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...时候香香的，吃完了口腔里还会有余味，它不仅味道好，营养还很丰富，能够很好的滋补身体，让白发黑回来，黑芝麻和核桃以及黑豆是搭档，每天早餐吃一点，白发慢慢变黑发，显精神。白发是很多人的烦恼，老年人白发是身...……更多
2023-12-16 14:04:00黑芝麻,搭档,黑发,白发,早餐,精神
最近，杭州市萧山区第一人民医院烧伤科接诊了一位双下肢四度冻伤的患者——80岁的于大爷。于大爷在山上工作，这段时间夜里天冷，他就学着电影里的桥段，不停地喝酒，心想这样就不冷了，却忽略了最基本的保暖工作，渐...……更多
2024-01-29 09:02:00御寒,下肢,大爷,低温,烧伤科,萧山区
...更加美味的秘密伴侣——当归。它不仅能去膻增香，还有御寒暖身的神奇功效。当归，是一种被誉为“女性之药”的中草药，常常被用于烹饪中，尤其是与羊肉的搭配。它含有丰富的挥发油和芳香化合物，这些成分能够中和羊肉...……更多
2024-01-08 09:35:00羊汤,御寒,羊肉,伴侣,羊肉,当归
...骨质疏松的人越来越多？看完这4个因素，或许你就懂了1.营养失衡钙磷代谢紊乱是骨质疏松的重要原因，其它微量元素和蛋白质等营养素也影响钙的代谢，不良的生活习惯如饮酒、喝大量咖啡、抽烟等方面同样影响人体对钙的吸...……更多
2024-01-13 20:23:00食物,虾皮,补钙,饭桌,骨质,骨质疏松
...其是要适当增加对一些滋补的肉类的摄入，以增强体质，御寒保暖。本文将为大家分享四种适合中老年人冬季食用的肉类食谱，让您既能满足口腹之欲，又能为身体提供充足的营养，让您冬季过得更舒适愉快。虾肉——秋葵酿虾...……更多
2023-12-07 16:04:00御寒,中老年人,滋补,小雪,过后,牛肉
...黑豆虽然吃起来口感软很多，但是会造成花青素的流失，营养价值会大打折扣。自制的方法如下：食材准备：黑豆、老陈醋、蜂蜜制作方法：1.干净的黑皮绿心黑豆，平底锅炒到七成熟，感觉黑豆皮爆裂，有豆香即可；2.捞出，...……更多
2023-10-10 14:45:00疲劳,眼睛,黑豆,怀瑾,疲劳,眼睛
...肝脏健康。食醋中含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，这些营养成分对肝脏有益。食醋还含有丰富的醋酸和有机酸，这些物质可以促进肝脏的新陈代谢，增强肝脏的功能，保护肝脏免受损害。3.调节血糖和血脂。高...……更多
2024-03-14 14:00:00一宝,食醋,衰老,肝脏,黑豆,食醋
...，黑豆补五脏，五豆补五脏。”经常食用黑豆影响肝脏的营养，非常适合肾脏虚弱的人。皮肤护理许多学者研究指出，黑豆富含抗氧化剂，包括异黄酮、皂甙、花青素、维生素E等，可以消除体内游离基因，美容皮肤、延缓衰老...……更多
2023-11-02 19:32:00中之王,黑豆,之称,蛋白,植物,黑豆
豆腐，一种日常餐桌上常见的食物，以其丰富的营养价值深受喜爱。然而，围绕它和骨质疏松之间的关系，流传着许多疑问和误解。骨质疏松，作为一种常见的中老年健康问题，对生活质量产生重大影响。这种疾病使骨骼变得...……更多
2023-12-12 12:44:00骨质疏松,骨质,发物,豆腐,食物,医生
...补铁知识的重要性和复杂性。铁质是我们身体不可或缺的营养元素，关乎着每个细胞的健康和活力。然而，关于补铁，流传于我们之间的知识常常是片面甚至错误的。我们常常听说某种食物富含铁质，却很少知道铁的吸收率和利...……更多
2024-01-28 11:29:00阿司匹林,猪肝,菠菜,食物,铁质,猪肝
...无风自寒。”大寒是进入四九之后最冷的一个节气，因此御寒养生尤为重要。每年11月至12月采挖的山药，其富含淀粉、纤维素、蛋白质等营养成分，具有补脾养胃，润肺止咳的作用，大寒节气多吃些山药不仅可以滋润身体，还...……更多
2024-01-20 03:39:00御寒,山药,木耳,切成,节气,葱丝
...的四种食材是中老年人秋季饮食的好选择。茄子：丰富的营养，助力降血脂茄子富含维生素、矿物质和膳食纤维。它含有的茄碱成分有助于降低胆固醇，减少心血管疾病的风险。茄子还含有丰富的维生素P，能够增强毛细血管的...……更多
2023-11-01 10:33:00黑豆,益气,药材,功效,中医,传统
...，还富含17种人体所需的氨基酸以及丰富的维生素和其他营养元素，营养价值十分丰富，还有一定的抗氧化作用，能够美白皮肤，针面部肌肤问题也有一定的效果。被称为水果之王。柚子西柚中富含丰富的果胶，及膳食纤维，对...……更多
2023-12-12 06:30:00黄体酮,含量,年纪,食物,女性,黄体酮
...，在饮食上也注意调整，冬天皮肤容易干燥 ，多吃一些营养的食物滋养肌肤，就如这5种食物，富含花青素（天然色素），很适合经常吃，肌肤水润气色好。第一种：紫薯
一说起富含花青素个的食物，人们在脑海中一下子就会...……更多
2023-12-11 09:31:00花青,花青素,气色,干燥,肌肤,食物
用最简单的食材，做最营养的靓汤01核桃山药芡实汤主要功效：健脾养胃、健脑益智推荐理由：一般人群材料（2-3人量）：核桃50g、山药50g、黑豆25g、芡实25g、红枣15g、瘦肉100g烹调方法：黑豆、芡实提前浸泡，红枣去核，瘦肉...……更多
2023-10-17 11:43:00思之,粮食,不易,世界,营养,医师
...是很有效果的，虽然红枣中没有很多的铁元素，但是它的营养成分依旧是很丰富的，搭配上维生素含有很多的枸杞一起在经期后吃，就有着益气补血美容养颜的作用，对于排除身体里的湿气很是有帮助！
第二枸杞+黑豆前面也说...……更多
2023-10-16 15:37:00华佗,黄体酮,枸杞,经期,天然,枸杞
额头部位头发稀少,可能是气血不足、营养不良、毛囊损伤引起的。可以通过补气养血、活血化瘀，促进毛发生长护理的方法，进行局部治疗。多吃黑芝麻、黑豆、山药等食物，保证营养均衡，多吃蔬菜水果补充维生素。避免过...……更多
2024-02-17 15:31:00头发,额头,怎么办,部分,头发,黑豆
...到来
饮食不健康不良的饮食习惯可能会导致身体肥胖、营养不良或缺乏必要的营养素，从而影响身体的正常功能。长期饮食不规律、暴饮暴食或食用高脂肪、高糖分、高盐分等不健康食品，会增加患糖尿病、高血压等慢性疾病...……更多
2023-12-21 21:21:00雌激素,美容养颜,美容,女人,女性,身体
...：羊腩汤天气变冷，我们的三餐饮食是最重要的多吃一些御寒有营养的食材，互相搭配，让食材的营养互补，会更加健康。羊肉是冬季吃最好的肉类，易吸收非常滋补。这样用砂锅和冬天的宠儿萝卜一起炖上一锅，太好吃了，全...……更多
2023-11-24 15:15:00滋补,小雪,健康,砂锅,鸽子,滋补
...在寒冷的冬季，很多女性朋友常常感到手脚冰凉，难以抵御寒冷。这是由于女性的生理结构特殊，导致气血不足，抵御寒冷的能力下降。因此，在冬天到来之际，我们应该重视照顾自己的身体，多食用一些温暖身体、补充气血的...……更多
2024-01-09 09:41:00乌鸡,气血,身体,乌鸡,莲藕,羊排
一、引言钙是人体必需的营养素之一，它在人体中扮演着重要的角色，尤其是在维持骨骼健康方面。钙主要来源于动物和植物性食物，为了保持身体健康，我们需要合理地摄入这些富含钙的食物。本文将围绕钙的来源和健康展...……更多
2023-11-05 17:09:00营养素,食物,人体,营养,健康,健康
一位亲爱的家人因为长期的偏食和营养不均衡，被医生告知必须改变饮食习惯，增加蛋白质摄入量。这个消息在家庭餐桌上引发了一场小小的震动，因为大家都认为蛋白质等同于肉类，而肉类的摄入又受限于健康和饮食偏好。...……更多
2024-01-25 12:27:00亚于,蛋白质,蛋白,家人,食物,蛋白
...又被称为赤小豆，是一种非常常见的食材。它具有丰富的营养价值，含有高蛋白、低热量，富含维生素E以及钾、镁、硒等活性成分，对健康有许多好处。随着气温的下降，人们的胃肠道循环功能会下降，消化能力也会减弱，此...……更多
2023-12-07 16:32:00一清,黑豆,红豆,脾胃,中老年人,红豆
...，而自己做的五黑丸，用料好、用料足，把它当零食吃，营养解馋又省事呢！接下来我就把五黑丸的详细做法分享给大家。
【原材料准备】：黑芝麻300克、黑豆300克、黑米300克、黑枸杞100克、黑桑葚100克、蜂蜜500克。【五黑丸...……更多
2023-12-25 06:18:00阳气,只有,黑丸,黑豆,黑芝麻,黑米
...加消化酶分泌，促进消化。冬天食用羊肉，还可以帮助抵御寒冷。羊肉之所以御寒，在中医看来，与它肉质有关。羊肉味甘性温，入脾、肾经，具有补体虚，祛寒冷，温补气血的功效。现代研究则认为，羊肉富含蛋白质，有很高...……更多
2023-11-21 09:25:00羊肉,祸根,佳品,心血管,心血,营养
...道特别适合冬天吃的菜，它们不仅美味，还能帮助我们抵御寒冷，增强体质。首先，我们要知道，冬天人体的新陈代谢会减慢，所以需要通过食物来提供足够的能量和营养。这5道菜，不仅富含蛋白质、维生素和矿物质，还有助...……更多
2024-01-08 10:48:00矿物质,矿物,道菜,蛋白质,体质,维生素
...即可。在寒冷的冬日里，享受这三道美味佳肴，不仅可以御寒保暖，还能摄取丰富的营养元素，为身体注入源源不断的活力。让我们在寒冷的季节里，品味这些美味佳肴，滋养身体，温暖心灵。 ……更多
2024-02-03 16:07:00虚劳,内行人,外行人,肝肾,内行,外行
...成影响。为了保持身体健康，这个年龄段的女性应该注重营养均衡，并适当调整饮食习惯。本文将为大家介绍一种营养丰富、有助于排寒气、养子宫的饮食方法，帮助女性度过这个阶段。一、多吃3碗菜黑豆汤黑豆汤具有补血养...……更多
2023-12-14 16:25:00寒气,子宫,阶段,帮助,女性,子宫
...授衣”，意思就是九月开始天气逐渐转冷，人们应该添置御寒的衣裳了，因此十月初一又俗称“授衣节”，民间这一天祭祖时，也不要忘了给祖先添衣，因此也叫“寒衣节”。寒衣节在我们烟台也称之为“过月一”，这一天会祭...……更多
2023-11-12 13:41:00寒衣,传统,寒衣,红豆,传统,先人
...经常吃点，排毒养颜，显年轻！1、银耳银耳含有丰富的营养价值，是一种最天然的补品，能润肺清燥，特别适合秋天，在中医里，肺主皮行，肺好，人的皮肤就漂亮，银耳还能帮助肝解毒，有美容养颜的功效。2、黑豆
黑豆，...……更多
2023-11-04 21:37:00尿酸,天然,女人,尿酸,卵巢,女性
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建行东营西城支行营业室一直致力于金融助老服务，尽心尽力地为每一位老年客户提供优质、温馨的金融服务。近日下午，客户陈阿姨来到营业网点
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大众网记者 许洪胜 刘欢 东营报道拾金不昧是一个人良好品德和崇高风尚的具体体现，也是当今和谐社会乐章中的一个美好音符。在明集乡
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记者从多方了解到，8月17日凌晨，一艘福建漳州籍渔船在福建海域沉没。船上7人落水，3人获救，1人死亡，还有3人失联，正在搜救中。8月16日12时起，福建大部分海域结束伏季休渔，渔
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正值暑期旅游旺季，游客量大幅增长，8月17日，大同市文化和旅游局发布公告：从8月17日起至8月31日，云冈石窟、恒山、悬空寺
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时隔4天，宁波鄞州79岁的王阿姨（化姓）再次接到“外孙”打来的电话。与上一个电话一样，电话里的“外孙”哭着向她要保释金
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本文转自：人民网-上海频道人民网上海8月17日电 近日，由复旦大学师生团队倾力打造的儿童五谷科普绘本《一餐饭里的大学问》在上海书展亮相
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“谢谢你们了，咱农商银行真不孬！”近日，邹城市郭里镇下黄路屯村的李大娘对着邹城农商银行郭里支行工作人员感激地说。原来，村里需要上报发放粮食补贴的社保卡号
2024-08-17 15:39:00
偷钱包、偷手机、偷电动车的，相信大家都听说过。但最近有个小偷可不得了，直接把村旁的一段水泥公路给偷了......近日，嘉陵公安刑侦大队接到群众报警称
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苹果上的白蘑菇。受访者供图上个月，湖州德清的邓女士，家中苹果长出白色蘑菇。随后，她收到中国科学院昆明植物研究所真菌多样性与分子进化课题组研究人员求购私信
2024-08-17 15:42:00
最近，杭州市民黄女士遇到了一件糟心事。今年5月26日，黄女士在滨江贺田尚城小区内的松岭体育馆为孩子报名学习游泳，一共12节课
2024-08-17 15:47:00
中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 蒋肖斌）8月17日上午，第十届“爱莲杯”全国青少年舞蹈艺术总展演在北京开幕。为期3天的时间里
2024-08-17 15:56:00
