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鸭肉作为一种滋补食材,在秋季进补时具有独特的优势
...,使鸭肉更加健康。鸭肉的营养价值 鸭肉是一种低脂肪高蛋白的肉类食品,相比牛肉和猪肉,它的价格更加实惠,而且具有更好的滋补效果。鸭肉中的脂肪含量较低,但蛋白质含量较高,其蛋白质易于消化吸收,不会给身体增...……更多
明知我不吃葱,婆婆每年三十包大葱猪肉饺子,我直接点外卖
...个下马威,在明知我不吃葱的前提下,包了一大锅的大葱猪肉蒸饺。我吃了口,味道不对,就一直没再吃饺子,吃了点青菜就下桌了。婚后不在一起住,我怀孕了,她又来了,又是猪肉大葱蒸饺,很好,一次两一次可能是忘了,...……更多
与猪肉和牛肉相比,羊肉是性温的,具有温补效果
...适量的白胡椒粉和葱花,即可食用了。鱼肉 鱼肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类,富含不饱和脂肪酸、钙、铁和维生素B族等营养物质。它可以补益肝血,健脾和胃,增强免疫力。一道适合冬季食用的鱼肉菜肴是红烧鱼块。首先,...……更多
这三种馅鲜香好吃,不仅能够满足味蕾,还富含营养
...睛健康,维护消化系统正常运作。推荐食谱:笋瓜扇贝丁猪肉馅饺子食材:笋瓜、扇贝丁、猪肉、葱、姜、香油、生抽、盐、食用油、饺子皮。具体做法:1.笋瓜去皮,切成细丝,用盐腌制片刻,然后挤去多余的水分,放在案板...……更多
吃猪肉不如多吃它,炖上一锅鲜香滋补,为入冬打好基础
...吃猪肉,不如多吃一些牛肉、鸡肉和鱼肉,这些肉都属于高蛋白低脂肪的健康肉类食材,比多吃猪肉强太多啦。牛肉就是秋冬季节进补食材的首选之一,牛肉味道鲜香,秋冬季节多吃牛肉,可以健补脾胃,益气强筋,含有丰富蛋...……更多
儿媳忍受不了了:65岁婆婆一天给我丈夫打17个电话,我要离婚
...包饺子,也没有问你们喜欢吃什么馅儿的,你们看咱们吃猪肉大葱的行吗?”丈夫应付一句:“行,妈,咱们吃什么馅儿的都行!”后挂断了电话。6:00,婆婆又打来电话:“我看早市上虾仁很新鲜,要不咱们包虾仁韭菜馅儿的...……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...的地位是很高的,除了季节性强的原因,还因为它是一种高蛋白、低脂肪、低淀粉、高膳食纤维的特点,在春天吃春笋,不仅能补充蛋白质、各种维生素,还能促进肠道蠕动,好处多多。推荐食谱:春笋炒鸡蛋食材:春笋、鸡蛋...……更多
荠菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一种非常理想的食材
...锅盖大火煮开,再敞开锅盖煮至饺子浮起即可。2、荠菜猪肉馅饺子准备食材:荠菜、猪肉碎、姜、葱、盐、酱油、香油、食用油。具体做法:1.准备馅料:将猪肉馅放入一个大碗中,加入葱末、姜末,加入适量的盐、酱油和香油...……更多
在中医理论中,鲤鱼被认为有滋补强身、清热解毒、利水消肿等作用
...同时,鲤鱼的脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。这种高蛋白、低脂肪的特点使鲤鱼尤其适合形体虚胖者食用。4.促进消化:鲤鱼含有一定的蛋白酶和淀粉酶等消化酶,有助于促进食物的消化和吸收。二、鲤鱼的食用方法1.清...……更多
牛肉的不能跟这几种食物同吃,否则会致病!
...重因,此不,利减于肥减的肥人。应该选择其他低脂肪、高蛋白的肉类来代替。总之,牛肉对于以上几类人来说,应该谨慎食用牛肉,以免对身体造成不良影响。同时,在食用牛肉时也需要注意烹饪方法和摄入量,以免增加肠胃...……更多
买羊肉时,懂行人专挑这4个部位,全是羊肉精华
...(羊菲力)羊里脊,又称羊菲力,是羊身上的瑰宝,低脂高蛋白,鲜嫩多汁。这一部位的羊肉肉质细腻,适合用来煎或者爆炒。煎羊里脊时,保持肉质的原汁原味,让每一口都是香嫩可口;而爆炒则可以搭配大葱等各种调料,使...……更多
怎么保存的饺子,让它们在冷冻保存过程中不粘连不开裂
...冰箱,随吃随取,很简单。【茄子香菜饺子】准备食材:猪肉、茄子、香菜、葱、姜、生抽、香油、盐、食用油做法如下:1.盆内加入500克面粉,加入3克盐,加入清水,搅拌成面絮后,下手揉成光滑的面团,密封醒20分钟,使面...……更多
医生提醒:老人为了健康,少吃这3种肉
...医生提醒:50岁以后,这3种肉可以多吃些鸡肉鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的优质食品,含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质和抗氧化物质等,适量食用鸡肉可以改善身体健康,预防一些中老年人常见的疾病。在50岁以后,身...……更多
经常吃“鸽子肉”有啥用?中医:或解决5类问题
...物要少吃。鸽子肉不能和什么一起吃?1.鸡蛋鸽子肉属于高蛋白食物,能有效补充营养,但是这种高蛋白食物也极难消化吸收。若是在吃鸽子肉时再吃鸡蛋等的高蛋白食物,便会引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。2.羊肉 鸽子肉...……更多
常吃“鸽子蛋”对身体真的有很多好处吗?你了解了吗?建议了解
...矿物质,是日常饮食中不可多得的营养来源。特别是它的高蛋白质含量,为身体提供了建筑肌肉、修复组织的基本元素,同时也是生命活动不可或缺的物质。鸽子蛋中的蛋白质含量高于普通鸡蛋,而且脂肪含量较低,这使得鸽子...……更多
要想吃得健康,就要留意“1不放2不吃”
...费者对肉类有各式各样的偏好,但最常见和最受欢迎的是猪肉。猪肉在我国烹饪中起着重要的效果。它味道鲜美,养分丰厚,还可以烹制成各种不同的菜肴。从简单的肉丝炒到杂乱的红烧肉,猪肉是人们餐桌上常见的食材。在家...……更多
比米饭营养,比馒头美味,低脂饱腹,做好存冰箱,一周主食不发愁
...这是因为燕麦中富含大量的不溶性纤维。此外,燕麦属于高蛋白低脂肪的粗粮,含有丰富的营养成分,而且这些营养成分都是我们在控制体重过程中所必需摄入的。 燕麦的吃法非常多样化,既可以直接用开水和牛奶冲调,也可...……更多
温暖守望 共度新春
...、剁馅、调拌,大家齐动手合作,时间不长,拌好的茴香猪肉、白菜胡萝卜鸡蛋、韭菜猪肉饺子馅散发出阵阵香味,另一边,包饺子的面也已和好,志愿者们热火朝天地开始包饺子。有志愿者还用不同颜色的蔬菜汁和了彩虹面,...……更多
分享红烧平鱼的做法,随手一烧,鲜美好吃又入味
导语:冬天,少吃猪肉多吃它,高蛋白低脂肪,比鸡肉便宜,比牛羊肉鲜美大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。鸡鸭鱼肉是我们常吃的食物,尤其冬天进补,吃猪肉、鸡肉比较多,很容易长胖,还可能给...……更多
本文转自:张家口日报陈正红大年初一,仍然吃饺子,猪肉韭菜馅,顺便包了六个硬币,希望一家人都能吃到硬币,在新的一年里六六大顺,生活有好运、工作有佳绩。孩子吃到包了硬币的饺子,我颇感欣慰,对他说吃到硬币...……更多
韭菜,又称懒人草或者是起阳草,是一种非常常见的食材
...。此外,韭菜还具有抑制胆固醇的作用,可以预防和改善脂肪肝和高血脂等“三高”疾病。 了解了韭菜的功效后,接下来我将与大家分享一些以韭菜为主要食材的美食。这些美食不仅好吃,而且对于肠胃清洁和肝脏保护都有很...……更多
呼吸道感染高发,少吃4种发物多吃3种高蛋白食物,增强免疫力
...这个时候提醒大家一定要保护好自己的孩子少吃发物多吃高蛋白食物。冬天本身就是寒冷的季节,这个时候大部分人都会选择在家呆着。因为空气比较寒冷,也很少有人开窗通风。即使开窗通风了,也容易造成寒气入侵。所以这...……更多
冬天吃饺子,首选这4款馅料,鲜香饱满,汁水丰盈,老人孩子都爱
...,而且汁水丰富,深受老人和孩子们的喜爱。【一、白菜猪肉馅】首先,取适量的面粉放入盆中,逐渐加入清水,同时不断搅拌,确保面粉和水能够均匀融合。当面粉和水完全结合后,继续揉捏直至形成光滑的面团。接着,用湿...……更多
饺子,印在山东人基因里的味觉记忆
...的蔬菜为主,最经典的莫过于白菜、韭菜、芹菜,再配上猪肉、牛肉、羊肉等肉馅。羊肉胡萝卜、牛肉大葱、野菜猪肉……肉香与菜香完美融合,让味蕾获得极大享受。饺边的花纹是家的印记,一眼便知山东饺子也有很多的形状...……更多
春季养生这菜敞开吃,比韭菜更鲜更健康,养胃健脾不上火
...按量分装,放入食品保鲜袋中,挤出空气,封好口,放入冰箱冷冻室,即可保存一年之久。食用时,口感与新鲜无异。春天,正是品尝柳蒿芽的好时节。它不仅健脾养胃,口感还比韭菜、荠菜更为鲜美。对于经常上火的人来说,...……更多
建筑工地上也有“冬至饺子宴”
...傅提前准备好了饺子馅料,有牛肉大葱馅、牛肉莲藕馅、猪肉韭菜馅和猪肉玉米馅,裹满香料的肉馅飘香四溢,项目部员工们闻到味道都“冲进”食堂大展身手。员工们个个都是包饺子能手,在包饺子过程中一边交谈着各自包饺...……更多
小孩可以多吃点牛肉,高蛋白低脂肪,营养全面也不用担心长胖
导语:不要总给孩子吃鸡肉,如果条件允许多吃它,高蛋白,猛长个,身体更强壮!大家好我是傻姐美食,现在的妈妈们都讲究科学养娃,特别是饮食这一块儿,为了让孩子多吃饭,真是用尽各种“招数”,好在我家两个孩子...……更多
多吃这些食物都对身体非常有益,能让你越吃越年轻,保持腿脚有劲
...四、鱼类食物对于中老年人来说也是非常适合的,它富含高蛋白质、低脂肪、丰富的OMEGA-3脂肪酸和各种维生素、矿物质等营养成分。这些营养成分可以增强免疫力,促进血液循环,减轻心脑血管负担,同时对改善贫血、提高记...……更多
哈尔滨人的“年嚼裹儿”
...俗,杀猪当天只能吃到熘肥肠、熘肝尖儿等猪下水,至于猪肉嘛,那要等过大年才能吃到。其实,腊月初一到春节之前还有两个与吃有关的时间节点,一个是腊八、一个是小年。为了安抚孩子们馋年的浮躁,人们编了一句童谣说...……更多
“二师兄”在贵州⑧|土猪明星出列:江口萝卜猪黔北黑猪紫云花猪
...功效。紫云花猪肌肉鲜红细嫩,肉香皮糯,肌纤维细嫩,高蛋白、低脂肪、低热量,卵磷脂、谷胺酸等多种微量元素含量丰富,味道鲜美。除一般烹饪外,筒子骨熬汤,猪肉做腊肉和香肠,味道更别具一格。摘自《“二师兄”在...……更多
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本文转自:人民网-贵州频道近日,贵医附院癫痫MDT团队为一位药物难治性癫痫患者成功实施立体定向脑电图(SEEG)手术。该术式
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健康问太和 | 发生运动损伤该如何处理?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)当下,越来越多的人喜欢通过体育锻炼,增强自身体质。然而,运动中一不小心,就容易出现韧带
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本文转自:人民网-广西频道11月14日,广西天缘绿科技集团举行以《中医基础》为主题的线下小课堂。本次活动由集团健康管理师李丰主讲
2024-11-15 20:59:00
“牛”书记拉动乡村发展的“蝶变密码”
本文转自:人民网-广西频道“牛”书记拉动乡村发展的“蝶变密码”——记靖西市新甲乡多甲村驻村第一书记陈科靖西市新甲乡多甲村驻村第一书记陈科以坚定的信念
2024-11-15 21:06:00
福绵区:农机收割助力晚稻颗粒归仓
本文转自:人民网-广西频道多辆收割机同时作业。梁宇摄连日来,玉林市福绵区农机部门深入各镇加强对晚稻机收作业指导,积极组织联合收割机利用新技术新机具开展机收作业
2024-11-15 21:16:00
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中国消费者报北京讯(记者孟刚)11月14日至15日,由中国水产流通与加工协会主办的2024中国水产品大会在北京举办。本届大会以“新格局 新动能 新机遇”为主题
2024-11-15 21:29:00
西林县名特优农产品进军华东地区 订单金额约180万元
本文转自:人民网-广西频道客商到西林展位咨询洽谈。11月12日至14日,2024年中国(上海)国际果蔬展览会在上海新国际博览中心隆重举行
2024-11-15 21:30:00
港北区:“金果”满枝头 农户采摘忙
本文转自:人民网-广西频道村民正在采摘油茶果。眼下正值油茶采收时节。11月11日,走进贵港市港北区中里乡六台村的油茶种植基地
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