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好的花胶,入口即化,满满的胶原蛋白,让人爱不释手
即食花胶,又名即食鱼胶或即食鱼肚,那么即食花胶是什么东西?它是一种以优质鱼鳔为主要原料,经过精心制作而成的一种便捷美食。它源自中国沿海地区,尤其是广东、福建等地,历史悠久,深受消费者喜爱。那么,即食...……更多
冬天吃面必须要尝试这五种吃法,简单好做,一碗不够吃
土豆肉酱面土豆肉酱面是一道简单又美味的面食。首先,准备好土豆、胡萝卜、肉末、面条、小葱、大蒜、豆瓣酱、黄豆酱、生抽、老抽、白糖和淀粉等食材。将土豆和胡萝卜切成丁状备用。肉末可以选择五花肉,也可以直接...……更多
春天,吃10斤牛羊肉不如多吃它,教你一个新吃法,没几个人吃过
...补气养生的最佳食材,而黄豆更是其中的翘楚。除了传统吃法外,今天我将向大家介绍一个新颖的黄豆食谱——鳗鱼炖黄豆汤,这道汤独特美味,料想没几个人尝试过。接下来,让我们一起探究这道独特汤的制作方法,共同享受...……更多
猪瘦肉热量揭秘:吃出健康新姿势!
...免疫力。想要健康又美味,选猪瘦肉就对了!热量虽低,吃法有讲究虽然猪瘦肉热量不高,但吃法也很关键哦!烹饪时尽量避免油炸、煎炒等高油高热量的方式,可以选择清蒸、水煮或者烤制,这样既能保留瘦肉的营养,又能控...……更多
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,一次买25斤晒起来,泡水煮粥都很好
...红薯。入冬前红薯丰收了,家家户户都会囤一些。红薯的吃法很多,可以蒸着吃、烤着吃、煮着吃,还可以用来制作各种小零食,比如红薯烙,拔丝地瓜等。红薯富含淀粉、膳食纤维、β-胡萝卜素、维生素C等多种营养成分。淀...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
...和丰富的营养价值受到了广大食客们的喜爱。而在花生的吃法中,油炸和凉拌是最为常见的两种方式。本文将详细介绍油炸和凉拌花生米的制作方法和注意事项,同时探讨花生的药用价值和健康功效。让我们来了解一下花生的特...……更多
秋天已到,建议中老年人:多吃这4种高蛋白食物,越吃越健康!
...病有极大的作用。老话讲“常吃豆,胜过肉”,这豆类的吃法也是多种多样的,最直接简单的吃法就是打豆浆,营养可以直接被机体吸收,一点也不流失、不浪费。第二种:瘦肉瘦肉是人体补充蛋白质的重要途径之一,瘦肉中含...……更多
白菜的“死敌”,二者不能同食,吃了就是没病找病,很多人天天吃
...这样吃起来更美味,而且不易腐烂。推荐几个白菜的美味吃法。1、白菜肉丸炖粉条 制作步骤:新鲜白菜、猪肉末、粉条。将猪肉末加入适量盐、胡椒粉,搅拌均匀,搓成小肉丸。将粉条用开水烫软备用。在锅中放入白菜、肉丸...……更多
入冬后,懂行人会买这3种鱼,刺少肉嫩,蛋白质丰富,现在最肥美
...是常常用脑的人,多吃黄骨鱼还能健脑补脑呢。 【推荐吃法】:黄骨鱼豆腐汤【原材料准备】:黄骨鱼3-5条、豆腐一大块、葱段10克、姜丝5克、食盐、干辣椒、胡椒粉、食用油、高度白酒适量。【黄骨鱼豆腐汤的做法】:首先...……更多
别炒酸辣土豆丝了,解锁土豆新吃法,给孩子的零食再适合不过了
市场上的蔬菜种类多种多样的贫血,对于我们来说最喜欢吃的应该就是土豆的,因为土豆是孩子们的最爱。土豆还有一个名字被叫做“软黄金”的美誉。平时多给孩子吃土豆,可以起到健脾养胃润肠通便的功效,土豆被世界上...……更多
芒种时节,家里做鸭肉不用炖不用焖,教你解馋新吃法,一学就会!
我家先生向来比较排斥吃鸭肉,但他一直就爱这道菜,简单的食材经过家庭主妇的手里,总是能变成美味的菜肴,照着方法做,一点也不比饭店的差。伙伴们,芒种时节到了!在二十四个节气中,可以说就属这个“节气”最忙...……更多
“心脏的保护神”被找到,简单一煮,清血管还分解脂肪,别不懂吃
...清除自由基,有美容养颜的功效。今天和大家分享的毛豆吃法是做成盐水毛豆,盐水毛豆是一种既美味又健康的食物,可以作为零食、开胃菜或配菜食用。盐水毛豆的做法也很简单,只需要几种调料和一些步骤,就可以制作出香...……更多
虽然海参具有丰富的营养价值,但在食用过程中也需要注意以下几点
...的特点,深受人们的喜爱。下面,我们将详细介绍海参的吃法与做法,帮助您更好地享受这道美味的海鲜佳肴。一、海参的选购与储存选购时,应注意海参的颜色、气味和质地。新鲜的海参呈深褐色或黑色,有一定的光泽,气味...……更多
补阳菜搭配合理,有助于男性养生健身,保持身体健康
...有温阳的作用,具有补肾壮阳、温中散寒的功效。韭菜的吃法很多,最常见的就是韭菜炒猪血。将猪血和韭菜一起炒制,既美味又营养丰富。猪血富含铁元素,能够促进血液循环,提高机体的免疫力。此外,韭菜还可以与其他食...……更多
冬天准备一些芹菜就够了,这几种传统的吃法,让你每顿都吃不够
...种常见的蔬菜,不仅营养丰富,而且味道清香,具有多种吃法。芹菜炒肉、芹菜饺子、芹菜炒鸡蛋、芹菜拌花生和凉拌芹菜叶等传统的吃法,都具有简单易做、口感丰富的特点。此外,我们还可以根据个人喜好进行创新,将芹菜...……更多
冬季保健的四种家常菜,它们能够供给人体所需的营养,增强免疫力
...,小白菜还具有健脾养胃的作用。炝炒小白菜是最常见的吃法,既简单又美味。将小白菜洗净切段,炒制过程中加入适量的食盐和干辣椒,使其味道更加鲜美。这道菜品除了可作为一道素菜,也可作为一道下饭菜,为我们的餐桌...……更多
建议50岁后,多吃5种“富蛋白”食物,提高免疫力,健康过春天
...力具有重要作用。除了直接煮熟食用外,还可以尝试其他吃法,比如芹菜炒鸡蛋。在炒制芹菜炒鸡蛋时,首先要注意芹菜的处理方式。芹菜的叶子是很有营养的,不要轻易丢掉,可以用来做窝窝头、做菜饼子、蒸芹菜叶等美味食...……更多
罗汉果为什么叫罗汉果?
...康、长寿和吉祥。下面,我们就来介绍一下罗汉果的正确吃法。材料:罗汉果1个(约20克)、开水500毫升做法:将罗汉果洗净,切成薄片或小块。将切好的罗汉果放入茶杯或茶壶中。加入开水,盖上盖子焖泡5-10分钟。根据个人...……更多
三种自带“天然抗菌素”的菜品,它们分别是大蒜、茴香和辣椒
...免疫力,减少患病的风险。不仅如此,大蒜还有许多新的吃法,可以让老年人在享受美味的同时增强健康。例如,可以用大蒜拌饭或者制作大蒜新吃法。准备一大盘紫皮大蒜,不去皮,放入清澈的黄河水中浸泡,然后沥干备用。...……更多
多吃芝麻好处多,教你懒人做法,做一次吃一月,简单营养又解馋
...的全职妈妈来说不太方便。今天教大家一个简单又方便的吃法,做一次可以吃一个月,随时吃随时取,既营养又美味,比做芝麻糊还简单呢。这个方法非常简单,家里食材都有,赶紧来看看怎么做吧!【所需食材】芝麻,姜,芝...……更多
豆芽又有新吃法!3种食材一起炒,营养翻倍味道好,上桌就秒光!
...这些相信大家都吃过了,今天我再安排上一道黄豆芽的新吃法:黄豆芽荞菜炒鸡蛋!现在的黄豆芽2块钱一斤,只称了半斤;而荞菜,有朋友看到它,说在他们那叫“野葱”,你见过吗?现在正是最嫩最鲜最好吃的时候,也是最...……更多
看天气知健康 | 深秋冬枣营养多,食用要避免这5点
...钟,将冬枣蒸熟蒸软,然后取出放凉就可以开吃了。这种吃法口感软糯、入口即化,不会太过甜腻,适合喜欢口味不太甜的朋友们食用。温馨提示:对于担心老人或孩子不小心吞食冬枣核的情况,建议采取更为安全的做法,将冬...……更多
学会保养皮肤,医生:分享几种抗氧化水果,让大家越吃越年轻!
...将这些“年轻果”融入日常饮食。1.新鲜食用:自然之选吃法:直接食用新鲜水果是最佳选择。例如,早餐时可以加入一些新鲜蓝莓或草莓。好处:保留了水果的全部营养成分,包括维生素和抗氧化剂。建议: 选择成熟的、无损...……更多
香蕉怎么做美食好吃?解锁香蕉的创意吃法,让你爱不释手
香蕉,这种黄澄澄的水果,总是以其甜美的口感和丰富的营养吸引着我们的目光。然而,香蕉的美妙之处不仅仅在于它作为水果的身份,它更是制作各种美食的绝佳原料。从传统的香蕉酥饼到创新的香蕉船,每一道香蕉美食都...……更多
春天少吃牛羊肉,多吃这4种菜,健康过春,营养又美味身体好
...腐煮制成羹汤,口感滑嫩,滋补养颜。 (4)木耳的多样吃法木耳,被誉为“素中之荤”,其口感脆爽,营养丰富,备受食客喜爱。泡发后的木耳不仅可以凉拌,还可以炒菜、煲汤等多种烹饪方式。其中,凉拌木耳是最为常见的...……更多
山药甜薯靠边站!它才是埋土里的黄金,配牛肉炒,不能辜负的美味
...金,但现如今价格已经回落,正是尝鲜的好时节。冬笋的吃法多种多样,之前分享过鲜蒸和搭配素鸡烧烤的做法,今天再分享一个搭配牛肉的爆炒菜品,简单易做却不容忽视。这道牛肉炒冬笋片,口感脆嫩,鲜美无比,绝对是令...……更多
多吃南瓜有助于保护视力、降低胆固醇、控制血糖、强化脾胃
...瓜可以改善便秘问题,维持良好的肠道健康。南瓜的美食吃法南瓜的美食吃法多种多样,下面给大家推荐两道简单又美味的南瓜食谱。1、南瓜饼 材料:半个南瓜、2个鸡蛋、2克酵母粉、0.5克小苏打、2克白砂糖、适量面粉。步骤...……更多
让红豆和红薯一起搭配,带给您全新的味蕾享受和健康体验
...独特的功效。今天,小编就来为大家介绍一种新奇的养生吃法,让红豆和红薯一起搭配,带给您全新的味蕾享受和健康体验。首先,让我们来了解一下红豆的养生功效。红豆富含丰富的膳食纤维和维生素,可以帮助消化、排毒和...……更多
一祛湿,二散凉,三助眠,春天遇到别手软,尤其女性要常吃
...受到家的温暖和幸福。2、艾草鸡蛋饼制作 鸡蛋饼是一道吃法简单、美味可口的家常小吃,加入新鲜的艾草叶,不仅增添了清香味道,还让这道小吃更具营养和健康特色。扩写:滚烫的平底锅里煎着金黄饼皮,炒鸡蛋的香气扑鼻...……更多
我家娃最喜欢这样吃!多种食材一起蒸,营养又美味,配米饭太香了
...,切得薄薄的,再裹上薄浆蒸一蒸,这应该是牛肉最快的吃法了,简单好做,只需要几分钟,一道滑嫩入味的蒸牛肉就冒着香气出锅了。今儿咱们来个“网红”版本,用牛肉片搭配上日式豆腐、鸡蛋和毛豆一起蒸,既能满足牛肉...……更多
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新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
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瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
2025-01-18 13:03:00
代表委员话两会|代表杨尚真:发挥先导区优势 推动优质中医医疗技术下沉
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 (记者吴茜薇)“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区,我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
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简橙在线教育平台:太极文化与现代科技融合,开创健康养生新纪元
近年来,中式养生在互联网上兴起,逐渐受到人们的追捧。各个年龄群体都开始关注传统食疗、动静结合等中医养生理念,一些具有中式养生特色的产品和服务也逐渐兴起
2025-01-18 09:56:00
青岛平度:“新河葱花酱”入选全国农耕农品记忆索引名录
鲁网1月18日讯(记者 马超群 通讯员 高林夏 陈金卓)近日,中国绿色食品发展中心公布了第三批入选全国农耕农品记忆索引名录的名单
2025-01-18 09:56:00
东莞光明眼科医院:听说,白内障越“老”做越好?
因年龄渐大,导致眼睛晶状体老化,从而患上老年性白内障,是白内障常见的一种类型。白内障“熟透了”或者到70岁之后才能做?怕开刀
2025-01-18 09:59:00
为老年脾肾两亏带来活力
随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,许多老年人会面临脾肾两亏的问题,表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
2025-01-18 10:39:00
糖友注意!维生素B12缺乏可能引发大问题,尤其是这3类糖友!
维生素B12,也被称为钴胺素,是一种水溶性维生素,对维持神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA合成等至关重要。今天,我们就来聊聊糖友维生素B12缺乏可能带来的问题
2025-01-18 10:42:00
好品中国丨蓝色牧场的极致馈赠
本文转自:人民网-山东频道冬至到清明蛎肉肥津津又到了牡蛎“贴膘”的时节作为餐桌上的“领鲜”担当饱满丰腴的蛎肉展现出肥美之姿让大海的极致鲜甜澎湃于唇齿之间“蚝”门盛宴 牡蛎
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田东县:冬种菜心喜丰收 “冬闲田”变“农忙田”
本文转自:人民网-广西频道冬季无闲田,耕地披绿装。田东县地处右江河谷,有着优越的自然条件,十分适宜发展秋冬菜生产,是全国“南菜北运”的重要基地之一
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糖尿病食谱--芦蒿炒肉
01材料:芦蒿、精瘦肉、姜、蒜、盐、生抽、蚝油、植物油02做法:1.将芦蒿择好,去叶,掐掉根部老茎,然后切段。精瘦肉切丝
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全城瞩目!重庆这场中医药科普盛事完美收官!
解读中医药经典,弘扬中医药文化。1月17日,第三届全国说医解药科普大赛重庆赛区颁奖典礼在重庆市中医院学术报告厅举行,为这场备受瞩目的中医药科普盛事画上圆满句号
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在美丽的三亚,美食不仅是味蕾的享受,更是文化和生活态度的体现。为了挖掘三亚的美食瑰宝,推动餐饮行业的创新发展,我们特此举办“三亚舌尖美食评比大赛”
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祥龙辞旧岁,金蛇迎新春。2025年1月14日,在蛇年春节即将来临之际,重庆医科大学附属第二医院党委书记袁军,党委副书记杨现洲
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误区一:月经不调就是多囊真相: 月经不调可能是多种因素引起的,列如生活工作压力增大、减肥过度或者身体其他原因(卵巢功能下降
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