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推荐2种营养美食食谱.“天然叶酸”常吃防中风、痴呆还控血压
...饭喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。推荐食谱二:凉拌茴香菜今天用茴香菜和大家分享一道美食,首先去掉茴香菜的根部,然后将茴香菜清洗干净,这时我们可以多清洗几遍,水变清后即可。茴香菜含有丰富的钙物质,多吃茴香...……更多
春季,天气干燥,建议大家多喝这4道,清爽不油腻,缓解春燥
...制,再加入切成丝状的豆腐,烹饪至汤汁浓稠,最后加入香菜末提味。黄鱼肉质肥美,丰富的蛋白质对增强人体免疫力有益,而与豆腐搭配,更是一道开胃又有营养的汤品。4、清爽养生:裙带菜牛肉汤裙带菜牛肉汤清淡可口,...……更多
除夕年夜饭,安排4道请客硬菜,吃货们赶紧看过来,家人们都点赞
...蒸约10分钟。当鲈鱼蒸熟时,打开锅盖,撒上一些葱花和香菜,再淋上一些蒸鱼豉油,给鲈鱼淋上一些美味的汁水。最后,将蒸好的鲈鱼放入盘子里,就可以享用了。总的来说,制作清蒸鲈鱼并不难,只要掌握好选材、制作步骤...……更多
...食物包括荞麦、玉米、红薯、大豆、香蕉、菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等。专家推荐六大养生粥炎热的天气总让人觉得食欲不振,好消化的粥就成了很多人的选择。专家推荐...……更多
它是女人的“命根子”,一周吃2次,活血补血,面色红润有光泽
...品,清洗干净后切成片状或条状;准备大蒜,剁成蒜末;香菜切段备用。2、猪血放入沸水中焯水2分钟,目的是去除猪血的腥味,另外可以缩短烹饪时间,使得口感更为滑嫩。3、起锅加油,油温五成热倒入蒜末,炒至金黄时倒入...……更多
女生养颜先养肝,多吃这5种食物,养肝护肝,排毒养颜
...油。7.享用:白灼秋葵即可食用,可以搭配一些蒜末或者香菜增添风味。温馨提示:(1)焯水时间掌握:焯水时间不宜过长,否则秋葵容易失去嫩脆口感。(2)过凉保持颜色:将焯水后的秋葵放入冷水中过凉,可以保持其嫩绿的颜色...……更多
立春时节喝什么?这些养生汤水茶饮了解一下
...,因此立春饮食应少吃酸性食物,多吃辛甘发散之品,如香菜、韭菜、洋葱等。 在饮食药膳方面,针对立春的时节特点,可食用一些养肝柔肝、疏肝理气的药材和食品,药材如何首乌、枸杞、香附等,食品如花生、姜、葱等均...……更多
冬季要“养骨”,建议中老年多吃6种“高钙菜”,腿脚好上楼利索
...。 3、放入蒸锅中,大火蒸3分钟左右,趁热抖散即可。香菜在烹饪中常用来当辅料,像做汤、吃汤面等,最后少来一点香菜碎,风味立刻就提升了不少,也正是因为它不常做主菜,一直被人们忽略。其实香菜也是一种非常有营...……更多
分享五种简单而美味的家常做法,让你在品味中感受新鲜蚕豆的独特
...呈金黄色即可出锅。6、装盘:装盘时可以撒一些葱花或香菜提升菜品的颜值。温馨提示:(1)火候把握:炒虾仁时火候要把握好,不要过炸,以免虾肉变得过硬。(2)调味均匀:调味时要均匀撒在虾仁和蚕豆上,确保每一颗都能入...……更多
精选美食推荐:葱油鸡,莲子竹荪炖鸡汤
...火烧开,改成小火慢慢的炖大约1小时,直接出锅,点缀香菜上桌即成。莲子竹荪炖鸡汤食材:土鸡1只、竹荪1小盘、白莲子1把、姜片片、葱花少许、油盐适量。做法:1、烧热锅放入适量的油,将土鸡块放进锅中煸炒至微微出油...……更多
茼蒿营养价值丰富,还是保健蔬菜,所以在冬天,没有理由不吃茼蒿
...肯定不陌生,它闻着特别芳香,而且它的香味不像大葱和香菜那么刺激,所以很多人都爱吃茼蒿。而冬天的茼蒿也卖得比较贵,5元1斤,算是比较贵的,买上6-7元的,可以吃上2餐,划算下来,也不算特别贵。茼蒿不仅好吃,而且...……更多
有些食物与南瓜同时食用可能产生不良反应,影响健康
...,再滴上几滴小磨香油,搅拌均匀就可以出锅了。再来点香菜就可以食用了。好了,一道非常美味的南瓜疙瘩汤就这样做好了,不仅营养丰富,而且制作方法也特别的简单,喜欢的朋友可以动手在家尝试一下。 推荐食谱二:小...……更多
想要在家享受美味的肘子肉,不妨试试家常版红烧肘子的做法
...味酥烂。 最后,加入适量的盐和胡椒粉调味,撒上一些香菜点缀,一道美味的家常版红烧肘子就完成了。吃多了也不油腻,真是太过瘾了!2、对于那些时间紧张的人们,也可以选择直接购买熟的卤肘子,省去了烹饪的繁琐步骤...……更多
今天大寒节气,再忙一定记得“吃3样,忌1事”,驱寒保暖过寒冬
...都暖暖特舒服。 食材:羊蝎子、白萝卜、枸杞、红枣、香菜、胡椒粉1、羊蝎子冲洗干净,按骨节剁成小块,锅里加入清水,羊蝎子下入冷水下锅,大火煮至浮沫漂浮一层,捞出后放进清水中冲洗干净。2、锅内放入清水,把洗...……更多
日本人不吃羊肉,印度人不吃牛肉,中国人不吃什么?涨知识了
...的餐馆里也多会直接写明“没有牛肉”,用来提醒游客。香菜作为一种植物香料,在很多国家都是比较受欢迎的,厨师都喜欢用它来给菜肴增香增味,以及做点缀提高菜肴的美观度。然而韩国人对香菜却拒之千里,很多韩国人都...……更多
春天这6道菜别错过,促进消化,调理脾胃,应季而食更健康
...:腐皮(豆皮)6张;蔬菜(可选用胡萝卜丝、黄瓜丝、香菜等)适量;豆腐皮丝(或素鸡)100克;油适量(用于炸)制作步骤:1.将蔬菜洗净切成丝状备用。2.将腐皮浸泡至软后,取出备用。3.将腐皮摊平,均匀铺上蔬菜丝和豆...……更多
冬至前后,记得多吃“2菜3肉”,营养好热量高,数九寒天轻松过!
...味。推荐菜品:【羊肉萝卜汤】主要食材:羊肉,萝卜,香菜。调味料:食盐,香葱,老姜,料酒,胡椒粉,花椒,香料。操作步骤:1,先把羊肉洗净切块,放入锅中,加入香葱,老姜,料酒,胡椒粉,花椒,香料大火烧开,...……更多
与猪肉和牛肉相比,羊肉是性温的,具有温补效果
...最后,开大火收汁,等汤汁浓郁后即可出锅,撒上葱花和香菜末,趁热享用。鸡蛋 鸡蛋是一种经济实惠的滋补佳品,营养非常丰富。它富含蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素B族、胡萝卜素、钙和铁等物质,具有健脑益智、提高免...……更多
气温骤降!少吃红薯多吃它,蒸好放冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹
...。【香芋团子】所准备的食材有:荔浦芋头一个、香菇、香菜茎、肉末、酱油、盐、地瓜淀粉、胡萝卜 具体做法:1、首先把香芋清洗干净,随后用去皮器削去外皮,然后放在案板上先切成薄片,再改刀切成细条(刀工不好的用...……更多
木耳切记不要用清水泡,多加2样,泡发只需3分钟,清脆爽口
...均匀即可出锅。二、洋葱拌木耳准备木耳、洋葱、香葱、香菜、八角、桂皮、花椒、食盐、香醋、鸡精、辣椒面、蒜瓣、食用油、生抽。1、木耳泡发,洗干净备用。锅里加水烧开,放入木耳煮2分钟,捞出过凉水,沥干水分备用...……更多
入秋之后,推荐大家多吃这4种鱼
...法人工养殖的一种。【炖鲅鱼】 食材:鲅鱼、葱姜蒜、香菜、面粉、盐、白糖、鸡精、生抽、老抽、米醋、高度白酒1、鲅鱼去掉内脏等,冲洗干净后,用盐腌制一会儿,接着在表面撒上一层薄薄的面粉,然后下油锅煎,煎到两...……更多
冬季,白萝卜和它一起煮,每周喝几次,补足营养,增强抵抗力
...汤非常滋补,对身体有许多益处),几个大红枣,香葱和香菜若干根,生姜一块,冷水和温水少许,料酒少许,食盐和胡椒粉少许,其他佐料。 正确做法:步骤1:提前准备好新鲜羊肉,白萝卜,胡萝卜和其他食材,先把白萝卜...……更多
心脏决定寿命,建议中老年人:春天别太节俭,多吃这3样,更年轻
...葱切成丝,胡萝卜切丝,青椒切丝,准备一些油炸花生和香菜。2、洋葱丝、胡萝卜和青椒丝,放入盆中,加入适量的盐、少量的白糖,2勺生抽、3勺陈醋3、少量的干辣椒段,放入铁勺中,浇上热油将干辣椒段炸酥。4、趁热倒入...……更多
少吃米面多食用5种食材可以为身体提供全面营养,帮助暖身暖胃
...以根据个人口味喜好添加些许其他调味料,比如辣椒油或香菜,增添风味。五、丝瓜花蛤汤丝瓜花蛤汤是一道清淡鲜美的汤品。丝瓜含有丰富的维生素C和纤维,有助于调节体内水分和促进新陈代谢。搭配鲜美的蛤蜊,汤汁鲜香...……更多
孩子气血充足不生病,春天给孩子补气血,吃这四菜,气血足常健康
...烧焦。(3)可以根据个人喜好加入一些其他调料,如葱段、香菜等,增添风味。三、番茄土豆炖牛腩: 番茄土豆炖牛腩是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,将番茄、土豆和牛腩炖煮而成。番茄富含维生素C和番茄红素,有助于增强...……更多
冬吃萝卜赛人参,青红白萝卜功效各不同
...胃溃疡、大便偏稀者不宜大量食用。另外,萝卜不宜和“补药”同食,因其有下气、消滞作用,行气太过容易破气,会在一定程度上妨碍人参、黄芪等补气类药物的吸收。红萝卜:“主打”清热解毒红萝卜即胡萝卜,虽然也叫萝...……更多
春天要多吃香鲍菇,教你一个神仙吃法,酸辣开胃,比肉还好吃
...松扎透为止。2)处理配料将几粒大蒜拍扁切成蒜末,准备香菜洗净切段备用。3)处理杏鲍菇待蒸熟的杏鲍菇稍凉后,撕成条状,注意不要撕得太细,保证口感。4)调制调料汁 将蒜末、干辣椒放入小碗中,浇上热油炒香。加入适量...……更多
冬天多吃炖菜,分享5道好吃的炖菜,营养滋补,越吃越暖和
...鲜美。8.出锅:萝卜炖酥肉炖好后,可以撒上一些葱花或香菜作为点缀,即可出锅。温馨提示:(1)炸酥肉时火候把握好,使其外酥内嫩,口感更佳。(2)萝卜可以根据个人口感选择切块或切片。(3)炖煮过程中可以根据需要适量加水...……更多
12月吃它赛人参,2毛一斤,一润肺止咳,二开胃,三补气,冬天要多吃!
...然后加入花生米和鸡蛋条,倒入调好的凉拌汁,撒上一把香菜段,搅拌均匀后装盘就可以了。白萝卜这样做,香脆酸甜、美味可口,解馋又下饭,真的是太好吃了!今天的分享就到这里了,我是晓峰,如果您喜欢晓峰的分享,就...……更多
寒潮来袭,中老年少吃白菜萝卜,多吃这5样,改善风湿,安稳入冬
...青红辣椒,炒出香味,在将牛肉倒入锅中爆炒,加入少许香菜,一道非常下饭的小炒黄牛肉便做好了。老妈爱吃辣,对于小炒黄牛肉很是喜欢吃,有了这道菜便能够吃掉两碗白米饭,冬季人体热量消耗快,多吃白米饭,增强抵抗...……更多
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脉冲电场消融作为房颤治疗领域的一种前沿技术,具有安全、有效、高效等优点,得到了国内外专家的高度认可。2024年10月22日
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孕期超声检查的重要阶段解析
科普专家:姚梦莹科普单位:北京市门头沟区妇幼保健院当一个新生命在准妈妈的腹中开始孕育,孕期超声检查就如同一位忠实的守护者
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太和夜话 | 磁性的护理,温暖的守护!太和医院用爱心助力新手奶爸
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进太和医院产科,分享一段关于新生命
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重庆奉节县:采摘榨油生产忙,甲高镇迎来油橄榄丰收季
金秋时节,重庆市奉节县甲高镇3万亩油橄榄陆续进入采摘期,呈现出一片丰收的景象。走进郁郁葱葱的油橄榄园,成片成片的橄榄林翠绿挺拔
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昭平县北陀镇:又是一年丰收季 乡村振兴正当时
本文转自:人民网-广西频道水稻丰收。罗义城摄金秋十月,稻谷飘香。近年来,昭平县北陀镇坚持党建引领,坚持“立足资源优势、促进产业兴农”的发展思路
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河北品牌农产品万里行专题推介会走进成都
本文转自:人民网-四川频道王凡活动启幕。主办方供图10月21日至24日,由河北省农业农村厅主办、衡水市农业农村局承办的河北品牌农产品万里行专题推介会在成都成功举办
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融水大年乡:石榴花开“三省坡” 共筑民族团结情
本文转自:人民网-广西频道座谈会现场金秋时节,硕果飘香。10月24日,融水苗族自治县大年乡开展“庆丰收”暨桂湘黔环“三省坡”铸牢中华民族共同体意识示范带主题交流活动
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税惠粮田好“丰”景 “百年菜乡”增收忙
本文转自:人民网-广西频道广西贺州市是我国首个出口食品农产品质量安全示范区县(区)全覆盖的设区市,发展供港澳蔬菜产业已逾20年
2024-10-25 21:03:00
右江民族医学院:深入调研帮扶 携手共绘民族发展新画卷
本文转自:人民网-广西频道邓砚一行认真听取乡村振兴汇报。右江民族医学院供图10月24日,右江民族医学院党委书记邓砚一行深入学校定点帮扶的西林县足别瑶族苗族乡者么村与那佐苗族乡那讪村
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江西信丰:水稻绿色防控助丰收
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