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每天坚持“踮脚尖”,一段时间后,或能解决5个问题
...重练习踮脚尖的动作。04哪些人不合适停止踮脚运动?1. 骨质疏松症患者:骨质疏松症是一种骨骼疾病,患者的骨骼变得脆弱,容易骨折。由于踮脚运动会对腿部骨骼施加压力,因而骨质疏松症患者在停止此项运动时应该特别当...……更多
老人走路腿越来越没力气,使不上劲是咋回事?该怎么办?
...素D和钙的摄入不可忽视,它们对于保持骨骼健康和预防骨质疏松症非常重要。可以通过日常饮食或补充剂来确保足够的维生素D和钙摄入,从而支持腿部力量的增强。定期检查,早发现早干预老年人应定期进行全面的健康检查,...……更多
新泰市人民医院中医日间病房开始收治患者
...复,颈椎病,腰椎间盘突出症,坐骨神经痛,肩周炎,膝关节炎,网球肘,腱鞘炎,风湿类风湿,强直性脊柱关节炎,膝关节半月板损伤,头痛,偏头痛,面瘫,三叉神经痛,带状疱疹,肋间神经痛,小儿推拿,保健推拿,痛经...……更多
你的腰疼到底怎么回事?什么原因引起的?腰疼时如何缓解?
...根,导致疼痛。6. 骨折:腰椎的压缩性骨折通常由跌倒或骨质疏松症引起。7. 生理问题:如肾结石或肾感染等会引起腰疼,甚至是剧烈的背痛。8. 慢性疾病:比如纤维肌痛和其他炎症性疾病也可能导致腰疼。9. 不良生活习惯:长...……更多
医生提醒:60岁后体检,做好这4项检查就行了,不必每个检查都
...效的治疗措施,避免病情恶化。此外,老年人还容易患上骨质疏松症、关节炎等骨骼疾病,体检也可以及早发现这些问题,并采取相应的措施进行预防和治疗。其次,老年人体检可以及早发现肿瘤。老年人患肿瘤的风险也很高,...……更多
“医学博士”结缘黔西南州康养产业
...师,广东省科技厅人才专家库专家,擅长中西医结合治疗骨质疏松症、痛风性关节炎病、股骨头坏死,肩、膝关节损伤、特发性骨质疏松等疾病。来到黔西南三个多月的徐逸生,通过对州中医医院的摸底了解,快速融入,不仅在...……更多
如何预防和治疗膝骨关节炎
...或上下楼梯时,若感到膝盖有明显疼痛感,就要警惕膝骨关节炎的发生。那么,你对膝骨关节炎了解吗?应该如何进行预防与治疗呢?本文将逐一进行讲解。一、什么是膝骨关节炎?膝骨关节炎是骨科常见的一种关节炎类型,通...……更多
骨质疏松只会补钙?不如用这个中成药“硬骨头”
...脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。中医看来,骨质疏松症属于“骨痿”“骨枯”“骨痹”的范畴,多与肝肾阴虚有关。中医上讲,肝主筋,肾主骨。所以,一旦肝肾亏虚,肾中的精华就会藏不住,一点一点就流失了,...……更多
...在骨质疏松方面的治疗效果也是比较出色的。一、什么是骨质疏松症骨质疏松症是一种全身代谢性骨骼疾病,随着年龄增长,骨量流失的速度超过合成的速度,并且骨组织出现一些微结构破坏,进而导致骨脆性增加。骨质疏松症...……更多
...旗征”提示炎性骨病,如强直性脊柱炎、风湿或类风湿性关节炎;代谢性骨病(骨质疏松、肢端肥大症);先天和发育性、青少年特发性、创伤或退变性脊柱畸形;神经脊柱畸形等。1、除下腰痛外,存在其他疼痛(背部、颈部...……更多
@颈肩腰腿痛患者,全国名中医领衔,40多位中医大咖免费送号!
...,恰逢重阳节,这段时间与健康相关的日子非常多,世界关节炎日、世界脊椎日、世界骨质疏松日、世界传统医药日、世界镇痛周等等,这些也都是中老年人高发病,这些病症导致的慢性疼痛迁延难愈,许多患者信息不对称,难...……更多
科学适度锻炼 乐享健康晚年
...平衡:随着年龄的增长,我们会失去骨量(骨质减少症或骨质疏松症)、肌肉质量和功能(肌少症)。我们也会变得不那么灵活,更容易失去平衡。这会导致跌倒和骨折的风险增加,并可能导致丧失活动能力和独立性。改善睡眠...……更多
“哎哟,我的老腰!”总是反复腰疼,咋回事?如何应对?
...引起。4. 其他医学条件感染:如脊椎结核、脊椎骨髓炎。骨质疏松症:引起脊柱骨折的可能性增加。肿瘤:脊椎或邻近区域的良性或恶性肿瘤。内脏器官疾病:有时肾脏、胰腺、大肠和女性生殖器官的问题也会表现为腰部疼痛。...……更多
阿婆骨质疏松 半年内两次骨折
...特地为郭老太进行了足疗程的抗骨质疏松治疗。目前她的骨质疏松症状已有所缓解。骨质疏松症是一种全身性骨病,患者骨密度和骨质量下降、骨微结构破坏,造成骨脆性增加,容易诱发骨折。骨质疏松症的发生率随着年龄增长...……更多
86岁老人时隔9年再次股骨颈骨折,系统性治疗是关键
...生。脆性骨折是指在低于正常应力下发生的骨折,通常与骨质疏松症相关。常见的脆性骨折包括:桡骨远端骨折、肱骨近端骨折、腰椎压缩性骨折、髋部骨折。其中股骨颈骨折是髋部骨折的一种,不同于其他部位的骨折,髋部骨...……更多
东城中医医院骨伤科医生赵新娜:雨季,你的膝关节在“报警”吗?
...节周围形成的轻度组织粘连,缓解痉挛,消除软骨边缘的骨质增生,从而缓解疼痛、肿胀和功能障碍。4. 改善关节活动度:通过针刀的剥离作用,可以改善关节周围的肌肉、韧带等组织的活动度,提高关节的灵活性。5. 配合其他...……更多
膝关节隐痛、肿胀、积液 滑膜炎、骨性关节炎、半月板损伤、韧带损伤、髌骨劳损……电影《正骨》、电视连续剧《大国医》大家可能都看过,剧中再现了“洛阳平乐正骨”的百年传奇。“洛阳平乐正骨”手法精奇、药物神奇...……更多
骨质疏松症的危害和并发症有哪些?如何应对?
本文转自:海南特区报骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,会导致骨骼变脆易折,并增加骨折风险。正确了解骨质疏松症的危害及并发症,并采取科学应对措施,对于保持骨骼健康至关重要。本文将详细介绍骨质疏松症的相关...……更多
膝盖痛擅自针灸加重病情 手术发现关节里边全是脓
...头人王少杰主任医师仔细检查后诊断为急性膝关节化脓性关节炎,需要手术治疗。医生在手术中发现,陈先生的关节里面有大量脓液。通过关节冲洗引流、局部和全身应用抗生素,坚持治疗了2周,陈先生的病痛才消除了,膝盖...……更多
过了60岁以后,以下2种疾病,让很多老年人深受其害
...的下降,导致老年人更容易患上感染和其他疾病。此外,骨质疏松症、关节炎等慢性疾病也是老年人中常见的健康问题。另外,心血管系统也是身体衰老过程中容易受到影响的随部着分年。龄的增长,血管壁会变得硬化,血压会...……更多
本文转自:山西晚报据了解,我国60岁以上老年人骨质疏松症患病率约为36%,而骨质疏松作为老年人常见病,更是一种慢性病,需要持续的监测和治疗。其危害在于可造成脆性骨折、慢性疼痛等问题,造成生活质量下降,甚至残...……更多
骨节风痛常常影响到患者的生活质量和日常活动
...对这一问题,恢复关节健康与舒适。1.骨节风痛的原因:-关节炎:骨关节炎和类风湿性关节炎是最常见的引起骨节风痛的原因,这些疾病导致关节组织的炎症和损伤。-慢性炎症:某些慢性炎症性疾病,如红斑狼疮、强直性脊柱...……更多
...损伤早期肿胀严重的部位;骨关节结核、骨髓炎、有严重骨质疏松症等骨病患者;有严重心、脑、肺疾患的患者;有出血倾向的血液病患者;烫火伤、传染性或溃疡性皮肤病等局部有皮肤破损的患者;妊娠期、产后患者;有精神...……更多
大足好医“声”·好科普丨正确认识糖皮质激素
...于抗菌药物不能控制的病毒真菌等感染、活动性结核病、骨质疏松症、肾上腺皮质功能亢进症、严重高血压、糖尿病、妊娠早期、骨折或创伤修复期、活动性消化性溃疡病、有精神病史者等禁用。总之,糖皮质激素虽然具有强大...……更多
健康问太和|骨质疏松和骨质增生为什么会同时存在?
...表现为增生局部的关节疼痛,无法行走,关节活动受限。骨质疏松症通常与长期制动、活动量下降、内分泌异常和衰老有关,伴有钙丢失增加或吸收障碍,导致骨量丢失、骨脆性增加的代谢性骨病,X线表现为骨骼密度下降、比...……更多
关节僵硬,膝盖总是隐隐作痛?退行性关节炎那些事儿,建议了解
...减轻,反而逐渐加剧。这不是单纯的老年病,这是退行性关节炎正在向你发出的警告信号。通过一个真实的故事,我们将带您了解这位患者是如何从轻微的不适中发现自己患上了退行性关节炎,以及他是如何采取措施,尽可能地...……更多
天坛医院朱迪:从生活习惯到营养摄取 科学防治远离骨病风险
...重管理等多个方面的专业建议,并特别针对骨关节疾病、骨质疏松症及脊柱相关疾病等常见骨骼疾患进行了深入解读。首都医科大学附属天坛医院骨科副主任医师朱迪(左)做客新华网骨关节疾病高发 定期体检至关重要新华网...……更多
当心!走路时出现3种情况,可能是疾病信号!
...腿疼,特别是在特定位置或特定运动时,可能是关节炎、骨质疏松症、神经病变等疾病的信号,这可能需要进一步的医学评估和治疗。疲劳和乏力如果你在走路时感到异常的乏力、疲劳和无力,这可能是贫血、心血管疾病、肌肉...……更多
关节炎患者的福音:缓解疼痛的辅助治疗方法
关节炎患者的福音:缓解疼痛的辅助治疗方法关节炎是一种常见的慢性疾病,给患者带来了疼痛和不便。除了药物治疗,还有一些辅助治疗方法可以帮助关节炎患者缓解疼痛,提高生活质量。在本文中,我们将介绍几种适合关...……更多
中医视角下的类风湿关节炎护理策略
戚福荣 广西忻城县思练镇中心卫生院类风湿关节炎是一种以关节滑膜炎性病变为特征的慢性自身免疫性疾病,以晨僵、关节疼痛、压痛和功能障碍为主要临床表现。类风湿关节炎病因不明,其发病与遗传因素、感染因素、免疫...……更多
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冬天血糖易升高或是这2个原因,避免血糖波动这样做!
有些糖友询问:每到冬天,为什么血糖都会升高一些、难控制?该如何避免这种血糖波动呢?今天,为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1
2025-01-03 10:42:00
衡阳北大泌尿医院:以诚信为标准,推行人文化医疗
衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心,以“诚”立院,通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善,力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务
2025-01-03 10:49:00
糖友注意:下肢释放这些信号,或暗示并发症来临!
在糖尿病患者的日常生活中,控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天,我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号
2025-01-03 11:07:00
安徽枞阳:壮大村级集体经济 书写“富民强村”新篇章
本文转自:人民网-安徽频道乡村道路平整通达、农家小院干净整洁、休闲广场设施齐全、特色产业蓬勃兴旺……时下,行走在枞阳县汤沟镇的乡村大地
2025-01-03 11:10:00
高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?陈子源
2025-01-03 11:16:00
安徽移动数字化新引擎 助推乡村富民产业升级
本文转自:人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设,提高农业综合效益,安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式
2025-01-03 11:18:00
王蕊瑜伽:专注中老年群体身心蜕变与健康传递
瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式,已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师,王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系
2025-01-03 11:26:00
糖尿病食谱--虾皮炒西葫芦
材料:西葫芦、虾皮、葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.西葫芦洗净后去皮(根据个人喜好,也可不去皮),切成薄片。虾皮用温水冲洗一下
2025-01-03 11:33:00
医联体深度协作!重医附二院与邻水县人民医院携手共启“千县工程”县域医学影像中心新篇章
2024年12月26日,重医附二院携手邻水县人民医院,共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
胃不好的人,吃面条能养胃?并非如此,想养胃,做好3件事很重要
伴随着社会不断发展,生活质量不断提高,各种美食数之不尽,总会有控制不住自己嘴巴的时候,容易吃过冷,过烫的食物,这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
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吃面条会影响血脂水平?提示:血脂偏高的人,6物需谨慎选择
三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压,高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中,高血压和高血糖是非常严重的身体症状
2025-01-03 11:40:00
高血脂患者不能吃什么?谨记这 3 点,千万不要贪嘴
在生活中,存在有越来越多的人在体检的过程中,查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在,临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
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不想血脂飙升,这几种食物建议尽量少吃
当我们谈论血脂,首先得明白它是怎么回事。简单来说,血脂就是血液里的脂肪。如果血脂过高,可能会增加心脏病、中风等健康风险
2025-01-03 11:42:00
这4种食物是血管“清洁工”,非芹菜,建议血脂偏高的人或可常吃
身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
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常吃猪肉会让血脂升高?食物中的胆固醇对血脂有多大影响
很多人认为:现代人血脂高是很正常的一件事,大多数人都有脂肪肝,只不过严重程度不一样。并且,还刷新人们的认知,即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
2025-01-03 11:50:00