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...秋天。一、防秋泻1.注意饮食卫生：秋季是肠道传染病的高发期，因此要特别注意饮食卫生，避免食用不洁、生冷、刺激性食物。2.饮食调理：秋季养生饮食应以温、软、易消化为主。多吃一些具有养胃作用的食物，如山药、红...……更多
2023-11-08 14:10:00肠胃,血液,循环,功能,运动,肠胃
...锅。2.冬笋炖鸡冬笋炖鸡是一道滋补养生的汤品。鸡肉的高蛋白质与冬笋的纤维素相结合，有助于增强身体免疫力，同时对肠胃也非常友好。食材：冬笋300克，鸡腿2个，姜片，盐。做法：鸡腿洗净切块，冬笋去皮切块。锅中加水...……更多
2024-01-08 10:17:00解毒,抵抗力,抵抗,冬笋,姜片,解毒
...山药等，这些食物有助于补充阳气，滋养脾胃。适量摄入高蛋白食物：如瘦肉、鸡蛋、豆制品等，以增强身体免疫力，抵御寒冷。注重饮食平衡：多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，保持营养均衡。总之，在立冬之后，我们应...……更多
2023-12-15 06:42:00阳气,脾胃,食物,身体,健康,食物
...格相对便宜，比起鸡鸭肉更加滋补，还能提供丰富的高钙高蛋白，它就是兔肉。兔肉作为一种滋补食材，在冬天有着独特的魅力。它不仅具有丰富的蛋白质和钙质，还含有多种营养元素，能够满足人体对营养的需求。而且，兔肉...……更多
2023-11-26 12:03:00兔肉,抵抗力,抵抗,能量,兔肉,步骤
秋冬季各类呼吸道疾病进入高发期，最近肺炎支原体感染高发，尤其对于儿童来说，由于抵抗力较弱且学校环境较为封闭，无法避免接触人群，感染风险大大增加。除了支原体病毒外，生活中还存在其他因换季等因素引发的各...……更多
2023-11-17 18:03:00剂型,免疫力,维生素,免疫,液体,抵抗
...年人来说，这种饮食习惯可能会缩短肾脏的寿命。此外，高蛋白饮食会加速体内钙质从尿液中排出，进而导致骨质疏松。长期过量摄入瘦肉或其他高蛋白食品也会引起体内尿酸过多，容易诱发痛风，并可能导致尿路结石的产生。...……更多
2023-10-29 11:11:00医生,建议,蛋白质,蛋白,瘦肉,人体
...康和免疫功能至关重要。在日常饮食中，合理摄入足够的高蛋白食物可以有效补充体内所需的蛋白质，提高免疫力，增强身体抵抗力，预防疾病的发生。以下是五种常见的高蛋白食物，包括鸡肉、鸭肉、大虾、猪蹄和鲈鱼，它们...……更多
2024-03-21 13:30:00蛋白,高蛋白,免疫,食物,健康,生抽
...别是对于高尿酸患者。海鲜海鲜属于是高蛋白食物，很多人平时都喜欢通过吃海鲜来增强免疫力和抵抗力，帮助身体补充钙质和蛋白质。……更多
2022-12-14 22:15尿酸,餐桌,克星,食物
...，也是急性心梗、冠心病、脑梗塞、脑溢血等心脑血管病高发期，心血管病人在这个季节必须加强预防，马虎不得。浙江省人民医院心血管内科主任王利宏主任医师表示，防止心脑血管疾病发作，要先从源头控制好血压抓起，尤...……更多
2024-02-03 08:44:00疾病,心脑,患者,急性,症状,心脑血管
呼吸道疾病高发期，中医食疗助力孩子健康随着冬春季节的交替，气温多变，呼吸道疾病也进入了高发期。对于孩子们来说，这个时期的健康尤为重要。作为一名经验丰富的中医，我想分享一些食疗方法，帮助家长们通过日常...……更多
2024-01-16 08:46:00高发期,呼吸道,食疗,中医,疾病,孩子
...可以尝试一道滋补养颜的肉末豆腐蒸鸡蛋。豆腐是天然的高蛋白食品，富含丰富的植物性蛋白质和多种氨基酸，对于维持肌肤的弹性和滋润非常有帮助。而鸡蛋则富含必需的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质，能够有效促进...……更多
2023-11-24 14:55:00腐竹,美味可口,木耳,功效,美味,免疫力
...以来，天气转冷，加之流感、支原体肺炎等多种疾病进入高发期，儿童容易因体质较弱感染流感等病毒，出现发热、咳嗽的症状，除了带着孩子到医院就医外，如何帮助孩子增强体质、提高免疫力，成为众多家长重视的问题。市...……更多
2023-11-29 07:23:00儿童,儿童,体质,中医,文庆,脏腑
#记录我的2023#1⃣虾:香酥大虾（喜欢吃辣的可以撒点辣椒粉或椒盐）
2⃣鱼肉:清蒸鲈鱼
3⃣羊肉:清炖羊肉汤
4⃣牛肉:土豆番茄炖牛腩
5⃣鸡蛋:番茄炒鸡蛋
6⃣豆腐:豆腐酿肉
7⃣西兰花:西兰花炒虾仁
8⃣排骨:红烧排骨 ……更多
2023-12-20 16:36:00高发期,高蛋白,体质,免疫,食物,建议
...美，而且具有丰富的营养价值。第三宝：豆腐豆腐是一种高蛋白、低脂肪的食物，它含有丰富的植物雌激素和多种矿物质，可以帮助我们身体保持温暖和增强抵抗力。同时，豆腐还含有丰富的钙质，可以帮助我们身体保持健康。...……更多
2024-02-14 21:28:00不用,医生,羊肉,红枣,红薯,鸡精
...温床。市疾控中心提醒，每年3月—5月，为学生肺结核病高发期。在新学期开学之际，学生、老师、家长要高度警惕肺结核等传染病。去年肺结核报告发病率有所上升2019年至2022年，我市肺结核报告发病率呈逐年下降趋势，但2023...……更多
2024-02-26 00:18:00肺结核,传播,校园,肺结核,结核,分枝
冬季是孩子们咳嗽高发期，由于寒冷的天气以及感冒病毒的流行，孩子们的呼吸道更容易受到感染。为了保护孩子们的健康，我们可以通过饮食来提高他们的免疫力，让他们更强壮地面对寒冷的冬天。本文将介绍几种冬季润肺...……更多
2024-01-09 11:51:00孩子,高发期,解毒,孩子,冬瓜,白萝卜
...你没听错，有些食物天生就是免疫力的好帮手。它们富含高蛋白、易于消化吸收，能有效地帮助我们的身体恢复活力，提高抵抗力。比如说，鸡肉、鱼类、蛋类、豆制品和一些新鲜的蔬果，这些都是提升免疫力的好选择。
在接...……更多
2024-01-09 06:21:00免疫,高蛋白,免疫力,怎么办,建议,花菜
...病毒感染、轮状病毒感染、感染性腹泻等儿童季节性疾病高发期。刘景珍指出，孩子如果出现高烧不退、呕吐、腹泻、食欲下降等状况，家长应及时带孩子到医院就诊，明确病因，对症治疗。“除了及时给孩子接种疫苗，建立免...……更多
2024-02-02 10:21:00儿童,孩子,儿童,家长,疾病,异物
...增多，同时仍是感冒、流感及支原体肺炎等呼吸道疾病的高发期，市民面临着比平时更高的健康风险。香雪抗病毒口服液、橘红痰咳液是流感、咳嗽家庭常备用药，为确保市场需求，香雪制药生产线于大年初四正式开工，全面提...……更多
2024-02-20 04:03:00良药,保障,供应,呼吸道,用药,监管
...过少吃发物、多吃“杀菌菜”可以提高身体免疫力，增加抵抗力。蒜苔是一种非常适合的食材，它富含大蒜素，具有很强的抗菌作用。我们可以尝试炒蒜苔配五花肉或香肠，既美味又营养。同时，我们要注意避免食用酒类、辣椒...……更多
2024-01-12 11:12:00蒜苔,肠道,高峰期,免疫力,流感,高峰
...担心。和其他呼吸道疾病一样，秋冬与换季天气变化时是高发期。气温骤变谨防新一轮高峰近日，上海气温骤降，气温突变更容易出现呼吸道疾病就诊高峰。根据宋小莲的经验，通常情况下，降温一周后来就诊的患者就会明显增...……更多
2023-11-17 14:00:00支原体,肺炎,成年人,高峰,成年,儿童
...；日常生活中加强体育锻炼、注意劳逸结合，以增强机体抵抗力。接种流感疫苗，是预防流感有效的手段。流感病毒容易变异，每年的流感疫苗都有所差异。大家可在每年流感流行季到来前接种1次，以预防流感病毒感染。60岁及...……更多
2023-11-05 05:45:00提示卡,秋冬,提示,健康,流感,症状
...焖猪蹄汤是一道非常适合秋冬季节进补的鲜汤。猪蹄富含高蛋白质，口感Q弹，煲汤后的汤汁也非常鲜美，可以温补身体。黄豆含有丰富的营养物质，具有滋补脾胃、益气养血的功效。而白萝卜则是秋冬季节必吃的蔬菜之一，它...……更多
2023-11-01 11:02:00白萝卜,猪蹄,黄豆,好处,身体,猪蹄
冬季，是诺如病毒、轮状病毒感染的高发期，这两种病毒感染都会引起儿童腹泻。要如何预防两种病毒感染，孩子患病又要怎样应对？重庆医科大学附属儿童医院主任医师许红梅进行了详细解答。一、什么是诺如病毒？许红梅...……更多
2023-12-29 17:09:00病毒,儿科,儿童,专家,病毒,胃肠炎
...，才能极大程度地保障自身健康。那么，在日常生活中，高蛋白食物类型主要有哪些呢？这几种高蛋白食物，建议中老年人群在日常生活中要尽量多吃。1.黄豆黄豆所含有的蛋白质成分是比较高的，每50克黄豆所含有的蛋白质水...……更多
2024-01-06 10:58:00高蛋白,中老年人,食物,营养,健康,生活
...市中医医院北方地区天气逐渐转凉，昼夜温差大，许多人抵抗力下降，很容易受到病毒入侵，反复感冒以及罹患流感。我们该如何做好应对和预防呢？中医药作为我国几千年的医学，对传染病防治积累了非常丰富的经验，中医药...……更多
2023-10-26 06:57:00流感,天气,香囊,流感,苍术,中医
...复，早晚温差较大，抵抗力随之下降，近期带状疱疹进入高发期。在江苏省中医院针灸康复科门诊，每天都有不少带状疱疹患者前来就诊，严重的犹如针扎火燎，痛到“怀疑人生”。江苏省中医院针灸康复科主任刘兰英提醒，春...……更多
2024-03-08 09:10:00皮肤病,皮肤,人生,带状疱疹,带状,疱疹
...（四）多喝一点水：我们常说喝水可以预防疾病，在流感高发期多喝点水也能帮助人体抵抗病毒。需要注意的是，此时适合多喝一点温水，也可以在水里加一点蜂蜜、柠檬，或者其他带有养生功效的药材，这样能更好地保健身体...……更多
2024-03-25 10:05:00流感,方法,流感,病毒,症状,迎香穴
...物的多样性，以保证营养均衡，可适当食用富含维生素、高蛋白的食物，不仅可以提高患者的免疫力，还可以增加体内的维生素和蛋白质，有利于修复胃黏膜。除此之外，建议胃炎患者尽可能食用易消化的食物，不要食用刺激、...……更多
2023-11-13 14:55:00东大,肛肠,昆明,胃炎,医院,胃炎
冬季是各种呼吸道疾病的高发期，不少人开始出现喉咙肿痛、嗓子干哑、流鼻涕、发热等症状，感到十分痛苦。一方面是因为外部气温骤降，人体血管收缩，局部血液循环减少，降低了局部的抵抗力；另一方面是因为冬季空气...……更多
2024-01-10 23:24:00肿痛,喉咙,喉部,症状,呼吸道,疾病
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本文转自：人民网-河北频道金秋十月，硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
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大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午，张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店，东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
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骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病，位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织（WHO）将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
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10月18日—20日，由重庆市医学会主办，重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
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本文转自：人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平，促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
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10月15日是国际盲人节，盲人是指视觉有障碍的人，主要分为全盲（失明）和半盲（弱视）。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
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江南时报讯 农历九月初九重阳节，是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿，承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
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本文转自：人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村，村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
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大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日，今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”，并倡议社会各界共同传播科学管理体重
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10月14日至15日，中国非公立医疗机构协会（以下简称协会）组织评价专家组一行，来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
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