- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
水煮鱼片是一道家常菜，口感鲜美，营养丰富，深受人们喜爱。下面我将和大家分享一下水煮鱼片的家常做法，并结合个人的一些看法。首先，准备工作十分重要。选择新鲜的草鱼，清洗干净后切去鱼头和鱼尾，然后将鱼身切...……更多
2024-04-17 11:28:00鱼片,家常,做法,鱼片,准备,家常
...切片，鱼骨切小段，鱼头斩开两半。用适量的盐和白酒将鱼片抓匀腌制约10分钟，以去除腥味并增加风味。准备配菜：洗净其他材料，酸菜斜切小块，香菜和葱切成约1cm的小段，姜切成丝，蒜头拍扁切碎，干辣椒和泡椒去头切两...……更多
2024-04-17 10:13:00酸菜鱼,大公,酸菜,家常,做法,爱上
...椒：各适量，为菜肴增添麻辣感。生粉：适量，用于腌制鱼片。料酒、胡椒粉：适量，去腥增香。制作步骤1.准备鱼肉：将草鱼去鳞、去内脏，洗净后切成薄片。用料酒、胡椒粉、生粉腌制鱼片，静置10分钟，让鱼片更加入味。2....……更多
2024-04-17 10:23:00大厨,酸菜鱼,酸菜,家常,做法,酸菜
...拾干净，片下鱼肉，再片成薄片，清洗两遍，沥干水分。鱼片装进碗中，加入料酒、盐、白胡椒粉、蛋清、淀粉抓拌均匀，至粘稠的状态。鱼片腌制十五分钟。蒜末、姜片、葱段准备好。番茄洗净，去掉外皮，切成小块。锅内加...……更多
2023-10-14 12:52:00家常菜,家常,个头,营养,孩子,健康
...老年人食用，尤其适合春季食用，可增加食欲。四、蒜蓉鱼片：蒜蓉鱼片是一道鲜美可口的海鲜菜品，以鱼片为主料，配以蒜蓉和调料烹制而成。鱼肉富含优质蛋白质、矿物质和维生素，尤其是钙质，有助于增强骨骼健康，提高...……更多
2024-03-03 19:51:00腿脚,补钙,舒畅,身体,鸡腿,香干
...安排上一道夏日快手菜，那就是鲜香嫩滑又好吃的葱油鲩鱼片。从营养角度来看：鲩鱼中有着非常丰富的蛋白质，鱼皮里面富含胶原蛋白，能够对抗人体老化及修补身体中的细胞组织，吃鲩鱼好处多多，尤其是对于身体瘦弱、食...……更多
2024-04-13 11:39:00道菜,美味,营养,孩子,鱼片,菠菜
...辣鲜香的特点赢得了众多食客的喜爱。制作时，首先要将鱼片腌制入味，再加入蛋清和淀粉抓匀，使鱼片更加滑嫩。接着，用热油爆香调料，煮开后放入鱼片，轻轻煮熟即可。最后，撒上辣椒、花椒和葱花，淋上热油，瞬间激发...……更多
2024-04-16 12:08:00鱼肉,家常,秘诀,美味,星级,做法
...食欲。然而，许多人在尝试在家制作酸菜鱼时，往往遇到鱼片烂散的问题。针对这一难题，本文将分享两个关键技巧，帮助大家做出口感鲜嫩、不易碎的美味酸菜鱼。选料准备1、准备鱼肉：选择草鱼作为酸菜鱼的主要食材，提...……更多
2024-03-18 06:32:00酸菜鱼,鱼片,酸菜,酸菜,酸菜鱼,鱼片
...们在春天为孩子准备营养丰富的餐桌选择。一、番茄酸汤鱼片：番茄酸汤鱼片是一道美味清爽的家常菜，适合春天给孩子补充营养。鱼肉是优质蛋白质和多种营养元素的重要来源，有助于增强孩子的身体素质，提高免疫力。而番...……更多
2024-04-20 10:36:00素质,身体,孩子,小黄,生抽,小黄鱼
...，有助于保护眼睛免受炎症和氧化损伤。推荐做法：葱油鱼片材料：鲜鱼片300克；葱2根，切成葱花；生姜适量，切成丝；蒜2瓣，切成末；食用油适量；生抽2汤匙；料酒1汤匙；白糖1茶匙；盐适量；胡椒粉适量；鸡精适量（可选...……更多
2024-03-22 11:59:00疲劳,食物,家长,保护,建议,孩子
...学习能力和记忆能力有一定的提高作用。推荐食谱：葱油鱼片鱼老板已经片好了鱼片，清洗干净就可以了。挤干水分，再放入大碗里，放入姜丝，倒料酒、盐、一勺淀分，用手充分的抓拌均匀，倒入一勺食用油，用手稍微的抓拌...……更多
2023-10-24 17:41:00记性,脑子,鹌鹑,鱼片,菠菜,猪肝
...，姜切片，蒜切末，青红椒切段备用。2.鱿鱼处理：将鱿鱼片用刀在斜切口，不要切断，使其呈菱形状，有利于入味和烹饪。3.葱姜蒜香料炒制：热锅凉油，先将姜片和蒜末爆炒出香味，再加入葱段炒香。4.加入鱿鱼：将处理好的...……更多
2024-02-02 21:28:00八道,年夜饭,家常菜,易学,家常,牛腩
...一起煮沸，最后加入适量的醋、辣椒和香菜调味。10.菌菇鱼片汤菌菇鱼片汤是一道清淡爽口的暖胃汤。将鱼片切块，与鲜菇、香菇等食材一起炖煮，最后加入适量的盐和生抽调味。11.番茄鸡蛋汤番茄鸡蛋汤是一道简单又美味的暖...……更多
2023-12-20 06:42:00米饭,味道,一道,豆腐,红枣,竹荪
...菜辣子鱼好评，因为有几个问题非常突出。一方面，如果鱼片切得过于薄，或者没有进行勾芡，又或者勾芡太过稀薄，鱼片极易碎裂，无法夹起来。虽然嫩度增加，鱼刺也减少，但口感明显不如，若是切得稍厚一些则更加结实，...……更多
2024-04-24 10:30:00青山,把子,实测,武汉,川菜,苍蝇
...道菜还富含营养，适合各个年龄段的人群食用。四、水煮鱼片水煮鱼片是一道色香味俱全的地方传统名菜，属于川菜。所需材料：青鱼、辣椒酱、盐、大葱、姜汁、味精、花椒、干红辣椒、葱花做法：将鱼肉洗净，用刀斜劈成大...……更多
2024-03-03 20:04:00新篇,新篇章,味蕾,美味,新生,美食
...的清凉特性可以平衡五花肉的油腻，适合冬季食用。番茄鱼片汤炖菜番茄鱼片汤不仅美味可口，而且富含丰富的维生素和纤维素，对身体健康有益。材料准备：-鱼片：选择新鲜的鱼片，清洗干净备用。-番茄：适量切块。-土豆：...……更多
2023-12-07 16:26:00清汤,醇厚,口感,羊肉,一道,效果
...黄花鱼黄花鱼是冬季最肥美的时候，其肉质鲜嫩。煎黄花鱼片，撒上一些香葱和姜末，香脆外皮下嫩滑的肉质，让人回味无穷。推荐菜谱：煎黄花鱼片
食材：黄花鱼、生姜、葱。1、黄花鱼去鳞、去内脏，洗净，切成片。2、将...……更多
2024-01-06 21:13:00蛋白质,行人,蛋白,带鱼,鲍鱼,黄花
...家更好地摄取充足的蛋白质，提高身体的免疫力。
蒜香鱼片
对于喜欢吃鱼的人来说，蒜香鱼片是一道美味又健康的选择。首先，将鱼片用盐、姜丝、胡椒粉和淀粉腌制一段时间，这样能使鱼片更加入味。然后，将腌制好的鱼...……更多
2024-01-12 12:05:00高蛋白,中老年人,延缓衰老,衰老,食物,饮食
...当地的美食让我们流连忘返，尤其是品尝到一道名为椒麻鱼片的川菜，那味道让我至今难以忘怀。这道菜不仅味道鲜美，而且制作过程也颇具趣味。今天，我就来为大家分享这道菜的制作技巧。首先，我们需要准备以下食材：新...……更多
2024-04-10 14:17:00一口,鱼片,做法,鱼片,生抽,豆瓣酱
...一年里顺顺利利、平平安安。这道菜肴简单易做，只需将鱼片油炸，再配上葱姜蒜等调料，即可做出美味可口的鱼片。在除夕的晚上，还有一道必不可少的菜肴就是年糕。年糕在中国的各个地区都有着不同的名字和做法，但是它...……更多
2024-02-26 20:49:00家宴,团团,圆圆,菜肴,人们,年糕
咱们今天聊点儿特别的，那就是让人一尝难忘的《椒麻鱼片》。这道菜可不简单，它背后藏着丰富的历史渊源和文化故事。传说中，这道菜起源于川渝一带，是川菜中的经典之作。历经数百年，它的味道和制作工艺不断演化，...……更多
2024-04-01 12:52:00一口,鱼片,鱼片,花椒,道菜,香辣
...社交平台。今天午餐分享了三道菜，排骨蒸土豆、韭黄炒鱼片和秋葵炒菱角，简单又家常，清淡又营养， 很符合中老年人的饮食习惯。冬天天寒地冻的，增强体质是首要的，多吃点才能有抵抗能力。武汉退休老两口硬核午餐火...……更多
2023-12-16 14:03:00老两口,武汉,营养,网友,朋友,鱼片
...想在家里轻松做出一道色香味俱全、令人垂涎欲滴的蒜香鱼片吗？下面就详细分享这款美味佳肴的烹饪步骤，助你快速掌握这道餐桌明星菜品的做法。首先，选购新鲜食材至关重要。挑选一条肉质紧实、鲜嫩的鱼（鲈鱼、草鱼或...……更多
2024-04-25 16:24:00菜品,鱼片,餐桌,秘籍,明星,鱼片
...整汤的浓淡，熄火，捞出生姜和葱段，即可食用。姜葱炒鱼片材料：新鲜鱼片300克，生姜适量，大葱适量，红辣椒1个，食盐适量，生抽适量，料酒适量，白胡椒粉适量，玉米淀粉适量，食用油适量步骤：1.鱼片清洗干净，用厨房...……更多
2024-04-19 12:29:00中老年人,错过,建议,生抽,切成,备用
...，再淋上料汁，搅拌均匀即可。二、鱼
推荐食谱：蒜蓉鱼片这道菜鱼片鲜嫩爽滑，浓郁的蒜香味，好吃又下饭，做法简单又营养。准备食材：黑鱼片、蒜、小米辣、香菜、生抽、蚝油、盐、食用油、白糖具体做法：1.小米辣清...……更多
2023-10-23 06:37:00高蛋白,抵抗力,牛肉,抵抗,生抽,切成
...提供丰富的蛋白质和Omega-3脂肪酸。主要食材：折耳根、鱼片、番茄、姜片、蒜末、辣椒、鸡精具体做法：折耳根洗净切碎，番茄切块，鱼片用料酒和盐腌制片刻。锅中加水，放入番茄、姜片煮成汤底。加入鱼片煮至变色，再加...……更多
2024-03-22 14:37:00南方人,季节,最爱,耳根,生抽,黑木
...道不可多得的美味佳肴。
鱼肉-清香可口，富含营养水煮鱼片不仅是地道的川菜美食，更是春季进补的绝佳选择。巴沙鱼柳作为主料，肉质细腻鲜嫩，不仅富含优质蛋白质，还含有丰富的不饱和脂肪酸。配合郫县豆瓣酱等调料，...……更多
2024-03-27 06:21:00营养,滋补,肉类,实惠,经济,营养
...。接下来，我们来看一下清蒸鲈鱼的制作步骤。首先，将鱼片放入盘子里，加入适量的盐、料酒和生抽，搅拌均匀，让鱼片充分入味。然后，将葱姜蒜切成末，放入盘子中，再将蒸鱼的水烧开，将盘子放入蒸锅中，盖上锅盖，大...……更多
2024-02-26 20:52:00吃货,年夜饭,人们,鲈鱼,宫保,切成
...肾起阳、益肝健胃、润肠通便等作用。推荐做法：韭黄炒鱼片所需食材：韭黄 1小把、草鱼片 1小盘、姜末 少许、淀粉 1小勺、料酒 1小勺、蛋清 半个、油盐 适量。做法步骤：1、草鱼片加入适量的盐、半个蛋清、淀粉、料酒和胡...……更多
2024-03-29 06:39:00脾胃,猛将,中老年,建议,腰子,韭黄
...享受到饭店级的美味。酸菜鱼的基本做法：材料：400克鲜鱼片（可以使用鲫鱼、草鱼等）；100克酸菜；适量葱姜蒜；适量泡辣椒；适量料酒；适量食用油；适量鸡精、盐、白胡椒粉、味精；适量清水；少许香菜和青蒜（可选）做...……更多
2024-02-02 17:46:00酸菜鱼,腥味,酸菜,做法,酸菜,酸菜鱼
更多关于健康的资讯：
想象一下，当你在家中厨房烹饪美味的肉菜时，香气四溢，食欲大增，但却发现肉菜里渗出了大量的油脂，让人有些心生犹豫和失望。走油的肉菜
2024-07-21 10:36:00
人参，这个名字似乎就带着神秘的气息，总让人联想到珍贵的药材，想必很多人都听说过它的价值不菲。但是，究竟人参多少钱一斤呢
2024-07-21 10:37:00
大家好，又到了一年一度月饼盛宴的时候了！每年中秋节，月饼就成了桌上的主角，各式各样的月饼琳琅满目，让人眼花缭乱。但是，面对众多品牌和口味
2024-07-21 10:37:00
说到酸菜鱼，那可真是让人垂涎欲滴的一道美食啊！鱼肉鲜嫩，酸菜酸辣可口，简直是让人欲罢不能。但是，想要在家做出地道的酸菜鱼
2024-07-21 10:38:00
你是不是经常在家做饺子，却总是觉得口感差了点，味道也不够鲜美？别担心，今天我就来给你揭秘一下，如何拌出鲜嫩多汁、回味无穷的饺子馅
2024-07-21 10:39:00
炖羊肉，这道传统佳肴，不仅滋味鲜美，还富含营养，深受人们的喜爱。想要炖出美味可口的羊肉，选材、炖煮技巧以及调味都至关重要
2024-07-21 10:40:00
冬日来临，一碗热气腾腾的羊肉汤或羊肉炖品，是多数人心中的暖身佳品。然而，要炖出真正美味的羊肉，可不是一件简单的事情。今天
2024-07-21 10:41:00
五香盐炒核桃仁，是一道美味又养生的零食。核桃仁富含多种营养成分，而经过五香盐的烹制后，更加香脆可口，成为了许多人喜爱的健康零食之一
2024-07-21 10:42:00
甲鱼是一种营养丰富、滋补养生的食材，在中医养生中被视为珍贵的食材之一。而炖汤是最常见的甲鱼烹饪方式之一，其汤汁清澈、鲜美可口
2024-07-21 10:43:00
腊八节，是我国民间的传统节日之一，自古以来就有吃腊八粥的习俗。但除了腊八粥，还有许多其他美食，传统与创新相结合，丰富了人们的节日餐桌
2024-07-21 10:43:00
海参，是一种珍贵的海产品，营养丰富，被誉为海洋中的“参宝”。但是，对于很多人来说，海参的制作却颇具挑战性。今天，就让我们一起来探讨一下
2024-07-21 10:44:00
猪脚，这一传统的食材，不仅味美，而且蕴含着丰富的营养价值。猪脚煲汤，更是将猪脚的滋补功效发挥到极致，成为一道深受人们喜爱的佳肴
2024-07-21 10:44:00
在浩瀚的海洋世界中，鱼类种类繁多，其中鲅鱼和马鲛鱼作为两种常见的食用鱼类，常常被人们提及。它们在外形、口感以及营养价值等方面都存在着不小的差异
2024-07-21 10:45:00
在繁忙的生活中，高压锅成了我们厨房里的得力助手。无论是炖肉还是煮汤，高压锅都能在短时间内带来美味佳肴。那么，对于很多人喜爱的羊排来说
2024-07-21 10:46:00