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春分养肝正当时,建议多吃5道蔬菜,养肝护肝,营养美味
...,最后将煎好的鸡蛋放回锅中,翻炒均匀即可。二、凉拌香菜1、香菜放入清水中浸泡十分钟,然后清洗干净。锅中水烧开,放入食盐和食用油,再放入香菜焯水煮熟,然后捞起来过一遍凉水,挤干水分切成小段装入盘中。2、凉...……更多
这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求
...,我们将用到新鲜的菠菜、粉丝、鸡蛋、花生米、蒜瓣、香菜、食盐、生抽、香菜、白糖和香油。首先,将菠菜摘洗干净,然后烧一锅开水,放入粉丝煮1分钟,煮软后捞出并冲过凉水,沥干水分后剪成小段。接下来,将锅中加...……更多
...拌虾皮原料 萝卜200克,虾皮、干红辣椒、花椒、小葱、香菜、香油、盐、香醋、白糖、味精、油各适量。操作 虾皮用清水冲洗干净,然后在开水中浸泡8分钟;捞出沥干水分后,入油锅小火烘干至脆香,盛出晾凉;萝卜洗净,切...……更多
肝脏偏爱这5种菜,春天吃润肺降火,护肝养颜
...盐;适量生抽;适量白胡椒粉;少许糖;少许香醋;少许香菜(可选,用于装饰)步骤:1.将杏鲍菇洗净,切成薄片备用。2.锅中加入适量的食用油,烧热后放入杏鲍菇,用中火煸炒至两面微黄,捞出备用。3.锅中再倒入一些食用...……更多
冬至后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,增强身体免疫力,少生病
...糯时,加入鲜百合、适量的盐和胡椒调味,最后撒上一些香菜点缀即可。推荐食谱二:【羊肉萝卜汤】羊肉萝卜汤是冬天最受欢迎的汤品之一,既美味可口又具有温暖身体的功效。制作这道汤的食材有新鲜的羊肉、胡萝卜、姜片...……更多
遇到这5种长寿菜别手软,通便护眼又排毒,常吃身体更健康
...: (1)如果喜欢口感更香浓,可以在最后撒上少许葱花或香菜点缀。(2)煮的时候火候要适中,以免焖的过程中出现粘锅或者煮的时间过长导致食材变得过软。(3)想让排骨更加入味,可在腌制排骨时加入少量生抽和料酒提前腌制一...……更多
清明吃4鲜,一年病不沾,4鲜指啥?吃对才健康
...香油;适量蒜末;适量姜末;少许盐;少许胡椒粉;少许香菜(可选)步骤:1.将香椿洗净,去除杂质,切成细末备用。2.将豆腐切成小块或条状备用。3.准备一个大碗,将切好的豆腐放入碗中。4.将香椿末、蒜末、姜末均匀撒在...……更多
全国功能生殖医学公益经济政研产学医企联动学术交流会在广州盛大开幕
...,并持续努力于如下中西医结合、自然医学、循证医学、传统医学、再生医学深化的研产医学成果转化公布将来门诊所项目经典特色99个新妇科新男科新不孕不育新生殖病种/功能型问题:一、全生殖道健康管理:特色宫颈管理:卵巢...……更多
汉泽祥中医馆推出“中药奶茶”年轻人追捧
...的科学研究和验证。但同时,我们也应该积极探索和推动传统医学与现代生活的结合,为人们的健康提供更多元化的选择。在养生逐渐年轻化的趋势下,中药奶茶无疑为市场注入了一股新的活力。但消费者在购买时也应保持理性...……更多
牛肉富含蛋白质、维生素和氨基酸,适合中老年人和儿童食用
...色红亮,口感鲜嫩多汁,营养丰富,非常适合冬季食用。香菜牛肉香菜牛肉是一道下饭下酒的美味佳肴,清爽又开胃。首先将牛肉切成薄片,放入碗中用生姜、生抽、老抽、蚝油等调料腌制十分钟。同时将香菜、小米椒等蔬菜切...……更多
被称“通便王”的几种菜,建议:一周吃3次,润肠排毒,舒服过冬
...里即可。 二、豆芽——火腿炒豆芽准备绿豆芽、火腿、香菜、香葱、食盐、生抽、香醋、蚝油、白糖、食用油。1、绿豆芽清洗干净,沥干水分。火腿肠洗干净,切成细丝,香葱切葱花,香菜切段。起锅加油烧热,放入葱花爆香...……更多
周末孩子哭闹要吃美容肉不吃想得慌,多吃葱香菜,美容瘦身皮肤好
2023年已经过去一大半,转眼间,12月3日伏天就到了!寒在三十九,暑在三,一年中这三天是最暖、最湿、最热的日子。这就是人们所说的“寒冬”。这个季节要注意增加营养。饮食宜清淡易消化,少吃油腻、辛辣食物。要做好...……更多
分享五种高蛋白食物,让您了解它们的营养价值
...:牛肉末、西红柿、鸡蛋、面包屑、盐、食用油、香油、香菜、葱具体做法:1.将牛肉剁成末,加入葱末、姜末、盐、蛋清、生抽,搅拌均匀,制成肉丸。西红柿清洗干净后,切成小块备用。2.锅中加油烧热,加入葱花炒出香味...……更多
夏天必吃东北凉菜
...东北凉菜食材:黄瓜、干豆腐、白菜心、洋葱、胡萝卜、香菜、蒜末、辣椒面、干辣椒段、芝麻、生抽、醋、蚝油、糖、香油、食用油1、黄瓜、干豆腐、白菜心、洋葱全部切成丝香菜切成段2、碗中放入蒜末辣椒面干辣椒段淋上...……更多
除了茄子外,医生还提醒我们尽量少吃以下3种蔬菜
...患者应该尽量避免食用腌菜,以降低患肺癌的风险。3、香菜香菜是一种具有特殊香味的蔬菜,有些人喜欢有些人不喜欢。但是,香菜中含有较多的挥发性油类物质,过量食用可能会加重咳嗽、气喘等症状,不利于肺结节患者的...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生直言:或与4个疾病有关,别忽视
...,含有丰厚营养物质,是一种比拟好的安神助眠食物。3.香菜香菜是一种美味常见的调味菜,普遍用于中餐烹饪中。除了口感鲜美,香菜还具有很好的安神助眠的作用。香菜富含挥发性油脂,可以促进血液循环和代谢,有利于消...……更多
冬至后使劲吃,一养胃、二驱寒,煮汤鲜美可口,数九寒天舒服过
...豆腐、干木耳、鸡蛋、火腿、金针菇、西红柿、胡萝卜、香菜、白胡椒粉、陈醋、生抽、食盐、香油、水淀粉、香葱、生姜、蚝油。1、胡萝卜去皮洗干净,切成细丝。香菜摘洗干净,切成段。西红柿洗干净,去皮后切丁。嫩豆...……更多
这4种食材堪称“天然造血库”,建议气血不足的人,隔天吃1次
...冬天。一、牛肉——番茄牛肉汤准备牛肉、番茄、洋葱、香菜、料酒、生抽、蚝油、食用油、食盐、白胡椒粉。1、牛肉用牛里脊,洗干净后切成薄片,再用清水抓洗一下,挤干水分放入碗中,加入料酒、生抽、蚝油、淀粉、白...……更多
枸杞蜂蜜蒸南瓜有助于调养脾胃,促进身体的新陈代谢
...鲫鱼处理干净,涂抹上料酒腌制片刻,然后将豆腐切块,香菜和生姜切好备用。接下来,在锅中倒入适量的油,加入鲫鱼和姜片煎至金黄,然后加入开水,大火煮开后改为小火炖20分钟。最后加入豆腐继续炖煮20分钟,加入适量...……更多
男性多吃茶树菇,不仅能让身体更加健康,还能有效缓解腰酸背痛
...青红椒干花椒干辣椒豆瓣酱生抽蚝油黄酒白糖盐鸡精葱段香菜详细做法:【1】干茶树菇用冷水泡发洗净挤干,腊肉蒸熟切片。【2】锅里放少许油,下入茶树菇炒干水分,出锅备用。再起锅,放少许油。放入腊肉炒出油脂,下入蒜...……更多
冬季要“养骨”,建议中老年多吃6种“高钙菜”,腿脚好上楼利索
...。 3、放入蒸锅中,大火蒸3分钟左右,趁热抖散即可。香菜在烹饪中常用来当辅料,像做汤、吃汤面等,最后少来一点香菜碎,风味立刻就提升了不少,也正是因为它不常做主菜,一直被人们忽略。其实香菜也是一种非常有营...……更多
济南高新区康虹路小学劳动课程:小菜农的美食之旅
...一片绿油油的蔬菜已经成熟。鲜嫩的小白菜和气味浓郁的香菜到了采收时刻。康虹路小学二年级一班的同学们化身小菜农,在老师们的带领下走进劳动实践基地,采收蔬菜了。采收前,劳动安全教育很重要。走近种植园,看着绿...……更多
春天减肥,试试这5道低卡凉拌菜,解馋又减脂,比饿节食挨强
...是天然的植物性蛋白质来源,低脂肪又饱腹。紫甘蓝青椒香菜拌料:低卡健康色香味俱全1、凉拌紫甘蓝要领:紫甘蓝、青椒、香菜、蒜末、小米椒、盐、白糖、生抽、香醋、香油、白芝麻。2、独特之处:粗细相间的紫甘蓝丝,...……更多
春季干燥多吃它,清热润肺,祛痰化痰,脆甜又多汁,好吃营养高
...的食材,深受人们喜爱。其苗秧、根、果实都可入药,被传统医学认为具有清热润肺、消食化痰等功效。荸荠中富含植物蛋白、糖类、维生素C、维生素B族、钾、钙、铁、纤维素等多种营养物质,具有清热化痰、润肠通便、抗菌...……更多
隔天食用一次,不仅能润肠通便,还能为身体带来轻松和舒适的感觉
...炒好的蒜蓉油麦菜装入盘中,可以根据个人口味撒上一些香菜或花生碎点缀。9.享用:蒜蓉油麦菜即可上桌,口感清香,是一道美味又简单的家常菜。温馨提示:(1)确保蒜蓉爆香的过程中火候适中,以免蒜蓉过于苦涩。(2)可以根...……更多
春天给孩子吃什么?推荐6道美味菜肴,助力长高
...美味鲜汤吧!食材清单:鲫鱼2条、豆腐1块、姜片适量、香菜少许、葱花少许、料酒1勺、盐适量、鸡精适量、清水适量步骤:1.将鲫鱼去鳞、去内脏、洗净,切成块状备用。豆腐切成小块。2.在锅中加入适量清水,放入鲫鱼块、...……更多
春天不养阳,一年都白忙。春季养阳吃这几种食物,健体质强免疫
...欢更加清爽,也可以加入适量的蒜泥或辣椒油调味。五、香菜香菜是一种常见的春季调料,具有温阳解表、行气理血的功效。香菜含有丰富的维生素C和维生素K,能够增强免力,促进血液循环,对于预防感冒、改善贫血具有积极...……更多
4种自带“青霉素”的菜,春天遇到了别手软,增强免疫,少生病!
...成为你餐桌上的常客,享受它带来的健康益处吧! 三:香菜(香菜炒羊肚)香菜,有人爱它独特的香气,有人却因它的味道而避之不及。但不管你是哪一种人,都不能否认香菜的营养价值。香菜富含维生素A、C和K,还有多种矿...……更多
好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了
...、水质混浊等现象,则可能是搀假的孜然。主料:鸡肉、香菜 辅料:植物油、盐、辣椒面、孜然粉、香辣炸鸡粉做法:1、把鸡肉切薄片,越薄越好2、加盐、料酒、淀粉拌均匀腌制一会3、香菜洗净切段4、热锅凉油,油热7成下...……更多
冬天体虚的人多吃这5道菜,健脾润肺补气血,浑身都有劲
...等调味品。(3)在焯水排骨时,可以加点料酒去腥味。四、香菜炒牛肉:这道菜结合了牛肉的高蛋白质和香菜的独特香味,口感丰富。牛肉富含优质蛋白质和铁质,有助于增强体力和补血液。香菜则有健脾开胃、舒筋活血的作用,...……更多
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河北康保屯垦镇:白菜喜丰收 “蔬”通致富路
本文转自:人民网-河北频道屯垦村大白菜喜获丰收。李建丽摄眼下,河北省张家口市康保县屯垦镇特色种植片区的大白菜陆续成熟进入收获期
2024-08-11 23:34:00
“顶流水果”进入临沂市场,黄皮果成为部分饮品店“新宠”
在逆袭成为“顶流水果”以后,小众水果“黄皮果”进入了临沂市场。目前,临沂部分饮品店已经引入黄皮果,奶茶店黄皮果衍生饮品还挺受欢迎
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脑卒中开始“盯上”年轻人,临沂市康复医院专家来“支招”
提到“脑卒中”,很多人认为这是老年病。然而,相关数据显示,目前脑卒中正呈现发病年轻化的趋势。临沂市康复医院专家表示,“脑卒中”不是“老卒中”
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喷嚏、咳嗽、大笑就“破防”?这种常见病,女性、老年人高发
打个喷嚏、咳嗽一声、放声大笑……尿液就不受控制地溢出来,这令人尴尬的“意外”就是尿失禁,它不仅给日常生活带来诸多不便,还可能引起会阴部及下腹部
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警惕卵巢“断崖式衰老”,妇科专家提醒:注意这4个信号
卵巢掌管着雌、孕激素的分泌,发挥着控制和调节生长、发育、健康、衰老的关键作用,是女性重要的生殖器官之一。随着年龄增长,卵巢功能会逐渐下降
2024-08-11 17:26:00
孕妇、老人、慢性肝病患者重症发生率高,警惕这种病毒性肝炎
戊型病毒性肝炎(简称戊肝),在甲、乙、丙、丁、戊型肝炎中,发现得最晚,但发病率呈逐年上升趋势,自2012年以来,戊肝发病率持续超过甲肝
2024-08-11 18:02:00
警惕青少年脊柱侧弯!专家提醒,坐姿不良只是脊柱侧弯诱因之一
进入暑期以来,各大医院里进行脊柱侧弯矫治的孩子明显增多。据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会数据显示,目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已超500万
2024-08-11 18:01:00
糖友注意:当身体出现这9个信号,需当心并发症来袭!
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,其管理不仅在于血糖的控制,更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
2024-08-11 11:08:00
昆明送子鸟:宫颈性不孕检查项目有哪些?
宫颈是女性朋友很重要的生殖器官,是孕育胎儿的地方,若宫颈出现了什么问题,势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
2024-08-11 11:32:00
炎炎夏日油炸知了成了“网红美食”但这道“时令菜”不是谁都能吃60岁的张师傅就因此进了医院吃了一小盘知了满身红疹,透不过气油炸知了
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西安品茶工作室170餐厅传承3075全城安排8877高端大选海选美食美味,今天我们一同走进这样一个充满惊喜与美好的地方开启一场关于美食品茶与海鲜的独特之旅
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