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提起骨质疏松，相信大家都比较熟悉，骨质疏松是一种多因素导致的慢性疾病，在骨折发生之前，通常没有特殊的临床表现。一般来说，患上骨质疏松症的患者女性多于男性，大多见于绝经后的妇女和老年人。随着近些年来生...……更多
2023-11-12 11:09:00骨质疏松,骨质,睡眠,保证,时间,骨质
江南时报讯 骨质疏松是老年人的常见病、多发病，近年来骨质疏松呈现年轻化趋势，了解其危险因素并早期干预有助于骨质疏松的防治。为增强群众对骨质疏松的防治意识，树立健康的生活理念。近日，苏州市相城区漕湖人民...……更多
2024-06-19 15:58:00健康,骨质,骨质疏松,健康,湖人,群众
江南时报讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日，今年的主题是“管体重、强骨骼”。为了普及骨质疏松防治知识，提高社区居民尤其是中老年人群的健康意识和自我保健能力。近日，苏州市相城区第二人民医院斜桥社区全科团队...……更多
2024-10-23 15:57:00防治,行动,宣传,骨质,骨质疏松,骨骼
...所以平时可以吃点蜂蜜，不仅可以防治肾结石，还能防治骨质疏松症，促进健康，减少疾病。 ……更多
2024-01-29 18:55:00防治,肾结石,骨质疏松症,骨质,蜂蜜,肾结石
...导致免疫力下降、容易生病，甚至引发严重的健康问题。骨质疏松：减肥时过度摄入蛋白质和脂肪的摄入量不足，可能会导致骨质疏松，影响骨骼健康。心脏问题：减肥药物和方法可能会对心脏造成伤害，导致心脏病和心血管疾...……更多
2023-05-07 22:30:00误区,养生,常见,身体,保健品,饮食
...奶健康消费合理控制食用油消费形成健康营养的膳食结构骨质疏松作为一种退行性疾病，随着人类平均寿命的延长，其发病率呈不断上升的态势。轻度骨质疏松没有明显症状，而随着病情加重则可能出现腰背疼痛、乏力或全身骨...……更多
2024-05-21 09:57:00骨质疏松,乳制品,骨质,全民,防治,营养
本文转自：厦门日报阿婆骨质疏松 半年内两次骨折医生提醒：该病光靠吃钙片晒太阳治不好，需接受专业治疗本报记者 楚燕 通讯员 张舒姗八旬老太骨质疏松，在没有外伤的情况下，半年内连续两次骨折。医生提醒，防治骨质...……更多
2024-03-27 07:40:00阿婆,骨质疏松,骨质,半年,骨质,骨质疏松
...度下降、影像学检查表现为阴性，医生初步诊断李奶奶为骨质疏松和腰背肌劳损。李奶奶需要口服钙剂和维生素D，以及抗骨质疏松药物。同时，还应进行腰背肌的物理治疗和疼痛管理。李奶奶对此产生了很大的疑问：大骨头汤...……更多
2023-10-09 09:54:00骨质疏松,骨质,老年人,可以通过,方法,骨质
据调查，目前我国的骨质疏松问题十分突出，其中40-49岁的人群中骨质疏松患者占3.2%，50岁以上的人口占19.2%，65岁以上的人口比例最大，占32%。但日本作为东亚国家，则不存在这种问题，日本老年人的骨头很结实。根据调查，...……更多
2023-02-04 21:43:00一文,骨质疏松,骨质,误区,骨质,骨质疏松
...学地做出选择，为健康加分。误区四：喝牛奶能有效预防骨质疏松许多人认为喝牛奶是预防骨质疏松的最佳方法，因为牛奶富含钙。然而，骨骼健康是一个复杂的过程，仅仅依靠牛奶的摄入是远远不够的。骨质疏松的发生与多种...……更多
2024-12-27 08:39:00牛奶,误区,时间,最好,牛奶,乳糖
...疾病防治中心、寿光市肥胖与生长发育防治中心、寿光市骨质疏松病防治中心。科室人员现担任省级学会副主委1个，常委5个，市级学会副主委6个。目前，开放床位58张，开设专业门诊4处，年门诊量约65000人次，年出院病人约2300...……更多
2024-07-23 23:51:00寿光,潍坊市,潍坊,内分泌科,特色专科,内分泌
...缺乏，例如蛋白质摄入不足容易导致低蛋白血症、贫血、骨质疏松、免疫力下降等。在这方面，新版膳食指南推荐老年人每日摄入鱼肉、畜禽肉和蛋类食物各40—50克，大豆类制品15克，建议老年人每天饮用300—400毫升牛奶或蛋白...……更多
2023-04-23 20:40:00老年人,误区,常见,健康,老年人,营养
...，可以加工来做果酒、果汁、糕点等副产品。听说西梅对骨质疏松有帮助？
对于西梅可以预防骨质疏松相关的文献介绍其实很多。为什么西梅能被视为防治骨质疏松的食物来源之一呢？其实这些主要归功于西梅中富含的与骨骼...……更多
2024-03-19 10:41:00骨质疏松,骨质,防治,神奇,奇迹,骨质
...搭建学术交流共享平台 助推诊疗技术再上台阶2024陕西省骨质疏松规范诊治学习班举办5月18日，2024陕西省保健学会骨质疏松与骨矿盐疾病专业委员会年会暨陕西省骨质疏松规范诊治学习班在宝鸡市中医医院学术报告厅举办，来自...……更多
2024-05-20 17:30:00学术交流,助推,诊疗,学术,交流,平台
...性和肌肉收缩能力,促进呼吸功能，益于脑部健康，减少骨质疏松。爬行主要分为跪爬(手膝爬)和手足爬两种姿势，是以两手和两膝或两脚着地、交替爬行的锻炼方式。提醒：爬行运动并不适合所有老年人。患有肩周炎、肌肉劳损...……更多
2024-05-28 07:32:00误区,意外,健身,健身,老年人,膝关节
骨质疏松，在日常生活中估计再熟悉不过。随着年龄的增长，不少中老年人也都纷纷出现不同程度的骨质疏松。尤其随着雌性激素分泌量的减少，骨骼中的矿物质胶原蛋白含量也有所下降，由此一来，骨骼变脆，更容易出现骨...……更多
2023-05-23 07:19:00腰椎,喷嚏,女子,骨质,骨质疏松,长时
...地的中老年群体详细讲解了中老年人如何防治骨关节炎与骨质疏松等相关内容，以期更好地为中老年人骨骼与关节健康，制定科学的营养计划，以此呵护骨骼健康与身体健康。在此次健康讲座中，蒋卓勤强调骨关节炎正日益成为...……更多
2023-12-20 11:04:00临汾,健康,山西,骨骼,呵护,科学
江南时报讯 我国是世界骨质疏松第一大国，经流行病学研究发现，骨质疏松的发病年龄正在逐渐降低，早已不再是老年人的“专利”。骨质疏松症的病情比较隐匿，许多患者往往在发生脆性骨折后才引起重视，目前居民对骨质...……更多
2024-04-18 13:24:00骨骼,讲座,健康,骨质,骨质疏松症,骨质疏松
...老年人来说，适量摄入高质量蛋白质对维持肌肉量、预防骨质疏松至关重要。接下来谈谈钙，牛奶是众所周知的钙的优良来源。一杯牛奶大约含有300毫克的钙，占成年人日推荐摄入量的30%左右。钙不仅对骨骼健康至关重要，还在...……更多
2024-01-26 11:38:00安康,牛奶,禁忌,牛奶,钙质,乳糖
...、劳损有关，而对于中老年人来说，骨关节的退行病变和骨质疏松问题更为常见。建议通过合理饮食、调整作息时间来加强保护骨骼，日常不碰烟酒，少食辛辣、寒凉，可以多吃瘦肉、贝类、胡萝卜、核桃等食物。作息上早睡早...……更多
2024-08-23 12:10:00骨关节,防治,疼痛,科学,骨关节,疼痛
...转换），具有灵敏度、特异度高的特点，可用于评定老年骨质疏松症的骨转换状态，鉴别是否为继发性骨质疏松症，预测骨折风险，评价抗骨质疏松药物疗效及用药依从性。推荐Ⅰ型胶原N端前肽（PINP）和血清Ⅰ型胶原C末端交联...……更多
2024-02-25 16:00:00防治指导,骨质疏松症,骨质,防治,指导,意见
大众网记者 王文文 菏泽报道骨质疏松症是最常见的骨骼疾病，是中老年人的常见病、多发病，位居中老年人五大疾病患病率之首。10月20日是世界骨质疏松日，今年的主题是“强肌健骨，防治骨松”，呼吁全社会共同关注肌肉...……更多
2023-10-17 18:18:00骨质疏松症,中老年人,骨质,治疗,骨质,骨质疏松
...年龄的增长，我们的身体逐渐丧失肌肉组织，并容易出现骨质疏松等问题。适量的蛋白质摄入可以帮助维持肌肉质量，增强骨骼的健康，并减少由此带来的身体机能下降的风险。蛋白质不仅仅对运动员和健身者有益，对每个人的...……更多
2023-12-04 09:46:00谣言,蛋白质,误区,蛋白,专家,蛋白
...的食物，以其丰富的营养价值深受喜爱。然而，围绕它和骨质疏松之间的关系，流传着许多疑问和误解。骨质疏松，作为一种常见的中老年健康问题，对生活质量产生重大影响。这种疾病使骨骼变得脆弱，增加了骨折的风险，尤...……更多
2023-12-12 12:44:00骨质疏松,骨质,发物,豆腐,食物,医生
...自：梧州日报改变保健观念 让骨骼更加健康专家提醒，骨质疏松症要早预防早治疗市中医医院脊柱骨科专家团队在研究患者病情。组图由市中医医院提供 市中医医院脊柱骨科专家为患者做体格检查。
腰背酸痛、弯腰驼背、四...……更多
2023-02-28 09:18:00骨骼,观念,保健,健康,骨质,骨质疏松症
作为一种悄悄吞噬骨量的疾病，骨质疏松不易察觉却危害极大。体检发现骨密度偏低时，一些人不仅容易焦虑，还可能盲目补钙。受访专家浙江省人民医院望江山院区老年医学中心主任医师 边平达中国中医科学院广安门医院内...……更多
2023-12-05 11:54:00骨质疏松,骨质,方法,骨质,骨质疏松,维生素
...好的身体，才能享美好的生活。中老年人的膝关节疾病、骨质疏松多发中老年常见的骨科疾病有哪些？王广积表示，中老年常见的骨科疾病是骨性关节炎，尤其是膝关节的骨性关节炎。随着老龄化社会的到来，膝关节疾病是最多...……更多
2023-10-28 13:25:00医学专家,海南,补钙,老年人,医学,建议
...结果腰椎骨折了……这些听起来不可思议，其实多是由于骨质疏松所致。目前，全世界患骨质疏松症的总人数超过2亿人，我国骨质疏松症患者约有8400万，占总人口的6.6%。每年因骨质疏松症而并发骨折的发病率约为9.6%且逐年增...……更多
2023-10-24 09:13:00流行病,骨质疏松,中老年人,骨质,家教,骨质
...等情况，江苏省省级机关医院围绕老年患者常见疾病，如骨质疏松、脑血管病、记忆减退、慢阻肺等，联合各专科专家资源，开设39个老年特色专病门诊以及7个老年护理联合门诊。专病门诊打破了单一科室诊疗模式，以患者为中...……更多
2023-10-24 00:26:00专病,江苏省,江苏,省级,机关,医院
...其次，如果撞树力量过大会伤到肌肉和颈椎，尤其是患有骨质疏松、腰肌劳损的老年人，更不能做撞树锻炼。误区3：空腹晨练有些老年人为赶时间往往会空腹进行晨练，但对老年人来说，空腹晨练非常危险。经过一夜睡眠后，...……更多
2024-02-12 05:42:00老年人,七大,误区,老年人,身体,运动
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本文转自：人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”，如何减“肥”增效（春耕进行时）本报记者 郁静娴数据来源
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