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每天上班久坐,身体会发生什么变化?骨科医生:或面临5个后果
\"在一个繁忙的周一早晨,张先生,一位经验丰富的会计师,像往常一样开始了他的工作日。坐在办公桌前,他埋头于电脑屏幕,处理着堆积如山的报表和文件。然而,随着时间的推移,他开始感觉到背部的不适,肩膀的僵硬,...……更多
久坐给身体带来的危害很多,最终还会面临4种后果
...导致其损伤,出现腰痛、脖子痛等症状。武汉市第六医院骨科主任也表示坐着相比站着,腰椎受力增加了50%,保持极度屈曲的姿势坐着,腰椎受力增加了100%,这也说明长时间坐着对腰椎伤害很大。久坐会使肠胃蠕动减慢。长时...……更多
经常肩膀疼痛,还总反复,是哪出了问题?骨科医生说出原因
肩膀疼痛,一种常见但令人困扰的问题,尤其在中老年人群中普遍存在。想象一下,每天早晨起床,肩膀的疼痛仿佛成了不请自来的客人,影响了日常生活的每一个小细节。从穿衣到举物,甚至简单的转动身体,都可能引发一...……更多
叉开腿坐才是最健康的坐姿?骨科医生:正确坐姿的关键只有一个
在一个充斥着快速节奏生活的世界里,我们大部分时间都是坐着度过的。无论是在办公室前的电脑桌旁,还是家中的沙发里,坐姿几乎成了我们日常生活的一部分。但你是否知道,那些看似无害的坐姿,实际上正悄悄地影响着...……更多
人老腿先衰,骨科医生提醒:毁膝盖的3种行为,你可能天天做
...压力,因此,随着年龄的增长,腿部的磨损也日益加重。骨科医生近日发出严重警告,指出有三种日常行为正在悄无声息地毁掉我们的膝盖,而这些行为,我们可能每天都在做。第一种行为是久坐不动。现代生活方式越来越便捷...……更多
近期频发!医生紧急提醒:手再冷也别插兜
...气路面直接变成“溜冰场”不少人因为摔伤进了医院一些骨科门诊甚至迎来就诊高峰医生提醒老年人一旦摔倒后果可能很严重冰雪路面行走一定要牢记这5点“你会走路吗?”这个问题不少人觉得多余但骨科专家表示在冰雪路面...……更多
围手术期血栓预防与治疗
常运鹤 邯郸市中心医院引言围手术期血栓预防与治疗是骨科医生在日常临床实践中不可忽视的重要内容。血栓形成是围手术期最常见的并发症之一,可以导致严重的身体损害甚至危及患者生命。一、什么是围手术期血栓围手术...……更多
颈椎不好的人,睡硬板床好,还是软底床好?听听骨科医生怎么说
...正确的床垫选择,对于维护颈椎健康来说,同等重要。 骨科医生的建议颈椎疾病是现代生活中的常见问题,选择正确的床垫对于缓解症状至关重要。硬板床和软底床各有优缺点,但关键是找到适合个人颈椎状况的床垫。硬板床...……更多
传承祖国医学 创新骨科治疗
本文转自:人民日报客户端任胜利楚氏骨科自清朝末年,就在周口沈丘、项城、豫东南、皖西北被人传颂,“楚氏正骨”现已成为国家非物质文化遗产。2019年7月,楚氏正骨第七代传承人楚天元率领楚氏骨科的技术力量“落户”...……更多
本文转自:玉林日报★玉林市中西医结合骨科医院骨病股骨头坏死专科副主任医师 唐家鹏如今,人们的工作、生活节奏越来越快,许多人平时不太会注重健康问题,总是在身体出现问题时才意识到健康的重要性。下面,由骨科...……更多
老年人如何补钙、防骨折?海南运动医学专家建议→
...和诊疗建议,并就老年人补钙、防摔倒等提供科普指导。骨科疾病发病率逐年增加27日上午,海南省人民医院10名骨科专家在门诊大厅一楼为患者义诊,咨询的患者以中老年患者为主,有的老人因拿重物致肩袖损伤,有的老人因...……更多
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...不良后果。是否果真如此?我们向杭州师范大学附属医院骨科副主任连霄副主任医师进行求证。为什么有人觉得“投降式睡姿”舒服?“日常生活中,在工作、学习等状态下,受到重力的作用,两个肩关节及肩颈等部位的肌肉都...……更多
腿部痉挛多发于以下人群,这些人请注意预防
...不适感,让人感到舒适和放松。延伸:腿抽筋挂什么科?骨科——腿抽筋可能是由肌肉或骨骼损伤引起,如肌肉拉伤、骨折等,可以挂骨科进行诊断和治疗。神经内科——腿抽筋还可能是神经系统疾病引起的,如癫痫、脑梗死等...……更多
为啥骨癌查出来就是晚期?医生:双腿早给出了暗示,或许你忽略了
...医院的一间安静的咨询室里,张伟面对着一位经验丰富的骨科专家。医生的眼神里充满了同情,但他的话语坚定而明确。他解释说,骨癌是一种常常在晚期才被发现的疾病,因为它的早期症状往往非常微妙,容易被忽视。就像张...……更多
应对节后综合征  医生开出好处方
...对于他们的儿孙来说,节后也不要忽略了与老人多交流。骨科医疗专家提醒:应避免长时间重复同一动作由于平日里规律的生活被打乱、过度疲劳或饮食不当,随着假期结束,各类疼痛“不期而遇”。记者在骨科看到,节后也出...……更多
爹爹肢体麻木十余年,不慎扭伤险致瘫痪,医生揪出病根成功化险为
...内并密切监测患者各项指标变化,在确保安全后又在天玑骨科手术机器人引导下利用超声骨刀切开椎板,清理椎管内粘连软组织,充分缓解硬脊膜受压情况。术后,杜爹爹恢复情况良好,相应症状明显减轻。4月8日,复查MRI清晰...……更多
鞋子透露健康秘密?骨科专家:若鞋底出现这5种情况,应提高警惕
...际上,鞋底的磨损情况可以透露出我们身体的健康状况。骨科专家指出,如果鞋底出现以下五种情况,我们应该提高警惕,因为这可能意味着我们的身体存在某些问题。接下来,让我们一起探讨这五种情况,以及它们可能暗示的...……更多
骨科主任杨屾解答:长期坐姿不当引发疼痛,警惕颈椎问题
在快节奏的现代生活中,长时间坐在电脑前或办公桌前已经成为许多人的工作常态。然而,这种习惯往往会带来一些健康的隐患,其中最容易被忽视的就是颈椎问题。长期坐姿不当往往会导致颈椎疼痛、僵硬、头痛等症状,给...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...睛健康造成严重伤害。让我们深入探讨这一问题,了解其后果,并学习如何保护我们宝贵的视力。蓝光伤害:视网膜的隐形敌人智能手机屏幕发出的蓝光对眼睛尤其有害。长期暴露于高能量的蓝光下,可能加速视网膜细胞的氧化...……更多
西安仲德骨科医院,做患者满意的医院
“做患者满意的医院”,一直是西安仲德骨科医院坚持不变的初心。西安仲德骨科医院是按三级专科医院标准兴建的大专科、小综合模式的骨科医院,也是陕西省首家通过等级医院评审的骨科专科医院,现为残联、省市医保、...……更多
专家支招骨折后康复妙招 一起学起来吧
...食和康复训练,才能有助于病情的恢复呢?日前,沈阳市骨科医院的两位专家分别给大家带来了建议。疑问:喝骨头汤能加速骨骼恢复?这事儿不靠谱建议:骨折后科学饮食 更有利于骨骼快速恢复张先生不小心跌倒,右手着地...……更多
老了背弯腰痛是正常吗? 医生:请关注退变性脊柱侧弯
...背痛、腿痛、间歇性跛行等等症状,就要尽快去正规医院骨科就诊检查。陈齐勇医生介绍,退行性脊柱侧弯主要有两种治疗方法,一种保守治疗,另一种就是手术治疗。如果出现严重的神经卡压,而且因为退变性侧弯造成比较严...……更多
骨科卧床患者肺部感染该怎么预防?
本文转自:合肥日报在骨科临床实践中,许多因骨折、关节置换或其他需要长期卧床休息的骨科患者面临着肺部感染的潜在威胁。长时间的卧床不仅限制了患者的活动范围,还可能诱发一系列生理机能改变,如呼吸道分泌物滞...……更多
“常年化妆+防晒”,骨质疏松来得快!
...骨松”来自新疆、贵州、云南等地患者近期均慕名来我院骨科就诊小编特邀骨科主任医师孙强为大家介绍骨质疏松的科普知识随着老龄化社会现象的日益严峻,肿瘤、高血压病、糖尿病等慢性疾病的危害已广为人知,无论治疗或...……更多
头晕,就是颈椎病引起的?骨科医生:这是一种误解
在某个普通的下午,李阿姨突然感到一阵强烈的头晕,她紧张地坐下,心想这一定是网络上所说的颈椎病的信号。这种想法并非李阿姨个人的误区,而是一种广泛存在于中老年人群中的常见认识。头晕,作为一种普遍的身体不...……更多
铜仁袁家寺骨科医院:健康送进敬老院 专家义诊暖人心
...康,提高老年人自我保健意识,3月26日上午,铜仁袁家寺骨科医院组织专家志愿服务团队,前往川硐敬老院,开展“关爱老人,关注健康”义诊活动,向老人们送去了一份特别的关爱。一走进敬老院,医护人员们立即忙碌起来。...……更多
膝关节炎,打玻璃酸钠,有副作用吗?听听医生该如何解释
...酸钠呢?03既然如此,那究竟还要不要打玻璃酸钠?对于骨科医生而言,在工作生活当中,经常会遇到患者要求注射玻璃酸钠来改善关节疼痛问题。而骨科医生的处理原则是,如果患者尝试了其他方式帮助自己改善关节疼痛,没...……更多
一扭头就脖子痛?医生提醒:除了落枕,小心被这2种病“盯”上了
...病的形成不是一朝一夕的结果,而是长期不良姿势累积的后果。2.肌肉紧张性颈痛:生活压力的反映肌肉紧张性颈痛通常由于肌肉过度使用或紧张而引起,生活中的压力、焦虑或长时间保持同一姿势工作都可能导致这种情况。它...……更多
长时间吃辣的,身体会有何变化?会增加患胃癌的风险?医生来解答
...关于辣椒的食用,人们一直存在着诸多疑问:长期吃辣,身体会发生什么变化?是否会增加罹患胃癌的风险?今天,我们就来听听医生的专业解答。一、长期食用辣椒,身体会有何变化?1、味觉变化:长期食用辣椒,人体的味...……更多
预防与治疗颈椎病综合指南
...椎病的原因、症状、预防和治疗方法,为读者提供更多的骨科科普信息。一、颈椎病的成因(一)生活方式与颈椎病。颈椎病的主要成因之一是不良的生活方式。长时间保持不正确的坐姿、站姿,久坐不动、低头玩手机、不健康...……更多
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沙浴疗法:古代智慧与现代应用
在我国悠久的医学历史中,古代医学家们留下了许多宝贵的医学著作,其中《千金要方》和《本草拾遗》便是其中的瑰宝。这两部著作不仅详细记载了当时的医药知识
2024-09-03 13:18:00
瑶族同胞的健康秘诀:天然草药与瑶浴泡澡
在深山老林中,生活着一群勤劳智慧的瑶族同胞。他们长年生活在这片土地上,虽然医疗条件和设备相对落后,但却被国际上认定为最健康的民族之一
2024-09-03 13:19:00
针灸养生:古法今传,温阳固本之道
在古代医学典籍中,我们常能窥见先人智慧的闪光。他们对于健康与长寿的追求,不仅体现在精湛的医术上,更蕴含在日常生活的点滴之中
2024-09-03 13:20:00
晋唐时期的艾灸预防法:未雨绸缪的智慧
在历史的长河中,晋唐时期无疑是一个文化繁荣、医学发展的黄金时代。在这个时期,人们不仅注重疾病的治疗,更重视疾病的预防。特别是艾灸这一古老的保健防病方法
2024-09-03 13:20:00
中医养生:脏腑协调,整体观照
在古老的东方医学体系中,中医以其独特的理论和实践方法,为人类的健康和长寿提供了宝贵的智慧。其中,人身整体观是中医理论的核心之一
2024-09-03 13:21:00
陈直的养生智慧——脾胃调养与老年健康
在古代中国,养生之道一直被人们所重视。而宋代神宗元丰中人陈直,曾任承奉郎泰州兴化县令,他在1085年左右所著的《养老奉亲书》更是我国著名的早期老年养生防病专著
2024-09-03 13:22:00
大小周天气功锻炼与养生之道
明代杨继洲在其著作《针灸大成》卷七中,为我们揭开了道家气功的神秘面纱。他介绍了通任督的气功功法,也即道家气功中的小周天
2024-09-03 13:23:00
老年养生新理念:以嗜好养心,乐活晚年
陈直,宋代神宗元丰中人,曾任承奉郎泰州兴化县令,1085年左右著《养老奉亲书》,是我国著名的早期老年养生防病专著。在传统观念中
2024-09-03 13:24:00
药膳食疗:古老智慧与现代科学的完美融合
在人类漫长的历史长河中,食物与健康之间的联系始终是不可分割的。古人云:“医食同源”,这一理念在今天依然闪耀着智慧的光芒
2024-09-03 13:25:00
药膳食疗——中华民族的养生智慧
在古老的东方,有一片神奇的土地,那里孕育了五千年的文明历史。在这片土地上,有一种独特的养生之道,那就是药膳。药膳食疗,作为我国传统医学的一门实用营养方面的学科
2024-09-03 13:25:00
清蒸山药烤鸭:一道兼具美味与养生的佳肴
在繁忙的生活节奏中,我们往往忽略了饮食对健康的重要性。今天,我将为大家介绍一道既美味又养生的佳肴——清蒸山药烤鸭。这道菜选用了优质的烤鸭
2024-09-03 13:26:00
防治癌症,需要药物搭配合理饮食,这5种食物,不妨多吃
身患癌症的朋友在采取一系列治疗手段之后,对饮食方面也有额外的需求。正如俗话说的那样,疾病要靠“三分治,七分养”,癌症也同样如此
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早上这个时间吃早饭,比不吃早饭还可怕?医生给出的答案让人意外
在现代社会中,许多人都有早餐吃得早的习惯,认为这样可以更健康、有活力地开始新的一天。但是,真的是这样吗?为了使医学知识更易于理解并更具吸引力
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早餐吃鸡蛋不如喝白开水?医生劝告:年过60,早饭牢记“3不吃”
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2024-09-03 13:38:00
面部胶原蛋白流失怎么办?有什么面部抗衰的好方法吗?有哪些项目|怎么再生
我们如果想要保持年轻态的话,一个是需要修心,保持一个灵动的眼神,一个则就是更为重要的——填补“胶原蛋白”流失的坑。我们的脸部之所以会有很那些泪沟
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