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脑脓肿的预防与康复
...脑膜的密闭性和完整性,使细菌得以进入脑组织。(三)免疫力低下:长期过度劳累、缺乏锻炼,或者熬夜、年龄增长等不良的因素,都会导致身体的免疫力低下。另外,化疗、器官移植、HIV感染等情况也可能降低免疫系统功能...……更多
“大雪吃三宝,活如神仙老”,12月7日大雪,3宝指啥?该怎么吃?
...羊肉还含有一种叫做“锌”的微量元素,能够提高人体的免疫力,增强抗病能力。羊肉的吃法有很多种,最为常见的是炖羊肉和烤羊肉。炖羊肉汤汁浓郁,肉质鲜嫩,而且能够滋补身体;烤羊肉香味四溢,口感酥脆,而且能够增...……更多
睡前“生嚼些枸杞”,坚持段时间,可能有3种好处不请自来
...内部环境的稳定,为良好的睡眠发明有利条件。三、加强免疫力,预防疾病枸杞中的多糖类物质具有显著的免疫调理作用,可以加强人体免疫力,进步抵御力。睡前生嚼枸杞,长期坚持下来,有助于预防感冒、咳嗽等常见疾病。...……更多
...性疾病患者积极接种新冠、流感、肺炎球菌等疫苗,提高免疫力,降低呼吸道感染风险。疾控专家提醒,市民在旅途中要注意保证充足的睡眠和充分的营养,做好防寒保暖措施,增强机体免疫力。“客运场站、机场等室内公共场...……更多
常喝黄芪水,的确能收获3大好处,但提醒大家:这3种情况下需慎用
...时也可以用黄芪泡水喝,身体或能得到3大好处!1、增强免疫力黄芪可以补气固表,经常用黄芪泡水饮用可以让身体的气血更好的运行,使人的新陈代谢变得更为强盛。尤其是一些人在大病初愈、身体比较虚弱的情况下,适当地...……更多
医生提醒:3种蔬菜食用之前,一定要焯水!
...免疫系统蔬菜中的维生素C和其他抗氧化物质有助于增强免疫力,提高抵抗力,预防感染和疾病。保护心血管健康蔬菜中的纤维素、维生素C、类黄酮和抗氧化物质可以降低胆固醇、稳定血压、预防心脏病和中风。促进肠道健康一...……更多
新生儿奶粉哪种好
...家都知道母乳是宝宝最好的营养品,可以让宝宝有良好的免疫力,配方奶粉是无法取代的。在挑选奶粉时,看它们的成份是否接近母乳,是否能模拟母乳的功能。2、羊奶是国内外营养专家一致认为较接近人奶的乳品。如今市场...……更多
三九不补,开春受苦,进入三九多食4肉,滋补升阳为来年打好基础
...最佳食材, 具有补益气血、美容养颜、健脑益智、增强免疫力等,多吃有益于身体健康。推荐菜谱【鹌鹑蛋虫草花鸽子汤】原料: 汤鸽 1只 鹌鹑蛋 1小碗 干虫草花 1小把 姜片 4片 胡椒粉 少许 葱花 少许 盐 适量制作: 1. 将鸽子块...……更多
为什么说“萝卜出了地,郎中没生意”呢?
...食纤维、维生素C和矿物质含量较高,有助于增强人体的免疫力和抗氧化能力。此外,萝卜还具有很好的药用价值,具有消食化积、清热解毒、利尿消肿等功效。我们来探讨萝卜的药用价值。萝卜具有很好的消食化积作用,可以...……更多
黄芪水会影响肾脏吗?医生提醒:5类“中药”不适合长期服用
...生活方式,加强锻炼和营养摄入,以提高身体的抵抗力和免疫力。最后,我们要强调的是,任何药物都不能替代健康的生活方式和饮食习惯。在面对疾病时,我们应积极寻求专业医师的帮助,通过科学合理的治疗方案来解决问题...……更多
秋冬调理肺病不妨试试中医膏方
...本上达到“阴平阳秘,精神乃治”的最佳精神状态,增强免疫力,改善患者的临床症状,如减轻咳嗽,减少痰量,缓解气短、胸闷、胸痛等症状。慢性久病者往往由于疾病迁延日久,导致肺脾肾虚,证属本虚标实,运用膏方调治...……更多
4个良好的生活习惯,抵抗衰老,美容养颜,让你比同龄人更显年轻
...眠时间和质量。良好的睡眠有助于身体恢复和修复,提高免疫力和心理健康。锻炼可以促进身体新陈代谢,增加细胞再生和修复能力,从而抵抗衰老。锻炼还可以提高身体的抗氧化能力,减少自由基对身体的损害,保持身体年轻...……更多
苦菊具有解热降火、抗菌消炎、明目等功效
...季节,多食用苦菊有助于促进人体抗体的合成,增强机体免疫力。此外,苦菊还具有解热降火、抗菌消炎、明目等功效,可以有效缓解上火引起的不适症状。苦菊清热解毒的作用可以帮助改善口腔溃疡、咽喉肿痛等炎症问题。它...……更多
韭菜这样做,不仅能减肥,还能预防癌症,你知道吗?
...香味有一定的杀菌消炎作用,还有助于我们人体提高自身免疫力。这样的科普大家可别小看它哟。 把韭菜切成段后,再准备一些胡萝卜丝儿。胡萝卜大家都知道,孩子多吃胡萝卜,能让人的免疫系统增强。胡萝卜素也可以让人...……更多
食道癌发病前,一般在吃饭时有2个表现 ,能发现一个就不错
...芘等有害物质,同时要保持健康的生活方式,增强身体的免疫力。为什么我国越来越多人得食道癌?饮食习惯我国人民普遍喜欢食用热饮热食、腌制食品、烧烤食品等高风险食物。这些食物中的有害物质和致癌物质会对食道黏膜...……更多
正气存内 邪不可干 学会用中医调养预防
...方面的经验和建议。多晒太阳中药泡脚穴位按揉增强自身免疫力中医来说,老人家由于年龄增长,脏腑气血亏虚,抵抗力下降,冬天特别容易感染。那么,老年人应如何做呢?张莺表示,中医有个理论叫作“正气存内,邪不可干...……更多
秋季养生吃葡萄,对身体有这5个好处,别怪我没告诉你
...的功效,其实多吃点黄瓜也能够帮助增强身体的抵抗力和免疫力,舒筋活血,缓解结节的症状。所以如果患上了甲状腺结节,在日常生活中多吃点黄瓜,也能够帮助抑制甲状腺结节的增长,对于甲状腺结节的恢复也是大有裨益。...……更多
日本人认为绿茶具有抗氧化、抗菌、降血压等多种健康功效
...少食物残渣和细菌对身体的危害,同时也可以提高人们的免疫力。此外,日本人在用餐时还注重坐姿和举止,以保持餐桌的优雅和礼貌。这种注重细节的礼仪文化也反映出日本人对于饮食的重视和对健康生活的追求。绿茶的独特...……更多
除了饮食,想要健健康康到老,做到“三好四不要”
...的关键因素。事实上,早睡早起确实带来诸多好处:增强免疫力、降低患癌风险、降低心血管疾病风险,甚至还有助于减少抑郁的可能性。因此,从现在开始,制定在晚上11点前入睡的规律作息,将对整体健康和长寿产生积极的...……更多
京东健康联合众多知名品牌发布“全营养”全家健康守护计划
...儿童、男性,女性、宠物等多个消费群体,从日常的增强免疫力、预防疾病、康复期营养补充等多场景,全方位、全场景守护全家健康。 推进专业品类标准化建设打造“全营养”行业高质量发展标杆伴随着营养保健行业发展,...……更多
呼吸道感染高发,建议少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗
...勤洗手、多使用加湿器、多保暖等事项,还要增强自身的免疫力,让病菌“无缝可钻”。提高身体抵抗力最有效的办法之一,就是在饮食上多下功夫,专家们建议此时多吃一些高蛋白的食物,营养充足了身体自然也就强健了,同...……更多
男性过了65岁,若还能做到以下5件事,或说明身体素质还不错
...年青坚持操练适度的体育操练有助于加强身体实质,前进免疫力。晚年朋友能够挑选漫步、太极拳、瑜伽等低强度运动,这些运动既能操练身体,又能放松心境。经过操练,咱们能够坚持生机,推延变老。平衡饮食健康的饮食习...……更多
大枣的功效有哪些
...,它可以改善微循环,从而有效预防动脉硬化,增强机体免疫力的作用。适当吃大枣还能预防骨质疏松和心脑血管疾病。大枣怎么吃效果好1、煮粥、熬汤:用大枣与大米、小米或糯米同煮为粥,是非常滋补的养生粥,还能养血...……更多
金银花可以促进汗液排出,帮助身体散热,预防中暑等问题
...清理血液中的脂肪及有害物质,增加血管血流量。5.提高免疫力:金银花中含有多种营养成分,如绿原酸、黄酮类化合物等,这些成分可以提高人体免疫力,增强身体抵抗力。金银花泡水喝的方法也很简单,将适量的金银花放入...……更多
百合养胃粥的做法,经常胃不舒服的要多吃!
...足人体所需的营养物质。此外,它还具有美容养颜、提高免疫力等功效。 在制作百合养胃粥时,我们需要注意一些细节问题。首先,要选用新鲜的百合和糯米等原料,以保证粥的口感和营养价值。其次,在煮粥时要注意火候,...……更多
将苹果放入锅中煮,好处众多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠更佳
...弱的人来说,常年饮用苹果煮水可以提高脾胃功能,增强免疫力,改善食欲和消化能力。此外,苹果还有抗氧化的作用,可以帮助身体排出自由基,减少脾胃的氧化损伤。改善睡眠质量睡眠是身体修复和休息的过程,良好的睡眠...……更多
今日辟谣(2024年3月15日)
...康。2.减肥应该戒主食?吃不够主食,掉的不是体重,是免疫力。减少主食供应,大部分蛋白质食物会作为热量被消耗,真正供身体使用的蛋白质大幅减少,导致蛋白质营养不良,造成肌肉流失、皮肤变差、脱发严重、免疫力下...……更多
养肝就是养命,这5款当季蔬菜建议多吃,可助你养肝排毒、强化免疫!
...素和叶酸含量非常丰富,具有促进消化、润肠通便、增强免疫力、美容养颜、保护视力、护肝养肝等好处。 推荐菜品:【松子拌菠菜】主要食材:菠菜,炒熟的松子。调味料:食用油,食盐,香油,大蒜,鸡精。操作步骤:1,...……更多
咳嗽吃什么水果可以止咳
...微量元素,能够给身体供给比较丰富的营养,还能够提高免疫力,能够达到清热消炎、止咳化痰的功效,所以有利于缓解咳嗽症状。6、苹果咳嗽的时候可以选择吃苹果,因为苹果中富含丰富的维生素、苹果酸,所以患者食用能...……更多
糖尿病食谱--西葫芦炒肉
...以及肾炎、肝硬化腹水等症具有辅助治疗的作用;能增强免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用;能促进人体内胰岛素的分泌,可有效地防治糖尿病,预防肝肾病变,有助于增强肝肾细胞的再生能力。西葫芦炒肉荤素搭配,营养均衡...……更多
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想要改善皮肤干燥的情况,这8种食物,还是有两把刷子
在干燥的季节,很多人的皮肤都会变得干燥缺水,大家第一时间可能就是想着买身体乳滋润肌肤,可这些化学产品里面总会包含一些有害的化学物质
2024-06-29 12:14:00
远离糖尿病,控制好血糖,医生规谏,晨起请坚持两多两少
我国是最早具有糖尿病记载的国家,早在黄帝内经中,就有“膈消”“消渴”“肺消”等记录了糖尿病的病症,并对其病因做了详细的探究
2024-06-29 12:15:00
肾“衰”脚先知,脚上一旦有4个症状,肾脏8成已被“挖空”
肾脏是人体的器官之一,它对人体的健康起着非常重要的作用。比如说,肾脏可以排除人体内的毒素和代谢物,又可以调节电解质平衡和维护酸碱平衡
2024-06-29 12:16:00
转给痛风病人:两种“瓜”有利于降尿酸,早点吃上会更好
从名字上就能看出,痛风这种疾病与疼痛脱不了干系。痛风属于关节炎疾病,当痛风发作的时候,关节部位会疼痛难忍,并且出现肿胀以及灼伤感
2024-06-29 12:17:00
皮肤暗沉无光泽?学会这几招,或提亮肌肤,养成“牛奶肌”
导语:气色不好的人看起来没精神,在工作和生活中容易被忽视,显得特别没有存在感。皮肤发黄、长色素、长皱纹、肤色暗沉等状况都给人一种状态不佳的错觉
2024-06-29 12:17:00
降血糖食物已找到,苦瓜仅排第三,排第一的不少人不清楚
现在很多人的血糖水平都很高,有的人甚至需要服用药物来维持正常的血糖水平。但大家都知道,这种药物是三分毒,长期服用这种药物也会对身体产生很多负面影响
2024-06-29 12:18:00
夏季天气热容易上火,不妨多吃这4种食物,有效缓解上火问题
夏季由于气温非常高,所以很容易导致身体大量出汗,如果不及时为身体补充水分,就很容易出现虚脱或上火等不适症状。一旦身体上火后不仅会导致心烦气躁
2024-06-29 12:20:00
失眠,烦躁,头晕,肝郁气滞,一味中药,疏肝理气,解郁安神
你有没有控制不住脾气的经历?事后会觉得一点小事犯不着发火,但就是控制不住脾气,如果你还有口干,口苦,眼白发黄,视物模糊
2024-06-29 12:21:00
老人大脑最爱的食物,核桃只排到第4名,第1名或许你都猜不到
人们最重要的器官之一就是大脑,从小我们就需要补脑,而上了年纪的人就更需要补脑,年不年轻也是看大脑的,而给大脑补充营养就变得非常重要
2024-06-29 12:21:00
女人爱美,坚持吃三种食物,降压减脂,排毒素,增强抵抗力
姑娘果的外表有一层薄膜,仿佛一个害羞的姑娘,姑娘果不但可以用来食用,也有滋补价值,是一种药食两用的水果。里面有人体所需的多种维生素
2024-06-29 12:22:00
中医提醒:4件事不要做太多,否则损害健康,易引发疾病
中医提醒:4件事不要做太多,否则损害健康,易引发疾病,大家好,我是张医生,健康是每个人都在关注的话题,随着生活水平的提高
2024-06-29 12:23:00
胃胀,腹满,一肚子气,医生分享3味药,疏肝理气,还能排气
最近有个粉丝找我说,张医生,我感觉肚子里总是有胀气,吃不下去饭,总感觉胃往上顶,都难受死了,感觉肚子里面的气乱窜,不是放屁就是打嗝
2024-06-29 12:24:00
一天中最该喝水的4个时刻!医生说是“养命水”,助你告别亚健康
喝水,喝水,虽然每天都喝,喝了这么多年,您喝对了吗?有人不免“呵呵”了,长这么大了,喝水还用你来教吗?的确应该强调一下
2024-06-29 12:24:00
应该如何激活免疫力?看完你就懂了
“免疫力”一词在生活中很常见,通俗来理解,它主要是指人体自身所独有的防御机制。一般来说,当机体受到细菌与病毒的侵袭时,人体的免疫力通常会发挥作用
2024-06-29 12:25:00
失眠多梦,心慌心悸,分享1张中医古方,滋阴补血,养心安神
失眠多梦、心慌心悸?一个速睡方,一补心血,二养心神,让你睡个好觉!大家好,我是张医生,你出现过这种情况吗?不管白天工作的多辛苦
2024-06-29 12:26:00