- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...匀倒入锅中，整个过程一气呵成。出锅前淋入芝麻香油，美味即成。【二、夏季第一肉类——鸭肉】
在一年四季之中，鸭肉是最适合夏天吃的，所以就有了“苦夏吃鸭肉”。因为鸭性寒，特别适合上火的人食用，清爽解暑不上...……更多
2024-06-18 06:54:00时节,鸭肉,切成,绿豆,番茄,红椒
...成食物中毒，就得不偿失了。最后，就是不建议把西红柿高温加热，因为西红柿素遇到光、热、氧气是很容易分解的，就会失去保健作用。所以说，用西红柿做饭的时候最好不要一直用工具加热，特别是高温。四、西红柿怎么吃...……更多
2024-05-20 10:14:00西红,深圳,西红柿,男子,医生,结果
...不可忽视的作用。夏天是一个容易出现血管问题的季节，高温容易导致血管扩张、血压波动等问题。而西红柿与洋葱的搭配正好可以发挥它们的血管保护作用，帮助维护血管健康。此外，夏天也是脾胃容易受损的季节，食欲不振...……更多
2024-07-11 13:43:00西红,脾胃,西红柿,血管,西红,洋葱
...菜”是不错的选择。我们推荐的是手撕包菜。手撕包菜既美味又容易制作，而且富含维生素C和纤维素。制作方法很简单，只需将包菜叶子撕成小块，然后加入适量的盐和油，用手轻轻揉搓片刻，直到包菜变得软滑。这道手撕包...……更多
2023-12-20 06:29:00油菜,西红,莴笋,油菜,健康,海带
...？别急，接下来我就要介绍五种“高维C”菜，它们不仅美味可口，还能帮助我们在寒冷的冬天保持健康和活力。这些食物，不仅适合中老年朋友，其实对于任何年龄段的人都是非常好的选择。
所以，让我们一起来看看这些富含...……更多
2024-04-11 10:32:00高维,抵抗力,中老年,手脚,抵抗,生抽
...茄红素，补充维生素C，营养价值蛮高的，而且这种红色食物，还有不错的养心效果。【西红柿蛋花汤】食材：西红柿、鸡蛋、淀粉、盐、鸡精、葱花、食用油西红柿切块，鸡蛋打散，淀粉1勺和清水2勺，混合成淀粉水，葱花切好...……更多
2024-08-06 13:42:00神助,中老年,就是,西红,红豆,小米
...水果。这样的饮食习惯有助于清理体内的热量，减少夏季高温可能带来的消化不良问题。特别是，在这一天，选择吃“2肉2菜”是一种非常明智的选择。两种肉类可以提供足够的蛋白质，而两种蔬菜则能提供必要的纤维和维生素...……更多
2024-06-17 15:16:00家人,准备,西红,兔肉,鸭肉,丝瓜
...节荷尔蒙，缓解更年期的一些症状。简单来说，山药不仅美味，还能让你从内到外都健康美丽！
推荐做法：小炒山药食材：山药、葱姜蒜、盐、生抽、白胡椒粉、食用油做法：1、将山药去皮，洗净后切成片状或丝状备用。可以...……更多
2024-03-28 11:11:00腿脚,中老年,建议,美食,西红,山药
...不仅可以作为汤料，还能加工成各种豆制品，用途多样，美味可口，在春末夏初，气温逐渐升高，绿豆成为降火排毒的佳品。二、绿豆薏米汤，养生的黄金搭档绿豆和薏米，这两种食材的搭配，可以说是相得益彰，薏米，又称薏...……更多
2024-05-15 10:01:00薏米,宠儿,绿豆,搭档,餐桌,黄金
...善便秘问题，享受健康的生活。“燕麦南瓜粥”：润肠又美味
燕麦南瓜粥是一款理想的通便食品，燕麦的丰富膳食纤维和南瓜的天然甜味相结合，既能促进肠道蠕动，又可以软化大便。这款粥口感温和、易消化，非常适合作为...……更多
2024-01-12 09:33:00厕所,燕麦,肠道,绿豆芽,纤维,营养
...人享用，尤其是在寒冷的冬天里，简直就是暖胃又暖心的美味！采买清单：小米：50克、红薯：1个（约200克）、红枣：5颗、冰糖：适量、水：800毫升步骤：1.准备食材：小米洗净，泡水30分钟；红薯去皮切小块；红枣洗净备用。2...……更多
2024-04-20 10:44:00一日三餐,照着,万物,时机,宝宝,西红
尊敬的读者们，您们知道西红柿不仅美味可口，而且还能有效保护肝脏吗？可惜的是，许多人可能吃错了。今天，我们就来分享一下如何正确地食用西红柿以保护肝脏。一、选择新鲜成熟的西红柿首先，要想西红柿发挥其保护...……更多
2024-03-31 13:39:00西红,肝脏,西红柿,保障,健康,西红
...索这些健康食品的魅力，并通过几道家常菜谱，将它们的美味与健康带给每一位读者。第一名：燕麦——早餐的金色守护者燕麦以其低GI值（升糖指数）、高纤维含量以及丰富的β-葡聚糖而著称，被誉为“超级食物”之首。它不...……更多
2024-07-24 10:09:00西红,一名,健康食品,西红柿,食品,健康
...难以忍受。对于那些在户外辛勤工作的朋友们来说，这种高温天气简直是一种折磨。汗水不停地流淌，湿透了衣服，贴在皮肤上，让人感到极度的不适。此时此刻，正是补充水分的良机，早晨、午间和傍晚时分，各捧一碗热汤，...……更多
2024-04-10 14:06:00药方,家常,美味,做法,不用,营养
...烛光和笑语中，我们放松了对饮食的警惕，纵情享受那些美味佳肴，却也无形中为自己的身体增加了额外的负担。节后，当我们站在镜子前，不禁会对那慢慢凸显出的小肚腩感到些许无奈。在这个时候，如果有一种简单又愉悦的...……更多
2024-03-23 11:41:00小肚,油菜,西红,帮助,冬瓜,身体
...平时多吃一些新鲜的蔬菜但早餐，今天大强推荐2道营养美味早餐食谱，供大家参考。推荐食谱一：西红柿鸡蛋面准备两个西红柿，打上十字花刀。再用开水给它烫一下，翻动一下，让其受热，均匀烫三分钟左右，把西红柿的皮...……更多
2023-10-25 11:02:00早餐,能量,身体,西红,切成,早餐
...的食材和做法至关重要，不仅要保证营养均衡，还要确保美味可口。以下推荐了五道家常减脂菜，不仅营养丰富，而且低热量，帮助你轻松减肥，健康瘦身。一、清炒绿豆芽：绿豆芽富含维生素C和维生素B，低热量又高纤维，是...……更多
2024-04-20 11:12:00美味,营养,减肥,黄金,推荐,生抽
...把之前搅好的姜沫和青红椒末儿，一股脑儿地撒上去，这美味儿就搞定啦！【二、绿豆】
夏天来了，想解毒去暑吗？来碗绿豆汤就对了！这可是老祖宗传下来的秘方，比什么仙丹都管用。一碗绿豆汤下肚，整个人都清爽了，夏...……更多
2024-06-15 12:57:00清爽,食物,天气,建议,苦瓜,绿豆
...爱吃这个应季蔬菜。它既可以当水果啃，又可以做成各种美味的菜肴。特别是那些想减肥的小姐姐们，都对它爱不释手，因为它能帮你瘦身减肥呢！还有啊，西红柿对于消除疲劳、增加食欲、提高蛋白质消化都有很好的效果，真...……更多
2024-05-17 17:01:00西红,腱子,红色,食物,樱桃,西红柿
...带排骨汤、青花椒水煮鱼和西红柿海鲜菇蛋汤。这些菜肴美味可口，承载着家的温馨与幸福，希望为大家的生活增添一抹亮色。今天，我为大家带来的，是几道家常美食的精致演绎。这些菜肴不仅美味可口，更是承载着家的温馨...……更多
2024-05-06 14:41:00养生,含量,食物,女性,价格,西红
...的清炒莴笋丝不会变色而且颜色美观，吃起来特别的爽口美味又健康。3、橙子最近很多人觉得嗓子干，干的不舒服，感觉嗓子就像有异物感一样，不管喝什么都会有一丝丝的痰卡在嗓子里非常的难受，那么大家就可以喝冰糖苹...……更多
2023-01-12 22:11:00中老年人,免疫力,免疫,食物,营养,西红
...天的来临，天气变得越来越炎热，湿度也逐渐增高。这种高温多湿的环境很容易让人体内积聚过多的湿气，导致身体出现浑身沉重、疲乏无力、食欲不振甚至头晕的现象。更严重的是，湿气还可能影响到人的情绪状态，让人感到...……更多
2024-06-06 17:38:00湿气,脾胃,清爽,一身,关键,赤小豆
夏天的天气很热，温度也很高，身体里的水份和养分都会流失，所以喝一碗热乎乎的汤是最好的办法。古人说：“夏天喝一碗汤，四季安康。”这句话，就是对养生智慧的总结。在炎热的夏天，可以尝试一下这五种凉性的汤品...……更多
2024-07-29 11:08:00炎热,清凉,高温,丝瓜,小火,冰糖
...低尿酸。二、四种更有效的降酸食物1、樱桃樱桃是一种美味且营养丰富的水果，近年来研究发现，樱桃中的花青素和黄酮类物质具有良好的抗炎和抗氧化作用，可以帮助减少尿酸的生成和沉积。此外，樱桃中的某些成分还能促...……更多
2024-03-08 08:39:00西红,尿酸,西红柿,食物,医生,建议
...养1.保护食物中的水溶性维生素：蒸着吃可以避免食物与高温直接接触，有效保护食物中的水溶性维生素，如维生素C、维生素B族等。这些维生素在高温下容易分解，从而降低食物的营养价值。2.保留食物中的矿物质：蒸着吃可以...……更多
2023-11-08 06:38:00美味,营养,食物,营养,消化率,维生素
...食用方式最好少用，实在喜欢吃，不如将白糖换成蜂蜜，美味又健康。没有想到如此熟悉的西红柿还有这么多搭配禁忌。其实还远不止这些，西红柿在食用时还需要注意这几点：不可空腹吃，空腹产生的胃酸多，易与西红柿中的...……更多
2024-06-27 09:03:00西红,西红柿,食物,西红,西红柿,食用
...是生活当中非常常见的一类坚果，也是很多人喜欢的休闲食物，可以帮助人们打发闲暇时光，但是很多人表示出于减肥期间是不能吃葵花籽的，不然的话与喝油没有区别了，那么减肥期间可以吃葵花籽吗？减肥不能碰“瓜子”？...……更多
2024-06-26 17:27:00主食,瓜子,减肥,最好,减肥,西红
...螃蟹一起食用炎热的夏天，一些沿海城市正在享受海鲜的美味，可是螃蟹的营养价值绝对可以匹配上它昂贵的价格，螃蟹当中含有的各种微量元素，蛋白质，氨基酸等物质非常丰富，特别是螃蟹蒸熟以后，那红灿灿的蟹黄不仅可...……更多
2023-01-06 20:59:00西红,一文,西红柿,西红,西红柿,番茄
...。今天，我就来跟大家分享这5道“黄金菜”，它们不仅美味，还充满了营养，是冬季不可或缺的好伙伴。首先，我们要了解，冬季是养生的最佳时机。在这个季节，人体的新陈代谢减慢，需要更多的营养来保持身体的温暖和活...……更多
2024-04-11 10:24:00御寒,滋补,小雪,过后,黄金,建议
...皮的冬瓜切片或切块，加入适量盐和其他调料，即可制作美味的冬瓜汤。冬瓜还可以和肉类一起炖食，是家常菜之一。最好选择瘦肉，可以避免肥腻的口感，并且让冬瓜汁充分渗透到肉中，口感更加鲜美。如果喜欢清爽口感的人...……更多
2024-06-04 16:23:00冬瓜汤,绿豆汤,冬瓜,滋补,解毒,绿豆
更多关于健康的资讯：
“妈，姜皮必须削掉！”林悦抢过婆婆手里的老姜，刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜，皱纹里夹着不服：“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
本文转自：人民网-山东频道仲春时节，万物复苏。行走安丘大地，一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场，温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了，但质到底怎样？这……难说
2025-03-09 09:01:00
本文转自：人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表：聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
本文转自：人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员：加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
本文转自：人民网-江西频道当前正值春耕关键时期，江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象，凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
像灵动的舞者，精细的针头在灯光下闪烁着微光，一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络，一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位，若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
女人得了HPV会引起许多健康问题，其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病，通过同房行为传播，女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声，“三八”国际妇女节当天，伴随着匆匆的脚步，张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
本文转自：人民网-云南频道“真的很惊喜，仅用了8天时间，医院就为我找到了角膜资源。”近日，来自云南大理23岁的段俊（化名）在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
72岁的独居老人李大妈，半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”，于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨：“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00