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本文转自:拂晓报2024年高考进入倒计时,广大学子和家长都在为此积极备战。以下这份备考指南助你以最好的状态决胜高考!饮食方面要注意第一,早餐要吃好。备考期间,一顿营养丰富、搭配合理的早餐,能为大脑提供充足...……更多
广东发布中高考期间食品安全消费提醒 2024-06-05
中国消费者报广州讯(陈晓莹 记者李青山)中高考在即,为保障广大考生饮食安全,广东省市场监管局今日发布食品安全消费提醒。严管校园食品安全。近期广东省进入“龙舟雨”季节,天气高温湿热,学校食堂、学生集体用...……更多
中高考的脚步越来越近,6月5日,重庆市疾控中心发布中高考考前营养饮食建议。一、均衡营养,为大脑“加油”。大脑是人体中消耗能量最多的器官。尤其在考试期间,孩子们的大脑需要充足的能量来支持高强度的复习和答题...……更多
高考送考制作秘籍:创意粽子与粽子礼盒,一举高‘粽’就在眼前!
来源:极目新闻随着高考的日益临近,如何为考生们营造一个充满仪式感的送考氛围,成为每位家长和老师关注的焦点。今天,就让我们揭开高考送考仪式感制作的秘籍,用创意粽子与粽子礼盒,为考生们送上最美好的祝福,...……更多
陕西疾控发布六月份食品安全与营养健康风险提示
...性炭包清除异味。4、食物在冰箱也有储存期限。二、中高考饮食小贴士2024年全国高考和各省中考即将拉开序幕,考生们已经进入了紧张的冲刺阶段,家长们更是绞尽脑汁想要为孩子做好后勤保障工作。科学合理地安排饮食能够...……更多
中高考饮食“三要两避免”,避免发生食物中毒或肠道疾病
2023年中高考临近,家长和考生们千万莫忘备考期间饮食安全。食品安全要保障中高考正值初夏,气温急剧升高,食物易于滋生细菌,发生食物中毒的风险也随之增加。这期间考生饮食最重要的就是避免发生食物中毒或肠道疾病...……更多
@重庆考生及家长 这份用药指南请收好
2024年高考今天正式拉开帷幕!正在全力赶考的考生们,如果出现精神欠佳、感冒、失眠等心理或生理的不适,怎么办?此时,安全合理用药就显得尤为重要。重庆市药监局及时发布考期用药指南,希望能为身体不适的考生提供...……更多
把握命题脉搏夯实基础知识
...中化学学科带头人、陕西省教学能手,多次承担市、区级高考复课讲座任务。 研读历年高考真题及2023年高考命题相关要求,不难发现:2023年高考化学命题的趋势由“考知识”向“考能力”转变。考生在备考后期如何适应这个新...……更多
饮食如常 稳定血糖
...成都疾控发布考期营养注意事项饮食如常 稳定血糖随着高考、中考的临近,为了保证考生们在考场上能出色发挥,不少家长在后勤保障上可谓使出了全力,动足了脑筋。昨日,成都市疾控中心发布考期营养注意事项,针对如何...……更多
本文转自:甘肃日报编者按每年六月,既是中高考学生的战场,也意味着青春的启航。当大考季如约而至,考生应该如何调整自己的状态?考前有哪些需要注意的事项?面对突发状况又该如何解决?本期,我们就大考季的注意...……更多
本文转自:鹰潭日报高考前频繁的雨季会给考生带来哪些影响?考生有哪些健康要点需要留意?请听专家的解答。高温遇上雨季筑好健康“防火墙”专家表示,雨季温度、湿度变化大,考生如果应对不及时,容易着凉、感冒。...……更多
高考在即,中医专家教你这样调适身心
...华社北京5月31日电(记者田晓航)再过一周,2024年全国高考就要拉开帷幕。冲刺阶段,广大考生如何调适身心、健康生活?中医专家建议从起居、情志和饮食等方面调节,缓解焦虑、预防疾病。中国中医科学院西苑医院主任医...……更多
一年一度高考来临,牵动千家万户的心。省疾控专家为广大考生营养健康支招。饮食误区:快考试了,学生得多吃点好的补补?错!正确做法:不因考试改变饮食习惯。总体原则是食物多样,均衡膳食、合理营养。同时注意食...……更多
高考在即,可以通过以下方法尽量避免考生出现身体不适:1. 保持规律作息:确保考生有充足的睡眠,不要熬夜,让身体机能处于良好状态。2. 饮食均衡合理:提供清淡、易消化的食物,避免油腻、辛辣、生冷食物,防止肠胃...……更多
追新看点丨考前提醒!为了这事,孔子、李白还开账号了……
2024年全国普通高考将于6月7日正式拉开帷幕。6日,网友们“在月球唯一的人脉”——@嫦娥六号月球探测器发布一条微博:祝愿广大学子蟾宫折桂,都能高中!同时配上了“高中”图。此外,微博联动中国历史研究院、江油市李...……更多
本文转自:沈阳日报沈阳市疾控中心发布中高考期间健康提示:合理调整作息 保证充足睡眠一年一度的中高考季即将来临,为确保全市中高考安全有序进行,保障广大考生的身体健康,平安顺利完成中高考,6月5日,沈阳市疾...……更多
离高考还有二十多天,进入冲刺阶段,好多考生在考前因时间紧、压力大而导致的长期的过度紧张出现焦虑不安、抑郁等症状,淄博市精神卫生中心专家介绍几个减压方法,希望能够帮到广大考生。饮食减压法:饮食疗法包括...……更多
...们提出一些建议。“考生需要明确,真正引发焦虑的不是高考这个情境,而是在高考情境下的所思所想。当出现一些不良情绪时,应该及时进行调整。不管是备考的时候,还是在考试期间,都要调整好心理状态,从容应对高考。...……更多
肉越多越补?高考倒计时,4个饮食误区别踩,一日三餐看食谱
...疾祛病、稳固健康的关键。今日,来讲讲“食疗有方”之高考饮食。一转眼高考倒计时了在这个冲刺阶段每位学子都在用力奔跑压力也日益增大有的甚至开始出现疲劳、注意力不集中、头痛头晕、紧张急躁、焦虑,甚至失眠、多...……更多
高考期间,家长如何给予孩子最强有力的支持?
高考在即,考生在此“临门一脚”的时候,家长该给予孩子怎样的支持?广报求学采访广州数位高中学校的老师,请他们答疑解惑,助力考生以最佳状态迎接高考。减压从家长开始,语言行动可积极暗示问:从考前到考试期间...……更多
如何对抗慢性病?饮食调养秘籍大揭秘!30天让你体验健康生活!
随着社会的进步,人们工作生活方式的改变,以及饮食结构的改变,越来越多的人患上了各种慢性疾病。这些慢性病不会立刻导致严重的病变,但是会慢慢地侵蚀人体的各个脏器,出现各种并发症,对身体健康造成严重的威胁...……更多
考前焦虑:给考生们的“减压”建议
临近中高考,考生的心理状态往往会发生较明显的变化,焦虑、紧张等情绪在所难免。事实上,并不是所有的紧张、焦虑情绪都是不好的,其实适度的焦虑等情绪,有助于提高学习、考试效率,过高或过低的焦虑水平不仅会影...……更多
考试期间怎么吃 营养科专家来支招
本文转自:兰州日报高考、中考在即,复习、考试期间,考生的大脑活动处于高度紧张状态,对氧和某些营养素的消耗和需求更多,在这个特殊时期,家长们都绞尽脑汁为孩子做出美味丰盛、营养均衡的饮食,为孩子的“最后...……更多
先专心备考 再考虑专业填报
本文转自:北京晚报临近高考老师给出建议先专心备考 再考虑专业填报还有近两周的时间,全国高三学生将迎来一年一度的高考。时间紧迫,有些考生在这段时间紧张得不知所措,寝食难安,有些考生则彻底“放空”。除了备...……更多
本文转自:商丘日报一年一度的高考即将来临,考生将要迎来属于他们的一次人生大考。学生考前时间如何安排?心理怎么调整?家长要做好哪些保障?记者就考生们关心的问题,邀请商丘市第一高级中学高三老师王晓莉给大...……更多
本文转自:广州日报高考倒计时 三位高三老师送“锦囊”有张有驰 从容应考2024年高考开考在即,在这个阶段,考生该如何实现高效复习,该如何在这一冲刺阶段保持良好状态?如何在考试期间始终保持一鼓作气的斗志?作为...……更多
本文转自:河南日报备战高考进入冲刺期应对考前综合征有这些小妙招(2024高招全服务)□本报记者 曹萍距离今年高考时间越来越近,考生也进入到最后的冲刺阶段。5月17日,针对考前如何科学备考,郑州市第四高级中学高三...……更多
苦瓜与尿酸:揭秘自然降尿酸秘籍
...问题,严重影响生活质量。苦瓜与尿酸:揭秘自然降尿酸秘籍苦瓜,常见于菜市场,以其独特的苦味而闻名。但关于它降低尿酸水平的能力,存在着一些误解和夸大的说法。理解尿酸的本质是关键。尿酸,一种体内代谢嘌呤产生...……更多
考前“吸氧补脑” 须经医生评估
本文转自:合肥晚报本报讯 随着高考临近,作为改善睡眠、缓解脑疲劳的一种辅助治疗手段,近段时间有关高压氧治疗讨论热度居高不下。那么,高压氧治疗真的有助于考生学习吗?有没有禁忌症?近日,合肥市第二人民医院...……更多
少食慎食生冷 切勿盲目“食补”
本文转自:江淮晨报本报讯 2023年高考、中考临近,为保障广大考生考试期间饮食安全,合肥市市场监管局在全市范围内部署开展中高考期间食品安全专项治理工作,同时提醒广大考生、家长,考试期间注意饮食安全。考试前及...……更多
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本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年08月07日 第 10 版)杜老师:时常听到有人把“嘈杂”的“嘈”读成一声cāo
2024-08-07 04:46:00
@热爱文学或绘画的你:多款青少年文化活动等你来投稿
近日,齐鲁晚报·齐鲁壹点推出两项备受瞩目的青少年文化活动,为广大文学爱好者和绘画小能手搭建了展示自我、交流思想的舞台。活动自启动以来
2024-08-06 17:33:00
济南大学服务县域经济发展 ,助力乡村振兴
“济南大学在莘县的经济发展中,积极充当创新发展的孵化器、服务县域共享发展的动力源,在服务县域经济高质量发展、助力乡村振兴中作出济大贡献
2024-08-06 17:34:00
续写闽宁“山海情” 厦门大学嘉庚学院暑期“三下乡”走进宁夏
本文转自:人民网闽宁山海情,协作续新篇。日前,厦门大学嘉庚学院嘉艺园景实践队前往宁夏隆德县张树村开展为期一周的暑期实践活动
2024-08-06 19:48:00
安徽合肥:体验无人机“魅力” 点亮学生暑假生活
本文转自:人民网-安徽频道暑期到来,安徽送变电公司社会服务队以校企合作为切入点,充分发挥专业特色,整合单位各类资源,为学生在暑假期间提供交流学习平台
2024-08-06 17:16:00
内蒙古农信女篮系列公益活动之篮球公开课开课
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特8月6日电(齐浩男、实习生王艺蓉)8月6日上午,内蒙古农信篮球俱乐部携手内蒙古体育场馆服务中心共同举办的篮球公开课公益活动举办了第二次课程
2024-08-06 18:01:00
爱心助力成长 2024年卓尼励志夏令营(北京站)落幕
本文转自:人民网-北京频道8月4日,在北京市团市委、中建集团团委的共同支持下,2024年卓尼励志夏令营(北京站)圆满落幕
2024-08-06 17:04:00
本文转自:人民网-河北频道绿树成荫秀色浓,繁花似锦映晴空。8月5日,保定泽秀学校内一片忙碌景象。9月1日,该校将要迎来他们的第一批新生
2024-08-06 14:31:00
新疆昌吉:大学生开展暑期实践活动
本文转自:人民网连日来,新疆农业大学林学与风景园林学院许多学生在暑假期间走进林区开展社会实践活动,通过实地查看、采集取样
2024-08-06 10:40:00
北京丰台:归家学子“妙笔生花” 百米长卷扮靓南中轴
本文转自:人民网-北京频道“点靓”街区微空间 打造“文明打卡地”北京丰台:归家学子“妙笔生花” 百米长卷扮靓南中轴人民网北京8月6日电 (记者鲍聪颖)“我是一个粉刷匠
2024-08-06 11:13:00
济南高新区丰奥嘉园小学学子在“成长共同体”中快乐过暑假
“绿荫浓密映夏日,楼影轻摇入池塘”。2024年暑假,济南高新区教育文体部正式推出了“三引导”育人新方略,旨在丰富学生暑期生活
2024-08-06 11:58:00
济南高新区第一实验学校学习共同体开展研学活动
在这个充满无限可能的暑假里,济南高新一实验小学1年级6班的学生们积极响应济南高新区教育全环境立德树人“三引导”行动,以非凡的创意与热情
2024-08-06 11:58:00
济南高新区景汇小学:鼓励学生在暑期“成长共同体”中结伴成长
夏日炎炎,绿荫浓密,济南高新区教育文体部秉持全环境立德树人“三引导”行动方针,景汇小学暑期“学生成长共同体”项目正如火如荼地展开
2024-08-06 11:58:00
济南高新区黄金谷学校:“成长共同体”赋能暑期,多彩活动助成长
随着盛夏的炽热步伐,济南市高新区黄金谷学校的学子们迎来了翘首以盼的假期时光。值得一提的是,学校并未让假期成为教育互动的休止符
2024-08-06 11:59:00
快乐暑假 济南高新一实验学生成长共同体活动火热进行中
绿树浓荫夏日长,正是成长好时光。叮咚,快乐的暑假已经在荷香蝉鸣中拉开了帷幕,暑假既是享受自由,放松身心的宝贵时光,也是同学们锻炼身体
2024-08-06 12:00:00