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“高血脂害怕1素”,每天早晚吃两次,能够摆脱高血脂的困扰
...风险,还会导致肥胖、糖尿病等一系列健康问题。然而,协和医院的一种神奇食物却能够有效改善高血脂,让血管通透如新。这种食物被称为“高血脂害怕1素”,每天早晚吃两次,就能够帮助人们摆脱高血脂的困扰。“高血脂...……更多
探寻心血管疾病诊疗新方案,“科研高手”解锁治疗领域多个难题
...年基金、国家杰出青年基金、国家高层次人才……在武汉协和医院心血管内科主任程翔教授身上,有诸多荣誉,他却淡然处之。作为“国家医疗队”重点学科的带头人,程翔教授潜心科研,从基础到临床攻克顽疾,在攀登科学高...……更多
营养师:晚餐做到这4点,才是真的减肥
...王先生格外好。吃好喝好的王先生,却在体检中被查出了高血脂、颈部动脉粥样硬化等疾病。不想每天吃药,王先生便四处打听降血脂、软化血管等的偏方,听到好友说过午不食、少吃一顿对身体好,便自己也晚上不吃饭了。隔...……更多
增肌肉、调血脂 给大家推荐这种高蛋白食物
...醇)降低,保护好胆固醇(高密度胆固醇)不降低。它对高血脂的人可以降血脂,对于血脂正常的人,不会让你血脂掉到正常值以下。日常怎么吃大豆比较好?给大家推荐这3种吃法,可以交替换着吃。1.豆浆喝豆浆尽量不要加糖...……更多
这些小细节还需要在平时生活中多注意
...且控制体重,很多人在患糖尿病的同时都不同程度地伴有高血脂等疾病。其次要控制盐的摄入,根据《中国居民膳食指南》建议,每天食用盐最多5克,其他含盐量高的调料比如味精、调味酱等也应该少用,合理应用烹饪手段,...……更多
单县中心医院心内科发展优势技术 打造学科品牌
...东省中西医结合学会心电学专业委员会委员等,曾于北京协和医院进修学习,擅长高血压冠心病、心绞痛、心肌梗塞、高脂血症、急慢性心力衰竭、心律失常、冠脉造影术及支架植入术等心血管病的诊断和治疗,尤其是对慢性心...……更多
多吃两种水果,不仅可以清肝毒,还能帮助消除囊肿和脂肪
...帮助我们预防和治疗多种慢性疾病,如糖尿病、高血压、高血脂等。 在立秋后这个季节,适量食用葡萄和猕猴桃可以起到润肺、养肝、健脾胃的作用。同时,这两种水果还具有生津止渴、利尿消肿等功效,可以帮助我们保持身...……更多
高血脂有3大“克星”,每天吃一些,清血管垃圾,降血脂
...“接壤”。当身体出现以下这些变化时,就应该留心是否高血脂造成。01医生:血脂高的5个信号,别不当回事血脂高是一种常见的健康问题,它可能不会立即引起明显的症状,但长期的高血脂会增加心血管疾病的风险。然而,血...……更多
查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
...但是也有很多慢性疾病随之而来的,比如大家非常熟悉的高血脂。高血脂被人们称为“富贵病”,之所以会出现这种疾病,大多数是因为饮食不注意引起的,如果经常摄入高油脂,高胆固醇的食物,很容易导致体内营养过剩,进...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...者群逐渐年轻化,成为30~50岁年龄段人群的第1杀手。很多高血脂患者认为,导致血脂升高的主要原因是平时吃了太多的肉,如果不吃肉只吃蔬菜的话,是不是就可以将血脂稳定在正常水平内呢?关于降脂,不妨听听这位92岁院士...……更多
橙子是高血脂的“催命符”吗?心血管医生:降血脂,忌口4果,多吃3菜
...含有的营养物质都非常丰富。不知从何时起,有人传言说高血脂患者不能吃橙子?首先我们需要打破这个谣言,因为橙子是一种非常健康的水果,对于保护血管,预防高血脂有一定帮助。之所以有人认为高血脂患者不能吃橙子,...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
随着人们生活水平的提高,高血脂问题日益普遍。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会加速动脉硬化的过程,对身体健康造成严重威胁。然而,对于许多高血脂患者来说,药物治疗并不是最佳选择,因为长期服用药物...……更多
高血脂饮食的4个饮食误区,小心血脂越吃越高
...导致我国城乡居民死亡的第一位,造成了约40%的死亡,而高血脂正是诱发心血管疾病发生的主要危险因素。低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇))的升高是导致高血脂的主要原因之一,目前指南推荐的降低低密度胆固醇和预防心血...……更多
血脂高的人,不妨尝试“2菜1水”,有助于降血脂
导语:高血脂是最近几年来特别常见的临床问题,也在日常生活当中特别常见,几乎每10个成员当中就有4个人存在着高血脂现象,而在这其中大约75%以上的患者都不太了解个人的血脂状态,任由血脂水平长时间升高。在这种问...……更多
高血脂早期有征兆?其实,这5个信号一直在提醒你
导语:高血脂是日常生活当中非常常见的一种富贵疾病,在三高的行列当中,许多人都认为三高是一种老年病,其实现如今三高问题变得越来越倾向于年轻化,即便是年轻人,也需要引起这种疾病的高度警惕。一旦出现高血脂...……更多
血脂高的4大症状你了解吗?坚持吃这6种食物,助你降血脂更健康
...解一下血脂高的症状和血脂高吃什么。血脂高的4大症状高血脂有一个很常见的症状,就是手背、手指灯关节部位会出现黄色结节的症状,平时不会感觉到疼痛,对日常生活也没什么影响,但是这已经代表你的血液血脂高了。高...……更多
血脂高的人,常备3种食物,清肠刮油降血脂,养出好血管!
在当今的社会上,患高血脂类疾病的人增长的比例一直在不停的升高,在我们看来,这是一种非常极坏的现象。或许有的人感到疑问,为什么这类疾病的发病率这么高?其实这都和我们日常生活中的三大要素相关联的,就是多...……更多
血脂“最怕”的5种食物,你若常吃,甘油三酯低了,胆固醇也降了
...出现不同的问题,尤其是中老年人,比较常见的病症就是高血脂症。对于高脂血症患者而言,在控制饮食方面是非常有必要的。然而,还是有一些人认为控制高血脂的方法是有少吃肉才行。其实不是这样的,高血脂的出现不单单...……更多
血脂高能吃螃蟹吗?鱼真能降血脂吗?常吃这种鱼防血栓,保心脑
...吃螃蟹吗?鱼真能降血脂吗?常吃这种鱼防血栓,保心脑高血脂,是一个让人心生疑虑的词汇。你是否曾纳闷,血脂高了,能吃螃蟹吗?鱼真的能帮助降血脂吗?或者,常吃某种鱼有助于防血栓、保护心脑健康吗?在接下来的内...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...构改变,一种悄无声息的健康威胁正在日益显现,那就是高血脂。它并非短期症状明显、病来如山倒的疾患,却犹如潜伏在身体内的“沉默杀手”,长期损害血管健康,增加心血管疾病风险。高血脂是指血液中脂质(脂肪)含量...……更多
低密度脂蛋白高?一个中成药连着吃,解决大问题
在现代社会中,高血脂已经成为了一种常见的健康问题。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会对人体的健康产生负面影响。而低密度脂蛋白(LDL)是导致高血脂的主要因素之一。为了解决这个大问题,许多人开始寻找...……更多
冬瓜能够降低血压,改善血液循环,保护心脑血管健康
...冬瓜的降血脂功效不仅仅适用于健康人群,对于一些患有高血脂、高血压等疾病的人来说,更是具有重要的意义。这些疾病往往伴随着血管壁的损伤和动脉粥样硬化的形成,给人体健康带来了巨大的威胁。而冬瓜的降血脂功效能...……更多
想要降血脂,日常饮食中尽量减少猪油、动物肝脏等摄入,植物油为
说到高血脂,相信大家并不陌生,这种慢性代谢类疾病相信困扰着很多人,如果不能够及时的控制,那么可能就会引发心脑血管等疾病。现如今生活节奏快,人的压力比较大,回家就吃饭。再加上这些压力导致自己心情非常沉...……更多
老年高血脂人群冬天如何进补?
本文转自:扬州日报高血脂和高血压、高血糖,并称“三高”,属于一种全身性疾病。而老年人一旦血脂得不到控制时,会给健康带来极大的危害。如可能引起心脑血管疾病的发生,或是导致出现急性胰腺炎。因此,老人出现...……更多
高血脂患者,可以试试这4种食物,或许可以降血脂
...因为很多疾病却是“吃”出来的,就比如我们今天要说的高血脂。我们若是长时间的养成不良的饮食习惯,那么虽然短时间内或许身体不会出现什么变化,但是长期下去,血管里面的脂肪就会越来越多,最终形成高血脂。据科学...……更多
血脂高不高,看脚就知道!脚上没有这4个表现,恭喜你血管很干净
...肝,对身体健康仍然是非常危险的。4. 糖尿病。高血压、高血脂、高血糖统称为“三高”,严重威胁着糖尿病患者的生命健康。高脂血症会加重患者的病情。因此,在临床实践中,某些血脂治疗通常在治疗高血糖的同时进行。高...……更多
如何科学降血脂?日常生活做好4件小事,让血脂早点降下来
...朋友感到“头疼”的一种疾病了,而高血压、高血糖以及高血脂带给人们的危害,不仅仅是相关的指标失衡,而且还可能会诱发多种严重的并发症状。以高血脂为例,体内的血脂浓度偏高具体会表现为胆固醇、甘油三酯、低密度...……更多
血脂高的人能吃土豆吗?提醒:若想稳定血脂,尽量远离4种素食
...乎也增多了,很多慢性疾病会在你上了年纪后找上门来,高血脂就是常见的一种。当高血脂初显时,身体还不会感觉有什么异样,但是随着血脂越升越高,就会对血管健康造成伤害,诱发心脑血管疾病。高血脂病人都知道想要控...……更多
降血脂的“冠军”公布,4种食物名列前茅,建议常吃
导语:高血脂,这个无声无息的“杀手”,已经逐渐成为现代社会的常见病和多发病。这种疾病就像隐形的魔爪,悄无声息地侵袭着我们的健康,而它正是许多心脑血管疾病的主要诱因。高脂血症这个医学术语看似枯燥,但它...……更多
每天吃一个苹果,会对血脂有影响吗?血脂偏高的人不妨了解一下
...上,确实有很多疾病都与人们的不当饮食息息相关,比如高血脂疾病,就是其中最为突出的一类。近几年来,临床上高血脂疾病的发病人数呈现出了明显的上升趋势,而高血脂作为心血管疾病的潜在诱因,对人体的健康而言,影...……更多
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寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
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头晕目眩却查无病症,可能是你忽略了这个重要信号!
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
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骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
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芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
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消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
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郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
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