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...系列报道针对阳康后的恢复阶段，如何安全、有效地恢复运动陆续推出独家专访（详见：阳康后，恢复运动的“金标准”、梅西阳康后的经历，普通人可借鉴什么？）。今天，系列专题聚焦被列为新冠康复的重点非药物手段——...……更多
2023-01-08 16:47:00武功,秘籍,八段锦,八段,太极,太极拳
...积极的态度，您可以保持思想年轻和活跃。2.健康饮食和运动：健康饮食和定期运动是保持年轻的重要因素。均衡的饮食为身体提供维持良好健康和免疫力所需的营养。多吃新鲜水果、蔬菜、高纤维食物、健康脂肪以及适量的蛋...……更多
2023-12-28 09:13:00姿态,事情,就是,最好,方法,健康
...还是选择相应的预防方法。如何更好的预防肺癌？1.坚持运动运动不仅有利于增强体质，减轻压力，而且可以促进正常的新陈代谢和新陈代谢，从而得到预防肺癌的效果。2.定期体检想要促进肺部健康的人，平时应该定期体检，...……更多
2023-10-11 12:36:00肺部,肺癌,求救,信号,变化,身体
...周围的人都在议论他。患者感到思维、情感、行为及躯体运动受外人或外界某种力量控制，不受自己控制。存在幻觉，常见的为幻听：周围没有人说话，患者却听到有说话声。内容为评论性、争论性、命令性或思维鸣响，患者想...……更多
2023-01-06 03:39:00精神分裂症,分裂症,精神,科学,小伟,患者
...医院眼科主办的2024年世界青光眼周主题宣传活动之“我运动·我青亮”公益乐跑义诊活动在济南华山举行，旨在倡导健康的生活方式，推进医防融合，携手护佑光明。山东大学齐鲁医院眼科主任李建桥出席活动并讲话。医护人员...……更多
2024-03-20 14:42:00青光,山东大学,齐鲁,青光眼,山东,眼科
...险。不要忽略生活方式的调整依赖二甲双胍而忽视饮食和运动的重要性是一个常见误区。即使在使用二甲双胍的辅助下，健康的生活习惯仍然是糖代谢异常管理的基石。均衡的饮食、适量的运动不仅能提高二甲双胍的疗效，还能...……更多
2024-04-07 10:55:00二甲,注意事项,事项,建议,二甲,药物
...可选择早晚气候较为温和的时段进行散步或者参加适度的运动。3.心情舒畅：中医讲究情志与脏腑关系密切。保持愉快的心情有利于身心健康。患者应尽量避免焦虑、抑郁等负面情绪，保持心情舒畅。结语：冠心病的饮食注意事...……更多
2024-01-16 06:48:00冠心,冠心病,禁忌,注意事项,事项,饮食
...感染恢复期，可以通过调整饮食、调整生活习惯以及适当运动来改善自己的心肺功能。司小敏建议，在感染恢复期不要吃油腻辛辣刺激性食物，以免加重咳嗽、咳喘症状，应多吃蔬菜和富含蛋白质及容易消化的食物，如牛奶、鸡...……更多
2024-01-16 20:05:00太和,心肺,病毒,功能,健康,心肺
...毒，患者出现胸闷气短、呼吸困难、幻觉、判断力下降、运动失调、嗜睡或者浅昏迷，口唇可呈樱桃红色。3.重度中毒，患者多迅速出现昏迷、呼吸抑制、肺水肿、呼吸衰竭或者心力衰竭，患者可表现为去皮质状态，可伴有吸入...……更多
2023-12-03 09:39:00合肥,提示,中毒,一氧化碳,患者,炭火
...活细节的护理,包括有规律的作息、注意饮食、避免剧烈运动等,减少胆绞痛的发作机会。2.2并发的神经内科腹泻是胆石症患者常见的问题。乡镇医院的护理团队应特别关注这一部分患者还可能出现水电解质平衡紊乱,需及时补充液...……更多
2024-03-27 10:08:00胆石症,护理,饮食,胆石症,患者,饮食
...活要注意3点:1.要多锻炼身体，并根据实际情况合理制订运动计划。2.要进行规律、良好的病情监测。3.要有合理的生活方式，保持良好的心态。1、葡萄:中医认为葡萄，性平味甘、微酸，归肺脾肾经。它具有滋补肝肾、健脾和胃...……更多
2023-11-28 14:11:00小冯,糖尿,糖尿病,患者,水果,推荐
...意见，包括辛纳自己。辛纳和阿尔卡拉斯一定会成为这项运动的超级巨星。”
在双教练的辅佐下，辛纳去年在多伦多大师赛夺冠，在年终总决赛对阵德约科维奇取得1胜1负的战绩，以年终第四的排名收官。与此同时，卡希尔和...……更多
2024-02-07 15:17:00辛纳,团队,冠军,辛纳,卡希尔,卡希
...息，小秦加入了不少病友群，也经常在网上浏览各种相似患者的救治故事。“也许有一天，我就成了他们。”小秦说。他口中的“他们”，可能是重新站直的一位病友，也可能是隔壁村那个和他一样弯腰驼背、再也没见过的年轻...……更多
2023-11-23 10:01:00人生,健康,海鹰,北京,脊柱,基金会
...维生素C有助于肃清体内发生的安闲基，然后减轻肌肉在运动进程中遭到的氧化损伤。这意味着，通过吸取适量的维生素C，咱们可以为肌肉提供一个更加健康、更加有利于其成长和恢复的环境。加强免疫力维生素C是一种对人体至...……更多
2024-03-27 11:33:00维生素,维生素,身体,需求,免疫,食物
...预防心脑血管疾病的重要措施。
除此之外，还要适当的运动，运动时可以促进血液循环，提高我们的抵抗力、免疫力，冬季的话不建议过于剧烈的运动，建议选择室内运动，像太极拳、八段锦、瑜伽、打坐等等，可以避免户外...……更多
2024-04-09 11:41:00心脑血管,心脑,养护,血管,血管,心脑血管
...后期康复打下了坚实的基础。断指再植手术能否成功，对患者来说仅有一次机会，错过手术时间窗口，断指就不可能再接上。对于这个22岁的年轻人来说，断指再植手术是否成功，这3根手指能否存活，其重要性足以改写他的人生...……更多
2024-04-17 07:19:00海宁市,海宁,手足,外科,百姓,医院
...医院 妇产科陈娜 北京协和医院 妇科
鞠晓东 北医三院 运动医学科刘焕光 北京天坛医院 神经外科（功能神经外方向）邓晓峰 北京天坛医院 神经外科（脑血管病方向）
祝斌 北京友谊医院 脊柱外科张廷冲 北京儿童医院 小儿外...……更多
2023-12-17 23:37:00人心,专家,健康,北京协和医院,北京,医院
...子在寒假继续加强羽毛球和游泳练习，还是多学一个冬季运动项目？”“身边的冰雪场地多了不少，滑冰、滑雪教练也越来越多，但是靠谱的很难约，教练的教学方式、风格和水平也差距比较大，实在不知道该怎么选。”在不少...……更多
2024-02-06 02:40:00专家,培训,体育,培训,项目,体育
...系统，导致血液凝固异常。预防血栓形成的措施包括适当运动、抬高下肢、穿弹力袜等。如果已经出现血栓，则应立即就医做抗凝治疗。3、化疗药物毒性化疗虽是乳腺癌重要的治疗手段，但化疗药物具有一定的毒性，可能导致...……更多
2024-04-27 13:00:00生存率,乳腺癌,并发症,乳腺,常见,帮助
...面尽量避免应激刺激因素接触，另一方面可以通过日常的运动、倾诉、移情养性等方法增强自我应对负性生活事件的能力。如果出现自我调节不理想的情况，应及时寻求专业的针药推拿及心理治疗，对乳腺癌的预防和康复均具有...……更多
2023-10-19 19:16:00乳腺癌,乳腺,病因,患者,防治,专家
...风险。医生群体加强流感疫苗接种，同时作为健康理念向患者宣传推荐，是未来改善流感疫接种的重要推动内容。除了疫苗，戴口罩也是应对冬春季呼吸道传染病的有效应对措施。当前社会已经恢复了正常的工作、生活和社交节...……更多
2023-12-28 17:31:00搜狐,名医,传染病,理性,教授,疫苗
...说，20℃—24℃是比较适宜的温度。老年人需要做适当的运动来保持身体的活力，但早晚气温较低，且清晨的空气质量较差，此时出门运动很容易发生呼吸道感染，不建议老年人在这两个时间段进行室外运动。伍锋表示，“三高...……更多
2023-01-15 14:48:00老年人,病人,老年人,寒潮,血糖,摩尔
...位置，有一种更加高挑显瘦的效果。直筒九分牛仔裤搭配运动鞋，高级又减龄。格子衬衫+半高领打底衫+直筒小黑裤一种又酷又美的搭配，喜欢帅气穿搭的女生可以直接照搬。格子衬衫、复古又耐看。棕色系的半高领打底衫，可...……更多
2024-02-01 15:01:00打底,高领,韩国,外套,自然,女生
...时伴有腹部以脐爲中心膨满，充实并且坚硬，脉象有力的患者。小承气汤是用在症状比大承气汤证轻微，或者患者体力较为虚弱的时候，不适用于燥实之痞满。大黄牡丹皮汤主治肠痈初起，而且是属湿热血瘀实证者。可用于有便...……更多
2023-11-09 11:08:00百科,中医,怎么办,方剂,桂枝,承气汤
...眼睛疲劳和眼部肌肉张力增加，应适时休息和做眼部放松运动。④使用眼部护理产品：选择适合自己肤质的眼部护理产品，如眼霜、眼膜等，有助于滋养和保护眼周肌肤。总结：眼周整形修复是一种安全有效的方法，可以帮助我...……更多
2024-04-15 00:18:00眼部,眼袋,方法,皱纹,区域,肌肤
...等口腔疾病有检查发现的作用。同时，叩齿还能锻炼脸部肌肉，防止双颊下垂。本文将围绕叩齿这个主题，为大家介绍如何通过这一方法来保持口腔健康。二、叩齿的保健原理1.坚固牙齿：叩齿可以锻炼牙周肌肉，从而使牙齿更...……更多
2023-11-05 17:01:00牙周,牙齿,肌肉,口腔,牙齿,肌肉
...20日和9月21日两次拍片子，放射科医生和骨科医生都没说骨头的问题，整个病历上都没写骨折。”王先生说。等手指拆完钢钉，11月8日、28日，王先生拿着在华侨医院拍的两张X光片先后到深圳市人民医院、北大深圳医院看诊，同...……更多
2024-01-05 07:08:00医生,医院,深圳,先生,华侨,院方
...静休息，注意补充营养。术后3天开始要进行一定的轻度运动，以免长期卧床休息造成输卵管再次粘连。术后1个月内，都要避免进行重体力劳动或剧烈运动。(六)注意调节心情在输卵管复通手术之后，女性一定要注意调节心情，...……更多
2024-04-26 10:05:00输卵管,输卵管,腹腔,腹腔镜,阻塞,炎症
...来陶冶情操。根据自身的体力和心肺功能选择适合自己的运动方式，如打太极拳、散步、游泳等。合理地吃，节制着喝，适度地玩，自找快乐，将会使患者的透析生活不再无趣；将会使患者忘记疾病；将会使患者的身体更加适应...……更多
2024-04-01 00:04:00血液透析,高质量,患者,血液,生活,血液透析
...病的发生。中止血常规查看时需求留心什么？1.不要强烈运动查看前不要强烈运动。做血常规化验采血前不要强烈运动，因为强烈运动会使血流速度加速，黏附在血管壁上的白细胞，或许会零落到血液循环中，使外周血中白细胞...……更多
2024-03-14 10:12:00血常规,大意,指标,检查,血常规,白细胞
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本文转自：人民网-江西频道乐平市后港镇义方村，金黄色的稻田与错落有致的村庄、连绵起伏的青山交相辉映。朱海鹏摄人民网乐平10月6日电（朱海鹏）10月5日
2024-10-06 11:47:00
杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年，一度被诊断为“肺结核”，辗转多地就医都不起效。前段时间，他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
2024-10-06 08:01:00
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言，无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说，这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
异位妊娠（俗称宫外孕），是指受精卵在子宫体腔以外着床，其中约95％为输卵管妊娠（下文内容以输卵管妊娠为主），其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“小米粥也是粥，网上说糖尿病是不能喝粥的，小心血糖飙升！”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病，医生给他开具了降糖药服用，同时叮嘱他要控制饮食多运动
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下午，王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执，争吵声在小院里回荡，两人的声音越来越大，情绪也越来越激动。突然，李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
本文转自：人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道（跟着味蕾去旅行）本报记者 李 蕊《 人民日报 》（ 2024年10月06日 第 05 版）山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹，天边弥漫着霞光，金黄、橙红、淡紫交织在一起，像一件柔软的霓彩羽衣，披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
近年来，随着人们生活水平提高、生活节奏加快，不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节，国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”，是现代社会所派生出来的“富贵病”，这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
我们家中有了冰箱，生活变得十分的便利，冰箱可以帮我们保存食物，保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
现在市面上水的种类繁多，碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等，五花八门。有人说喝矿泉水好；也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒，水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
在许多人眼里，“酒”和“花生米”是绝配，即使在没有其他下酒菜时，只要吃一盘花生米，就能够喝上好几杯，但为什么却有人说，喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
1、头痛高血压患者常常出现头痛，如果你感觉到头痛，特别是颈部以上的头痛，需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00