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...少后造成关节出现“僵硬”感。因此,受凉后关节疼痛是骨关节炎的表现之一,但寒冷并不会把健康的关节“冻”出关节炎。徐海军表示,对于病变程度较轻的关节炎,主要通过口服消炎镇痛药物、软骨营养剂、关节腔注射玻璃...……更多
“常年化妆+防晒”,骨质疏松来得快!
...是预防,都受到社会普遍的关注与重视。然而,另一个对中老年人生命威胁更大的“沉默杀手”,却还未引起人们足够的警惕,它就是骨质疏松引发的脆性骨折。 在我国,跌倒是65岁以上老年人伤害死亡的首位原因,平均每10人...……更多
菏泽中医院王体敬:骨质疏松症患者饮食误区众多
...者 王文文 菏泽报道骨质疏松症是最常见的骨骼疾病,是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。10月20日是世界骨质疏松日,今年的主题是“强肌健骨,防治骨松”,呼吁全社会共同关注肌肉减少与骨质...……更多
豆腐是骨质疏松的发物吗?医生:预防骨质疏松,日常少吃3种食物
...。这种疾病使骨骼变得脆弱,增加了骨折的风险,尤其在中老年人群中更需重视。揭开骨质疏松的神秘面纱骨质疏松,这个听起来有些可怕的疾病,实际上并不罕见。随着年龄增长,骨骼逐渐失去了年轻时的坚固与密实。想象一...……更多
早上醒来手握不紧?可能是3种疾病的信号
...手指部分会累及近端指间关节和掌指关节等靠近掌心的指骨关节,且双手发僵、发胀时长可能超过60分钟,有的人甚至一上午也难以恢复正常。 骨关节炎骨关节炎是以关节软骨退化、关节骨质增生为特征的慢性关节病。与类风...……更多
...到骨质疏松这个词,大家都很熟悉,很多人都只把它看作中老年人的常见病,却不知道它的患病人群正趋于年轻化。10月20日是世界骨质疏松日,今年中国主题是“强肌健骨,防治骨松”。专家提醒,骨质疏松并非老年人“专利...……更多
手脚冰凉还乏力,咋调养?中医专家推荐“回暖”汤
...医院血液科主任、主任中医师朱翔的解答。朱翔介绍,《黄帝内经》说:“气为血之帅,血为气之母”。在中医看来,气血是人的根本。五脏六腑、骨骼经络,乃至每一寸肌肤,都离不开气血的滋养。气是功能性的,血是物质性...……更多
医校携手增进健康,为老人提供骨密度初筛
...范围内,骨质疏松症患者数量呈现上升趋势,已成为危害中老年人健康的重要问题之一。因此,探索骨质疏松症的运动干预效果,对于提高老年人生活质量,延缓骨质疏松症的发展,具有重要的理论和实践意义。据了解,贵州大...……更多
人老了,有些事是不能太勤的,不然反而伤身
...尤其是腰部的脂肪,与多种疾病有关,如癌症、糖尿病、骨关节炎等。建议:均衡饮食,定期锻炼,保持体重在健康范围内。5.给心情减减气持续的心情压抑和忧虑会增加健康风险,与那些性格积极的人相比,提前死亡的风险高...……更多
老年人如何补钙、防骨折?海南运动医学专家建议→
...关爱,有好的骨骼,才有好的身体,才能享美好的生活。中老年人的膝关节疾病、骨质疏松多发中老年常见的骨科疾病有哪些?王广积表示,中老年常见的骨科疾病是骨性关节炎,尤其是膝关节的骨性关节炎。随着老龄化社会的...……更多
你的“膝”盖不再年轻,出现这些症状,可能是膝骨关节炎
...着又或站立后,膝盖变得僵硬、疼痛……这些可能都是膝骨关节炎向你发出的信号。膝骨关节炎,医学上称为骨性关节炎,是一种让跑步爱好者、老年朋友乃至许多办公室族头疼不已的常见疾病。膝骨关节炎是一种关节软骨退行...……更多
牢记走路锻炼身体“三忌”,助你健康又长寿
...个更好的状态开始新一天的生活与工作。注意事项:冬季中老年人晨练不宜太早、不宜太久,建议等太阳出来后再进行,之前要吃早饭或者吃点东西垫一垫,也要注意保暖。2、在饭后进行,有助于消化,对胃肠道健康有益。注...……更多
2022-12-16 17:29长寿,身体,健康
...二附属医院骨二科副主任医师席少华为您科普——膝关节骨关节炎“回春术”【应诊专家】席少华,骨二科副主任医师,从事骨科临床、科研工作15年,长期致力于骨关节疾病与关节运动损伤的规范化诊治,四肢、骨盆、脊柱骨...……更多
预防骨质疏松,多补这4种营养|世界骨质疏松日
骨质疏松症是中老年人的常见病。常见的腰背痛、关节痛、容易骨折等都可能与骨质疏松有关。有没有办法能预防呢?我们先简单介绍下骨质疏松。Part 1:骨质疏松分为3类骨质疏松症是以骨量减少和骨组织微观结构破坏为特征...……更多
应重视针、药调周法在中医妇科的应用
...附属南海妇产儿童医院中医对不孕、月经的认识,早在《黄帝内经》中已有了比较系统的论述,提出以“肾”为核心的理论基础。中药调周法是依据中医学理论月经周期中不同时期肾阴阳和气血的变化,结合西医学关于月经生理...……更多
日行两万步 伤了膝关节
...最好不要超过1.5万步,老年人一天走5000步至6000步足够。中老年人喜爱锻炼,可以选择对关节冲击小的运动,如游泳、散步等。 ……更多
这些食物不但补血养气,还可以养颜美容
...别的显老,出现这些情况可能是因为你的气血不足了。《黄帝内经》里记载,气血是人体生命活动的基础,气血充足才能够支撑我们的五脏六腑正常的运转,我们的精神面貌和身体的状态呢才能好。那么补气血的食物有哪些呢?...……更多
骨质疏松跟饮食有关?一文了解清楚
...疾病,一般情况下骨质疏松人群以老年人为主,但并不是中老年人的专利,因为年轻人存在不良习惯的话,也会患上骨质疏松。出现了骨质疏松的情况,一定要及时进行治疗和调理,如果治疗不及时的话,可能会导致骨骼变得更...……更多
...阳固本,为即将到来的严寒天气做好准备。许超介绍,《黄帝内经》有云,“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”意思就是,阳气对于人体,就像太阳对于天空,人的阳气失去作用,人就会减损寿命或夭折,生命机能...……更多
直播预告|关爱老人,中医视角下老年骨质疏松症
...治疗颈椎病、腰椎间盘突出、肌筋膜炎,生长因子PRP治疗骨关节炎、肌腱损伤等临床诊治方面经验丰富。 ……更多
问止中医 | 医案:阴部睾丸痛牵扯腹股沟
...好转。治阴部痛/睾丸痛的心得阴部痛的治法治则早在《黄帝内经》中已有明确记载。《黄帝内经·举痛论》有云:“帝曰:愿闻人之五脏卒痛,何气使然?岐伯对曰:经脉流行不止、环周不休,寒气入经而稽迟,泣而不行,客于...……更多
得了风湿病不重视,后悔都没用,这几点要牢记
...等问题。风湿病可以影响任何年龄段的人群,但更常见于中老年人。本文将探讨风湿人群面临的挑战以及他们应该如何管理这些挑战。风湿病的疼痛、肿胀和活动受限给患者的生活带来了诸多不便。日常生活中的简单任务变得困...……更多
48岁大姐滑膜炎离世,医生:厨房这种调料,影响了不少人
...应该不熟悉。事实上,不论是骨质疏松、滑膜炎,或其它骨关节疾病,只需参加满足的氰化物,骨关节疾病就能明显减轻。实际上,蓝色蛋白归于双补骨方,特别在现在滑膜炎中特别有效。患上滑膜炎后,蓝蛋白能有效铲除膝关...……更多
4个好习惯,让你骨骼更年轻
...三、4个好习惯,让你骨骼更年轻骨质疏松威胁到了很多中老年人的身体健康,想要保护骨骼,平常一定要坚持良好的习惯。1、坚持运动运动有助于提高身体免疫力,不过中老年人的运动要循序渐进,并且每次运动前要进行热身...……更多
冬季呼吸道疾病中医调护策略
...快走、做操;老年人可以八段锦、易筋经,广步于庭。《黄帝内经》讲:“去寒就温,无泄皮肤”。冬天来了,皮肤和毛孔最好不要随意打开,不要出太多汗水,只要微微出汗,心情愉悦,就可以了。 御寒保暖多晒太阳。冬季...……更多
它被称为“君主之官”,五脏六腑之大主的原因是什么?中医这样说
...至高无上的,它的功能也是其他脏腑所不能替代的,在《黄帝内经》中就说过,“心为君主之官,神明出焉”,而心脏作为我们体内的“君王”,身体的很多病症几乎都是从心脏出发的,因此,我们在日常生活中一定要悉心呵护...……更多
女人到了更年期,身体会出现3种常见“问题”补足气血很重要
...极和散步,能促进气血循环,增强体质。在中医辅助治疗方面,可以通过针灸和服用中药来调整气血,但这需要在专业医师的指导下进行。 ……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
...脾胃学说概述脾胃学说源于中国古代的中医经典著作,《黄帝内经》中就有关于脾胃的论述。后世诸多医家如李东垣、张景岳等,分别在脾胃学说的基础上进行了深入研究,使脾胃学说逐渐完善,成为中医理论体系的重要组成部...……更多
俗语:“女不过七,男不过八”,是什么意思?看看你中招了吗
...用他们的闲暇时刻。人们一有空就很容易胡思乱想。关于中老年人来说,他们会忧虑自己的日子和健康,慢慢变得焦虑。像跳舞和下棋这样的小活动也能够培养自己的喜好,找到一群情投意合的人,每天谈笑风生,这样日子就不...……更多
正气不足易患癌?生活化防癌建议请记牢
...瘀、毒聚,蕴积日久不去,在局部形成有形肿块而成。《黄帝内经》曰:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”,因而预防肿瘤显得格外重...……更多
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守护老百姓“钱袋子” 农行五莲市北支行成功堵截一起诈骗案件
大众网记者 刘树豪 日照报道近日,农行五莲市北支行客户经理费筱瑜发现一女性客户在ATM区域与他人打电话的语气不对劲,连忙汇报内勤行长宋怡冰
2024-12-24 00:17:00
东南网12月23日讯(福建日报记者 陈尹荔 通讯员 吴琴美 张柏柠) 近日,“繁荣民间文艺、助力乡村振兴”采风创作暨作品展在福建省海峡民间艺术馆(第二展厅)展出
2024-12-24 01:01:00
网络上说,感染诺如病毒可以喝藿香正气水,对此,上海儿童医学中心/贵州医院儿科急诊负责人、副主任医师刘洪栋表示,藿香正气水具有解表化湿
2024-12-24 03:29:00
上海儿童医学中心/贵州医院儿科急诊负责人、副主任医师刘洪栋:诺如病毒感染是自限性疾病,基本上都是轻症,没有特效药,目前全球也没有可以预防诺如病毒的疫苗
2024-12-24 03:29:00
上海儿童医学中心/贵州医院儿科急诊负责人、副主任医师刘洪栋:诺如病毒潜伏期多在1~2天,最短半天,最长3天。发病会表现为孩子毫无征兆的情况下
2024-12-24 03:29:00
日常生活中,应如何有效预防诺如病毒感染?上海儿童医学中心/贵州医院儿科急诊负责人、副主任医师刘洪栋给出建议:正确洗手:饭前饭后
2024-12-24 03:30:00
近期,“霸总”微短剧在老年群体中掀起了一股热潮,这一现象引发了广泛关注。原本属于年轻受众的“霸总”题材,如今却成功“跨界”吸引了大量银发族观众
2024-12-24 04:00:00
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月24日第 10 版)本报电 (记者彭训文)近日,江苏省南通市侨联党组书记
2024-12-24 04:17:00
本文转自:人民日报黑龙江大庆市创业八社区党支部书记崔秀楠——温暖呵护“夕阳红”(党旗在基层一线高高飘扬)本报记者  方  圆冬日清晨
2024-12-24 06:13:00
来自江苏65岁的老张怎么也想不到,半年前的肩背痛竟然演变成一场与“特殊肺癌”的搏斗。今年5月,老张左肩背部痛得受不了,当地胸片检查如同晴天霹雳——“左上肺有个肿块”
2024-12-24 06:28:00
全国第二!南图古籍数字平台上线南报网讯(记者王峰)江苏文化底蕴深厚,是重要的古籍收藏大省,全省古籍分布广泛、数量众多、规模宏大
2024-12-24 06:54:00
南报网讯(通讯员洪流记者夏雪晴)昨天上午,在锁金村社区卫生服务中心的配药窗口内,医护人员将药盒含有条形码的一面向上,置于追溯码采集一体机
2024-12-24 06:54:00
□南京日报/紫金山新闻记者 张安琪“近的有南京五桥,远的有港珠澳大桥,再远就是国外的工程,都应用了我们的最新技术。”近日
2024-12-24 06:54:00
昨天13点20分,经过4个多小时的采集,95后小伙宋铭顺利捐献246毫升造血干细胞悬浊液,成为浙江省第1144例,杭州市第356例
2024-12-24 06:58:00
日前,由浙江省贸促会举办的2024年浙江省国际贸易投资促进最佳实践案例推选结果揭晓。每日商报社联合“浙江贸促”推出“2024年浙江省国际贸易投资促进最佳实践案例”展示专栏
2024-12-24 06:58:00