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牛肉像我这样炒,嫩滑爽口,香辣下饭,营养满分!不信你就试试
...家常美食——自制小炒黄牛肉!别小看这道菜,它可是集香辣下饭、营养丰富于一身的餐桌明星哦!说起小炒黄牛肉,外面的餐馆确实做得不错,但一想到那些不知道加了多少调味料的“美味”,心里总是犯嘀咕。自己动手做,...……更多
春节想吃肉还不想长太胖,这几种菜可多吃减脂还美味
...过程中能够注意到以上温馨提示,使菜品更加美味可口!香辣孜然鱿鱼须食材准备:300克鱿鱼须、2根青葱、3瓣大蒜、1块姜、1个小红椒、适量生抽、适量孜然粉、适量辣椒粉、适量盐、适量食用油做法步骤:步骤一:准备食材...……更多
超级好吃的几道特色菜,好吃又下饭,而且经济又实惠
...娃菜口感清爽,酸辣可口,是一道非常下饭的菜肴。三、香辣油麦菜准备食材:油麦菜、蒜、辣椒、牛油(可选)做法步骤:1、将油麦菜清洗干净,再切成小段,控干水分备用。2、锅中加入少许油,再放入少许牛油,炒至融化...……更多
六种不同的菜拌饭的制作方法,让您品尝到各种不同口味的美味佳肴
...肉和米饭拌匀,一道美味的红烧肉拌饭就完成了。接着是香辣鱿鱼拌饭。这道菜拌饭以其辣味独特而受到人们的喜爱。制作香辣鱿鱼拌饭的食材包括新鲜鱿鱼、辣椒、蒜、姜等。首先将鱿鱼清洗干净,切成片状,用生抽和料酒腌...……更多
6道早餐面做法,简单营养好消化!
...倒入面条,放入秋葵、鸡蛋、蟹柳棒、紫菜碎即可 四、香辣牛肉炒面牛肉滑嫩,料汁香辣过瘾,爆炒过后的牛肉更是锅气十足,黏糊的面条嗦一口便是唇齿留香,让人欲罢不能。食材:牛肉,面条、葱花蒜末,干辣椒丝,火锅...……更多
买牛肉,聪明人专挑4个部位,软嫩好吃做法多,老板不敢忽悠你!
...更加浓郁,是做牛肉炖菜和咖喱的绝佳选择。推荐菜品:香辣牛腩煲材料:牛腩500克,土豆、胡萝卜各2个,洋葱1个,姜片、蒜末、花椒、干辣椒、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒。 步骤:牛腩切块,放入冷水锅中,加入几片姜和...……更多
寒冬季节,建议多给家人安排这几道家常菜,强身健体,增强抵抗力
...适量食用,既可以增强免疫力,也可以提高身体抵抗力。香辣羊肉煲在寒冬季节,吃上一碗热腾腾的香辣羊肉煲,不仅可以温暖身体,还能满足口腹之欲。首先,将羊肉切成小块,浸泡并清洗后沥干水分。然后将羊肉放入锅内,...……更多
推荐5道特色菜,做法简单又好吃,自己在家就能做
...大蒜叶翻炒几下,提升菜品的香气,即可出锅装盘。二、香辣入味虾仁准备食材:虾仁、芹菜、洋葱、小米辣、盐、胡椒粉、酱油、蚝油、料酒、淀粉做法步骤:1、将虾仁开背去虾线,用盐、胡椒粉、酱油、蚝油、料酒、淀粉...……更多
入秋后,少吃猪肉,而选择这3种肉,既能享受美味,又能保持身材
...和鸡精调味,即可享用宝塔菜胡萝卜炒虾仁。推荐食谱:香辣炒虾材料:大虾、食用油、火锅底料、葱、姜、蒜、盐步骤如下:1.大虾去头去壳,背部剖开,去除虾线。2.热锅,加入适量的食用油,加入火锅底料,翻炒至溶化后...……更多
香辣鲜美的5道家常菜,开胃解馋又下饭,喷香诱人,待客特有面
...续煮20分钟,大火收汁撒上葱花即可~【泡椒笋尖炒牛肉】香辣过瘾,牛肉炒鸡鲜嫩,巨下饭的一道菜,好吃到根本停不下来食材:牛肉,笋大料组合:泡椒、葱、姜、蒜以及青红小米辣,这些调料共同构成了一道美味佳肴的基石...……更多
春末,少给孩子吃牛肉,多食8道菜,补充营养,助力长高个子
...放入锅中,撒上一点生抽提味,炒至莴笋断生即可出锅。香辣韭菜海蛏食材:新鲜海蛏;韭菜;大蒜;生姜;辣椒;香菜;葱段;料酒;生抽;盐;鸡精;花椒粉;食用油 做法步骤:1.准备海蛏:将新鲜的海蛏洗净备用。可以...……更多
秋天多吃猪蹄,比牛肉便宜,比鸡肉营养,随手一炖,滋补又好吃
...的口味可以尝试哦。不管是蒜香卤猪蹄、干锅卤猪蹄还是香辣卤猪蹄,都是下酒又下饭,一看让人食欲大动。今天我们就把卤猪蹄和辣椒一起炒,做个香辣猪蹄,开胃还解腻。具体做法:1、首先将猪蹄上的大骨头剔除下来,把...……更多
推荐4道做法简单的家常菜,营养美味,好吃不贵,口齿留香真过瘾
...皆宜,保证让您食欲大增。【凉拌牛肉】——软嫩爽口,香辣入味准备材料:牛肉、蒜瓣、小米椒、洋葱、香葱、辣椒粉、熟白芝麻、食盐、生抽、蚝油、白糖、菜籽油。首先,将牛肉彻底清洗干净,然后切成薄片。将切好的牛...……更多
五道快手家常菜,香辣过瘾,味道鲜美,回回都光盘
【小炒黄牛肉】食材准备如下:准备适量牛肉,以及香菜、蒜末、小米辣和泡椒,还有姜片若干。腌制调料包括生抽、老抽提鲜调色,蚝油增味,白胡椒粉去腥,以及适量的油以润滑口感。炒菜所需的调料多样,包括提鲜的生...……更多
烹饪佳肴:牛肉炒娃娃菜的详尽制作过程
...火出锅,将炒好的牛肉娃娃菜盛入盘中。此道色泽诱人、香辣可口的牛肉炒娃娃菜便大功告成,既满足了食客对蛋白质的需求,又通过娃娃菜提供了丰富的维生素和膳食纤维,堪称餐桌上的健康美食。综上所述,只需几个简单的...……更多
推荐几道特色美食,做法超级简单易学,好吃又实惠
...实惠,自己在家就能做,感兴趣的朋友快来试试吧!一、香辣韭黄炒虾仁准备食材:新鲜虾仁、韭黄、小米椒、大蒜、生姜、料酒、生抽、盐、白糖、胡椒粉、淀粉、食用油做法步骤:1、首先,将新鲜虾仁背部开刀,去除虾线...……更多
分享六款家常开胃小菜做法,味道好,营养解馋,开胃下饭
...鸡丝哦!麻辣鸡丝这道菜,嘿,就是一道让你停不下口的香辣小食!咱们把鸡肉切成丝儿,再浇上特制的麻辣酱和一堆调料,这么一炒,哇塞,美味就出炉了!这鸡肉丝啊,口感鲜嫩,汁水又多,再配上那浓浓的麻辣味,真的是...……更多
这些“4宝”食物不仅可以滋养身体,还能驱寒保暖、补充阳气
...苗、香菜翻炒均匀,最后加入香菜叶即可。这道小炒牛肉香辣可口,下饭的好选择。猪腰:补肾疗虚的佳品猪腰富含铁元素、蛋白质、维生素和钙,能够增强机体免疫力。腰子所具有的温补功效,有助于补肾疗虚和生津止渴。其...……更多
减脂期也可以吃的肉,简单好做,低脂低卡
...的同时不妨碍减脂效果。西蓝花炒牛肉、鲜虾鸡胸肉饼、香辣低卡巴沙鱼和口蘑鸡胸肉,这四道菜肴不仅简单易做,而且兼具低脂肪和高蛋白的特点,非常适合在减脂期间食用。它们不仅能满足口腹之欲,还能帮助你有效控制卡...……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...入番茄酱或者糖调味。四、干锅土豆片干锅土豆片是一道香辣可口的川菜,以土豆片为主料,配以各种调料和配料烹制而成。土豆富含淀粉和膳食纤维,是人们日常饮食中的重要食材之一。这道菜不仅具有独特的口感,而且辣味...……更多
入秋后,多吃这个菜,一养胃、二通便、三消肿,简单一炒满屋飘香
...样做,不干不柴,软烂入味,好吃又下饭。推荐食谱二:香辣土豆食材准备:土豆、五花肉、大蒜、干辣椒、孜然粒、食盐、老抽、孜然粉(五香粉)、葱花、食用油详细步骤:1、锅中倒入食用油,油温炒至五成热,把控干水...……更多
这肉有条件要多吃,女人吃了美,男人吃了壮!
...上面撒点青花椒、小米椒碎和蒜末,然后烧点热油,一道香辣鲜嫩的烧椒牛肉就做好了! 三、滑蛋牛肉滑蛋牛肉,牛肉嫩滑,鸡蛋软嫩,好吃到停不下来做法:1、牛肉逆纹路切成薄片,加入半个蛋清拌匀,这是牛肉嫩滑的关键...……更多
家常美味,一学就会的百叶新吃法,好吃又简单,让你爱上厨房的味
...味的百叶新吃法,让你在家轻松做出餐厅级别的美味。1.香辣百叶卷材料准备:鲜百叶:适量牛肉末:适量青红椒丝:适量生姜蒜末:适量料酒、生抽、盐、白糖:适量辣椒粉:适量步骤:百叶过水焯水,切成适量大小的片。牛...……更多
牛肉滑嫩鲜美,香辣入味,是一道超级美味的下饭菜
...肉可以说是湘菜里边很经典的一道菜了,牛肉滑嫩鲜美,香辣入味,是一道超级美味的下饭菜!今天就给大家分享一下这道菜的做法:1:首先按照下图一所示的配方将牛肉切丝后抓拌均匀腌制20分钟备用2:准备姜蒜芹菜小米辣...……更多
鸡肉是一种低脂肪高蛋白质的肉类,营养丰富
...有助于提高男性的免疫力和抗氧化能力。推荐的虾菜品是香辣虾。首先,购买一份新鲜的大虾,剥去虾脚和虾线,用清水洗净后腌制5分钟。然后,准备花椒、红干椒、青椒和红椒,并将其切成细圈。接下来,起锅加油,加入花...……更多
夏天,这肉贵点也要吃!祛湿健脾、强筋骨,5分钟就上桌,真香!
...放到一起,然后倒入之前调好的凉拌汁,搅拌均匀即可,香辣过瘾的凉拌牛肉就做好了。【小贴士】:1.牛肉我用的是牛霖,这个部位的牛肉肉质细腻鲜嫩,很适合做凉拌牛肉,烫一烫就能熟;另外,牛肉片要尽量切的厚薄均匀...……更多
4月别错过这个菜,肝火旺、睡不好要常吃!清肝火助睡眠,营养高
...菜和适量食盐翻炒片刻,最后加入蒜叶翻炒均匀即可四、香辣肉丝芹菜炒千张食材:芹菜、千张、猪肉、盐、生抽做法:1、将芹菜洗净后切成段状,千张切成条状,猪肉切成细丝。干辣椒剪成小段备用。2、在锅中加入适量的油...……更多
春天必吃这5道碱性菜,鲜嫩营养足,促进新陈代谢
...(3)如果喜欢吃辣,可以加入适量的辣椒油或辣椒酱,增添香辣味道。在春天这个充满生机的季节,选择食用这些鲜嫩营养的碱性菜品,不仅能够为身体提供丰富的营养,促进新陈代谢,还能增强免疫力,保持身体健康。让我们在...……更多
我好像掌握了牛肉好吃的秘诀!滑嫩入味,嘎嘎香!狂炫三碗米饭
...你们带来一道绝对能让你爱不释手的香菜牛肉,保证嫩滑香辣,让你的味蕾嗨翻天!香菜控们,你们的福利来啦!这道香菜牛肉不仅简单易做,香辣中带着一丝丝甘甜,绝对能打开你的胃口,让你一口气吃下三碗饭都不嫌多!不...……更多
凉拌牛腱子肉的做法分享,掌握1个技巧,香辣可口肉嫩多汁
凉拌牛腱子肉是一道美味可口、营养丰富的传统中式凉菜。它以牛腱子肉为主料,经过精心烹制后,肉质鲜嫩多汁,口感鲜美,十分适合夏季消暑食用。下面,我将为大家介绍一下凉拌牛腱子肉的做法。主要食材:牛腱子肉。...……更多
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糖尿病食谱--茴香拌豆嘴
材料:茴香、黄豆嘴、葱、蒜、盐、酱油、醋、香油做法:1.将发好的黄豆嘴洗净、煮熟,捞出沥干水分;将茴香洗净,切成小段或碎末
2024-12-17 13:59:00
河南血管外科医师再添学术交流新平台
2024年12月13日~14日,2024嵩岳血管大会暨第八届河南省血管外科中青年论坛、河医血管大会在郑州召开。在本次大会上
2024-12-17 14:01:00
好医生集团强强组合:助力健康中国行动,共筑基层医疗新篇
为积极响应国家政策的要求,推动基层医疗卫生机构提升医疗服务综合能力,提高基层卫生人员理论水平和实操技能,提升基层医务人员对常见病
2024-12-17 14:03:00
北京嘉佩乐医院:宫颈炎预防需关注五方面
宫颈炎,作为女性常见的妇科疾病之一,不仅影响着女性的生活质量,还可能引发更严重的健康问题。1、忽视个人卫生,炎症找上门‌个人卫生是预防宫颈炎的一道防线
2024-12-17 14:03:00
齐鲁医院陈丽/侯新国教授团队在国际权威期刊发表研究成果
近年来,细胞外囊泡由于免疫原性低、生物相容性高、便于储存和运输等优势,在疾病诊疗方面展示出巨大优势。提高细胞外囊泡的靶向性
2024-12-17 14:04:00
尖峰眼科医院为患者献上干眼护理暖心体验
冬季出门北风呼呼贴脸开大,吹得人迎风流泪。回屋里宅着!全天候暖气、空调暖风开足白天上班盯着电脑一整天,晚上熬夜玩手机,周末宅在家里刷剧……时间一长
2024-12-17 14:05:00
四川省第四人民医院:心脑联合造影 “一站式”心脑同治
本文转自:人民网-四川频道王凡“原以为要遭两回罪,没想到现在一次性就解决了。”完成心脑血管联合造影术后,李大爷说。外地来蓉就医的李大爷
2024-12-17 14:10:00
肚子胀气难熬?探究肠胃不适根源及有效缓解方法
腹胀、肚子鼓胀的感觉让很多人倍感困扰。这种肠胃不适不仅影响身体的舒适度,还可能引发情绪波动,甚至干扰日常生活和工作。随着时间推移
2024-12-17 14:11:00
明神医郑州大学医康养行业学院专项医养结合健康管理师培训圆满结
2024年8月1日,国家重点研发计划(医养结合)专项暨郑州大学医康养行业学院医养结合健康管理师培训于新郑千稼集会议中心成功举办
2024-12-17 14:13:00
儿童脾胃虚弱调理指南:改善面色苍白与提振食欲的有效策略
儿童的脾胃健康是其成长过程中不容忽视的重要一环。脾胃虚弱的问题在儿童中并不少见,表现为面色不佳和不思饮食,这不仅影响孩子的身体发育
2024-12-17 14:18:00
男性早泄原因及通过调节中枢实现勃起改善的方法
早泄问题困扰许多男性,影响自信心和生活质量,早泄现象与中枢神经系统的过度敏感密切相关。中枢神经系统通过神经递质与荷尔蒙调控射精过程
2024-12-17 14:24:00
东城中医医院针灸之光:蔡学萌治疗坐骨神经痛
东城中医医院蔡学萌毕业于天津中医药大学,有近十年的针灸门诊经验。擅长石学敏院士创立的“醒脑开窍〞疗法,针灸治疗中风偏瘫
2024-12-17 14:29:00
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本文转自:人民网-四川频道娃娃鱼对生长环境要求严苛,人工养殖较为困难,而泸州市泸县一小伙通过不断摸索,成功掌握娃娃鱼的养殖技术
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2024-12-17 15:30:00