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公益科普宣教+中医特色诊疗 江津区中医院肾病风湿免疫科送出护肾“大礼包”
...用药实践”的主题,今天(3月14日),中共江津区中医院肾病支部联合江津区中医院肾病风湿科开展了“2024年世界肾脏日”健康宣教活动,通过义诊+健康宣教,为地区群众送出了“护肾大礼包”!今日一早,“2024年世界肾脏日...……更多
只有吃对食物,才能让皮肤真正焕发光彩
...皮肤是一个整体,只有内部健康,外部才会美丽。因此,食物对于皮肤的健康起着至关重要的作用。只有吃对食物,才能让皮肤真正焕发光彩。食物与皮肤健康的关系1.食物与皮肤的营养关系皮肤的健康与否,很大程度上取决于...……更多
秋天是锻炼的好时机,应适当锻炼,增强身体抵抗力
...时,保持身体健康。一、秋季饮食原则1.多吃滋阴润燥的食物秋天气候干燥,空气中水分减少,人体容易出现皮肤干燥、口鼻干燥等症状。因此,在饮食上应多吃滋阴润燥的食物,如银耳、黑木耳、百合、莲子、蜂蜜等。2.适当...……更多
最新血脂防治指南发布,这些人群是“超高危”,给您科学降脂方法
...榄油,避免吃可可脂、威化饼干、汉堡等高反式脂肪酸的食物。减少动物脂肪的摄入。多吃全谷类、水果、蔬菜等,每周要吃25种以上的食物。 平时要养成合理睡眠的习惯,学会调节情绪给自己减压。对于体重的控制也很关键...……更多
坐月子不满42天,这4件事别做了,以免落下月子病
...一。在坐月子期间,新妈妈的饮食应该是容易消华的营养食物为主。然而,有些新妈妈在饮食方面可能会存在一些误区。例如,有些新妈妈会认为产后应该大补特补,结果导致过度摄入高脂肪、高糖分的食物,引起肥胖、血糖升...……更多
化疗后,这些食物要慎吃!
...要因素。今天,芝芝想和大家分享一些化疗后需要慎吃的食物,同时也为大家推荐一些适合化疗期间食用的食物。🚫油腻食物:化疗后,身体的消化功能可能会受到一定影响,因此过于油腻的食物如炸鸡、炸薯条等应尽量避免...……更多
无论男女,饭后尽量少做3件事,长寿或许与你有缘
...不十分了解。很多人喜欢在餐后进行散步,这不仅有助于食物的消化,还对身体健康有着积极的作用,特别是中老年人群,他们特别喜欢在晚饭后出门走走,时常念叨着那句俗语:“饭后走一走,活到九十九”。然而,对于一些...……更多
做完吸脂手术后,女子跳广场舞突然腹痛,深夜求助,原来误解医嘱起猛了
...、 术后一周大量饮水、保持尿液清亮。4、 术后一周多吃高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、肉类。5、 深、浅层脂肪抽吸后,脂肪腔隙空间,需要通过加压和增生愈合,皮肤收缩需要时间。恢复期在6-12个月,是一个逐渐变化的过程。...……更多
肾病进入肾衰竭后,整体治疗的主要目标是延缓肾功能的进一步发展
首先,第一类是“可逆转”类型。这一类的肾病患者通常在早期就发现病情,此时肾脏内的炎症反应较轻,肾功能损伤也较为轻微。他们的指标可逆,症状可逆,甚至肾功能轻微损伤也可逆。这类病状包括慢性肾小球肾炎初期...……更多
养胃的2个“雷区”,胃不好的人勿入
...际上,除了馒头之外,烤馒头片也是一种非常不错的养胃食物,当馒头片经过烤制后,会在表面形成一层糊化层。这层物质能够中和胃酸,抑制胃酸分泌,从而起到保护胃黏膜的作用,对于慢性浅表性胃炎患者以及大部分肠胃不...……更多
肠道息肉会引起腹泻吗?这些情况必须做肠镜!
...液血便、慢性阑尾炎或阑尾切除史、长期精神压抑、酷爱高蛋白高脂肪食品、长期久坐缺乏运动者等。暖心小贴士:①冬季腹泻常由轮状病毒、诺如病毒等病毒感染引起,抗生素对病毒无效。目前西医对病毒性腹泻也没有特效药...……更多
为肾病患者“生命线”保驾护航
...转自:淮安日报市中医院采用中西医结合治疗方法——为肾病患者“生命线”保驾护航■通讯员 张娣娣 申琳琳本报讯 对于长期血透的患者来说,动静脉内瘘是他们的“生命线”。前不久,72岁的李奶奶因内瘘渗血,左上肢手臂...……更多
中医认为“肺主秋”,因此秋季养生应注重肺部的调养
...滋养肺部呢?本文将为您介绍秋季养肺的饮食原则和推荐食物。一、秋季养肺的饮食原则1.滋阴润燥:秋季气候干燥,空气中水分减少,人体容易出现口干、鼻燥、皮肤干燥等症状。因此,秋季养肺应多吃滋阴润燥的食物,如芝...……更多
过量食用这种香蕉不但可能引起胃肠道不适,还可能出现过敏等问题
...能出现过敏等问题。然而,除了香蕉之外,还有一些其他食物也对我们的肠道健康非常有益,并且这些食物不仅帮助通便,还含有丰富的营养物质。在本文中,我们将介绍三种常见的通便食物,并提供相应的食谱供大家参考。蔬...……更多
这些食物富含维生素和矿物质,有助于降低血压
...含有丰富的蛋白质和纤维,对于一般人来说是非常健康的食物。然而,对于血压高的人来说,这些豆类可能会导致血压升高。这是因为这些豆类中含有一种称为酪氨酸的氨基酸,它可以增加血管收缩素的产生,从而导致血压升高...……更多
再三提醒:人过五十,不想惹上肠癌,4个习惯最好趁早改掉
...会出现腹痛、腹泻和便血等症状。除了肠息肉,高脂肪、高蛋白和低纤维的饮食习惯以及遗传因素也是大肠癌的高危因素。02再三提醒:人过五十,不想惹上肠癌,4个习惯最好趁早改掉第一个习惯:吃过多的红肉红肉,如牛肉、...……更多
营养充足不打烊:这些食物补气血,让你焕发健康光彩!
...健康的维持是至关重要的,而在我们日常生活中,很多的食物都可以帮助我们补充能量和营养物质,让我们焕发健康光彩。因此,我们无论是为了爱美还是保持身体健康,都需要通过饮食来获取足够的营养。首先,气血是身体健...……更多
“空中老虎”白尾海雕现身祁家店水库湿地
...食,说明湿地生态环境越来越好,生态多样性形成的完整食物链能为其提供充足的食物来源。 ……更多
如何防治春季常见皮肤病
...β-胡萝卜素的新鲜水果、蔬菜及动物肝脏等,少吃光敏性食物,如苋菜、芹菜等。保证充足睡眠。皮肤状态稳定是维持皮肤屏障功能的基础。晚上10点至次日4点,是皮肤修复的时段。建议大家尽量在晚上10点前上床睡觉。睡前适...……更多
脸上长青春痘了怎么办
脸上长青春痘,要调理饮食习惯,少吃油腻辛辣刺激的食物,饮食要清淡。干果类不要吃太多,多吃冬瓜、苦瓜、丝瓜、西瓜、火龙果、绿豆等食物。不要经常晚睡,对皮肤非常不好。注意皮肤清洁,没有彻底清洁皮肤,油脂...……更多
五色食物,不仅给你带来视觉的美感,还蕴含着丰富的营养价值
食物色彩斑斓,不仅给人们带来视觉的美感,还蕴含着丰富的营养价值。以下将介绍五色食物的养生功效,帮助大家更好地了解并充分利用五色食物的营养价值。一、五色食物的概述五色食物是指红、黄、绿、白、黑五种颜色...……更多
肾病患者身上出现哪些表现,说明肾衰已经悄然而至呢?
肾病患者身上出现哪些表现,说明肾衰已经悄然而至呢?这是很多肾病患者和家属都非常关注的问题。今天,我们就来了解一下肾病患者身上出现的这些表现,以及如何及时发现肾衰的迹象,以便更好地进行治疗和预防!一、...……更多
杂粮饭能减肥吗
...饭的膳食纤维含量更高。膳食纤维能够增强饱腹感,减少食物摄入量,从而有助于控制体重。3、促进消化膳食纤维还能促进肠道蠕动,帮助消化和排便,减少便秘的可能,而便秘是肥胖的一个因素。4、营养均衡杂粮饭比白米饭...……更多
脑卒中患者家庭如何参与吞咽康复治疗
...者的饮食需求,制订适合患者的饮食计划,包括选择易咽食物如软质食物、糊状食物等,避免给患者带来不必要的食物咀嚼和吞咽困难。家属还可以根据患者的口味偏好合理安排饮食,提供丰富多样的食物选择,保证患者的营养...……更多
昌进生物二期两条产业线投产
...分离纯化、构效关系分析等全流程技术和生产平台,提供高蛋白、零乳糖、零碳水、高纤维、低脂肪、有益肠道菌群的新型乳制品。在项目现场,5吨罐微生物蛋白中试产线正马不停蹄地加紧生产,车间里,反应罐、中转罐、存...……更多
16岁男孩一年没长高了还会长高吗?
...白和乳制品在饮食中的比例,避免食用过多含有添加剂的食物。2.睡个好觉。夜间生长激素睡眠分泌最旺盛,平躺也有利于骨骼生长。3.良好的心态。保持良好的心态有利于生长激素的分泌。正确看待身高问题。4.适度运动。运动...……更多
为何糖尿病逐渐增多了?提醒:少吃3种淀粉类蔬菜,对降血糖有益
...。这个词,如同一道命令,促使他必须改变多年来形成的饮食习惯和生活方式。张伯伯不是孤例。近年来,类似张伯伯的故事在我们周围越来越多。糖代谢异常,俗称糖尿病,已悄然成为威胁现代人健康的隐形杀手。为何糖尿病...……更多
郭颖博医生:糖尿病肾病患者,血糖管理至关重要,了解理想控制范围,守护肾脏健康!
血糖控制对糖尿病肾病的发展至关重要。在不同阶段,血糖控制的靶标有所不同。一般来说,糖尿病肾病患者的血糖控制应以糖化血红蛋白为主,尽量保持在7%以下。然而,对于病程较长、肾功能损害严重、经常发生低血糖或预计寿...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...冬天里,要少食用咸味食品,以防肾水过旺;多吃些苦味食物,以补益心脏,增强肾脏功能,常用食物如橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。胡世云建议,冬季可以用羊肉、马蹄、甘蔗等煲汤,在冬季有清润滋补的功...……更多
大S白发引发热议,如何养出乌黑秀发?
...们疲惫,面色发黄、没有光泽。合理饮食,适量多食黑色食物。头发和体内微量元素关系密切,毛囊中的细胞是人体增长最快的细胞,其生长必须得到充分营养。建议平时多吃些鱼类、豆类、绿叶蔬菜、动物肝脏、核桃、芝麻等...……更多
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警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
2024-07-17 18:01:00
年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00