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空腹爬楼减肥?注意用对姿势
...爬楼梯这项运动,膝关节有比较大的屈曲幅度,会增加髌骨关节的压力。举个例子,深蹲的时候,髌骨关节的压力可以达到体重的四到五倍,爬楼运动时,髌骨关节承受的压力也有可能达到体重的两倍以上。对于原来就有髌骨关...……更多
秋去冬来 这些疾病老人须注意
...师王佰亮介绍,这句话指的是一种退行性病变——膝关节骨关节炎,实际是关节里的脆骨出现了老化、退化。“秋冬气温下降,膝关节骨关节炎容易发作或加重。”王佰亮提醒,人们常说的“春捂秋冻”其实是误区,老年人要尤...……更多
出现关节疼痛,不一定是关节问题
...肺癌也可能导致关节疼痛,这一症状往往被忽视。肺源性骨关节增生症是一种由肺部疾病引起的全身性骨关节改变的临床综合征。若骨痛时有5个特点,建议做CT: 它表现为①关节肿胀、②疼痛、③变形以及④活动困难。在严重...……更多
关节疼痛、肿胀,揭秘糖尿病骨关节炎四大诱因,你中招了吗?
...水平,还可能对骨关节健康造成潜在威胁。其中,糖尿病骨关节炎作为糖尿病的一种常见并发症,给糖友的生活带来了诸多不便。本文将为您揭秘糖尿病骨关节炎的四大诱因,以便让您更好地了解并预防这一疾病。一、糖尿病骨...……更多
泰安市第一人民医院开展骨关节疾病、山东省骨松大讲堂义诊活动
...康管理等方面为就诊市民进行了详尽的讲解,为患者提供骨关节炎预防保健知识和健康指导,介绍骨关节炎专业治疗方案。“骨质疏松症是一种‘沉默’的疾病,因为它通常没有症状,甚至可能直到骨折才知道自己患有这种疾病...……更多
呵护关节健康 重在早诊早治
...,而我国关节炎患者达1亿以上,且仍在不断增加,其中骨关节炎(退行性骨关节病)作为最常见的类型之一,严重影响人们健康。近日,由无锡市卫生健康委员会与无锡日报报业集团共同举办的无锡名医团·名医面对面栏目邀请...……更多
年龄越大越易受到骨关节炎困扰!饮食应注意啥?医生给出5点建议
骨关节炎是一种常见的退行性关节疾病,严重影响患者的生活质量。除了药物治疗和适度的运动,饮食也被认为在缓解症状和改善疾病进程中起着重要作用。今天就来跟大家好好的聊一聊,饮食方面有哪些细节要注意:体重与...……更多
三亚医生妙手回春助七旬老人恢复正常行走
...。”老人的诊治医生介绍,接诊时老人患有双膝关节重度骨关节炎,需要进行手术治疗。 病因清晰后,为帮助老人重获一个稳定的膝关节,医生为其制定手术方案。但因其体型偏胖,如果只换一侧膝盖的话,术后有摔倒的风险...……更多
肩膀疼痛怎么办?骨痛灵酊给骨关节疼痛患者提供新选择!
...式缓解骨关节疼痛的中药贴剂——骨痛灵酊,成为了无数骨关节炎患者的新选择。很多患者出现肩膀疼痛时,第一反应就是肩周炎,但其实肩膀痛只是一个症状,能引起肩膀痛的原因有很多。一般来说,肩周炎、肩袖损伤、冻结...……更多
这家社区卫生服务中心新增“康复中心”!
本文转自:新闻晨报肩周炎腰椎间盘突出症膝骨关节炎……对于这类病症,康复理疗能有效缓解症状,解决患者的困扰。日前,广中路街道社区卫生服务中心“康复中心”正式启用,让社区患者在“家门口”就能享受便捷、优...……更多
“天使蹲”对膝关节有什么影响
...持“天使蹲”,会加速关节软骨的磨损,从而增加患上膝骨关节炎的风险。导致半月板损伤:膝关节的过度弯曲还可能导致半月板受压,长期重复的压力可能会导致半月板撕裂或损伤。“天使蹲”会导致膝骨关节炎膝骨关节炎是...……更多
膝关节疼痛的原因有很多,以下几点较为常见,参考下
...损伤、韧带损伤也很常见,对中老年人来说需要小心警惕骨关节炎的发生。这些原因都会导致膝关节疼痛,所以希望大家做好关节疼痛的预防,科学合理运动,配戴护膝保护膝关节。 ……更多
黑豆加这两味中药泡水喝,彻底告别关节炎,比什么药都管用!
...即可。功效:大骨中含有十分丰富的钙元素,能为我们的骨关节补充所缺失的钙,让我们的骨骼更加坚韧。三七则能强腰壮骨,再加上黑豆一起,是预防和治疗关节炎的良方。在关节炎的早期,患者不会感觉到明显的不适,也不...……更多
郑州市骨科医院这场健康义诊活动为患者保驾护航
10月12日是世界关节炎日,为了更好地普及骨关节炎预防保健知识,呵护关节健康,郑州市骨科医院举办“关爱骨骼 幸福生活”2023年全国骨病大型义诊活动。活动现场,郑州市骨科医院党委书记梅伟、党委专职副书记胡明、首...……更多
骨关节疼痛什么原因?好医生骨痛灵酊呵护你的关节健康!
...要症状表现为关节疼痛和僵硬,多发生在中老年人身上。骨关节炎患者疼痛明显时,可以考虑使用外用贴药来缓解疼痛,例如骨痛灵酊,它是一种专门用于缓解各种骨关节疼痛的新型湿敷贴,精准提取了雪上一枝蒿、干姜、龙血...……更多
针灸可以预防膝骨关节炎
...痛是临床非常常见的症状,而门诊膝痛患者中50%以上是膝骨关节炎,是骨关节炎发病率最高的类型。骨关节炎的本质是关节软骨退行性的改变以及继发的骨质增生引起的疾病,具体到膝关节炎,就是膝关节软骨损伤引起的一系列...……更多
问止中医 | 于素丽医师:治疗母亲的拇指骨性关节炎
...养。肾精虚少,骨髓化源不足,不能滋养骨骼,便会出现骨关节的脆弱,以致骨关节病的发生。我在开处方的同时告诉阿姨,在服用汤药的基础上,必须结合灸法治疗。效佳收工阿姨服用1周汤药后,主动回来复诊,开心的告诉...……更多
身体有病,双腿先知!提醒:若出现5种迹象,或是疾病在“作怪”
...速度有所下降,同时,骨骼中的钙也随之流失。这样人的骨关节就会容易出现问题,比如骨折。而在老年人的骨折中,髋部骨折最凶险。有数据统计,老年人发生髋部骨折后,一年内的死亡率可高达20%~50%。发生髋部骨折后,大...……更多
“超加速”康复重塑新“膝”望
...复时间漫长,一度十分抗拒手术治疗方案。得知市立医院骨关节外科于腾波教授团队实施关节置换手术当天就可以下地,术后康复两三天即可出院,老人前来就诊。骨科专家、党委书记、总院长于腾波查看患者后,考虑其膝关节疼痛...……更多
膝关节炎,打玻璃酸钠,有副作用吗?听听医生该如何解释
...诊之后,医生通常会建议在关节腔中注射玻璃酸钠来缓解骨关节炎的症状。但是对于这种治疗方式却存在着一定的争议,那么玻璃酸钠对治疗膝关节骨性关节炎究竟有没有作用呢?注射玻璃酸钠又会不会产生副作用或者不良反应...……更多
高患病率、高致残率!杭州天气“冻”真格,这类患者明显增多
...都免不了裹紧大衣瑟瑟发抖,被奉为“人体天气预报”的骨关节炎患者更是“腹背受敌”。浙大二院骨科副主任、关节外科主任吴立东主任医师告诉潮新闻记者,每逢冬天,尤其是湿冷天气里,来就诊和的骨关节炎患者就会明显...……更多
...碍,多见于中老年人,其中膝关节是好发部位。如果患了骨关节炎怎么治疗呢?膝骨关节炎治疗应根据不同病变程度采取相应的措施。目前推荐以膝骨关节炎阶梯治疗的方式为主。早期患者以改变不良生活、运动方式,控制体重...……更多
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...雨天的“健康处方”。让你安心度过恼人的“梅雨季”。骨关节炎等慢性病易发作睡前可做保暖工作“医生,这梅雨天一来,我的膝盖又疼了!”在骨科和疼痛科门诊中,这样的病人着实不少。骨科吴建荣主任表示,梅雨季节湿...……更多
针灸是否能有效治疗关节炎和骨质疏松症?
...痛、肿胀和功能障碍。常见的关节炎包括风湿性关节炎、骨关节炎等。2.针灸如何治疗关节炎?针灸治疗关节炎主要通过调整人体的气血运行和平衡身体的阴阳失衡状态来缓解疼痛和改善关节功能。具体来说,针灸可以刺激穴位...……更多
早晨起床腰痛难忍,是椎间盘突出,关节炎,还是纤维肌痛?分析下
...活动逐渐缓解,脊柱关节炎发生的地方不在椎间盘,而在骨关节里,50岁以上的人群容易发生磨损,关节间隙变窄,引起炎症和关节内的液体增多,白天运动的时候这些液体可以排出体外,但晚上睡觉的时候不活动,液体难以排...……更多
新型光热疗法有望用于治疗骨关节炎
...学、南方医科大学,开发了一种优化的可注射水凝胶用于骨关节炎的光热疗法,为骨关节炎的治疗带来了新前景。该项研究成果已在国际权威杂志《先进复合材料和混合材料》上发表。相关研究论文骨关节炎是一种影响全球数百...……更多
骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要
...椎和关节炎患者。太极拳 对膝关节压力较大,不建议膝骨关节炎患者尝试。羽毛球 适合颈椎病患者,但奔跑、急停、起跳大力杀球等动作对膝关节不利,同样不建议膝骨关节炎患者尝试。平板支撑 能训练腰肌、腹肌、腰椎,时...……更多
蹲下站立时膝关节疼痛是怎么回事?一文揭晓答案
...髋关节局部的应力集中,主要目的是为延缓或终止继发性骨关节炎的发展,推迟或避免人工关节置换术。最后,我们想要预防膝关节病,平时要养成健康的生活习性,不经常做剧烈运动,远离烟酒,防止过度疲劳,才能远离病痛...……更多
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
...突出症、腰腿痛、腱鞘炎、腱鞘囊肿、各种关节炎、老年骨关节病,急慢性软组织损伤、顽固性疼痛症等疑难杂症,尤其擅长由颈椎病引起的头痛、头晕、心律失常、高血压、视力下降等,对膝关节积液症,弹响指,脊柱与内脏...……更多
更年期的男性女性,这三种骨科疾病需要格外警惕
...、养血通脉,两方合用,对于肩周炎有良好疗效。第三、骨关节炎骨关节炎它是一种常见的退行性关节疾病,更年期的男性和女性,由于肾气渐衰,骨髓不充,加之长期劳损、外伤等因素,使得关节软骨磨损加剧,关节边缘骨质...……更多
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研究发现:上了年纪可常吃这3种粗粮,患上血管疾病的风险或能降低
难道在我们步入老年之后,饮食习惯真的需要大改吗?尤其是对于那些日益增加的健康风险,我们能通过调整饮食来有效地降低它们的威胁吗
2024-09-24 13:39:00
帕金森病情严重的患者,这5种加重恶化的食物要注意!
在与帕金森病的漫长抗争中,患者和家属们都在努力寻找各种方法来缓解症状、控制病情。然而,你知道吗?有些食物可能会加重帕金森病的恶化
2024-09-24 13:39:00
猪身上这个好东西,每周吃2次,不但睡眠好气色好,还能提高免疫
秋天是一个让人容易感到疲倦的季节,随着天气渐渐转凉,昼夜温差加大,身体需要更多的能量来维持健康状态。很多人会在这个时节感到困倦
2024-09-24 13:41:00
高血压的“特效药”找到了,连吃2周,血压直降,比“降压药”强
高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。高血压已经成为现代人的健康杀手,它每天悄无声息地侵蚀人们的健康
2024-09-24 13:41:00
秋养肺,冬养肾:建议常吃这4样,润燥清热,常吃不咳嗽
在四季更迭中,秋冬季节是养生的重要时刻。秋天干燥,易导致肺部不适,因此要注重润燥和清热;而冬季则是肾脏保养的最佳时机,需加强滋补以应对寒冷气候
2024-09-24 13:42:00
济南好的戒酒瘾中心:爱喝酒,怕伤肝?吃点什么帮助戒酒,降低酒精的伤害...
尼尔森的市场数据,许多人都喜欢在各种场合喝点小酒。消费的场景中:配餐(60%)、娱乐“伴侣”(55%)、助兴饮酒(49%)以及夜宵标配(38%)成为当前酒类消费的前四大场景
2024-09-24 13:42:00
补药一堆不如黑豆一把,小小黑豆竟有如此功效,绝了
在快节奏的都市生活中,我们常常在寻找那些能让我们保持活力的秘诀。你知道吗,有时候,答案就藏在我们最熟悉的食材里。比如说
2024-09-24 13:42:00
早睡觉是错误的?退休之后,哪种作息时间更健康?医生一文讲清楚
夜幕降临,一些人认为早睡早起是健康之道,但真的适合每个人吗?特别是对于退休群体,他们的作息时间应该如何调整才能更加健康呢
2024-09-24 13:43:00
上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健,这3种茶最好都要少喝
“为什么到了我们这个年纪,有些曾经喜欢的东西反而不太适合了呢?”这可能是许多爱好茶的老年人面临的一个问题,特别是当他们听到某些茶可能对健康不利时
2024-09-24 13:43:00
秋天暖胃,多喝这6种粥,一周喝3次,滋补润燥,健脾美容又养胃
在中国传统的饮食文化中,粥一直占据着重要的地位。它不仅仅是一种食物,更是一种养生之道,一种生活的态度。对于老年人来说,身体的各项机能逐渐衰退
2024-09-24 13:44:00
男性也有更年期吗?如何顺利度过更年期?
大家都知道更年期,但是我们一说更年期,主要讲女性的多,因为女性的更年期往往有一些很明显的变化,所以大家更多讨论的是女性更年期健康
2024-09-24 13:46:00
药物研发迎来生理性别和社会性别的颠覆性变革
包括美国、加拿大和整个欧洲在内的其他国家正在发生的转变,即全面审视和彻底颠覆传统上以男性为主导的医学研究方法,并在研发药物时将女性纳入考量范畴
2024-09-24 13:46:00
廖慧慧:多囊卵巢怀孕难,原来是“肾虚”在作怪,一个方子补肾精,好孕自然来
门诊上有很多患者说自己备孕这几年,不仅没有如愿怀上宝宝,还“变丑”了——皮肤变干、身体发胖、月经不规律,这到底是怎么回事
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60天的胎儿被流掉的照片曝光,看完心里真不是滋味,网友:不忍看
得知怀孕的消息之后,大家都会表现出来比较开心的情绪。每一位女性都希望自己的孩子能够平安地出生,可是现实生活中所遇到的一些问题
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夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿?看完尽量别乱想了
在探讨夫妻生活与长寿的关系时,一直以来都存在着诸多争议。究竟是夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿呢?这个问题困扰着许多人
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