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猪腰是一种非常好的滋补肾气的食物,被视为壮肾强身的佳品
...的食物。在中医理论中,肾主骨生髓,补肾可以增强身体免疫力,让我们拥有朝气蓬勃的精力。以下是推荐您在秋季多食用的几类食物。 黑豆黑豆是一种非常好的滋阴补肾的食物,总是被誉为“肾之果”。黑豆含有丰富的蛋白...……更多
家长称孩子被幼师关衣帽间,遭紫外线消毒灯照射患眼病,园方回应
...,醒来我问孩子,孩子说头晕头痛。过了两天,孩子又说眼睛痛得不行,眼睛红红的,流眼泪。”姚女士提供了就诊记录,2023年二三月,她领孩子到医院眼科检查。“当时我还不知道孩子眼睛不适是什么原因,医生检查说是结...……更多
普通健康人群,还有必要额外补充维生素C吗?这3类人群,反而需要
... 健康人需要补充维生素吗?很多人为了增强体质、提升免疫力,平时都会养成补充维生素的习惯,尤其是对于一些上班族和离退休老人来讲,吃维生素已经成为了每天的必备功课。但事实上,健康人在正常情况下,通过饮食摄...……更多
长期喝藏红花泡水,会怎么样?提醒:这4类人平时尽量少喝
...于大多数人来说,是有益健康的。它不仅能够提高人体的免疫力,增强抵抗力,还能够改善皮肤状态,延缓衰老。然而,长期过量饮用藏红花水也可能带来一些不良影响。影响内分泌系统:藏红花具有一定的刺激作用,长期过量...……更多
多吃这道菜,脆嫩鲜香,孩子多吃对眼睛好,增强体质不怕冷
...蔬菜中的佼佼者。在这个秋天,当你感到视力有所下降,眼睛干涩,或是用眼过度时,不妨多吃一些芥蓝,它会是你的眼睛最贴心的呵护者,特别是对于孩子们,它的益处更是不可估量。谈及芥蓝的经典做法,白灼固然是一种,...……更多
胡辣汤,这道源自河南的传统汤类名吃
...营养价值。牛肉富含蛋白质和铁质,能够滋补身体,增强免疫力;面粉则富含碳水化合物和膳食纤维,能够提供能量和保持肠道健康。而各种调料则能够增加汤品的口感和风味,让人们在享受美食的同时,也能够摄入到多种营养...……更多
癌症误诊不少见,尤其4种癌症容易误诊,可能需要筛查
...程中保持积极的心态和乐观的情绪,这有助于提高患者的免疫力和治疗效果。无论是什么癌症,早期发现和治疗都是关键。因此,大家需要意识到癌症的危害,并定期进行相关的检查。对于高风险人群,更应该注意自身健康状况...……更多
芫荽有什么家常做法可以分享?家常做法揭秘,轻松征服您的味蕾!
...素和矿物质,特别是维生素C的含量特别高,有助于增强免疫力,抵抗感冒。芫荽还有助于消化,促进食欲,是个很好的开胃菜。您平时不妨多吃一些芫荽,让身体更健康。我给您介绍几种芫荽的家常做法。一、芫荽肉丝。这道...……更多
“阳康”之后,这些“后遗症”你有吗?
...疾病的患者来说,可以服用辅酶Q10。辅酶Q10具有提高人体免疫力以及保护心脑血管的作用,但一定要遵医嘱服用。” ……更多
...德淇近日,2023年诺贝尔生理学或医学奖揭晓,花落美国免疫学家德鲁·韦斯曼。这位寂寂无闻40年,因没有科研经费、没有科研成果、三次被解雇、曾在美国数个大学试验室被赶来赶去、偏执于mRNA免疫反应研究的女科学家,终于...……更多
肥牛中含有钙、铁、锌、氨基酸、蛋白质等营养物质
...白质等营养物质,常吃可以健脾养胃、健脑益智以及增强免疫力。下面小编就和大家分享一道简单又快手的酸汤肥牛,很适合上班族平时没有时间做饭,只需六七分钟就能出锅,一起来看看是怎么做的吧!【酸汤肥牛】所准备的...……更多
禁欲几天怀宝宝最佳?答案跟你想的不一样!
...心理健康。2均衡饮食、适当运动提高自己的身体素质和免疫力,预防各种疾病的发生。3尽早戒烟。香烟含有多种危害人体健康的物质,会影响男人的精子数量和质量,从而降低男性的生育力。4禁止过度饮酒。酒中的主要成分乙...……更多
凌晨出门锻炼 老人突发心梗
...起支气管炎、哮喘等疾病,此外,冬季流感病毒等流行,免疫力低下的老年人更容易中招。冬季白天缩短,夜晚增长,李大治建议,此时人也应顺应“冬藏”原则,适当延长睡眠时间,将作息调整为早睡晚起,比其他季节早睡一...……更多
突然一阵“心悸”?背后原因不简单!
...食物。平时应该适当增加运动,提升自身阳气,提高身体免疫力,不熬夜,作息规律,保持好的心态。3 痰火扰心引起的心悸《血证论·怔忡》中记载:“痰入心中,阻其心气,是以心跳不安。”饮食不节会引起脾失健运、痰浊...……更多
炖鱼时别放八角和大蒜,这两种调料都可能毁了鱼的口感和味道
...、硒这些对身体很好的元素。吃了黄骨鱼,能帮我们提高免疫力,保护骨头,还有让神经系统运行得更顺畅。真的,吃黄骨鱼好处多多,大家不妨多尝尝! 做菜得准备:黄骨鱼、嫩豆腐1块、姜片2-3片、葱段、盐、生抽、料酒、...……更多
45岁后,抓住2个养生黄金时间,一个晨起一个睡前,更易长寿!
...运动,如太极、八段锦或散步,这有助于增强体质,提高免疫力;营养早餐: 早餐要营养均衡,中医讲究“五谷为养”,可以吃一些杂粮粥、豆浆等,搭配蔬菜和水果;睡前养生:确保优质睡眠放松身心: 睡前进行一些放松活...……更多
...再强一些,用真相驱散乌烟瘴气,提升民众对于谣言的“免疫力”,才能真正筑牢抵制谣言的防线。(来源:极目新闻) ……更多
花生虽然美味又营养,但说实话,这4类人不适合多吃,否则伤身!
...生素和微量元素,而且还能有效增强体质、提升抵抗力和免疫力。不过花生虽然美味又营养,但也有一些人不适合吃花生,否则就会导致身体健康受损。哪些人不能大量吃花生?1、痛风患者痛风是一种对关节组织伤害非常大的...……更多
一天三次大便和三天一次大便,哪个正常?与大肠癌有关吗?
...?1.应尽量操控喝酒和吸烟,因为喝酒和吸烟会导致人体免疫力和抵抗力下降,简单使肿瘤细胞侵入人体成长繁衍。2.削减高油.高脂.油炸.摄入烧烤食品后,会导致大便枯燥、大便硬,简单导致肠粘膜糜烂或溃疡,简单导致癌变...……更多
水煮虾时,用“冷水”还是开水?原来一直做错了,难怪虾又柴又腥
...高蛋白的食物,对身体有很多好处,可以强筋健骨、提高免疫力。高蛋白食物有很多,比如豆类、肉类、海鲜等等,马上快5月了,立夏将至,海鲜也大量上市了,比如带鱼、螃蟹、大虾等等,喜欢吃海鲜的别错过哦。大虾是我...……更多
春节之后,多给孩子吃这5道菜,疏肝健脾,孩子不长高都难
...推荐五道疏肝健脾的营养菜谱,让孩子们吃出健康,长出高个子来!虾仁豆腐鸡蛋汤今天我来分享一款简单又美味的家常菜虾仁豆腐鸡蛋汤!这款汤清淡鲜美,适合不想吃油腻的你哦~快来跟着我一起动手,让家里充满香气吧!...……更多
桑叶:散热润肺 平肝明目
...降血糖、降血脂、降血压、抗衰老、补充营养及提高机体免疫力。桑叶还有很高的食疗价值。做成家常小菜或汤、粥,不失为餐桌上的可口美味。下面推荐几款桑叶食谱,供大家选用。桑菊薄荷瘦肉汤材料:嫩桑叶250克,菊花、...……更多
酱黄瓜时,用盐杀水是大错!掌握2个技巧,黄瓜嘎嘎脆又入味
...利水利尿的作用,而且还可以清热解毒、降暑、增加人体免疫力。对于爱美的女士来说,贴个黄瓜面膜,天然、清爽、营养,真的是享受;而对于爱喝酒的男士而言,下酒菜似乎永远都是首选拍黄瓜和酱黄瓜。上好的酱黄瓜,其...……更多
女人冬天多吃它,比阿胶银耳还养颜,才2元1斤,可惜很多人不懂
...饭佳肴。总的来说,冬天吃猪皮不仅能够滋补身体,提高免疫力,还能够美容养颜。在猪皮的制作过程中,搭配上一些食材,如黄豆和青椒,更能使味道更加鲜美。相比于昂贵的阿胶,猪皮不仅价格亲民,而且在营养和口感上同...……更多
几种壮腰菜,秋季要常吃,养肾补腰,腿脚有劲,腰也不酸了
...肾壮阳、固精益气的作用,经常吃猪腰,还可以提高人体免疫力。推荐食谱:葱油腰花准备食材:猪腰、小葱、生姜、小米辣做法步骤:1.猪腰对半切开,片去中间的腰骚,再切成腰花,泡入清水中,加入适量葱姜、一点料酒、...……更多
备孕龙宝的最后一段时间来了,冬季备孕需注意什么?
...量,注重体育锻炼不仅可以提高抗寒能力,还能提高身体免疫力,避免病毒侵袭。5、适量进补多吃一些温热补益的食物,不仅能使身体更强壮,还能起到御寒作用。增加热能的食物有瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类等,另外也...……更多
中老年人生活别太节俭,多吃这4种“高蛋白”食物,营养又健康
...出现蛋白质缺乏的情况,那么不仅会降低身体的抵抗力和免疫力,在感染疾病以及患病治疗预后效果方面,也会有相应的影响。所以,蛋白质作为维持机体正常运转所不可缺少的一类营养元素,只有确保体内的蛋白质充足,才能...……更多
年纪轻轻的90后猝死,医生呼吁:这五件事真的不要再做了!
...熬夜几乎成了家常便饭。长期熬夜不仅会导致睡眠不足、免疫力下降,还会影响身体的正常代谢和内分泌系统。长此以往,身体健康将受到严重影响。医生建议年轻人要养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠时间,有助于提高身...……更多
“白萝卜配一宝,少往医院跑”,一周吃3次,滋养润肺,安稳度冬
...美食与健康完美融合。白萝卜富含维生素C,有助于增强免疫力,抵抗感冒。同时,它还含有硫化物,能促进人体代谢,排毒养颜。此外,白萝卜还是一种低热量、高膳食纤维的食物,有助于调节血糖和血脂,对于控制体重和维...……更多
绿豆芽还含有一种名为“绿原酸”的成分,具有抗氧化、抗炎等作用
...等多种矿物质,尤其是其维生素C的含量较高,对于增强免疫力、促进铁的吸收等方面有着重要作用。而绿豆芽则富含膳食纤维、核黄素、尼克酸等,对于促进肠道蠕动、改善消化等方面有着良好的效果。此外,绿豆芽还含有一...……更多
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全国冠军当“摘镜体验官” 重庆爱成大坪眼科医院摘镜活动成功举行
近年来,随着电子产品的普及应用,近视发生率呈低龄化、高度化趋势,近视已经成为困扰全社会的重大公共卫生问题,给我们日常生活
2024-07-28 17:38:00
贵阳市公共卫生救治中心打造专业医养中心,让老年群体“老而无忧,病而不惧”!
公卫医养中心所在院区依山傍水,环境优美 公卫医养中心(一期)大楼随着当今社会“关注老龄化”这一话题不断被更广泛地讨论
2024-07-28 18:25:00
小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
大皖新闻讯 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”,7月26日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院开展义诊活动
2024-07-28 19:58:00
第十四个世界肝炎日, 贵阳市公卫中心持续守护居民健康防线!
2024年7月28日,我们迎来了第十四个世界肝炎日。今年的主题是“消除肝炎,积极行动”。肝炎,作为一种全球性的健康问题
2024-07-28 22:33:00
致力提升贵州省皮肤科业务发展,这场大会干货十足
共话皮肤学科高质量发展,共商健康贵州之细策。7月27日, 由贵州省研究型医院学会主办,贵州省研究型医院学会皮肤病与皮肤美容专业委员会(下称“贵州省研究型医院学会皮肤专业委员会”)
2024-07-28 22:33:00
2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)热血开跑 !
7月27日,正值第33届奥林匹克运动会开幕之际,以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
2024-07-28 22:33:00
九江柴桑区:“有事先商量”助解土地流转难题
本文转自:人民网-江西频道“耕地长期抛荒、杂草都能没过脚背,搁谁心里都难受。现在,土地终于流转出去了,准备种黄花,想到‘抛荒地’即将变成‘致富园’
2024-07-28 20:10:00
聚焦母乳喂养,爱婴医院培训班在遵义举行
7月27至28日,由贵州省护理学会主办、遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)承办的“爱婴医院母乳喂养高级师资培训班”在遵义举行
2024-07-28 22:33:00
吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
老张今年65岁,一直以来他都喜欢吃肉,特别是肥肉。每次和老朋友们聚会,他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而,最近一次体检后
2024-07-28 19:50:00
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
“医生,我最近睡觉时,常感到腹部隐隐作痛,还经常半夜两三点突然醒来,睡眠质量也不好”,一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
癌症是如何转移的?癌症扩散时,身体会有哪些异样?
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色,癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病,即使现代社会的医疗技术有了不错的发展,也无法彻底治愈癌症
2024-07-28 19:52:00
这8种食物,多吃一口,痛风就会多发作一次,3种茶帮你降尿酸!
痛风,已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,截止2017年的统计数据,我国就有8000多万痛风患者!有一句话说:痛风是富人的关节炎
2024-07-28 19:52:00
血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
想象一下,一个看似普通的物理现象,比如苹果从树上掉下来,竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘,改变了人类对宇宙的认知
2024-07-28 19:52:00
“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
古语云:“三伏不吃苦,身体要受苦”,这里的“苦”并非指味觉上的苦涩,而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物,在三伏天里
2024-07-28 19:52:00
月经到来前,女人胸部隐隐疼痛,是怎么回事呢?男人最好也了解下
当女性朋友来月经期间,身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降,很容易出现各种不良反应,其实这是正常的情况,这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
2024-07-28 19:53:00