• 我的订阅
  • 头条热搜
鱼油对身体有啥好处?医生和你说清楚
生活中我们总是听起养生的人群说起鱼油,那么鱼油究竟是什么呢?其实鱼油也就是鱼类的油脂,就好像植物油从植物榨出来一样,鱼类的提取物就是鱼油,常见的提取鱼类有金枪鱼、比目鱼以及鲑鱼等,鱼油在空气中可能会...……更多
2022-12-22 22:30:00鱼油,好处,身体,医生
为什么专家建议补充鱼油?鱼油对身体的好处有哪些,一文解答
...们可以选择一些经过加过的DHA产品在现实生活中补充深海鱼油对于身体的好处有哪些?1、健脑益智 在日常生活中,深海游就是DNA的一种成分,其实不饱和脂肪酸它可以促进大脑细胞的形成,是其发育和运作中不可缺少的物质。...……更多
我国胰腺病多发,都是吃鱼油导致的?医生:“祸首”其实是4件事
...增加。在众多关于胰腺疾病的成因讨论中,有一种观点将鱼油的摄入与胰腺疾病的关联提了出来,引起了公众的广泛关注。然而,真正的“祸首”是否就是鱼油本身呢?或者还有其他更重要的因素在起作用?张先生是一位中年男...……更多
长期吃深海鱼油,是否真的能够降低血脂?医生告诉你是不是智商税
...午,李伯伯走进我的诊室,眉头紧锁,手里拿着几瓶深海鱼油。他问我一个问题,这个问题也许是无数寻求健康之道的中老年朋友们的疑问:“医生,我听说长期吃深海鱼油能降血脂,这是真的吗,还是又一个智商税?”李伯伯...……更多
维生素AD、维生素D、维生素D3、鱼肝油,分不清?一文科普下
...了这几种,鱼肝油也是大家经常听说的一种,此外,还有鱼油,这也让不少父母犯了迷糊,它们之间又有啥不一样呢?与前面几种相比,鱼肝油也是有补钙作用的,另外,它对于预防夜盲症也有一定的好处,其中含有一定的其他...……更多
鱼油的营养价值
鱼油含有丰富的维生素A和维生素D,每天服用1-2粒鱼油可补充人体所需的维生素AD,它还含有DHA和EPA成分,这两种物质具有抗炎的作用;鱼油包括体油、肝油和脑油,它们能有效调节血脂、预防脑血疾病;鱼油是一种保健品,它...……更多
血管真的能被软化吗?一文揭晓答案
...物无法软化血管,多吃一些对身体也有其他的作用。3、鱼油不少人认为鱼油也有软化血管的作用,但其实鱼油中多数都是不饱和脂肪酸。这种物质可以减少血管当中的胆固醇,但却无法软化血管。而且现在市场中有不少质量差...……更多
鲁南制药温馨提示:鱼油VS磷虾油,哪个更好?
最近,关于“磷虾油和鱼油哪个更好”的问题引发了大家的广泛关注。在这里,我们将详细比较这两种补充剂的优劣,帮助大家做出更明智的选择。鱼油是大多数人选择的基础补充剂,其强大的作用主要得益于鱼油中高含量的om...……更多
鱼油营养丰富,吃鱼油能否降低血压?一文解答疑惑
...天她准备陪老伴去医院看病,喃喃说着:最近老伴迷上吃鱼油,说是能降压,这事还得咨询一下医生。并对老伴的这种行为表示无法理解。那么,患上高血压该怎么办?一、高血压是一种常见的疾病高血压是“三高”中的一种,...……更多
在血脂的四项指标中,甘油三酯受到饮食的影响最深
...身的消化过程,导致胰腺炎的发生。 03降甘油三酯,吃鱼油有用吗?首先,我们需要了解鱼油的定义及其主要成分。鱼油是由鱼类身上的脂肪组织提取而来的油脂,主要成分为多不饱和脂肪酸(PUFA),其中包括ω-3和ω-6脂肪酸...……更多
什么人能从鱼油中受益?鱼油补充剂可靠吗?听听医生怎么说
在健康食品的海洋中,鱼油因其富含omega-3脂肪酸而备受瞩目。这种被誉为“脑黄金”的营养物质,被众多健康追求者视为保持心血管健康、促进大脑功能和减少炎症的必备之选。然而,鱼油补充剂究竟适合哪些人群?其功效与...……更多
本文转自:中国医药报近些年来,随着鱼油在保健食品领域的广泛应用,以及人们对健康重视程度的不断提升,鱼油的消费需求也在不断扩大,市场上曾兴起一阵“鱼油热”。人们普遍关注:吃鱼油对身体究竟有哪些好处?鱼...……更多
甘油三酯高吃什么才能降脂
...来就一起来了解一下吧。甘油三酯高吃什么才能降脂1、鱼油虽然鱼油也是油脂丰富的食物,但它含有的油脂是不饱和脂肪酸,这是一只能怪对血管健康有好处的脂肪。而且,甘油三脂高的人常吃鱼油,除了能维持身体正常生命...……更多
被吹上天的6种“保健品”,坑钱又伤身,劝告:别再交智商税了!
...钱买这种所谓的保健品,还不如多吃点有营养的食物。2.鱼油 鱼油就是我们前面提到的宣称能调节血脂和增强免疫的产品,家里有孩子的朋友一定很熟悉。但其实在医生眼里,想要预防心脏病和保护心脑血管,与其重金买鱼油...……更多
假期想要弯道超车学业压力与儿童抑郁:CNS情绪鱼油或成情绪调节新选择
...少年儿童抑郁情绪而研发的Omega-3营养补充剂——CNS情绪鱼油。作为费德礼迪生物制药(美国)公司旗下的知名品牌,CreNeuroS依托医学临床循证,坚持以患者为中心,临床需求为导向的研发理念,精心研发出这款专为6岁+青少年儿...……更多
Omega-3不是越多越好?过量补充鱼油有风险!
...能给我列出一长串多年复购的保健品清单。其中,往往有鱼油(也被称为Omega-3)。我朋友圈里甚至还有人把鱼油当成益智万金油,记性不好来一颗,写不出PPT来一颗,预防老年痴呆来一颗……首先,在益智这件事上,你可能想多...……更多
它真的可以帮助改善血脂!但是吃错可能会伤身
近日不少网友关注到鱼油对降血脂有帮助?这是真的吗?让我们一起来了解一下~01鱼油可以帮助改善血脂吗?2022年,我们国家发布了《老年人血脂异常管理中国专家共识》,推荐老年人如果有血脂异常的话,建议服用鱼油来...……更多
内科系统的常用药激素,是治病的天使还是害人的魔鬼?医生怎么说
...提高激素治疗的效果。补充疗法:辅助支持营养补充剂如鱼油、维生素D和钙等,在医生的指导下,可以作为治疗计划的一部分,帮助管理慢性炎症和支持骨骼健康。密切沟通:携手共进与医生保持密切沟通,及时反馈治疗过程...……更多
“甘油三酯大户”被揪出,提醒:50岁后,这4种食物尽早忌口
...用加盐食品,并使用其他调味品来调味。降甘油三酯,吃鱼油有用吗?在当今社会,高血脂症已成为日常生活中常见的健康问题。高血脂症是指体内甘油三酯(TG)水平升高,这是心血管疾病的一个主要危险因素。因此,为了降...……更多
深海鱼油深受中老年喜爱,能降低血脂吗?
不知从何时起,深海鱼油深受中老年的喜爱,不少人开始有意识地补充鱼油,认为它能降低血脂。那么,服用鱼油有这个效果吗?广东省人民医院营养科岑倬贤介绍,鱼油来源于富含脂肪的深海鱼类,如鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼等...……更多
“软化血管”骗了国人几十年?偏方都是胡扯?医生告诉你真相
...些耳熟能详的“偏方”:多吃木耳、常饮红酒、常备深海鱼油……这些说法仿佛已经深深植根于我们的健康观念之中,成了不少人餐桌上的“必备品”。真相真的如此吗?这些流传了几十年的“软化血管”秘籍,真的都是科学的...……更多
安吉丽娜·朱莉缩胸后续,母系遗传是如何影响女性早衰的?
...,可以优先补充下面这些可以调节荷尔蒙的补剂。第一,鱼油。鱼油中的EPA可以改善焦虑情绪,缓解消极状态,如果日常吃鱼比较少,可以直接吃鱼油胶囊。此外鱼油还有防脱发、祛痘消炎、润眼的功效,对咱们上班族还是蛮有...……更多
这5种食品,不一定有想象的那样好,建议早些了解
...来越虚弱。尤其是以下这五种保健食品千万不要买。一、鱼油为了给孩子补脑明眼睛,让孩子变得更聪明,很多家长时常会购买鱼油给孩子吃。尽管不少商家吹嘘鱼油拥有促进孩子视力的功能,还有提高记忆力,增强智力发育的...……更多
深海鱼油的副作用
服用深海鱼油会出现口臭的现象,第一次服用深海鱼油偶尔会出现恶心干呕的,甚至还会觉得胃部有灼热的感觉。流鼻血也是一些吃了深海鱼油以后,会出现的症状。如果是一两次轻微的症状,可以忽略不计,如果流鼻血的现...……更多
被吹上天的5种保健食品,其实坑钱又伤身,转给家人看看
...监督管理局就已经将冬虫夏草从保健品中剔除。2、深海鱼油深海鱼作为保健品,或许有一些优势,但毫无疑问,如果要用深海鱼油代替药物,还是要慎重考虑。在理论上进行分析,深海鱼油是一种从深海鱼类中提取的油,油的...……更多
...于晓教授团队合作完成的一项研究,详细阐述了欧米伽3鱼油受体识别不同双键修饰不饱和脂肪酸的模式,进而揭示了不同脂肪酸引发欧米伽3鱼油受体产生下游特定信号谱图的机制。相关论文于近日在线发表在国际顶级期刊《科...……更多
预防心脑血管疾病?深海鱼油,在玩一场怎样的文字游戏
说到近几年最热捧的保健品,鱼油便是其中之一,尤其是深海鱼油。不少年轻人都将它作为“保健圣器”,在各大消费平台上,鱼油的销售量也占据前十。鱼油,到底是哪里的鱼油?所谓的鱼油,大多数都是深海鱼类中提炼出...……更多
“脆皮大学生”抑郁怎么办?情绪调节鱼油有用吗?
...康管理的认知提升,不少大学生已经开始尝试吃情绪调节鱼油来帮助自己调节情绪。第一次接触这种情绪调节方式的人可能会感到疑惑:情绪调节鱼油有用吗?据了解,情绪调节鱼油的主要成分是Omega-3脂肪酸。而充分摄入Omega-3...……更多
孩子淘气可能并非其本意,CNS情绪鱼油,开启科学育儿新篇章
...但其在情绪管理中的关键作用却常被忽视。合理补充情绪鱼油等有助于情绪稳定的营养品,已成为促进青少年情绪健康的有效辅助手段。这一发现为家长们提供了一种更加科学、实用的育儿新途径,旨在通过综合的方法,全面关...……更多
心脏总是怪怪的不舒服?教你吃回健康心脏、告别亚健康
...非常有好处的,没条件经常吃鱼的小伙伴们可以选择购买鱼油进行补充,但是建议有条件的小伙伴还是多吃鱼,鱼类中不仅含有Omega-3,鱼类的蛋白和营养对于陆地食物占了绝大多数的我们是一个非常好的补充。芝麻、特别是黑...……更多
更多关于健康的资讯:
岐黄本草“潮玩”:重庆中医药文化夜市火热开市
当最具“烟火气”的夜市,遇见充满“药草香”的中医药,会碰撞出怎样的火花?9月20日晚,由重庆市卫生健康委主办的“夜市寻岐黄·良方惠万家”为主题的重庆中医药文化夜市在龙塘湖公园火热开市
2024-09-21 13:50:00
鸡感染滑液囊支原体的症状表现   鸡感染滑液囊支原体的治疗方
鸡感染滑液囊支原体是一种常见的鸡病,由鸡滑液囊支原体引起,主要特征为渗出性滑膜炎、腱鞘滑膜炎或黏液囊炎,表现为关节肿大
2024-09-21 14:24:00
鸡感染滑液囊支原体怎么治疗效果好
鸡感染滑液囊支原体,也称为鸡滑液囊支原体病,是养鸡业中常见的一种传染性疾病,主要表现为关节肿胀、行动不便以及呼吸道症状等
2024-09-21 14:24:00
问止中医|中医能治好糖尿病吗?
中医百科|中医治糖尿病糖尿病是巨大的“糖衣炮弹”,中国的糖尿病患者已超一亿,并且逐渐有年轻化的趋势。糖尿病属中医的“消渴病”范畴
2024-09-21 14:53:00
问止中医|治疗头皮红斑狼疮,快、狠、准!
中医百科|中医治红斑狼疮红斑狼疮是一种常见的自体免疫性疾病,一般多发在20至40岁的女性,发病儿童也不少见。红斑狼疮不但影响外在形象
2024-09-21 14:56:00
中西医结合:探索卒中后抑郁治疗的新路径
科普专家:王铁岭科普单位:北京市大兴区康家乐老年病医院卒中后抑郁(PSD)是卒中后的常见并发症,对患者的康复和生活质量产生严重影响
2024-09-21 15:26:00
爱的陪伴与专业治疗,助力患者走出抑郁阴霾
在这个快节奏、高压力的时代,心理健康问题日益成为社会关注的焦点,尤其是对于青少年群体而言,抑郁症如同一片不易察觉的阴霾
2024-09-21 15:27:00
连续两年大健康唯一!盈康一生入选生态品牌认证“突破者”
在共生共荣的生态时代,生态品牌的意义在于推动范式变革,重塑人与企业、企业与企业、企业与社会之间的价值关系,实现高质量发展和可持续发展
2024-09-21 15:27:00
郭颖博医生:每天握拳一分钟,肾脏轻松一整天
在传统中医的理念里,肝与肾被视为同源,肝负责贮藏血液,肾则蕴藏精华,两者精血共生,互为滋养。因此,在治疗肾病时,中医常采取肝肾并调的策略
2024-09-21 15:31:00
都安:选调生下沉一线,解民忧办实事增才干
本文转自:人民网-广西频道“你家里除了种植2亩水稻之外还有其他养殖的吗?”“家里开支大不大。”……连日来,陆俏婷在脱贫群众覃秋环家中
2024-09-21 16:28:00
如何照护阿尔茨海默病患者
年过七十的张大爷最近发生了一些变化:常常丢三落四、找不到东西;正在做的一件事,一转身他就忘得一干二净;做饭洗菜时,他有好几次没关水龙头就离开厨房
2024-09-21 11:04:00
这些使用牙刷的不良习惯,可能正在毁掉你的牙!
说到刷牙,这是现代人每天必做的事,但我身边就有朋友时常抱怨:“我的刷牙方法很科学,也很认真,可是牙还是不好,这是为什么呢
2024-09-21 11:05:00
双腿出现这4种情况,该查查血糖了
糖尿病患者在日常生活中需要特别关注身体的各种信号,尤其是双腿的变化,因为它们可能是血糖控制不佳的早期迹象。双腿作为身体的支撑
2024-09-21 13:39:00
倍他乐克美托洛尔,适合什么样的高血压?
每4个人就有一个是高血压,成年人的血压在140/90毫米汞柱,就应诊断为高血压,可以说高血压成了老年人,乃至年轻人最为头疼的心脑血管疾病
2024-09-21 13:41:00
吃了这么多年水果,低糖和高糖的区别还是“傻傻”分不清?
秋冬交替期间,水果很为丰盛。但在这样一个盛产水果的时节,如何吃水果,却总会让想要减肥的合并血糖高的人群感到为难。除了吃多少的问题
2024-09-21 13:41:00