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在孕期还要注意测量这4点,让我们的孕期健康尽在掌握
...有不同程度的水肿时,一定要及时采取措施缓解。2.测量骨盆胎儿从我们的母体当中分娩出来时,一定会通过我们的骨盆腔,也就是经常说的骨产道,胎儿的分娩是否顺利和骨盆的形态大小有密切关联。特别是体内胎儿与骨盆的...……更多
女人“绝经”前,往往会出现这4个现象
...疾病的人群高达了45.5%,尽管这些疾病与青春期乳房肿痛不适感并无直接关联,但这些数据提醒我们,乳房健康是每个女性都需要注意的问题。有医学研究证实,女性在步入绝经期之后,患有上述疾病的概率明显降低,低于了20.1...……更多
一线女星消失三个月突然去世?背后是无数被公共设计忽略的女性…
...的相互作用来看,男女的躯干形状、躯干重心以及臀部和骨盆的轮廓也存在差异。所以在用男性假人为标准的测试里,发生碰撞时女性在各部位都要承受更高的伤害,要比男性承伤高22.1%-79.7%不等????……更多
女人月经走后,常用“它”泡水喝,帮你抑菌排毒,预防妇科炎症
...,她遇到了一个私密的小困扰——月经过后,总感觉身体不适,私处偶尔瘙痒,分泌物也不太正常;这不仅影响了她的工作状态,连与丈夫的亲密时刻也变得尴尬;李婷开始担忧,这是否意味着她患上了妇科炎症?中医视角下的...……更多
【汤医科普】雪天路滑,老年人需脚下“留神”
...等长收缩:在仰卧位下,夹紧两侧臀部(两侧肌肉收缩时骨盆会略有抬高),保持5秒,10个为一组,每次做3组,每组之间休息30秒,每天2次。 ④下肢活动训练:在仰卧位下,脚跟沿床面往臀部方向滑动,到小腿屈曲至45°停住...……更多
剖宫产最多几次?孕妇要知道
...的宝妈产前需进行全面评估,比如上次剖宫产切口部位、骨盆条件、宫颈成熟度、胎儿大小等,不可盲目试产。首先,上次剖宫产手术情况对“剖后顺”的影响。“剖后顺”,除产道、产力等一般因素外,还有一个非常重要的指...……更多
中年女性容易“招惹”关节炎?这4大原因很常见,早知道早防范
...性群体的肌肉量和骨骼密度通常要更弱一些,而且,自身骨盆结构也会更为宽松,这就很容易导致腰部骨骼受力过重,继而诱发关节问题。这些生理结构上的缺陷虽然难以扭转,但却可以通过科学的生活方法来加以改善,各位在...……更多
女人经常腰酸背痛,可能不是腰椎的问题,或是这种病在作祟
...也常被误诊。肾脏位于腰部两侧,其功能障碍可引起腰部不适。如肾炎、肾结石等疾病,均可导致腰部疼痛。重要的是识别这些症状:腰痛伴有尿频、尿急、尿痛或血尿时,应考虑肾脏健康状况。妇科因素:腰痛的另一面妇科问...……更多
长期吃“六味地黄丸”的人,身体会怎么样?医生:5个变化等着他
...健康。并且六味地黄丸能够改进肾阴虚,调理肾虚带来的不适,并使身体恢复得更快,改进肾功能。骨骼更健康六味地黄丸中所含的中药具有补养效果,其中草药成分具有必定的安全性,其保健效果对改进腰痛有很好的效果。其...……更多
中年女人一定要记住,后半生一定要善待自己,尽量不要生气
...作、太多的孩子需要照顾、没有时间锻炼,这些都是身体不适的借口。其实减肥瘦不下来的根本原因是对美没有坚定的热爱,没有合适的展示平台。一旦你开始摸索生活,你就走不了多远。从严峻的形势来看。二、女人有钱也不...……更多
中年女人穿什么样的裙装
...脱离了冬衣的视觉保护,轻薄的春装即将暴露我们真实的身材。其实,对于绝大多数普通女性来说,在过年期间长胖是不可避免的,除非你对美食有很强的自制力或者你本身是吃不胖体质……因此身材焦虑可以有,但也不必过于...……更多
其实,男人在这些时候,特别需要女人的‘心疼’
...的温暖和支持,从而更好地面对挑战。其次,男人在身体不适或疾病时需要女人的“心疼”。在生病或身体不适的时候,男性往往更需要女性的关怀和照顾。女性可以通过细心的照料和关心,让男性感受到家庭的温暖和关爱,从...……更多
一个女人,要想提升自己,可以从这几个方面开始做起
...。有很多女人每天都在叫嚷着要减肥,想要保持一个好的身材,但是每次都是说着说着,吃完饭就躺在沙发上,偶尔想起来便走两步,却是根本不愿意去跑一圈。这样是不行的,运动不仅能够让自己保持一个健康的身体,而且能...……更多
菏泽市牡丹人民医院盆底康复中心免费义诊优惠活动开始啦!
...费领取福利,一次性筛查电极自付。①盆底评估筛查1次骨盆评估1次腹直肌评估1次(产后1年内)②二选一:盆底磁刺激治疗体验1次固本熏蒸体验1次女神节福利二义诊福利:活动期间所有女性朋友连续转发朋友圈三天,并每天集...……更多
女人肚子比胸高?晨起一勺盐,清肠排宿便,大肚腩悄悄“失踪”了
...女人是不爱美的,而每个女人都希望拥有高颜值、完美的身材,尤其是每个女人都希望自己的胸部能够挺拔,而且这也代表着女人特别的性感。但是生活中也有一些女人的身材过于肥胖,肚子上的赘肉甚至比胸还要高,但是这样...……更多
哈里王子炮轰继母卡米拉是恶棍!网友:永远比不上戴安娜王妃
...特王妃比,梅根在皇室礼仪方面确有缺陷,不过梅根这波身材和容貌保养属实赢麻了!梅根是黑白混血,有黑人的好皮肤基因,这点确实优势了,不过更关键的是她纤瘦的身材和紧致的皮肤。同样都是孩子妈,梅根生完能迅速恢...……更多
冲上热搜的这种病,多数产妇都会有!
...部前坠,缓解对肌肉的牵扯,托腹带绑的时候一定要绑在骨盆上,不能单纯把肚子勒住。但最根本、最重要的是在孕期做好体重管理,避免胎儿过大。“需要提醒的是,在门诊上我们发现有些人在产后也会使用托腹带来帮助身体...……更多
女人坚持每周进行力量训练,不仅能减肥塑形,还会收获这8大好处
...条3、保护关节免受伤害,防止腰背及关节疼痛。4、提升身体的平衡感和协调性,减少跌倒的危险5、保持肌肉总量,增加肌肉量,延缓衰老。6、减少糖尿病的发病几率,防止心脏病。7、提高身体素质及抵抗力,减少疲劳感女性,...……更多
女人肚子比胸高?每天晨起一杯淡盐水,解便秘消肚腩,瘦出小蛮腰
...爱美之心人皆有之,生活当中,很多女性朋友对于自己的身材要求都是比较严格的,都希望自己可以拥有前凸后翘的完美身材。所以很多人为了达到这样的要求,也是在努力的减肥,努力的健身。身材过胖不仅仅会影响到女性的...……更多
青少年体育活动增加 运动损伤莫忽视
...可能出现冲击腹部的损伤,比如腹部肌肉软组织拉伤或者骨盆稳定性下降等。此外,还可能会出现肌腱拉伤、关节囊松弛等。运动损伤重在预防首先,做任何体育运动,都有一个循序渐进的过程,尤其对于平时不太爱运动的群体...……更多
身体喜欢的4类抗老食物,平时多吃这些食物可以延缓衰老!
...重个人的保养,除了脸部保养以外,也都更加关注自己的身材,以及身体健康的呵护。谁又不希望自己能够拥有不老的容颜呢?可是时间流逝不可避免,生老病死也是参南自然规律,岁月是公平的,绝不煤峰会会去额外的眷顾谁...……更多
杨幂身材比例惊艳,知性优雅展现完美曲线
...。她不仅以精湛的演技赢得了观众的喜爱,更以其出众的身材比例和知性优雅的气质成为了无数人心中的女神。最近,她身穿白色吊带连衣裙的亮相更是将她的完美身材展现得淋漓尽致。杨幂的身材比例堪称一绝。她拥有高挑的...……更多
女人“宫寒”怕冷?红薯加它一起煮,补血暖宫,还能悄悄“瘦身”
...冻得跟筛子似的了,所以,宫寒还是要早点调理好,对于身材和身体都是都益处的。因为长期宫寒的话,不仅会手脚冰凉,身材还容易浮肿哦。女人“宫寒”怕冷?红薯加它一起煮,补血暖宫,还能悄悄“瘦身”!女人“宫寒”...……更多
浪姐5 Mai初舞台好惊艳,业务能力没的说,她除了令人震撼就是惊艳
...模特步走来,不知道的还以为是她在参加模特比赛呢,这身材,这样貌,堪称一绝!评委说她很会面部表情管理。确实,如果你从节目开始看,会发现Mai从下车的那一刻起她的表情管理就很到位,根本让人挑不出毛病。 她进门...……更多
一个女人的身体是什么样的,就暴露了她们生活的真实状态
一个身材好的女人,在路上一定有很好的转头率,这是一种给人精神享受的愉悦感觉。虽然都说人不能以貌取人,但是好身材的背后一定是常人无法比拟的努力,因为所有能让我们好看的东西都是不容易的。其实,一个女人的...……更多
爱护子宫,是每一位女性的必修课
...平衡。子宫结构子宫是产生月经和孕育胎儿的器官,位于骨盆中央,前临膀胱,后近直肠,正常的位置是前位。从外形上看像一只倒挂的梨,长度在8-9cm之间,是由一组1-3cm厚的平滑肌组成。宽的部分叫“体部”,体部连接着输...……更多
这些经期小知识,你都知道几个?
...,月经量等等。80%的女性朋友在月经期间身体会出现一些不适,生活上遇到麻烦,正因如此大家会讨厌月经期,甚至会对他感觉到害怕,每次到来身体都会出现一些痛经或者是关节酸软,让人在生活上出现更多的不便利。01如何...……更多
天仙砍价生图撞脸赵雅芝?买90块的衣服也太接地气…
...易腰间盘突出。4、如引起局部疼痛、肿胀、活动受限等不适症状,姐妹们要及时停止!5、某些患有心脑血管疾病、骨质疏松症、椎间盘突出或狭窄等疾病的患者,均不宜自行进行训练,以免训练不当而导致病情加重。6、建议新...……更多
继关晓彤后,内娱又来大骨架女明星,去健身练练线条好看很多!
在娱乐圈中,关晓彤以其高挑的身材和优雅的气质成为了众多粉丝心中的女神。如今,继关晓彤之后,内娱又迎来了一位大骨架女明星,她就是张婧仪。与关晓彤一样,张婧仪也拥有着令人羡慕的身材,但她的身材线条稍显粗...……更多
拉比奥特和于帕梅卡诺因身体不适缺战摩洛哥
...p>12月15日讯北京时间12月15日凌晨3点,世界杯半决赛,法国将对阵摩洛哥。拉比奥特和...……更多
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提醒糖友:查血糖需注意避开这5个“坑”,不然白测了!
对于糖尿病患者来说,血糖监测是日常管理中至关重要的一部分。然而,如果在血糖监测过程中不注意一些关键点,就有可能导致结果不准确
2024-10-11 11:59:00
体内有无血栓,手脚会知道?
导语:相信血栓这种疾病大家并不陌生。一般来说,年龄越大,患这种疾病的可能性越大。这种疾病通常发生在静脉或动脉中,主要由导致血液凝固的血管问题引起
2024-10-11 11:59:00
放屁频繁,是“肝”不好?
导语:吃喝拉撒是一种正常的生理现象,每个人都会经历。饮食是身体吸收能量的过程,而泻药则使身体排出毒素,缓解压力。这些生理活动是必不可少的
2024-10-11 12:00:00
“脑梗”发作前,身体可能会有3种“表现”,早知道早预防
脑梗,又称缺血性脑卒中,是一种由于脑部血管堵塞导致脑部组织缺血、缺氧而引起的脑损伤。这是一种严重的疾病,而且发病率越来越高
2024-10-11 12:01:00
舌头反复出现“5种异常”是咋回事?
中风是一种严重的疾病,它不仅会对患者的身体健康造成影响,还会对其家庭和社会产生巨大的影响。因此,对于中风患者来说,积极地进行康复治疗是非常重要的
2024-10-11 12:03:00
肝火旺盛晚上燥的睡不着咋回事?肝火旺的人有哪些特征?了解下
最近一段时间,小李的身体出现了一些令他困扰的问题,尤其是情绪上的问题。他常常感到焦躁不安,无法集中精力去做事情,动不动就容易发脾气
2024-10-11 12:04:00
血压正常但老“头晕”咋回事?提醒:这五种原因需多留意
血压的升高对身体有很大的影响,如果血压急剧上升,就会出现明显的不适症状。最突出的表现是剧烈头痛、头晕、视力模糊、颈部不适
2024-10-11 12:05:00
吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗?
脑梗,这个突如其来的疾病,如同一颗不定时炸弹,毫无征兆地引爆,让人措手不及。因此,我们每个人都必须时刻保持警惕。吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗
2024-10-11 12:05:00
经常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”?
导语:鸡蛋,这颗小小的椭圆体,在人们的餐桌上扮演着举足轻重的角色。然而,随着健康观念的深入人心,有关它的争议也逐渐浮出水面
2024-10-11 12:06:00
50岁大叔血糖从14.7降到5.2,医生:3个降糖习惯,值得学习
高血糖一直都是困扰我国国民的一大疾病,以前主要是严重的威胁到中老年人的身体健康。但在近几年的一项医学研究中,这类“老人病”却越来越常见于年轻群体中
2024-10-11 12:07:00
胃不好的人“吃面条”能养胃?医生:错了
养胃是我们日常生活中非常重要的一个话题,因为胃是我们身体内的一个重要器官,它负责消化食物和吸收营养。如果我们不好好地呵护我们的胃
2024-10-11 12:10:00
不管胡子多长,这几个时间段不宜刮胡子,不是迷信
在我们的日常生活中,刮胡子似乎是男性朋友不可避免的一项日常护理。然而,你是否知道,在特定的时间段内刮胡子可能并不是最佳选择
2024-10-11 12:13:00
测血糖:第一滴与第二滴血,哪个更精确?
在我们生活中,随着年龄增长,我们可能会面临各种健康问题,其中高血糖是一个常见的挑战。针对高血糖患者,定期测量血糖是至关重要的
2024-10-11 12:13:00
为什么上了年纪就“骨头脆”?
大家都知道,人上了年纪后,身体会逐渐变得没有年轻的时候那般强壮,身体机能会出现一些退化的现象。比如容易疲累,精力不足,以及“骨头脆”
2024-10-11 12:14:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?
鼻毛属于体毛的一种,但是鼻毛属于一种特殊的毛发,是一种触觉的辅助感受器,生长于鼻子当中,是呼吸系统疾患的第1道防线。鼻毛的存在可以阻挡空气中的灰尘和细菌
2024-10-11 12:14:00