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...在日常生活中不注意饮食，大量的喝酒就会导致酒精肝和脂肪肝，有90%的肝病患者对于护理身体上出现一些错误。肝病患者常犯的错误有哪些？1、偶尔喝一次酒，不会得酒精肝酒里面含酒精量的度数和酒精肝的形成有很大的关...……更多
2023-11-09 19:03:00肝病,患者,错误,酒精肝,酒精,患者
...来，我们的身体需要更多的关注和照顾，尤其是肝脏这个关键的器官。通过我们的介绍，你现在已经了解了韭菜炒鸡蛋、油焖春笋、果仁菠菜和凉拌茼蒿这四种蔬菜，它们不仅美味可口，更是冬季养肝的好帮手。但别忘了，在日...……更多
2024-01-06 06:11:00韭菜,巨人,蔬菜,营养,肝脏,茼蒿
...季常见的健康问题。保持良好的作息也是保持身体健康的关键。冬季日照时间短，我们需要早起早睡，保证充足的睡眠时间。良好的睡眠可以提高身体的免疫力和抵抗力，帮助我们更好地应对寒冷的季节。总之，寒冷的冬季容易...……更多
2023-12-19 10:48:00滋补,寒冷,尝试,食物,身体,健康
...得，每餐都有低GI（升糖指数）的食物，这是稳定血糖的关键。绿色生活——增加体力活动绿色代表着生机与活力，同样也意味着健康的生活方式。每天至少30分钟的中等强度运动——快步走、游泳或骑自行车，可以帮助提高身...……更多
2024-03-07 11:32:00五色,健康法,高血糖,患者,甜蜜,健康
...惯！晚上身体的代谢率降低，吃进去的食物更容易转化为脂肪堆积起来。而且，夜宵往往是高热量、高脂肪的食物，吃了不仅容易长胖，还会影响睡眠质量。所以，想要保持好身材，就要管住自己的嘴，夜宵尽量别碰哦！久坐不...……更多
2024-04-22 09:53:00秘密,身体,长胖,夜宵,代谢,脂肪
...护我们的血管呢?
全身性预防才是减少血管疾病的根本，关键应从小抓起，从生活的每一个细节做起。良好的生活习惯养成，贵在适当，贵在坚持。总结为四点：1.住你的嘴均衡营养：合理善食，戒烟限酒。可以适量选择洋葱、...……更多
2023-12-28 13:57:00质量,血管,生活,血管,黏度,全身
...女人除了有上文说的好处，它还有能够降低血压、血糖和血脂的作用，虽然效果不及对女人特有的好处明显，长期吃的话对人来说影响也是比较大的。而这种影响对于“三高”人群来说固然是好的，可是对于“三低”人群来说，...……更多
2023-10-21 21:40:00葛根,食用,好处,还是,时间,女人
...的食物。冬瓜作为一种低热量、高营养的食材，被誉为“脂肪克星”，成为减肥和健康饮食的绝佳选择。本文将介绍冬瓜的独特之处，并分享几道冬瓜的健康食谱，让我们一起享受冬瓜带来的美味与健康。冬瓜的独特之处冬瓜是...……更多
2024-01-12 09:08:00冬瓜,水分,功效,食用,冬瓜,健康
...应该推崇健康的生活方式。因为吸烟、饮酒、高血压、高胆固醇同样会导致同型半胱氨酸升高，最终引起脑血管病、中风，所以补充叶酸代替不了健康的生活方式。
此外，研究表明，服用小剂量叶酸可能获益更大，在合并同型...……更多
2023-11-01 20:12:00叶酸,叶酸,半胱氨酸,剂量,肾脏,维生素
...煎炸食品、烤肉等食品虽然好吃，但这些食物都含有大量脂肪，吃多了容易导致皮下脂肪堆积。脂肪一多，皮脂腺分泌就更快了，大量的皮脂溢出会影响毛囊功能，导致毛囊的营养缺失，从而加重脱发现象。而且动物性脂肪在胃...……更多
2023-11-28 16:28:00脱发,饮食,毛囊,头发,酸性,皮脂
...自我调节功能的，它感应到子宫不够温暖，就会自动囤积脂肪来给子宫保温，所以有宫寒的女人会有全身发胖的情况，特别是离子宫比较近的腹部，肉会更容易积累。而有湿气的人大多口味比较重，体内酸碱不平衡，湿气淤积，...……更多
2023-12-02 09:54:00除湿机,子宫,身材,女人,湿气,女人
...于预防甲状腺疾病。此外，海带中的膳食纤维有助于降低胆固醇、调节血糖、促进肠道健康。推荐做法：海带排骨汤食材：海带：适量；排骨：适量；生姜：适量，切片备用；食用油：适量；盐：适量制作步骤：
1.处理海带和...……更多
2024-03-28 13:08:00腿脚,香蕉,苋菜,莴笋,海带,紫菜
...影响。例如，维生素B群、铁、镁、锌等矿物质以及Omega-3脂肪酸等营养素，都是维持良好情绪的重要物质。当身体缺乏这些营养素时，容易出现情绪波动、易怒、抑郁等情况。二、如何通过饮食调整心情？1、增加富含维生素B群...……更多
2023-12-28 00:40:00饮食,调整,心情,情绪,食物,高糖
...，良好的护肤习惯如规律作息、健康饮食、戒烟限酒也是关键。注重特殊护理，如温和去角质、使用面膜和眼部护理等，可以提供额外的滋养和修复。此外，保持心理健康也是重要的，积极的心态和减轻压力有助于改善肌肤状态...……更多
2023-11-28 14:02:00秘诀,肌肤,方法,肌肤,健康,角质
...泥浆裤的属性和好处1.裤型属性及泥浆裤的选择泥浆裤的关键在于它的颜色，通常是棕色、卡其色或深棕色，是大地色与裤子相结合的经典款式。想要在穿泥裤的时候展现出绝对的时尚感和视觉美感，首先需要明确泥裤的属性。2...……更多
2023-10-22 10:07:00泥浆,效果,时尚,泥浆,选择,时尚
...类食物等富含纤维和营养素的食物。同时要控制饮食中的脂肪和糖分，避免摄入过多不健康的成分。保持适当的运动：更年期女性应该保持适当的运动，如散步、慢跑、瑜伽等。这有助于提高身体的免疫力，增强身体素质，缓解...……更多
2023-11-09 17:12:00妙招,帮助,女性,女性,摄入量,身体
...品和外卖，这些往往含有较高的钠。低脂饮食：精选健康脂肪高血压患者应减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，优选富含单不饱和脂肪和多不饱和脂肪的食物，如深海鱼类、坚果、橄榄油等。这些食物中的健康脂肪有助于维护血管...……更多
2024-04-07 10:25:00除此之外,高血压,医生,血压,高血压,患者
...持肌肤清洁，选择温和无刺激的护肤品，也是预防过敏的关键。饮食调理，轻松对抗春季过敏你知道吗？饮食也能帮助我们对抗春季过敏哦！首先要多吃新鲜蔬果，它们富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强肌肤的抵抗力。然...……更多
2024-04-03 09:49:00菊花茶,解毒,饮品,绿茶,功效,菊花
...缺乏足够的膳食纤维是导致大肠癌和其他大肠疾病的一个关键因素。环境因素的影响环境污染和食品安全问题也不容忽视。水质污染、空气污染和农药残留等都可能增加大肠疾病的风险。这些环境因素可能间接影响人体的微生物...……更多
2024-01-27 17:03:00越来,大肠,中国,越来越,大肠,肠道
...是机体的能量摄入大于能量消耗，从而导致多余的能量以脂肪的形式在体内贮存。膳食营养和身体活动是肥胖防治的两大重要影响因素。
01合理膳食想要健康减肥，就要控制总能量摄入，保持合理膳食。控制总能量摄入，可基...……更多
2024-04-03 09:55:00能量,肥胖,膳食,营养,健康,脂肪
...多种生物化学和机械因素。炎症的角色在这个过程中尤为关键，它不仅加剧了软骨的损伤，还能影响到周围的骨头和软组织，导致疼痛和功能障碍。天气与关节炎：有何联系？许多患者报告称，在寒冷或潮湿的天气下，他们的关...……更多
2024-04-05 06:48:00关节,软骨,僵硬,疼痛,范围,活动
...黑豆一把”，这一说法并非毫无道理。黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维以及多种维生素和矿物质，是一种非常营养丰富的食物。独特的黑豆做法——神仙吃法黑豆经过特殊的处理过程，可以制作成一种非常美味且营养...……更多
2024-01-12 11:39:00黑豆,吃法,豆浆,神仙,面包,黑豆
...去医院做胃镜检查，避免胃溃疡增生、恶化发展成胃癌。脂肪肝初期脂肪肝通过积极治疗是可逆的，但如果放任不管，那么就可能会增加肝癌等癌症的风险，脂肪肝患者并发肝癌、肝硬化的概率是健康人群的150倍。脂肪肝癌变的...……更多
2023-11-15 13:31:00进一,小病,身体,检查,炎症,癌症
...康，减缓衰老。此外，黑米还有助于调节血糖水平，降低胆固醇，对于控制体重和预防糖尿病也非常有益。黑米可以用来煮粥、炖汤、做糕点等。将黑米和大米一起煮粥，不仅可以增加营养，还能增加口感的丰富性。将黑米加入...……更多
2023-12-04 11:06:00可以使,寒冷,能力,营养,黑米,萝卜
...担，而且容易造成肠道堵塞，无法将食物消化掉就会产生脂肪，这样人体也会慢慢的发胖，建议大家不妨安安静静的坐下来吃一顿饭，细嚼慢咽不仅能够增强人的饱腹感，而且能够达到减肥的效果，同时对于促进食物的消化也有...……更多
2024-02-01 06:08:00体重,肠胃,食物,粗粮,脂肪,肠道
...市的泰州医药企业。该公司创始人、董事长李海说：“在脂肪乳细分领域，我们十年磨一剑，随着中/长链脂肪乳注射液（C6~24）、丙泊酚中/长链脂肪乳注射液、丙泊酚乳状注射液三个新产品相继获批，盈科成功跻身国内医药乳...……更多
2024-02-27 01:18:00盈科,生物,盈科,注射液,江苏,生产
...虽然鱼油也是油脂丰富的食物，但它含有的油脂是不饱和脂肪酸，这是一只能怪对血管健康有好处的脂肪。而且，甘油三脂高的人常吃鱼油，除了能维持身体正常生命活动，不会升高甘油三酯，并且对降低甘油三酯是有效果的。...……更多
2023-01-07 12:00:00甘油三酯,甘油,甘油,甘油三酯,食物,甘油三脂
...者为居民们分析报告指标。“您虽然看起来瘦，但是内脏脂肪含量并不低，是典型的‘瘦胖子’。内脏脂肪超标有引发慢性疾病的风险，所以内脏脂肪高也有‘定时炸弹、危险脂肪’的称号。”健康科普志愿者苏丹说道。此外，...……更多
2023-11-29 10:49:00纽崔莱,安利,科普,营养,社区,安利
...肠癌患者，日常应该多吃纤维素类食品，但忌高蛋白、高脂肪和冷腻食物，可吃鱼类、鸭、泥鳅等食物和新鲜蔬菜、水果。而肝癌患者忌食粗、硬食物，严禁大量进食高蛋白食物，包括肉类和甲鱼，少量的鱼类、泥鰍可以食用，...……更多
2024-02-06 17:26:00癌症,防治,患者,乳腺,食物,海参
肥胖是指人体脂肪的过量贮存，表现为脂肪细胞增多和/或细胞体积增大，即全身脂肪组织增大，与其他组织失去正常比例的一种状态。判断肥胖与否的指标有很多，通常用体重指数(BMI)判定，在我国，正常BMI是18.5~23.9，超过24为...……更多
2024-02-08 09:02:00肥胖,体重,控制,女性,肥胖,运动
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“医生，是不是搞错了，我就是腰有点痛，怎么会是肾炎？”问诊室里的中年男子十分不安，整个人的气色都不是很好。了解过后，我们知道男子姓王
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导读：中医认为，肾为先天之本，寓元阴元阳：先天之本是指人立身之本，而肾藏精故肾为先天之本。元阴是指阴精，元阳是指元气。肾气盛衰直接关系到人的生长发育乃至衰老的全过程
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25岁的姑娘小静，这次已经是今年第三次来到医院妇科诊室了，原因就是自己在半年前查出来有HPV感染，筛查报告上有好几处“阳性”字样
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HPV16是人乳头瘤病毒（Human Papillomavirus）的高危类型之一，与宫颈癌的发病密切相关，HPV16感染在临床上属于高危型HPV感染
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中医讲：“肾为先天之本”。肾脏作为人体重要的排毒代谢器官，主要负责促进体内毒素垃圾的排出，维持体内环境的平衡，对人体健康至关重要
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蒋大哥今年37岁了，在公交公司已经工作了15年了。因为妻子常年生病，所以家里的重担全在他一个人身上。为了养家几乎没有休息过
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宋大妈今年56岁，两年前在社区体检中被确诊为甲状腺结节，之后就一直保持着健康饮食的习惯，戒掉辛辣刺激食物的摄入，这些年也没有什么症状
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肝癌一直是癌症十大死因的前三名，多数是由肝炎演变而成。因为肝脏是人体内唯一一个没有痛觉神经的器官，所以早期的时候患者的身上大多是没有明显症状的
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聊起致死率极高的癌症，肝癌绝对是首位。据统计，我国每年新发肝癌人数在40万左右。探其原因，主要是不良的饮食和生活习惯导致的肝脏癌变
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“医生，这怎么可能，你一定是搞错了，我只是拉肚子，不可能查出肝癌”，只见一名男子表情凝重，声音梗塞地说道。根据了解，该男子姓张
2024-07-30 14:29:00
导语：近些年来，由于生活水平的提高，人们也从之前的吃不饱穿不暖时代发展到现在的吃喝不愁，很多人不再为了吃喝奔波劳累。但这样美好惬意的生活却常常被多种慢性疾病所“打扰”
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血压控制说难不难，说简单不简单，有的人保持良好习惯，血压一直在合理范围内，波动幅度不大，也有的人持续血压过高，从而给身体带来伤害
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茯苓全身都是宝，蕴含着丰富的营养价值和药用价值，在医学里经常会通过茯苓缓解各种各样的身体不适感。但茯苓不仅仅局限于中药范畴
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