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12月7日，“大雪”节气至！什么是大雪、有什么传统、大雪怎么进补、怎么养生？上游新闻带你一文了解。浙江长兴一幼儿园，教师与孩子一起进行“大雪”主题传统手工剪纸。视觉中国 资料图什么是大雪？大雪，是二十四节...……更多
2023-12-07 15:38:00防寒,节气,节气,积雪,腌肉,中国
...气，提醒：吃3样，做2事，寓意平安健康、五谷丰登，老传统不忘“儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢”，大地一派生机盎然，春天来了！到了3月20日将迎来春分，这是二十四节气中的第四个节气，是春季九十天的中分点。在春...……更多
2024-04-11 11:05:00平安,节气,五谷,寓意,健康,春菜
大众网记者 郑阳 青岛报道秋冬季节气温变化大，容易导致心脑血管疾病发作。医生提醒，老年人和高血压、糖尿病患者尤其需要注意。如果出现头晕、肢体麻木、语言障碍等症状，应立即就医。随着秋冬季节的到来，气温的变...……更多
2024-01-24 11:00:00西海,温差,心脑,科普,新区,寒冷
...康与阴血的充足与否密切相关。尤其是过了40岁的女性，秋冬季节是养阴的黄金时期。本文将为您介绍为什么女人要注重养阴，以及在秋冬季如何进行养阴的方法。在中医理论中，阴血是女性身体健康的基础。阴血充足可以维持...……更多
2024-02-04 15:14:00养护,秋冬,黄金,女性,女性,身体
...时段，此时天气极寒，对健康是个大考验！在饮食上不能马虎了，不管是男女老少都需要认真的补养身体，让身体气血充足，能量和热量都“在线”，尽量减少寒气对身体的消耗，避免抵抗力也跟着下降，时不时就生病的情况。...……更多
2024-01-08 11:55:00马虎,饮食,山药,根茎,莲藕,营养
...什么说春季是养护肝脏的最佳时机呢？因为在中医的古老智慧中，春季被视为肝气旺盛的季节，肝脏的功能与春天的生长、繁荣息息相关。一个健康的肝意味着血液的畅通无阻，情绪的平和稳定，从而使面色看起来更加红润有光...……更多
2024-03-23 14:41:00气色,节气,中老年,肝脏,山药,油菜
...的花卉，更是一种充满营养和健康益处的食材。特别是在秋冬季节，百合的价值更是不可小觑。在寒冷的秋冬季节，享用一碗温暖的百合汤，不仅能给身体带来温暖，还能为你的肺部带来滋润。在现代生活的喧嚣与压力之下，我...……更多
2024-01-25 13:38:00生好,秋冬,百合,医生,百合,健康
...孕期便秘。3、柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥，孕妈妈患上了口腔溃疡，牙龈肿痛。不要擅自用药。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子。4、鲜柚肉含有类似胰岛素的成份，是糖...……更多
2024-02-15 01:02:00柚子,孕妇,柚子,孕妇,糖尿,身体
本文转自：南京晨报1月5日就是传统的二十四节气之小寒。进入小寒，标志着一年中较寒冷的日子到了。在这个阶段，大家如何进行养生呢？江苏省中西医结合医院治未病中心副主任中医师王省表示，这个时候养生的重点在御寒...……更多
2023-01-05 05:54:00御寒,节气,保暖,节气,方面,运动
...身体还需要适当的运动。太极拳、五禽戏都是很好的中国传统健身功法，经常练习可以活动腰肢关节(但腰椎有病变的人要谨慎练习两手攀足之类的动作)，壮腰健肾，疏肝健脾，补益心肺，从而达到强身健体的目的。还有乾隆皇...……更多
2023-01-04 21:44:00国医,节气,养生,大师,养生,教授
...机勃勃。????春在五行属木，与肝相应，立春节气是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”的转折点。因此立春时节可以食用一些养肝柔肝、疏肝理气的药材，同时可以服用一些甘味的药材“以养脾气。”枸杞正是这样一味滋补肝...……更多
2024-02-04 09:31:00启新,一轮,二十四节气,保温杯,枸杞,枸杞
黄芽菜、鸡汤、羊肉、腊八粥这些都是北方小寒吃的传统食物。小寒节气中有一重要的民俗就是吃腊八粥，腊八在小寒节气前后，这个时候，北方喜欢喝一碗原料丰富的腊八粥，既能刺激食欲，又可以增加机体热量，还有暖胃...……更多
2024-02-14 12:31:00节气,腊八粥,鸡肉,羊肉,时节,寒冷
...蛰，向我们展示了她变幻无穷的生命力。惊蛰，作为中国传统二十四节气之一，不仅仅是一个节气的名称，它更是春天的一个重要篇章，寓意着冬眠中的生物被春雷唤醒，开始新生活的起点。在这个时节，万物复苏，春雷首响，...……更多
2024-03-23 14:39:00时节,家人,健康,睡眠,西红,白虎
...，一幅幅活泼灵动的五谷画就完成了。小小的五谷大大的智慧，一粒粒五谷装点着孩子们五彩斑斓的梦。据了解，承德市东园林小学多年来一直致力于打造“二十四节气”中华优秀传统文化教学品牌，本次活动是双桥区“传承红...……更多
2023-11-09 22:32:00承德,双桥,公益,课堂,红色,理论
...们即将迎来一年中最寒冷的时节——冬至。冬至，是中国传统节气之一，也是冬季的第一个节气。在中国传统二十四节气中，冬至通常发生在公历12月21日或22日。这一天，太阳直射南回归线，北半球白昼最短，黑夜最长，标志着...……更多
2023-12-18 15:13:00止咳,保健品,不用,医生,保健,橄榄
...的第十九个节气——立冬。为了让孩子们传承中华民族的传统习俗，感知立冬节气的特点、了解立冬习俗以及培养动手操作能力，依云水岸社区联合众泾社区、娄北社区、凌浜社区走进启迪幼儿园开展了手工制作——舞动的“饺...……更多
2023-11-10 10:23:00饺子,手工,制作,饺子,孩子,习俗
...服务，传递“好服务、在富德”的保险温度，为这一年的秋冬送上一份无限的温暖。 ……更多
2023-11-13 09:29:00富德,山东,人寿,分公司,生命,汤圆
...黑色的食物“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”，按照传统的饮食习俗，冬季里适合吃一些黑色的食物来养护身体，比如黑豆、黑芝麻、黑鱼和墨鱼等，这些都是这个季节非常好的食材。推荐菜谱：皮蛋黑鱼粥1.宰杀干净的活...……更多
2023-12-07 06:11:00中老年人,迎新,精力,小雪,中老年人,节气
...“我行我素”钱塘江边“倔老头”： 再“气”也没半点马虎扫码观看 相关视频赵先明金卫良（右一）与同事一起劝说船老大避潮。
郑建江记者 李忠 摄（资料图片）通讯员 王伟伊 陈亚月 记者 熊艳 文记者 张之冰 摄／视频在...……更多
2023-10-12 06:31:00钱塘,马虎,老头,钱塘,钱塘江,建江
...二十四节气中一个重要的节气，同时也是中华民族的一个传统节日，被视为冬季的大节日。每年冬至，福胶人都会心怀虔诚地做着一件事，汲取阴阳水，点燃桑柴火，熬煮乌驴皮，炼制冬至胶。这种对传统习俗的敬畏与尊重，对...……更多
2023-12-30 14:24:00典藏,集团,阿胶,典藏,阴阳,阳气
...溃疡病更应引起足够重视。需要提醒的是，补霜降要遵守传统的养生原则，不能一味乱补。有些人听信广告，在节气转换之际，为预防疾病，随意进补安宫牛黄丸。实际上，安宫牛黄丸对于心脑血管和痰热湿症急性发作的患者更...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
...养，多吃一些营养丰富的食物来增强抵抗力，并预防一些秋冬季节常见的疾病。其中一种非常适合秋季食用的食材就是芡实，它有很多好处，可以一方面祛湿，另一方面健脾，还能增强免疫力，对于保持秋冬季的身体健康非常有...……更多
2023-11-01 10:36:00食谱,秋冬,美味,一道,季节,营养
在中国传统文化中，节气有着重要的地位，每个节气都有着特定的饮食习惯。霜降，是秋天的最后一个节气，它标志着寒冷天气的来临。在这个时候，人们常常以进补为主要目的，以增强身体的抵抗力，迎接寒冬的挑战。老话...……更多
2023-10-23 21:08:00身体,健康,芋头,萝卜,西红,牛肉
...蕴含着中国古人尊重自然、顺应自然、与自然和谐相处的智慧。冬至如何测定？为什么它又被称为“亚岁”？上海社会科学院文学研究所助理研究员程鹏告诉中新网记者，早在春秋时代，中国古人已经测定出冬至。古代对冬至非...……更多
2023-12-22 07:06:00汤圆,寓意,饺子,知识,汤圆,古人
...俗语：“白露吃3白，一年病不来”，暗含着食物养生的智慧。9月8日的白露节气，正是时候尝试“吃3白”，来增强身体抵抗力，为一年的健康打下坚实的基础。一、白萝卜白萝卜，富含水分和纤维素，具有润肺降燥、健胃消食...……更多
2023-10-25 19:27:00抵抗力,抵抗,尝试,身体,基础,健康
...与向往。在这寒冷的时节，中国人展现出了无比的勤劳与智慧。他们不畏严寒，辛勤劳作，以坚韧的毅力与恶劣的天气抗争。这种抗争不仅仅是为了生存，更是为了生活的美好与幸福。他们用自己的双手，创造出一个个温馨的家...……更多
2024-02-09 16:44:00习俗,灶王爷,人们,节气,祖先,寓意
...肺、聪耳明目、助消化、强筋骨的功效。5、糯米饭广州传统,小寒早上吃糯米饭,为避免太糯,一般是60%糯米40%香米,把腊肉和腊肠切碎,炒熟,花生米炒熟,加一些碎葱白,拌在饭里面吃。小寒时节如何养生1、起居调养因此要注意保暖,...……更多
2024-02-14 12:31:00节气,含义,竹荪,节气,功效,保暖
...园内外各种资源，建立资源与课程的链接，孩子们在春夏秋冬的交替中游戏、生活和体验。4园领导一对一倾听教师，教师一对一倾听幼儿
由于园所规模缩减，幼儿园管理人员也随之减少，不再设教研组长、年级组长。幼儿园课...……更多
2024-03-24 09:42:00转机,危机,规划,资源,幼儿,孩子
...适当小睡片刻，以缓冲工作压力。春夏为阳，气候温热;秋冬为阴，气候寒冷。人也随着四时气候的变化，而发生生理上的变化。冬季的3个月，是阳气收藏的时期。如果冬天过度消耗阳气，体内阳气储存不足，则次年春天容易发...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...的好的食物，因为在民间，有句俗语是：“寒露吃3宝，秋冬腿脚好”，如果在深秋不吃一些对腿脚好的食物，在冬天容易出现腿部疼痛、四肢发冷等症状。而今天老胡给大家介绍的这3宝，最适合大家在寒露时节吃，接下来我就...……更多
2023-11-15 06:35:00腿脚,中老年人,豆油,口蘑,牛肉,食物
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