• 我的订阅
  • 头条热搜
煮熟肉可以有效杀死这些细菌和寄生虫,降低食物中毒的风险
...活水平的提高,人们对食品质量与安全的关注日益增加。肉类作为人们日常饮食中的重要组成部分,其食品安全问题尤为重要。煮熟肉是确保肉类食品安全的关键环节,不仅可以杀死细菌和寄生虫,还能有效降低食物中毒的风险...……更多
日本人不吃羊肉,印度人不吃牛肉,中国人不吃什么?涨知识了
...至不如马肉,虽然并不是完全没人吃,但并不是普及型的肉类,人均量极少。主要原因大概有两方面。一是因为日本作为一个岛国,土地面积本来就小,农耕地大多也都用来种粮食和果蔬,也就没多余的地方来养羊了,因此就没...……更多
宝宝从这些月龄开始,辅食中就要加点肉了,但有几类肉不适合娃吃
...宝长到一定的月份的时候,就应该吃点辅食了,众所周知肉类含有大量的营养成分,是宝宝成长过程必不可少的部分。但凡事并无绝对,还是要注意,有些肉类不适合孩子吃。每一个年龄段,辅食的肉类都有不同要求一、7个月...……更多
炒牛肉时,腌制很关键,加盐和料酒就错了,这样做,比豆腐还鲜嫩
...酒就错了,这样做,出锅比豆腐还鲜嫩!进入春季,很多肉类是我们经常要吃到,其中的牛肉更是特别受到大家的青睐,因为牛肉是一种高蛋白低脂肪肉类的典型,口感鲜美,营养丰富,如果有条件经常食用的话,可以提高我们...……更多
薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火
鸭肉的强大滋补功效鸭肉作为冬季温热滋补的肉类之一,对中老年人尤为适宜。而在冬天,鸭肉不仅能够祛寒养身,还能清火润燥,缓解干燥引起的上火症状。此外,冬天吃鸭还能够去除寒湿,进一步增强抵抗力,提升身体的...……更多
少吃羊肉和牛肉,多吃这四种肉,腿脚有劲、精力充沛
...机。在饮食上,少吃羊肉和牛肉,而多吃一些其他适宜的肉类,可以帮助我们保持腿脚有劲、精力充沛。本文将介绍四种适合冬季食用的肉类,并详细描述它们的烹饪步骤和营养价值,希望能为大家的冬季进补提供一些参考。鸡...……更多
牛肉颜色变绿了怎么回事?还能食用吗?
...物污染对牛肉颜色变化的影响,对于我们正确处理和储存肉类产品至关重要。这提醒我们在日常生活中,要采取适当的冷藏措施,避免肉类产品长时间暴露在不适宜的环境中。同时,我们也应当提高对食品安全的认识,学会识别...……更多
老年人长期不吃肉会有什么变化?建议:过了50岁,2种肉可多吃
...多数家庭来说,大鱼大肉已经成为了餐桌上的常客,各种肉类确实味美可口,但是很多上了年纪的老年人却不敢吃。随着年龄的增长,身体各脏器机能逐渐衰退,对于食物的消化吸收能力也逐渐减弱,一些上了年纪的老年人在吃...……更多
来到兰州,终于知道什么是最正宗的牛肉面
...在的牛肉,关键在于以牛肉熬制的鲜美汤头。若喜欢享用肉类的顾客,不妨单独点一份牛肉以增添口感。兰州人享用牛肉面时,遵循“过午不食”的传统。#热点引擎计划#这一传统的形成一方面源自牛肉面的汤料需要经过一夜熬...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...—猪肉,牛肉。1,猪肉。猪肉是我们这里最常吃的一种肉类,价格比牛羊肉都要便宜,适合大众在冬季食用。猪肉性平、味甘,富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,以及钙、铁等营养物质,还富含血红蛋白,具有补气养血、滋阴...……更多
陈皮食谱:“冬令进补,开春打虎”,羊肉萝卜一锅出
...些富含蛋白质、维生素、脂肪的食物,例如羊肉、牛肉、驴肉等,也可以多使用一些香辛料,帮助发散寒气,如胡椒、大葱、大蒜、生姜等。 白萝卜羊肉汤用料:白萝卜500克,羊肉250克,新会陈皮约10克,大葱两根、生姜一块...……更多
世卫组织呼吁:立即停止食用这6种“肉”,别等生病才后悔
导语:肉类食物是生活中必不可少的食材,肉食中含有优质蛋白,是任何食物都无法比拟的,生活中很多人并不喜欢吃肉,认为常吃肉容易增加身体负担,甚至会加大患病风险。其实吃肉是讲究方式和方法的,只要正确吃肉,...……更多
建议中老年人常吃这4种“补硒高手”,有益健康,浑身都有劲
...:干锅菜花材料:适量菜花(切小朵);适量瘦肉或其他肉类(可选,切片或切丝);适量葱姜蒜末;适量干辣椒或辣椒粉;适量食用油;适量盐;适量生抽;适量料酒;适量淀粉水步骤: 1.菜花洗净后切成小朵,用开水焯水...……更多
3月应季菜,多吃这几样,提高免疫力,健康度过春天
...步骤:1.准备工作:将豌豆尖去除顶部老茎,洗净备用。肉类切成薄片备用,姜切片备用。2.烹制肉汤:将锅中加入适量清水,放入肉片和姜片,大火烧开后撇去浮沫,然后转小火煮约30分钟至肉片变熟。3.加入豌豆尖:待肉片煮...……更多
...展水平较高的国家,男性吃肉频率比女性更高,而且男女肉类消费频率的差异程度更大。这可能是因为这些国家的人有更多机会表达自己对食品的偏好。相关研究近日发表于《科学报告》。瑞士苏黎世大学的Christopher Hopwood和同...……更多
冬天进补,这肉要多吃,比猪肉营养,比羊肉便宜,爽脆开胃特补血
...牛肉也是大家最喜欢的肉品之一了,牛肉营养价值居各种肉类的首位,价格比羊肉便宜,大众都能吃得起。牛肉的铁和锌含量丰富,人体也易于吸收,冬天多食用,可以提高免疫系统的功能,孩子和老人多吃,能增强身体的抵抗...……更多
尿酸偏高不能吃什么东西
...呤高的食物,像猪肉、牛肉、羊肉、火腿、沙丁鱼等这些肉类,还有金针菇、腰果、芝麻、蘑菇等食物不能吃。碳酸饮料、酒不能喝。尿酸过高,会引发其他疾病,多吃嘌呤低的食物,如米、麦、面类等主食。水果和大部分的蔬...……更多
瘦身佳品!常吃这4种肉类,低脂高蛋白,塑形增肌,健康还不发胖
...滋味,那就别错过今天的话题:“瘦身佳品!常吃这4种肉类,低脂高蛋白,塑形增肌,健康还不发胖”。咱们都知道,减肥是一条漫长而艰辛的道路,但不要害怕,因为今天我们将揭示一些美味的秘密,让你的健康之旅更轻松...……更多
长治市上潞州区十大美食探秘
...椒粉等调料,每一口都是肉香四溢,令人回味无穷。五、驴肉火烧驴肉火烧是一种将驴肉与特制的火烧面包结合的小吃。驴肉经过长时间的炖煮,肉质酥烂,香气扑鼻。将其夹在火烧面包中,吃起来既有面食的韧性,又有肉类的...……更多
到哪个月龄能给辅食里加肉?若添加不及时,宝宝容易营养不良
...慢慢适应米粉,适应的比较好的基础上,就可以慢慢添加肉类了,这是因为肉类中营养更加丰富,给宝宝的成长发育提供帮助。肉类应该添加顺序婴儿的食物转换原则:质和量应该循序渐进,从少到多,从稀到稠,从细到粗,从...……更多
秋季滋补,少吃猪肉,多吃这4种肉,营养滋补不发胖,轻松过秋冬!
...贴秋膘一般都以吃肉为主,所以一到秋季,人们都会吃些肉类,来满足食欲,补充营养,让我们的身体更加强壮。说起吃肉,我们这里一般都是以猪肉为主,以前的猪肉肥膘没那么厚,都是一百来斤的猪,现在不一样了,养殖户...……更多
中老年人在补养身体时不要只依赖牛肉,多吃容易消化和吸收的食物
...分了,它含有丰富的蛋白质,脂肪含量却非常低。与其他肉类相比,鸡胸肉容易被身体吸收,是一种非常优质的肉类食物。中老年人可以选择将鸡胸肉制作成丸子汤,既美味又方便消化。将鸡胸肉剁碎,加入适量调料,制作成肉...……更多
春节家宴吃什么?送你一份实用的“营养师美食餐单”
...菜,天天吃水果。3.优先选择脂肪低且不饱和脂肪酸多的肉类畜禽、鱼虾等肉类是节日餐桌上不可或缺的佳肴。各种肉类的营养成分不同,建议在选购或食用时区别对待。第一优选脂肪含量低且富含不饱和脂肪酸的鱼虾类;其次...……更多
这些食物不仅味美可口,还能保持精力充沛
...—壮身体牛肉作为一种富含蛋白质、铁、锌等营养成分的肉类,对于男性朋友们来说是非常好的选择。它不仅能够为身体提供足够的能量和营养,还具有增强免疫力、促进肌肉生长等功效。牛肉含有丰富的蛋白质,是身体修复和...……更多
长治圣爱妇产医院:盘点食用牛肉带来的好处
...肉蛋白质中富含人体必需氨基酸,是一种低脂肪低胆固醇肉类,适宜冠心病,高血压及血管硬化患者食用。三是含蛋白质,钾和亚油酸较多人体缺钾时,蛋白质合成受到抑制,生长激素分泌受到影响,对肌肉生长不利。山西黄河...……更多
...这个季节最重要的养生目的就是养肝补脾,其中牛肉这种肉类可是补脾胃的佳品。建议女人们想要在春季通过饮食补肝脾的话,请利用牛肉与马铃薯,一起烹饪成菜肴食用。此外,对于抗病能力较差的女人而言,每周应该吃一次...……更多
与猪肉和牛肉相比,羊肉是性温的,具有温补效果
...强免疫力,从而度过一冬少生病。羊肉 冬天适合食用的肉类有很多,但最为推荐的是羊肉。与猪肉和牛肉相比,羊肉是性温的,具有温补效果。吃羊肉可以补充体虚,御寒防风,尤其适合体弱的中老年人、孩子和病人。可以一...……更多
长治市黎城县的十大美食小吃探秘
...馍掰成小块,浸泡于羊汤之中,吃起来别有一番风味。3.驴肉火烧作为北方小吃的代表,驴肉火烧以其独特的口味和搭配而闻名。黎城的驴肉火烧选用精选驴肉,肉质细腻,搭配上自家制作的火烧饼,香脆可口,两者结合,既满...……更多
吃肉致癌是“真的”!内科医生提醒:最易致癌的肉,不是腊肉香肠
...群的饮食习惯就是顿顿不离肉,各种猪肉牛肉羊肉等多种肉类,在我国可以说是非常畅销。红肉被世卫组织列为2A级致癌物,这个是需要引起重视,尽管日常生活我们常常讲要荤素搭配,饮食均衡。可是对于相关数据的统计显示...……更多
女人为什么不能吃驴肉
民间有“天上龙肉,地下驴肉”的说法,说明驴肉的味道鲜美好吃,而且驴肉的价格也昂贵,但是听说女人不能吃驴肉,为什么呢?下面为大家解答女人为什么不能吃驴肉。女人为什么不能吃驴肉一些人认为,驴肉是壮阳的,...……更多
更多关于健康的资讯:
北京正中堂中医医院杨林如主任:骨折遇中医,正骨续筋,气血畅行促愈合
骨折,即骨的完整性和连续性中断,是日常生活中较为常见的损伤。在中医理论里,骨折属于“伤筋动骨”范畴,人体骨骼的强健依赖于肝肾等脏腑功能的正常运作以及气血的濡养
2025-01-07 14:02:00
北京正中堂中医医院陈敏剑主任:肿瘤,中医倡导“未病先防”“既病防变”
肿瘤,在中医古籍中多被记载为“癥瘕”“积聚”等,是一类严重威胁人类健康的疾病。中医对肿瘤的认识源远流长,其理论体系蕴含着深刻的智慧和丰富的防治经验
2025-01-07 14:02:00
腊八┃糖友食谱--清蒸鱿鱼圈
材料:小鱿鱼、香菜、葱、姜、蒜、盐、‌蒸鱼豉油、醋、味精做法:1.将新鲜的小鱿鱼洗净,切成小圈,沥去水分。葱、姜、蒜分别切末
2025-01-07 10:54:00
电力护航 咖啡飘香
本文转自:人民网-广西频道党员服务队帮助当地种植户采摘。王光明摄1月5日,西林县句町咖啡迎来了丰收季。在西林县马蚌镇鲁维村的咖啡种植基地里
2025-01-07 10:59:00
5个技巧 把火锅吃成减肥大餐
火锅里面膳食种类多,蛋白质、膳食纤维丰富,加上水煮的烹饪方式,有效避免了多环芳烃、丙烯酰胺、杂环胺等致癌物的产生,远比油炸碳烤类的烹饪来得健康
2025-01-07 11:00:00
7旬老人长期卧床结石反复发作,山东省二院肝胆外科巧解危机
75岁的高伯伯(化名)因反复脑梗发作,长期卧床且丧失言语能力,几年前又不幸罹患胆管结石,每次发作时,腹痛伴发烧的症状让高伯伯难以忍受
2025-01-07 11:11:00
德保县餐甲村:韭菜割起来 袋子鼓起来
本文转自:人民网-广西频道务工群众在管护韭菜田。黎玉聪摄季冬正当时,韭香致富忙。眼下,在广西德保县那甲镇餐甲村的田野里
2025-01-07 11:18:00
尖峰眼科医院:成人斜视训练可获得视觉改善提升
在许多人心中,斜视好像是孩子的“专利”,成人斜视似乎早已习惯,无需多虑,更无需费心矫正。但真相并非如此!在郑州尖峰眼科医院就有一位成年的先天白内障患者
2025-01-07 11:26:00
东莞康兴医院:妇科检查的注意事项有哪些?
东莞康兴医院医生表示:女性做妇科检查,建议到专业的妇科医院进行相关检查,千万不要去小医院、很多小医院不具备专业的技术和设备
2025-01-07 11:26:00
沂水县富官庄镇开展 “浓情腊八品年味”主题活动
“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”,伴着这首耳熟能详的童谣,迎来了腊八节。为了让孩子们了解腊八节文化,体验中国传统节日的魅力
2025-01-07 11:42:00
71岁奶奶莫名腰痛,竟是脊柱感染 医生:每年接诊上百例
近日,浙大二院骨科接诊了71岁的患者吴奶奶。吴奶奶是萧山人,半个月前她突然感到腰痛。在当地医院做了核磁共振检查后,仅发现骨质水肿信号
2025-01-07 11:42:00
市场规模同比增长超350% 养生水成为打工人茶饮界新宠
商报讯 红豆薏米水、桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水……曾经不起眼的养生水,如今一跃成为“打工人”的挚爱。据前瞻产业研究院研究报告显示
2025-01-07 11:42:00
致敬城市美容师,素耕举办第七届腊八节爱心粥活动
2025年1月7日早,素耕第七届腊八节爱心活动共计接待近200名环卫工人并携手社区居委会给孤寡老人送去腊八粥。腊八节是中国传统节日之一
2025-01-07 11:44:00
骨科大夫樊新甫:把治病救人刻在骨子里
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华整整一上午,樊新甫几乎没有离开过诊间室的椅子。接诊完最后一个患者,他才站起身
2025-01-07 11:48:00
阴道炎的 “秘密档案”:症状、诱因、治疗与预防
阴道炎,是女性生殖系统常见的疾病之一,给许多女性带来了困扰和不适。了解阴道炎的相关知识,对于女性保持生殖健康至关重要。阴道炎的症状类型多样
2025-01-07 13:53:00