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它是三高的“死对头”,每天吃点,护血管,强心脏,让血栓绕道走
...都不陌生,它是人类常见的心血管疾病,也即是高血压、高血脂、高血糖的统称,通常上了年纪的人好发这种病症,近年来伴随着人们生活方式和饮食方式的改变,许多年轻人也开始出现了这种疾病。对于三高这种疾病,平时有...……更多
冠心病要少吃花生,越吃血管越堵?医生:4种坚果,心脏不好少碰
...血管健康提供了多重保障。苹果中的维生素C不仅增强了免疫力,还是一种强大的抗氧化剂。它能够清除体内产生的自由基,这些自由基是由氧化应激产生的有害物质,它们可能损害心血管系统。通过减少自由基的损害,维生素C...……更多
心血管锻炼的重要性:如何通过运动维护心脏健康?
...要根据自身情况来决定。②三高人群 高血压、高血糖、高血脂是引起心血管疾病的主要因素,除了每天对血压、血糖、血脂指标的控制外,还需要增加适当的运动。每天运动30分钟,每周进行5到7次,在这个基础上还可以适当地...……更多
胸口突然“刺痛”几秒,是猝死前兆还是心脏病预警?告诉你答案
...生。而除猝死以外,一些“老年病”如高血压、糖尿病、高血脂症等也逐渐年轻化,这些慢性疾病都会升高猝死发生的风险,需要引起重视。 三、猝死发生前,会有4个预警信号虽然猝死发生是在一瞬间,但通常在出现前会有一...……更多
男人45到55岁是“生死坎”,想长寿,别做这6件傻事,需注意
...且也容易造成肥胖。还会进一步导致高血糖、高血压以及高血脂的出现,严重的还会对生命安全造成伤害。3、抽烟很多男人把烟当成了社交的媒介,但是烟虽然能加强社交,但对身体的危害实在太大了。烟中的大量有害物质,...……更多
医生提醒:石榴有这5大作用,对应3类重要疾病,建议常吃
...于缓解关节炎、肠道炎症等炎症相关疾病的症状。4.提升免疫力在当前全球健康形势下,提升免疫力变得尤为重要。这位医生指出,石榴中富含维生素C和其他抗氧化物质,可以显著增强我们的免疫系统。他解释说,一个中等大小...……更多
三七粉怎么吃?服用时间和吃法又有什么讲究,建议参考下
...,得到有效控制血栓形成得到抑制,能有效预防高血压,高血脂,心绞痛,冠心病,心脑血管疾病。2、止血活血:三七粉具有止血的作用,对便血,吐血有很好的效果,若子宫内膜出现异常出血,也可以利用三七粉治疗。3、抗...……更多
寒潮来袭,如何打好保护血管“保卫战”?
...堵住脑血管就会造成脑梗塞。高危人群:三高(高血压、高血脂、高血糖)、心血管疾病家族史、不稳定心绞痛、肥胖、吸烟、酗酒、嗜好高脂饮食、缺乏运动、经常熬夜等均属于高危人群。这些因素导致血管“受伤”寒冷天气...……更多
...血脂、降血压、抗癌,提升心脏制氧工作能力,提高机体免疫功能。带有山参多种多样皂甙、平清热解毒肝、降血压作用、高预防血压和咽炎。清热去火、祛痘除疮、舒肝散血、降血压降血脂,藤三七花性凉味甘,有清热解毒、...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...先兆体现。剖析脑梗的成因脑梗的成因首要包括高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化等慢性疾病,以及不良的生活习惯和遗传要素。这些要素会导致脑血管内皮损害,构成血栓,最终阻塞血管,引起脑部血供缺乏。因而,及时发...……更多
东城中医医院特聘专家雷秀珍:降血脂 需辨病与辨证相结合
...》。发表论文20余篇,著作六部。擅长治疗:高血压病、高血脂症、脑梗塞、脑萎缩、三叉神经痛、面神经麻痹、偏头痛、焦虑症、抑郁症、失眠症、冠心病、心肌炎、糖尿病、脾胃病、贫血、风湿免疫病、肺结节、肿瘤、下肢...……更多
哈佛大学惊人发现:晚饭与寿命有大关系!难怪这些老人那么长寿
...应酬,吃喝不节制。结果,他40岁就被诊断出了高血压、高血脂、高血糖等“三高”症状,还有轻度肥胖。医生告诉他,如果不改变饮食习惯,他的寿命会大大缩短。李先生吓了一跳,决定从晚饭开始改变自己的饮食方式。开始...……更多
继发性高血压需要终生服药吗?一文揭晓答案
...流动力不足,血液当中的脂质和糖分容易沉积,可能诱发高血脂发生,加重糖尿病;冠状动脉脂质物质过多可能会导致冠心病,冠心病发作会危及我们的生命健康。高血压对我们的危害很大,因此高血压患者不能轻视高血压,遵...……更多
血压高,不能吃大蒜?医生坦言:若想血压稳定,尽量远离4种素食
...元素。口感好,能清除胃肠道中的毒素。增加食欲,提高免疫力,降低血脂和胆固醇,增加血管弹性,抗血小板聚集,促进血液循环,预防高血压等心血管疾病的发生。4.猕猴桃一天食用3个猕猴桃有助于下降血压。据介绍,此项...……更多
高血压患者常吃3种水果,血压或会慢慢“听话”
...,这无疑是一个巨大的公共卫生问题。高血压是导致心脑血管疾病、肾脏疾病等疾病的主要原因之一,因此加强高血压的防控非常重要。高血压的诊断标准高血压的诊断标准一般是经过三次血压测量之后,血压值均明显高于正常...……更多
血脂高,腿先知?提醒:腿部出现5个表现,或是高血脂来“敲门”,别忽视
...程度曾经超标,千万不要无视。腿部呈现5个表现,或是高血脂来“敲门”,别无视1、腿部麻木正常状况下,肢体的血液循环时正常的,但平常无缘无故的呈现麻木的状况时,一定要注重起来,由于这是血脂程度过高而影响到血...……更多
...和缺血)风险可归因于10个可控的危险因素,包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、缺乏运动、腹型肥胖、心脏疾病、大量饮酒、饮食不健康和心理压力大,其中,高血压是最重要的危险因素。通过养成健康的生活方式,定期进行...……更多
高血压患者不应多吃这3种素食的原因,一文了解下
...物富含脂肪和胆固醇,容易导致体内血脂和胆固醇升高。高血脂和胆固醇水平会增加高血压患者患心脑血管疾病的风险。 三、高血压患者不应多吃这3种素食的原因1. 高热量的植物油:A:植物油含有丰富的饱和脂肪酸,它们对...……更多
若血栓发生在脑部,就会有出现“脑淤血”的风险
...栓的形成。此外,一些先天性的血管畸形、久站或久坐、免疫性疾病、妊娠等,也是诱发血栓性疾病的危险信号。那么,在生活中我们应该如何去呵护血管健康呢?血液黏稠的人,不妨用这2种叶子泡水喝,或能帮助清理血管垃...……更多
放完支架,怎么预防心脏再出问题,不妨参考下
...善冠心病,他汀类也有降低血脂的作用。如果有高血糖、高血脂、高血压等慢性疾病,更应该长期服用药物控制。在医院里,也经常会遇到不愿意配合吃药的患者,患者刚出院没多久,都会按照医嘱严格吃药,但过了一段时间之...……更多
大于55岁的老人如何保持健康,一文参考下
...分的心血管和心脏疾病。老年病人很多都是患有高血压、高血脂等慢性疾病,这些疾病长时间的无法良好的控制,也会导致血管的病变。比如高血压的患者会导致血管的脆性增加,当受到突然的刺激的时候会导致脆性较大的血管...……更多
27岁广东男子,每晚坚持夜跑5公里来降血脂,一年后他得到了什么?
...、生活习惯、遗传因素、环境因素等多方面。这几年出现高血脂的患者越来越多,高血脂对于患者的正常生活造成了极大的影响。严重的情况可能还会引发血管堵塞,导致心脑血管疾病。由此可见当身体出现高血脂症状的时候要...……更多
凭啥高血压不能喝酒?医生忠告:喝酒有“三大”,心脏容易受不了
...。有人说少量饮酒有益人体健康,有人说红酒有助于软化血管,对高血压病症有良好效果,还有许多人说,但凡饮酒都会让病情进一步恶化。那么那一种说法是准确的呢?根据医生的说法:喝酒会让高血压患者出现“3大”,对...……更多
惊人!小睡成疾?新研究揭示小睡与高血压、中风的关系!
...血压的激素,这有助于心脏健康。此外,小睡还可以提升免疫系统功能,减少慢性疾病的风险。研究表明,经常小睡的人患心脏病和中风的风险较低,身体更加健康。然而,小睡也需要注意一些事项,以避免产生负面影响。首先...……更多
动脉硬化来临之前,会有这五个信号,出现了说明你的血管变硬了
...不及时处理,可能会发展为坏疽,危及生命。四、高血压高血脂高血压高血脂是动脉硬化的重要危险因素,也是动脉硬化的隐形信号,它们通常不会引起明显的症状,但会在悄无声息中加速你的血管老化。高血压会使你的血管承...……更多
青春期压力过大影响成年后健康
...醇等各种应激激素的释放,并以形成慢性炎症的方式激活免疫系统。这些炎症可能导致心血管活动和内皮损伤加剧,并进一步诱发动脉粥样硬化。杨进刚建议,要正确引导儿童和青少年减轻自身压力。如学校可以在课程中加强心...……更多
有糖尿病的人,多吃5种蔬菜,血糖轻松降,远离并发症!
...可能帮助清除身体中的自由基,抑制有害物质,增强身体免疫,延缓衰老。菠菜也是一种天然的胰岛素食物,菠菜叶当中含有铬和一种类似胰岛素物质,和胰岛素作用相似,可能帮助人们血糖保持稳定。且菠菜是一种高钾食物,...……更多
60岁后散步的三个注意事项,建议学习下
...,有效地缓解各种关节疾病带来的不适感。2)高血压、高血脂、高血糖的三高患者在介绍散步的好处时,我们详细地介绍了散步为心血管带来的众多好处,因此对于心血管受损的三高患者而言,散步可以有效的提高三高患者的...……更多
医生:高血脂人群,建议做这3类检查
...果,他被诊断患有高脂血症,即人们常说的“三高”中的高血脂。随后医生还给张先生安排了CT检查,根据检查结果发现没有其他疾病,于是医生告诉张先生,“这次检查只是血脂异常,是不幸中的万幸。但是高脂血症是一种慢...……更多
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济南嘉乐生殖医院提醒精准保胎重要性
通常,妊娠≥20 周或胎儿体重≥350g,胎儿在子宫内停止发育,就被称为大月份胎停。导致大月份胎停的原因较为复杂。从胎儿自身角度看
2024-12-11 19:26:00
酒后脸红、脸白,到底谁更能喝?醉酒了,3件事千万别做
又到年末,大小聚会接踵而至,总少不了推杯换盏、把酒言欢。有的人喝了酒,面不改色,而有的人一杯下肚就脸通红,还有人喝完则脸煞白
2024-12-11 19:26:00
听见心跳的声音?当心血管搏动性耳鸣
耳鸣,这一症状常常让患者感到困扰和不安。而在众多耳鸣类型中,血管搏动性耳鸣因其独特的节奏感和与脉搏同步的特点而显得尤为特殊
2024-12-11 19:30:00
答疑解惑|酸奶和乳酸菌饮品真不一样 2024-12-11
中国消费者报报道(记者李建)乳酸菌饮品和酸奶口感相似,且都含有乳酸菌,于是很多人认为喝哪个都一样,甚至有人认为乳酸菌和酸奶一样有营养
2024-12-11 19:48:00
中国消费者报报道(记者李建)蓬松柔软的甜点、肉香浓郁的牛排,大都离不了黄油的加持。作为一种从动物乳中分离出来的脂肪,买回家做甜点或煎牛排的黄油块是冷冻好还是冷藏好呢
2024-12-11 19:48:00
近年来,新疆昌吉市把“以人民为中心”的发展理念贯彻落实到疾病预防控制工作全过程各方面,推动卫生监督改革发展成果更多更公平惠及到人民
2024-12-11 19:48:00
四川乐至:桑园冬管忙不停,来年丰产有保障
本文转自:人民网-四川频道修剪之后的桑树。谢义摄“ 大家在修枝的时候要注意树形,不要伤到芽孢,每棵留4到5枝就可以了。”12月10日一大早
2024-12-11 20:01:00
铜仁市委老干部局召开离退休专家人才座谈会
近日,铜仁市委老干部局召开离退休干部专家人才座谈会,旨在凝聚离退休干部专家人才智慧,充分发挥老干部优势作用,为奋力推进绿色铜仁现代化建设贡献银发力量
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清镇市时光实验学校关工委开展宪法晨读活动
近日,贵阳市清镇市时光实验学校关工委以“弘扬宪法精神 维护宪法权威”为主题,开展宪法晨读活动,旨在以“宪法宣传周”为契机
2024-12-11 20:05:00
清镇市红枫第三小学关工委开展宪法宣传活动
连日来,贵阳市清镇市红枫第三小学关工委积极开展宪法宣传活动,进一步增强学生的法律意识,引导学生从小树立正确的人生观、价值观
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乌当区委老干部局老党员工作室揭牌成立
近日,贵阳市乌当区委老干部局老党员工作室正式揭牌成立。区委组织部副部长、老干部局局长滕建友,副局长宋安敏,区离退休老干部党支部副书记贺章华参加揭牌仪式并为工作室揭牌
2024-12-11 20:06:00
清镇市流长乡关工委联合相关单位开展宪法宣传“七进”活动
连日来,贵阳市清镇市流长乡关工委以“大力弘扬宪法精神,推动进一步全面深化改革”为主题,联合市司法局、乡平安办、乡司法所等单位围绕重点内容
2024-12-11 20:06:00
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近日,在云南省第一人民医院,减重代谢外科中心吴边主任团队,共为3名肥胖患者实施了胃转流支架系统置入术。据了解,这也是该医院首次开展该介入减重疗法
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为进一步教育引导退休干部党员坚定理想信念,深刻学习领会沙滩文化勤耕苦读的精神,切实增强党组织的凝聚力和战斗力,近日,遵义市中级人民法院退休干部第一
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为弘扬法治精神,增强广大党员干部尊法学法守法用法的法治意识,近日,修文县法学会邀请县法学会首席法律咨询专家,贵州贵正(修文)律师事务所律师李红到阳明洞街道开展宣讲活动
2024-12-11 20:36:00