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“花式”解压迎高考
...田记者站 林伯郊 实习生 刘文燕 涂译丹 文/图一年一度的高考即将到来,高三考生经过长时间的高强度学习,面临着巨大的学业压力和心理压力。学校和家长如何帮助孩子减压,轻松迎战高考,成为重要且紧迫的任务。来看看这...……更多
...李宏伟)6月1日,市教育局联合山西财经大学举办2024年中高考考前家长心理辅导讲座。康杰中学与盐化中学部分高三学生家长、市实验中学与第二实验中学部分初三学生家长参加。此次讲座特邀请山西财经大学学生工作部心理健...……更多
...转自:三亚日报专家为考生支招缓解心理压力 积极备战高考本报记者 胡拥军高考的倒计时里,每一分每一秒都承载着梦想与希望,这场青春的战役,不仅是知识的检验,也是心理素质的较量,还有家长们的焦虑和期待。那么当...……更多
“压力,我不怕你!”
...自:邵阳日报“压力,我不怕你!”——心理咨询师为中高考应考考生支招5月16日,在市三中一间功能室,来自市心理学会的心理咨询师为该校高三学生开展心理咨询。 邵阳市“心育护航·筑梦未来”2024年高考前心理咨询活动...……更多
高考后调整心理状态不容忽视,心理专家的建议来了!
孙淑玉烟台报道通讯员丛冰一提到高考引发的心理问题,许多家长会认为这样的问题多发生在高考前或高考时。事实上,每年高考后,到医院或心理咨询机构进行咨询的学生和家长有很多。那么,高考后考生应该如何调整心态...……更多
饮食+减压考出好状态
本文转自:海南日报高考在即饮食+减压考出好状态又到一年高考季,海南中学府城校区日前举行“喊楼”活动,师生们为即将踏上考场的高三学子加油助威。本报记者 张茂 摄 ■ 本报记者 侯赛 通讯员 全锦子高考期间,如何...……更多
...人民日报客户端谢团华“别紧张”“放轻松”……临近中高考,这可能是大多数家长都会反复叮嘱考生的话。面临人生大考,广大考生和考生家长难免会有心理压力。作为家长应该如何营造积极的家庭氛围,协助考生做好心理调...……更多
每年的高考成绩公布后,都会有部分考生因成绩没有达到预期分数、不能报考理想专业而出现自卑、自责心理,一方面觉得没考好、成绩不理想、没脸见人;另一方面又感到对不起老师,更对不起父母。究其原因,主要是部分...……更多
...峡日报三峡日报讯(记者时刚、通讯员杜雯)6月9日下午高考结束后,记者询问了多位学生发现,补觉、聚会、K歌、玩游戏等成为考后生活主题。对此,市优抚医院临床心理科主任肖志刚建议,考后狂欢要适度,家长应及时观察...……更多
...烦看不进去书,该怎么办?老是睡不着觉,该怎么办……高考临近,不少考生在备战之时,心理上的包袱也越发沉重,容易产生负面情绪,感到焦虑、烦躁,心情大起大落。昨日,商丘市第一人民医院青少年心理咨询科治疗师陆...……更多
中高考临近,孩子很放松,妈妈却不淡定了
...时努力,考前适当放松,可能更有利于他们考试的发挥中高考临近,孩子很放松,妈妈却不淡定了本期嘉宾:黄海彬 瓯海区第一高级中学专职心理教师,高级家庭教育指导师,浙江省心理健康教育A证教师,温州市心理健康教育...……更多
本文转自:铜川日报高考倒计时:为“心”赋能 从容应考本报记者 郗海琴时光飞逝,六月如期而至。记者从市教育局了解到,2024年我市高考报名人数5147人,6月6日至8日,他们将迎接“人生大考”。高考临近,考生如何以最佳...……更多
先专心备考 再考虑专业填报
本文转自:北京晚报临近高考老师给出建议先专心备考 再考虑专业填报还有近两周的时间,全国高三学生将迎来一年一度的高考。时间紧迫,有些考生在这段时间紧张得不知所措,寝食难安,有些考生则彻底“放空”。除了备...……更多
高考在即!千名高三学生抓鱼解压,580斤鱼食堂一锅炖
眼看高考在即,为了有个良好的考试状态,不少高三学生都会通过各种方式解压放松。最近,云南昭通实验中学的学生就开启了一种解压新“姿势”——徒手抓鱼大赛。5月25日,云南昭通实验中学举行一场师生及家长徒手抓鱼...……更多
中高考临近 心理医生送出“解压锦囊”
本文转自:无锡日报“中高考”日渐临近,考生们都进入了最后的冲刺阶段,不少考生因为压力过大而产生焦虑、抑郁等情绪。对此,无锡市精神卫生中心睡眠医学科(儿少精神科)副主任、副主任医师李志佳提醒,适度的压力...……更多
中高考在即,不仅是孩子面临巨大压力的时候,家长同样也会承受很大的心理压力。家长是每个孩子成长道路上最亲密的伙伴和最强大的后盾。中高考作为每个学生人生中的重要节点,家长们不仅要在物质上支持孩子,更要在...……更多
...“考后综合征”心理专家建议:从考场走向运动场2024年高考落下帷幕,心理专家建议,考生在短暂休整、放松后,应该保持良好的生活习惯,加强体育锻炼、规划假期生活,避免陷入“考后综合征”。昆明市心理体检与心理健...……更多
本文转自:广州日报高考倒计时 三位高三老师送“锦囊”有张有驰 从容应考2024年高考开考在即,在这个阶段,考生该如何实现高效复习,该如何在这一冲刺阶段保持良好状态?如何在考试期间始终保持一鼓作气的斗志?作为...……更多
北青快评|纾解“考前焦虑”需多方共同发力
2024年高考越来越近,很多考生会不同程度紧张焦虑,局促不安,如何应对“考前焦虑”?“考前保持平和心态至关重要,出现‘考试综合征’属于正常现象无需过度担心,及时干预调整即可。”海口市第四中学高中部心理组组...……更多
青岛高考首日,考生从容赴考、老师用心送考、家长贴心陪考……
高雅洁刁明杰杨雪徐润杰青岛报道6月7日,高考首日,青岛4.7万余名考生迎着朝阳,奔赴考场。各考点门口,7点多就有考生前来等候,而身穿红色送考服的老师们也早早来到考点前迎接考生,与学生们击掌、拥抱,给予他们力...……更多
中高考临近,家长如何为孩子做“最强辅助”?
本文转自:人民日报客户端阮萃 黄占玲中高考的脚步越来越近,有学生出现紧张心理,家长该怎么做好孩子的“最强辅助”?一起看看专家的建议。临近中考,不少家长带着孩子到儿童青少年门诊就诊,缓解考前压力。 阮萃摄...……更多
本文转自:扬州日报高考后如何心理调适?专家支招——致高考生 有一种满分叫努力过记者 肖讷高考刚刚结束,高考后学生和家长如何进行心理调适?记者昨采访了扬州中学心理健康教研组组长谢晖。高考不是决定未来唯一因...……更多
...个健康快乐的心理状态,从而更好地迎接挑战。助力学生高考家校需完美“合力”不止初三的学生,高考更是人生中重要的一刻。高三学生“压力山大”,难免出现恐慌、焦虑,甚至出现悲观、沮丧、自我怀疑的不良心理困扰。如果...……更多
动辄上万元的高考志愿咨询,真能帮考生规划未来?
6月29日,浙江将开启首轮高考志愿填报。近日,“张雪峰直播售卖高考志愿填报套餐,3小时入账2亿 ”的消息迅速冲上热搜。与此同时,2024年全国高考报名人数预计为1353万人,创下历史新高。对考生家庭而言,高考志愿填报是...……更多
高考散场 未来开场
本文转自:扬州日报2024年高考落幕,全市2万余名学子结束人生一场重要大考高考散场 未来开场预计6月25日后可查分,7月上旬开始录取考生自信地走出考场。孟德龙 摄家长手捧花束迎接孩子。司新利 摄 记 者 刘冠霖 乔云肖讷...……更多
本文转自:闽南日报心理咨询师:高考临近 家长不妨少说多做高考临近,高三学生情绪比较紧张,家长要如何与孩子相处?日前,记者采访了闽南师大附中心理老师林惠彬。在林惠彬老师看来,家长与孩子的相处方式对孩子的...……更多
​走进大自然  动手又动脑
...机中翻出照片,这个学生离开父母参加活动后,体会到了家长的艰辛,小男孩回家给在外地打工的父母写信,懂得了感恩和孝顺。“有些孩子虽然学习成绩不好,但只要参加了活动,再加以正确引导,品行素养不比别人差。”杜...……更多
减轻考试压力 守护心理健康
...参加“掌心的温度”活动。(学校供图)距离2024年海南高考已不足十天,海口各学校纷纷通过趣味仪式、心理团辅活动等,给高三考生送上“护心符”,助力考生轻松应考。日前,海口市第一中学高三教学楼一楼出现一个温馨...……更多
孩子高考完情绪暴躁咋回事,怎么办
高考,作为中国教育体系中的一个重大事件,对每位考生而言,不仅是知识的检验,更是心理承受力的考验。考试的结束,往往伴随着复杂的情绪波动,其中不乏一些孩子表现出情绪暴躁的现象。高考后的暴躁情绪,通常源自...……更多
本文转自:健康报□ 王红峰(公职人员)高考临近,很多考生或多或少会出现考前焦虑的症状。高考不仅是考学生,对考生家长来说也是一次特殊的经历,高考前出现焦虑症状的家长也不在少数。如何进行心理调适,是家长和...……更多
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大河网讯 12月19日,郑州万通技术学校2025年专业升级正式发布,多家企业与学校进行校企合作签约。现场,郑州万通技术学校校区主任张亚飞围绕产教融合政策
2024-12-22 13:54:00
第二届纪检监察学中原论坛暨“完善党的自我革命制度规范体系”研讨会在郑州大学举行
大河网讯 12月7日,由郑州大学纪检监察研究院主办、河南省廉政理论研究中心、河南法制报联办的第二届纪检监察学中原论坛暨“完善党的自我革命制度规范体系”研讨会在郑州大学主校区举行
2024-12-22 13:54:00
大河网讯 为提升专业建设水平,增强社会服务能力,使人才培养适应数智化时代新质人才需求,洛阳科技职业学院信息与数字工程学院积极响应职业院校“服务区域经济发展”的核心任务
2024-12-22 13:54:00
本文转自:人民网-江西频道“稳住心态,相信自己!”“加油,一‘研’为定,定为‘研’一!”江西理工大学为考研学子暖心送考现场
2024-12-22 10:59:00
晒晒我的新课表
本文转自:人民日报本报记者 郝迎灿摄影报道沈阳七中课间的跳绳活动。哨声一响,长绳陡然绷直。初一学生金诗语压低重心,用力蹬地
2024-12-22 05:40:00
课间15分钟,如何推广开?(大家谈·今天,如何让孩子们身上有汗、眼里有光)
本文转自:人民日报本报记者 吴 月12月1日、15日,本报教育版推出头条报道《看,孩子们身上有汗、眼里有光》《5分钟“微改革”
2024-12-22 05:40:00
本文转自:人民日报刘希娅《人民日报》(2024年12月22日第 08 版)前不久,在重庆谢家湾学校会议室,一场跨学段、跨学科的课程研讨会热烈展开
2024-12-22 06:02:00
本文转自:人民日报黄 超《人民日报》(2024年12月22日第 08 版)今年以来,各地着眼民之所盼办好教育实事,让教育的民生账本增厚度
2024-12-22 06:02:00
直击考研现场|温暖守候,寒冬不“寒”
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 尹明亮 延瑜 王凯 孙佳琪 2025年全国硕士研究生招生考试(初试)12月21日正式开考。中午11点20分
2024-12-21 14:42:00
“浪潮云洲杯”智能硬件装调员职业技能竞赛总决赛在彭水职教中心开幕
12月20日,2024年全国行业职业技能竞赛——第三届全国数据安全职业技能竞赛暨第三届全国安防行业职业技能竞赛全国总决赛“浪潮云洲杯”智能硬件装调员赛项
2024-12-21 15:43:00
无锡市一中太湖新城分校动工兴建 未来将提供学位3600个
本文转自:人民网-江苏频道奠基仪式现场 无锡经开区供图12月21日,无锡市一中太湖新城分校项目正式破土动工。该项目规划72个班
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山东青岛:特色大课间 欢乐满校园
本文转自:人民网近年来,山东省青岛市即墨区的青岛通济实验学校积极落实“双减”政策,全面推进素质教育。学校围绕“班班有特色
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“家”点精彩 “育”见未来 ——东营市胜利集输小学2024-2025学年第一学期家长开放日活动
为进一步增进家校联系,搭建家校沟通的桥梁,促进家长与学校的深度交流与合作,12月17日至18日,东营市胜利集输小学举行家长开放日活动
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12月18日,利津县教学研究与教师发展中心到县盐窝镇北岭中学开展驻校督学活动。此次驻校督学活动采取深入课堂听课、查阅教师常规材料
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东营科技职业学院基础教学部党支部:“五个一工程” 垒起“红心铸魂·同心向党”之基
大众网记者 孙淑娟 东营报道近年来,在党的教育方针指引下,东营科技职业学院基础教学部党支部深入推进“红心铸魂·同心向党”党建品牌建设
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