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苹果与它一起煮,每天一碗,睡眠好了,淡化皱纹,越来越年轻
...有很好的健脾养胃的功效,小米里面含有大量的维生素和蛋白质,可以有利于减少身体色素,有利于女性朋友美容养颜的作用,此外小米粥还可以增强肠胃的功能,有很好的保护肠胃的作用,还有安神的效果,对于经常睡眠不好...……更多
什么是胆石症,如何预防?
...等症状。三、胆石症的成因胆汁的理化改变:长期食用高蛋白、高脂肪、高热量膳食,使体内的胆固醇增加或肝脏合成的胆固醇量增多,造成胆汁中的胆固醇过于饱和,从而引起胆结石的形成。饮食过于油腻:许多人都爱吃油炸...……更多
茄子与豆角,餐桌上的温暖瑰宝,健康滋补美味与营养的完美交融
...与茄子一样,豆角也是寒冷季节里的美味之选。豆角富含蛋白质、膳食纤维、维生素C等多种营养成分,是一道既美味又营养的佳肴。其清脆的口感和独特的风味,让豆角成为餐桌上不可或缺的食材。豆角中的矿物质宝库豆角是...……更多
青睐这些食物的市民请注意 它们可能加重肾脏损伤
...高血压、糖尿病等造成肾脏损伤的早期都可表现为微量白蛋白尿。此外,肾脏功能异常时身上可能会有一些异常的味道出现。比如,慢性肾衰竭患者,口腔会散发一股尿臊味。这类患者由于肾功能下降,导致体内氨类物质无法正...……更多
42岁女子自称20天“老了三十多”,专家:“断崖式衰老”男女都会有,男性或更早
...衡十分重要。8.嗜好抽烟。香烟中的尼古丁对皮肤的胶原蛋白和给皮肤细胞输送氧气和营养物质的血管都有破坏作用。图片与事件无关(图源:健康时报) 如何延缓衰老,医生提醒需要做好以下这5点1.运动不能少。北京大学第...……更多
老中医建议:湿气重的人经常用它泡水喝,排湿气,健脾养胃不发胖
...秘都是有很好的效果的,除此之外薏米中含有非常丰富的蛋白质分解酵素,可以光滑我们人体的皮肤,另外它对于紫外线有吸收能力,可以达到美白祛斑的功效。所以大家平时在吃薏米的时候,除了可以泡水喝,还可以煮一些红...……更多
母婴市场,正拼命“向上爬”
...的营养元素更为全面,乳企不断升级奶粉配方,OPO、乳铁蛋白、益生元、ω-3和ω-6脂肪酸等营养元素纷纷出现在了高端、超高端奶粉配方中。比如,飞鹤曾推出全球首款有机专利OPO\"臻稚有机\",以及富含乳铁蛋白+水解乳清蛋白...……更多
吸烟和饮酒会增加尿酸的生成和排泄障碍,导致尿酸水平升高
...认诊断。首先,陶先生进行了尿液分析,显示尿液中存在蛋白质、隐血和白细胞的阳性结果。接下来,医生进行了血液检查,发现陶先生的肾功能异常,肌酐含量为271umol/L偏高,该值已达到尿毒症标准;尿素氮含量为29.1umol/L,...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠质量也好了
...银花的营养价值金银花是一种营养丰盛的植物,含有多种蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、维生素A、B1、B2、C、D、E,以及钙、铁、锌、磷、铜等多种矿物质。此外,金银花还含有多种自然酵素和抗氧化剂,如二苯甲烷、...……更多
...100克含30.5mg,含发热量、碳水化合物化合物、人体脂肪、蛋白、甲基纤维素、营养成分比类似新鲜水果高于许多。有生津解渴,止咳化痰,具备高营养成分值,高功效与作用。耙耙柑的功效与作用:生产茯苓功效疫苗味甘、酸,...……更多
平和运动来调养身心,度过一个健康、舒适的秋天
...养丰富的食物,如红枣、黑芝麻、核桃等。这些食物富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分,可以滋养气血,增强体力。2.滋阴润燥的食物秋天气候干燥,容易出现皮肤干燥、口干舌燥等现象。因此,应多食用滋阴润燥...……更多
冬至多吃“3白”,谨记“2不要”,健康过冬少生病!
...干燥。 山药被人们称为“神仙之食”。其中含有的黏液蛋白可能预防心血管系统的脂肪堆积,从而保持血管的弹性,预防动脉硬化,帮助减少皮下脂肪的堆积,从而避免肥胖。由于天气寒冷,很多在为了白暖都喜欢紧闭门窗,...……更多
腹泻吃哪些食物好
...促使大便成形缓解腹泻的情况。腹泻的饮食禁忌1、忌高蛋白的食物:在腹泻期间非常不适合摄入高蛋白的食物,因为高蛋白的食物可能会影响肠胃的消化功能,反而加重病情,像牛奶这些就不建议腹泻患者吃。2、忌食脂肪类的...……更多
...学科学院院士、昆士兰大学免疫学教授余迪作了《解码硒蛋白,穿透“硒与免疫”的迷雾》的报告,对硒蛋白与人体健康的相关性与干预性、通过补硒调节硒蛋白增强疫苗效应等作了阐述。他建议,加强硒、硒蛋白与人体健康的...……更多
济南中医肝病医院孙可提醒大家:检查报告这3项正常,说明你的肝脏很健康!
...接胆红素,胆红素升高反映肝脏的代谢功能出了问题。3. 蛋白类:包括总蛋白、白蛋白和球蛋白三项,如果它们指标降低,说明肝脏的合成功能下降,如果白蛋白低于25,容易产生腹水,出现水肿的情况。孙可主任深知肝病患者...……更多
养脾胃、润肠道,这种粗粮可不简单,教你正确选用“五谷之王”!
...固醇含量,所以很适合高血脂的人食用,此外,燕麦中的蛋白质含量也很高,赖氨酸含量也较为丰富,甚至可以跟豆腐相媲美。那中医是怎么认识燕麦的呢?早在《本草纲目》中就记述说:“舂去皮,作面蒸食,及作饼食,皆可...……更多
想要控制糖尿病,可以从以下3个方面入手
...分。具体来说,肉类,尤其是红肉和禽肉,富含高质量的蛋白质,这对于身体的生长和维修是至关重要的。除此之外,肉类还是锌、铁、钙等重要矿物质的主要来源,这些矿物质对于人体各项生理功能的正常运行不可或缺。例如...……更多
常见8种糖尿病并发症的预警信号,从头到脚,建议大家对照看一下
...警信号处理:及时到肾内科、内分泌科就诊,并进行尿白蛋白肌酐比值、尿沉渣检测、肾功能等检查来确诊是否存在糖尿病肾病。5.糖尿病神经病变的常见预警信号处理:在医生的帮助下控制血糖、营养神经治疗。为了改善循环...……更多
夏天吃茄子,4个好处不请自来!搭配上苦瓜,清热解毒、润肠通便
...夏天是吃茄子的好时候,它不仅味道鲜美,而且具有许多好处。当与苦瓜搭配食用时,更能发挥出清热解毒、润肠通便的功效。下面将介绍夏天吃茄子的四个好处以及与苦瓜搭配的优势。第一个好处:是茄子有助于清热降火。夏...……更多
红薯——滋养身体的“黄金食物”
...之外,还有许多健康的营养价值。其中,红薯富含的硒代蛋白是其独特之处。硒代蛋白是一种含硒的蛋白质,具有抗氧化、免疫调节、抗炎、抗癌等多种功能。红薯富含的硒代蛋白可以保护细胞免受氧化应激的伤害,提高免疫力...……更多
守护肾脏健康的重要疗法——血液透析
...透析前,患者应遵循医生的建议,避免进食过多油腻、高蛋白的食物,以免加重肾脏负担。透析后,患者应注意观察穿刺部位有无出血、渗血等情况,如有异常应及时告知医生。(四)饮食管理:合理的饮食对于血液透析患者来...……更多
不是所有肾病都会肿
...症;早期糖尿病肾病也几乎无症状,仅表现为尿的微量白蛋白增多。慢性肾病一般分五期,一期到三期往往没症状。建议大家不要盲目相信症状和感觉,规律体检是筛查早期肾病最好的方式。只要每年体检查血和尿,就能筛查出...……更多
它不仅仅是童年的记忆,更是一种被大自然赋予的宝藏食材
...物质,具有很好的解毒清热作用。而豆腐则是优质的植物蛋白来源,低脂肪、低热量,对维护身体健康大有裨益。这道菜不仅能提供丰富的营养,还能帮助清理体内毒素,美白养颜。 主要食材:蒲公英、嫩豆腐、蒜末、生抽、...……更多
化疗后没胃口?6款菌菇汤让你爱上吃饭!
...价值:香菇富含多糖,有助于增强免疫力;鸡肉提供优质蛋白质,补充体力。食材准备:干香菇、鸡胸肉、姜片、盐、香菜。制作过程:干香菇提前泡发,洗净切片;鸡胸肉切块备用。锅中加水,放入姜片和鸡胸肉,大火煮沸后...……更多
铁观音的作用与功效
...。2、防癌增智人聪明:铁观音含硒量很高,能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病,抑制癌细胞发生和发展3、提神益思:铁观音可提神益思,饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维,能显著地提高口头答辩能力...……更多
红斑狼疮冲上热搜!这种“不死的癌症”偏爱女性
...疾病,可引起多器官损伤,其中以肾脏累及最常见,例如蛋白尿、血尿,严重时出现肾功能衰竭。此外,还会影响血液系统,导致白细胞减少、血小板降低、贫血;累及神经系统,中枢神经系统受损,出现脑梗塞、脑出血、脑白...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:别太节钱,多吃这4样菜,越来越年轻
...生米的营养与心脏保健花生米素有“长生果”之称,富含蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素E等多种营养物质,有助于保护心脏健康。芹菜拌花生米是一道简单易制的菜肴,不仅美味,而且有益健康。扩写:花生米作为一...……更多
...续飞秒晶体成像技术(TR-SFX),以原子分辨率实时观察到蛋白质以外系统中的分子运动。TR-SFX此前仅限于对蛋白质样品的研究。此次,研究人员首次将TR-SFX应用于蛋白质以外的系统。他们选择的材料是一种名为PCN(多孔配位网络...……更多
“水稻癌症”不可怕 绿色新药把它“杀”
...说,稻瘟病菌在与寄主互相作用时,会“吐出”大量有毒蛋白——效应子,包括“MoErs1”,这种蛋白会击溃水稻免疫系统,让水稻患上“癌症”。也就是说,效应蛋白是病原菌向宿主植物——水稻分泌的一种抑制寄主免疫、促进...……更多
痔疮的自我护理方法
...理饮食日常饮食对痔疮患者而言十分重要,应以维生素、蛋白质食物为主,多摄入新鲜的瓜果蔬菜,避免烟酒以及辛辣、油腻食物,防止患者再次发生痔疮,增加患者的疼痛感。同时,一定要多饮水,预防便秘。九、避免长期坐...……更多
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松桃自治县关工委到松桃民族中学参观调研
11月1日,铜仁市松桃自治县关工委主任麻绍平,名誉主任龙正吉,县关工委“五老”唐永明,县委组织部副部长、县老年大学校长龙兴知一行到松桃民族中学参观调研
2024-11-05 23:22:00
修文县六广镇开展“谨防诈骗,健康生活”“银发”志愿宣传活动
为进一步发挥老干部、老党员“老骥伏枥志在千里”的模范带头作用,10月30日,贵阳市修文县六广镇组织“银发”志愿者们为辖区内群众宣传防诈骗知识
2024-11-05 23:22:00
寻访抗战遗址 感悟峥嵘岁月——贵州省委组织部机关离退休老同志赴独山深河桥开展主题党日活动
为传承红色基因,弘扬革命传统,增强离退休党员的爱国主义情怀。近日,贵州省委组织部机关离退休干部职工党支部赴独山县深河桥抗战遗址开展主题党日活动
2024-11-05 23:23:00
清镇市王庄乡关工委开展“‘未’爱守护 普法‘童’行活动
为进一步增强未成年人自我保护能力和法治意识,宣传贯彻未成年人保护法律法规。连日来,贵阳市清镇市王庄乡关工委利用辖区村(居)坝坝会开展未成年人保护工作宣传活动
2024-11-05 23:23:00
太和夜话 | 16分钟生死较量,太和医院妇产科守护母子平安
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,我们为您带来一则惊心动魄又温暖人心的真实故事。这是一场发生在太和医院妇产科的生死赛跑
2024-11-05 23:37:00
【多彩新论】打响黔味名片,续写黔味新篇
不少网友发现,今年贵州酸汤锅突然火了。在社交媒体上,与酸汤火锅相关的话题快速增长。同时,海底捞、呷哺呷哺等头部火锅企业都悄悄上新了酸汤火锅类锅底
2024-11-06 02:56:00
【天眼问医】年轻人,你咋被痛风“盯”上了!
“一觉醒来,我走不动路了!”近日,32岁的高先生起床时发现自己趾关节异常肿痛,难以正常行走。于是他挂了一个风湿免疫科门诊
2024-11-06 02:57:00
药剂科专家周俐斐:中医赋能,协同肿瘤治疗全程
药汁煮得越浓越好? 中药日常怎么服用?杭州日报讯 周俐斐 浙江省肿瘤医院 药剂科副主任中药师 大咖名片在肿瘤治疗过程中
2024-11-06 06:40:00
每年的这个时节,很多人就会想吃一种红艳艳、水灵灵的水果。说的就是草莓。昨天早上,记者逛菜场,刚进来就被写着“下沙奶油草莓”的泡沫板吸引住了
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西瓜属于低糖还是高糖?减肥期间能吃西瓜吗?
你知道西瓜是低糖还是高糖吗?在减肥期间是否可以吃西瓜呢?让我们一起来了解一下吧!首先,让我们来看看西瓜的糖分含量。实际上
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农村俗语“三寸长寿,四寸无忧”,是什么意思?有科学依据吗?
在乡下流传着很多俗语。这些谚语与我们的生活密不可分,但是其中一些谚语在初次听到时就非常令人困惑。只有了解了俗语的含义,他们才突然意识到并感叹老农
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俗语:“人睡三觉,命比纸薄”,并非吓唬人,有事实依据
古人非常注意日常的工作和休息,他们对与睡眠有关的一切都非常讲究。例如,古人要求枕头高度为3英寸,而睡觉的方向则要求脚不要朝西
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深夜时分,你是否曾因饥饿而辗转反侧,难以入眠?面对“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”的抉择,我们该如何做出更健康的选择?首先
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18岁大学生感冒没在意险丧命!
以为是普通感冒 18岁大学生险入鬼门关这病死亡率极高,医生提醒及早就医是关键每日商报讯 现在天气越来越冷,感冒的人也逐渐增多
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重访兰州
本文转自:人民日报海外版薛俱增《 人民日报海外版 》( 2024年11月06日 第 12 版)生活在兰州是有福的,吸吮着黄河母亲甘甜的乳汁长大
2024-11-06 04:15:00