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高血脂是指血液中含有超过正常范围的脂肪，如胆固醇和甘油三酯。它是一种常见的代谢性疾病，可能会对人体健康造成严重危害。1高血脂会导致动脉硬化：使血管变得窄，从而阻碍血液流动，增加心脏病发作的风险。高血脂...……更多
2023-01-28 22:10:00高血脂,人体,三大,建议,学习,健康
...第七大营养素。膳食纤维的摄入可以降低肥胖、糖尿病、高血脂等慢性疾病的患病概率。以上所有的营养素都需要从食物中获取，才能满足机体生存的需求。
每个人吃饭的时候都会有一些小习惯，那这些习惯对我们的健康有什...……更多
2023-02-04 20:28:00饮食,建议,学习,健康,身体,健康
...瘾，随时随刻离不开它，还与多种疾病相关，如高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、肺癌、喉癌、食管癌等等。在世界卫生组织国际癌症研究机构中，也提到两者均为1类致癌物，对人体和动物都有明确的致癌因素，建议大家能...……更多
2023-01-28 22:20:00健康,越来,信号,越来越,身体,健康
...的母亲今年六十岁了，平时身体很健康，也没有高血压、高血脂等疾病。直到前段时间，小刘回家看望母亲，这才发现母亲的身体貌似没有自己想象的那么健康，印象中走两公里路都不会喊累的母亲，现在上两层楼梯就喘的不行...……更多
2023-02-04 20:35:00血管,心脏,方面,疾病,建议,学习
...这个问题经常被人拿出来进行讨论。有人说少量饮酒有益人体健康，有人说红酒有助于软化血管，对高血压病症有良好效果，还有许多人说，但凡饮酒都会让病情进一步恶化。那么那一种说法是准确的呢？根据医生的说法：喝酒...……更多
2024-01-11 11:55:00忠告,高血压,心脏,受不了,医生,三大
...病可以导致血压、血脂、血尿酸等的升高，增加高血压、高血脂、痛风等的风险。三、关节炎，活动的隐形杀手关节炎是一种很常见的“小毛病”，它是指关节的炎症，导致关节的肿胀、疼痛、僵硬、功能障碍等。关节炎的原因...……更多
2024-05-30 14:37:00寿命,毛病,父母,常见,正在,健康
...病周围神经的病理变化，神经末梢受到刺激，就容易导致人体的感觉C神经纤维异常放电，从而引发瘙痒。同时，血液中糖含量较高，会引起血浆和组织液渗透压发生变化，皮肤表层组织液处于高渗状态，表皮细胞水分向组织液...……更多
2023-02-03 20:51:00糖尿,糖尿病,饮食,帮助,建议,糖尿
...影响机体的其他问题发生。特别是对于已经患有高血压和高血脂的患者而言更要格外注意。因为这两种疾病是脑梗出现的最重要的危险因素。所以我们需要在生活中做好日常的检测，了解身体各项组织器官更应该坚持落实做好定...……更多
2024-05-24 21:05:00突发,男子,风险,进一,脑部,健康
...屏时间累计少于2小时。4. 睡眠充足长期睡眠不足会导致人体自主神经功能紊乱而出现高血压。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。学校、家庭及有关...……更多
2024-01-07 12:02:00青少年,宝典,儿童,高血压,儿童,青少年
...不适合高血压患者使用，为了健康着想别再犯错。第五、高血脂患者：桃子中富含糖分和膳食纤维等成分，过多食用会导致高血脂患者血脂升高，这样也会加重血管负担，从而就会导致血管堵塞几率增加，所以也是要注重控制好...……更多
2024-10-10 08:48:00桃子,建议,健康,桃子,健康,维生素
...更好一点。首先，与肥胖的人相比，微胖的人患高血压、高血脂等疾病的风险要相对低一点；其次，与偏瘦的人相比，微胖的人食欲会比较好，不容易出现贫血、营养不良的吸现象。03体重稍微胖女性，卵巢会相对健康体重微胖...……更多
2022-12-16 21:13一文,体重,控制,女性,学习
高血脂是一种常见的代谢性疾病，其特征是血液中脂质含量异常升高。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险，还会对人体其他器官和系统造成损害。近年来，高血脂已经成为困扰许多人的健康问题。高血脂不仅会增加心脑血...……更多
2023-11-15 11:35:00地瓜,食物,医生,建议,食物,高血脂
...搬走胆固醇”，所以常吃芋头对血脂调控非常有利。建议高血脂和冠心病患者常吃芋头。2.钾含量高能帮助调节血压吃芋头还有辅助调节血压的作用，芋头中钾含量达317毫克/100克。大家都知道吃盐太多容易高血压，因为钠离子会...……更多
2023-11-02 00:27:00炖肉,芋头,伴侣,芋头,炖肉,膳食
...如果不注重控制饮食，很可能会引发高血糖、高血压以及高血脂等慢性疾病。因此过了65岁之后的男性，即使食欲很好，也要注意控制好食物的摄入量，一般建议中老年人控制在七八分饱即可。虽然食欲好，但是如果不注意摄入...……更多
2024-05-24 20:57:00男性,素质,身体,老年人,身体,越来
...。每个鸡蛋含有约6-7克的高质量蛋白质，这种蛋白质包含人体必需的所有氨基酸，以最适合人体吸收和利用的形式存在。除此之外，鸡蛋还是磷、铁、钾和钠等矿物质的佳源，这些矿物质对于维持人体健康的各种生理功能至关重...……更多
2024-03-10 14:15:00鸡蛋,血脂,血管,鸡蛋,血脂,胆固醇
高血压、高血脂、高血糖是我们熟悉的“三高”，也是健康的三大杀手。但是近年来，第四高已悄悄来袭——它就是高尿酸！而且不只再老年人身上发生，很多年轻人也在不知不觉中“流行”了起来，身边有不少朋友都有痛风...……更多
2024-08-06 13:52:00尿酸,不用,尿酸,菊苣,嘌呤,尿液
...三酯升高的基础上再吃核桃，会导致血脂进一步升高，对高血脂的预防、治疗都是不利的。那么，事实果真如此吗？今天我们就一起来了解一下影响甘油三酯的食物都有哪些。甘油三酯偏高的原因，建议了解！1.遗传因素如果家...……更多
2024-12-03 09:13:00甘油三酯,甘油,核桃,食物,建议,甘油三酯
...肪在人类血管中的停留。起到预防动脉硬化的作用，减少高血脂和冠心病等常见心血管疾病发生的可能性。适合中老年人常吃的3种高磷脂食物卵磷脂对于身体健康的好处是不言而喻的，尤其是作为多种病症高发群体的老年人更...……更多
2024-12-01 08:20:00磷脂,卵磷脂,中老年人,体能,食物,建议
...这些物质具有抗菌、抗氧化、抗血栓等多种生物活性，对人体健康有益。然而，关于大蒜是否能直接降低血压的研究结果并不一致。一些研究表明，大蒜中的某些成分可能具有降压作用。例如，大蒜素可以抑制血管紧张素转换酶...……更多
2024-07-17 09:53:00血压,素食,大蒜,忠告,血压,大蒜
高血脂，作为现代生活中的一种常见疾病，已经引起了广泛的关注。它不仅是心血管疾病的重要诱因，还可能引发一系列健康问题。对于高血脂人群来说，日常生活中的一些细节习惯尤为重要。医生常常建议，高血脂患者应该...……更多
2024-03-10 13:53:00高血脂,患者,三个,高血脂,晨起,人群
...、高脂肪、高糖饮食，这些不良饮食习惯是导致高血压、高血脂、高血糖等 “三高” 疾病的罪魁祸首。饭量与寿命之间存在着千丝万缕的联系，一日三餐的科学合理性、不规律用餐的风险、老年人 “少吃多活” 的依据以及如...……更多
2024-12-03 14:17:00饭量,寿命,风险,一日三餐,身体,肠胃
...构改变，一种悄无声息的健康威胁正在日益显现，那就是高血脂。它并非短期症状明显、病来如山倒的疾患，却犹如潜伏在身体内的“沉默杀手”，长期损害血管健康，增加心血管疾病风险。高血脂是指血液中脂质（脂肪）含量...……更多
2024-03-21 11:57:00高血脂,食物,脂肪,高血脂,胆固醇,水平
随着年龄的增长，人体的各项生理功能逐渐衰退，高血脂等慢性疾病也悄然来袭。高血脂不仅会导致血液黏稠度增加，影响血液循环，还可能引发动脉粥样硬化、冠心病、脑血管病等严重后果。因此，对于老年人来说，保持血...……更多
2024-05-05 09:28:00高血脂,血管,饮食,医生,健康,老年人
...。有人说鸡蛋黄胆固醇含量高，吃多了会导致高胆固醇、高血脂，每天只能吃一个；还有人说鸡蛋吃多了会得胆结石等等。那么，鸡蛋到底该不该吃？一天最多吃几个最健康？今天邀请营养师来详细说说。鸡蛋吃多了会高胆固醇...……更多
2023-11-16 15:22:00鸡蛋,健康,鸡蛋,胆固醇,摄入量,血脂
...醇水平和保持血脂稳定在日常生活中显得尤为重要。对于高血脂或胆固醇升高的人群，他们在饮食上需要特别注意，究竟哪些食物可以吃，哪些食物不能吃呢？接下来，我们就针对这个问题进行深入探讨。在饮食调控中，首先要...……更多
2023-10-05 10:57:00胆固醇,水平,医生,建议,胆固醇,脂蛋白
...跃升至第四位，这一改变不容小觑。特别值得一提的是，高血脂等看似不明显的健康目标，往往因为缺少明显症状而被群众忽视，它们就像是隐藏在暗处的风险分子，时间要挟着咱们的健康。但是，高血脂作为引发动脉粥样硬化...……更多
2024-06-25 14:21:00降血脂,大蒜,食物,医生,建议,血脂
高血脂就是人体当中出现甘油三酯和或胆固醇水平升高，高脂血症是目前比较常见的慢性代谢性疾病，通常与遗传背景、环境因素、生活方式、饮食结构有很大关系。其他的疾病也可以导致继发性高血脂，高血脂比较常见的类...……更多
2024-07-09 10:56:00高血脂,食物,推荐,血脂,甘油三酯,血症
...，长期吃，大量吃，会促使血液脂类物质增多，从而诱发高血脂。高血压和高血糖、高血脂是相互作用的。高血脂容易造成动脉血管粥样硬化，影响血管的弹性。当血管的弹性变小时，血管周围的阻力就会变大，从而造成血压增...……更多
2023-02-04 20:47:00高血压,风险,建议,高血压,血压,血管
...引起的。随着我国经济的发展，肥胖导致的儿童高血压、高血脂和脂肪肝的发病率逐年增加。这些疾病上，给患儿的生理和心理，造成了不良影响，使他们成为糖尿病、高血压、冠心病等疾病的潜在患者。肥胖的标准是什么呢？...……更多
2023-10-17 18:05:00菏泽市,菏泽,治疗方案,肥胖,牡丹,儿童
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