护。苹果中的维生素C和...……更多
鱼蛋价下跌蔬果有点贵 10月苏州CPI同比下降0.3%
...0.3%。从同比来看,食品烟酒价格同比下降1.6%。食品中,鲜果价格同比上涨1.0%,鲜菜价格同比下降0.2%,水产品价格同比下降3.0%,蛋类价格同比下降5.1%,畜肉类价格同比下降12.5%(猪肉价格下降23.2%)。医疗保健价格同比上涨4.9%...……更多
建议中老年人:早餐少吃馒头和稀饭,多吃这3款,营养又健康
...合肝脏的食物,并了解它们的健康益处。 维生素食物:滋养肝脏的营养之源维生素在人体的生长和代谢中起着重要作用,缺乏维生素会影响身体的健康。因此,在早餐中多摄入一些富含维生素的食物,可以为身体各个器官提供...……更多
吃苹果时,万不可与这“3种食物”同吃,吃苹果的禁忌一定要牢记
...做成面食等。使得苹果在我们的餐桌上有了更多的形式与滋味。不过每种食物都含有不同的营养成分,不同的食物之间有着微妙的联系,有的可以彼此助力,有的则不适合放在一起食用。苹果也有“死对头”,我医生同学就跟我...……更多
蔓越莓凭啥火出圈?如何吃?欣姐来告诉你
...越莓的食用方法蔓越莓的食用方法非常多样化,既可以吃鲜果(如果能够接受一些酸味的人群,野生的果实会更酸一些),也可以将蔓越莓加入其他食物中,例如果汁、沙拉、酸奶等,也可以用蔓越莓干放入点心、蛋糕、麦片中...……更多
子宫切除后,女性将不再经历月经,并且无法再怀孕
...以适量食用温补性质的食物,如洋葱、羊肉、红枣等,以滋养子宫。 规律作息养成规律的作息,保证充足的睡眠,不要熬夜,能够使身体各项激素的分泌水平都维持在良好的状态。在身体里内分泌和激素水平稳定的状态之下,...……更多
南宁香格里拉名厨  焕新邕城春日滋味
...精彩的味觉体验。每到一处,他都会到当地菜市场挖掘“宝藏”,精挑细选,采撷灵感,在保留传统技艺的同时不断重塑食客对粤菜的想象。 大多数人对吴红任的第一印象是一身正气,他像武侠小说里的正派高手,虽然不善言...……更多
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一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了,科技工作者快来看看你有没有
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
肩膀疼头晕怎么回事:揭秘身体信号的深层含义
在日常生活中,我们或许都有过这样的体验:肩膀隐隐作痛,同时伴随着一阵阵的头晕,这种不适感让人心烦意乱,甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老
有一种疾病,会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力,让人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
这份多药合用“禁忌清单”请收好
目前,降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
黑龙江已出现!有人休克被抢救!近期高发,千万别碰!
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
2024-09-25 19:00:00
牛肉切开“泛绿光”能吃吗?营养师说出了实情
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类,相对于其它而言,牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富,可以给我们的身体提供更多的能量
2024-09-25 19:04:00
不会喊痛的肝脏!
肝脏是人体最大的排毒器官,我们都知道,肝脏一般是不会“喊疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。首先,肝脏没有疼痛细胞
2024-09-25 19:17:00
朝阳区黑庄户乡:玉米进入成熟收获期
本文转自:人民网-北京频道9月25日,在第七个中国农民丰收节到来之际,朝阳区黑庄户乡地区玉米进入成熟收获期,2台大型联合收割机在玉米地里穿梭
2024-09-25 17:24:00
孩子患上“皮肤饥渴症”,父母经常抱抱才能好?
本文转自:人民网-科普中国流言:“皮肤饥饿”是一种病,需要治疗?网上有新闻说有孩子因较少被家长触摸,患上“皮肤饥饿症”(也有说“皮肤饥渴症”)
2024-09-25 17:27:00
慢性肾炎是一种常见而难治的慢性肾脏疾患,以水肿、蛋白尿、血尿、高血压为特征。本医案的患者就有慢性肾炎和蛋白尿,通过问止主诊医生治疗后
2024-09-25 17:29:00
蔡倩医生:别和肾对着干,分享6件肾脏讨厌的事
肾,就好比人体的“血液净化工厂”,主要工作就是清洗过滤血液,把不需要的代谢废物通过尿液的形式排出去。下面,蔡倩医生就和大家聊聊生活中那些肾脏讨厌的事
2024-09-25 17:31:00
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2024-09-25 18:12:00