• 我的订阅
  • 头条热搜
中医药对防控高血压有妙招
...免费义诊,多维立体传播中医药文化,开展惠民服务。“高血压病是一种世界性的常见病、多发病。高血压不仅是心血管病,也是脑卒中、心脏病和肾病发病的重要危险因素。目前我国高血压的知晓率、治疗率和控制率还不够理...……更多
春天常吃这6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松
...激出香味。加盐,醋,酱油,香油搅拌均匀即可。五、黑木耳黑木耳是常见的菌菇类,口感滑嫩脆爽,可荤可素。调节肝脏代谢,减轻肝脏负担。黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量很高,其蛋白质中含有多种氨基酸,尤以...……更多
全国心力衰竭日:关注心衰 守护心脏
...影响心肌功能,心肌收缩功能降低,导致心力衰竭。3、高血压病缺少正规治疗。许多年轻的高血压患者不用药控制血压,引起心肌肥厚和心腔扩大的高血压性心脏病,诱发心功能下降心衰。4、年轻人中扩张型心肌病和肥厚型心...……更多
血压高的人,真要“滴酒不沾”?一文揭开真相
...压将降低2-4mmHg,舒张压将降低1-2mmHg,因此,限酒对预防高血压病发生或控制已患有的高血压是关键的。适度饮酒的量参考以下标准:65岁以下男性每天不超过2drinks;65岁以上男性每天不超过1drink,对任何年龄的女性每日不超过1dri...……更多
2022-12-15 11:10一文,血压,真相
什么时间测量血压最准?医生提出有2个最佳时间,可参考
导语:近年来,高血压也成为人们所头痛的疾病之一。高血压病指的是人体的一种体循环压力增高,而且这种增高是在不同的时间下进行的3次测量血压,都超过这种标准的话,才会被确定为真正的血压高,这样子确定的就会被...……更多
老人血压170mmHg严重吗
...同一天精确测量3次血压≥140/90MmHg,就可以确诊为老年人高血压病。依据收宿压和收缩压的水准将高血压分成三级,也就是1级、2级和3级。假如收宿压做到170MmHg,此刻早已做到了高血压2级的水准。临床医学上高血压一般只是主...……更多
这些探索让看病更方便了
...有多名医生“上线”为患者提供服务。基层医疗卫生机构高血压病、糖尿病“两病”门诊设置全覆盖前不久,62岁的张伟来到巫山县高唐街道社区卫生服务中心高血压门诊复诊,“最近血压控制得如何?”坐诊的正是副主任医师...……更多
自认为久病成医,擅自调整降压药,男子诱发脑梗
...化,动脉硬化则主要是由于年龄、不健康的生活方式以及高血压病、高脂血症、糖尿病等平时没有控制好导致的。日常生活中,只要做好高血压、高脂血症和糖尿病等慢性疾病的治疗并保持指标正常、戒烟限酒、加强运动,大部...……更多
冬天宁愿不吃牛羊肉,也要吃它,补血养颜强免疫,滋阴壮阳补肝肾
...锅。第三种做法:【乳鸽菌菇汤】 主要食材:乳鸽,黑木耳,白玉菇,香菇。调味料:食盐,香葱,老姜,料酒。操作步骤:1,乳鸽洗杀干净后,放入锅中,加入食盐和料酒腌制去腥,香葱和老姜洗净准备好,香菇和黑木耳提...……更多
清肺的食物有什么
...陈皮、柚子、菊花、白萝卜、柿子、罗汉果、枇杷果、黑木耳、猪血、柠檬等等。这些食物基本偏寒性,它们能起到清热润肺、消炎止咳的作用;其中柿子能清热、消痰、止咳。梨可以去火消哑、治疗咽喉肿痛,菊花也能治疗因...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年每周吃2次,头发黑密气色好
...颜色,因此吃一些黑色食物有助于补肾养生。黑芝麻、黑木耳、黑米和黑豆都是不错的选择,它们富含有益于肾脏健康的营养物质。推荐食谱:【老醋木耳】食材:黑木耳、老陈醋、生姜、食盐做法如下:1. 黑木耳提前泡发,洗...……更多
体内有没有血栓?看看身体是否出现这4个表现,别傻傻不明白!
...出现在心脏会形造成心梗死,附着在血管壁上,轻者导致高血压,重者导致脑液血、脑中风、心脏猝死等。虽然血栓这么危险,但我们可通过身体出现的一些症状来及时检测体内的血栓情况,以至于尽早采取防治措施,避免情况...……更多
...因为“冷”是此时另外一个明显的气候特点,而黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、黑豆等“黑色食物”具有较强的抗氧化作用,并具有一定的暖身功效。从中医角度来说,黑色入肾,因此黑色食物有补肾的作用。具体来说,黑米具...……更多
多学科义诊保障企业职工健康
...,相城区医学会心脑血管病学专委会主任委员韩雪英做了高血压病的防治健康科普讲座。韩主任从什么是高血压、高血压的症状、高血压的影响因素以及防治高血压的手段等多个方面做了深入浅出的讲解。“以前觉得高血压是小...……更多
五大因素是高血压的诱因,应引起重视,不妨了解下
...均可引发高血压。另有研究表明有经常熬夜习惯的人易患高血压病,甚至发生中风。02血压高的人,多观察手指,若没有“3个异常”,脑梗或离你很远1.手指上有血管逐渐凸起在一般正常的情况之下,每个人的手臂或者胳膊上都...……更多
尿酸高到一定程度时,需要服用药物进行治疗
...常。长期高尿酸血症不仅会引起痛风,还与代谢综合征、高血压、心血管疾病、2型糖尿病、慢性肾脏疾病等多种疾病相关。研究证实,血尿酸每升高60umol/L,肾脏病风险即增加7%~11%,肾功能恶化的风险增加14%,所以高尿酸血症对...……更多
不想血压飙升?少让孩子沾上哪些恶习
...为何如今盯上了青少年? 在人们的认知里,好像容易患高血压病的都是老年人,偶尔也会有一些孕妇患有妊娠高血压,总之是很难将高血压这种疾病和青少年联系在一起的。但临床表明,青少年中患有高血压的人数正呈现逐年...……更多
菠菜配一物,人民医院发现降糖新招,坚持半月来看效果
...速度,有助于稳定血糖水平。二、菠菜的绝佳搭档——黑木耳那么,菠菜的绝佳搭档究竟是什么呢?答案就是黑木耳。黑木耳是一种药食两用的食材,具有很高的营养价值和药用价值。黑木耳中含有丰富的多糖、膳食纤维和矿物...……更多
高血压患者4项运动值得推荐
...血压的稳定。拓展阅读:孕期高血压对胎儿有什么影响?高血压病不是老年人的专利,现如今有不少年轻人在体检的过程中也被告知患有高血压的情况,甚至孕妇也会患上高血压。孕妇之所以会出现高血压的情况,其实与孕期体...……更多
吸烟喝酒会诱发脑梗吗?一文了解清楚
...起其他血管收缩物质的释放增多等因素,过量饮酒可引起高血压,而高血压是脑梗塞的易发因素之一。综上所述,长期大量吸烟喝酒对于血管的危害是比较严重的,尤其是对于患有心脑血管疾病的人群来说,想要预防脑梗,平时...……更多
...是感冒引起的肺炎,可以在晚上睡前喝。二、吃“山药+木耳”中医认为,肺炎吃山药和木耳有好处,这两样东西都有补肺、润肺、养肺的功效。服用“山药+木耳”的方子,对治疗肺炎有益。这两种东西都是补气养阴的,而且是...……更多
“天然他汀类药物”已经被发现,平时常它,可以稳定降血脂
...低血液中的胆固醇水平,减少心血管疾病的发生风险。黑木耳黑木耳是一种传统的中药食材,它富含膳食纤维、多种维生素和矿物质,其中一种活性成分,β-胡萝卜素,被认为可以降低血脂,减少体内胆固醇的合成,此外,黑木...……更多
天然“溶栓剂”公布,并非木耳,医生建议:经常吃,血管或变干净
...容易患有脑血管疾病,而经常性酗酒的人群会更容易诱发高血压、糖尿病之类的疾病。所以这一类人群的确是比健康的人群更容易患上脑血栓这类的疾病。4.高血压人群以前发生过血管事件、高血压、血脂异常、高凝状态和高半...……更多
...CT显示他“双肺散在感染性病变”。因高龄且有20余年的高血压病史,林爷爷入院时情况较为危重,同时他的肾功能较差,白蛋白也处于较低水平,入院后综合医疗科医护团队为他进行了针对性的抗病毒、补充白蛋白等治疗。两...……更多
最佳“降压运动”是这3个!居然不是跑步和走路,能做到一个也不错
...次测量血压。6、这些情况不适宜运动未得到控制的重度高血压病、高血压危象或急进型高血压病,合并不稳定心绞痛、心力衰竭、严重心律失常和视网膜病变等患者不建议运动,应先控制好病情,遵医嘱。最后,强调一点,高...……更多
东营经济技术开发区关注血压健康 从你我做起
...枯燥深奥的医学内容转化为居民喜闻乐见的健康知识,从高血压病的定义、危害、预防和控制等方面进行讲解,呼吁辖区居民坚持合理膳食、适量运动,对高血压做到早发现、早治疗、早控制,养成良好的生活习惯,受到现场居...……更多
...炼,规律作息,减轻压力等方式,一定程度上避免或延缓高血压病的发生。除了高血压,还有如糖尿病、高脂血症等疾病,一旦发现血糖、血脂有逐年升高的趋势就要及时干预。高血压、糖尿病、高脂血症都是心脑血管意外发生...……更多
医生忠告:不懂这些问题,或等于白测
...什么?原发性高血压原发性高血压也称为特发性高血压或高血压病,是我国最常见的心血管疾病,占高血压总人数的90%~95%。原发性高血压的原因未明,但有多个高危因素,如年龄增大、遗传、饮食、性别、身体质量指数、缺乏...……更多
糖尿病食谱--山药炒木耳
...进胃肠蠕动,帮助脂肪代谢,还可增强体质。经常食用对高血压和糖尿病以及脾胃虚弱的病人也有很好的改善作用。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
多吃这些食物,或能改善血栓情况,建议试试
...糖分,将其带出体外,从而起到保护血管的作用。5、黑木耳对于黑木耳这种食物,大家应该不陌生,黑木耳有着“菌中之王”的称号,它所含的营养十分丰富,经常食用黑木耳,可以起到软化血管、减少血液凝块的作用,这能...……更多
更多关于健康的资讯:
2025年“运河论坛——第十三届耐药结核病诊治进展学习班暨学术论坛”将在烟台举办
近日,运河论坛——第十二届“耐药结核病诊治进展”学习班暨学术论坛在郑州举办。闭幕式上,大会主席、首都医科大学附属北京胸科医院初乃惠教授将象征着大会举办权的运河论坛会旗
2024-06-30 05:01:00
退休后的健康秘籍:8个习惯让你余生充满活力与健康
退休后,许多人都想在这个时候重新规划自己的生活,开始新的冒险,但与此同时,很多人也会面临一些新的挑战,如健康问题。如果你希望在退休后的余生中充满活力与健康
2024-06-30 06:32:00
阜阳市颍泉区:“秸”尽所能 昔日废弃物变身“香饽饽”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃 陈若天变成饲料,养出膘肥体壮的肉牛;变成菌棒基料,培育出营养丰富的蘑菇;变成板材
2024-06-30 09:17:00
第四届“人民健康之星”科普行动走进山东烟台
本文转自:人民网6月28日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持,以岭药业、山东立健药店连锁参与的第四届“人民健康之星”科普行动(山东站)走进山东省烟台市
2024-06-30 09:56:00
我有个问题:女孩子为什么总是要减肥?
为什么现在的女孩子都是喜欢减肥?减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗?也许在女孩子心中有一种信念:减肥,是一场关于美丽
2024-06-30 06:19:00
胃不好的人要了解,脚上有两处养胃“开关”,经常打开一下
《素问.血气形志篇》:夫人之常数,太阳常多血少气,少阳常少血多气,阳明常多气多血,少阴常少血多气,厥阴常多血少气,太阴常多气少血
2024-06-30 06:21:00
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
夏日炎炎,阳光炙烤大地,湿热之气随之弥漫于空气中,无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节,很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
2024-06-30 06:22:00
怎么根据舌象判断身体是否处于亚健康的状态?这篇文章,别错过!
正常舌象1.淡红舌,薄白苔,即为舌体柔软,活动自如,颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌:舌苔斑块状剥脱
2024-06-30 06:23:00
女人要想老得慢,这4种食物不能少,每天吃一点,体质好显年轻!
在这个看脸的时代,保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹,许多女性都走过了一条坎坷的道路:为了让自己看起来更加年轻光彩
2024-06-30 06:24:00
爱喝水和不爱喝水的人,差别到底在哪里呢?
天气越来越热,多喝水已经刻在了每个人的DNA里。经典的每天喝够八杯水的小目标你达成了吗?不知你是否仔细观察过,有些人皮肤看着洁白光滑
2024-06-30 06:27:00
错把鼻炎当感冒,孩子受罪病不好!别再瞎折腾了!
乐芹,北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒,孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎,现在却拖成了鼻窦炎了
2024-06-30 06:28:00
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?·1、尿血、小便赤热,大便干。·2、身体发热,侧肚隐痛。·3、腰酸、形体消瘦,面色萎黄
2024-06-30 06:29:00
前列腺增生不用大把吃药,自己就能好一半
大家好,我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活,那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
2024-06-30 06:29:00
糖尿病人,到底吃米好还是吃面好?不在于吃什么,怎么吃才是关键
糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量,但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
2024-06-30 06:31:00
“春吃大蒜夏吃姜”,常吃大蒜收获4好处!但不能和这些食物同吃
一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎,提高免疫力大蒜富含大蒜素,这是一种天然的抗菌化合物,具有广谱抗菌、抗病毒作用,能够抑制多种致病微生物
2024-06-30 06:33:00