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建议中老年:少吃猪肉鸭肉,多吃3种高钾肉,活力十足,少生病
...了牛肉的鲜美汤汁。将炖好的西红柿牛腩盛出,撒上一些香菜装饰。这道西红柿炖牛腩既美味又下饭,汤鲜味美,营养丰富。 清炒虾仁清炒虾仁是一道简单易学的家常菜,口感鲜嫩爽滑,非常受欢迎。制作这道菜品的关键在于...……更多
介绍这道美食的制作方法及其背后的文化含义
...,烧热后淋在已经放好的鸭血和蔬菜上,最后撒上葱花、香菜即可。品鉴毛血旺时,要先感受其麻辣的口感,然后再细细品味鸭血的鲜嫩和蔬菜的清爽。毛血旺在四川地区具有深厚的饮食文化背景,是一道典型的家常美食,体现...……更多
明日小寒,少吃猪肉和鸭肉,多吃3种肉,滋补暖身,解馋好消化,身强体壮过冬
...把鱼肉煮透。6、接着在锅里继续放一些蒜蓉,辣椒粉,香菜段,青花椒,另外烧一些滚烫的油淋到锅里,便可以端上桌了。 ……更多
“冬吃鱼”不仅是一种饮食习惯,更是一种养生智慧
...将红烧好的白鲳鱼捞出装盘,淋上红烧汁,撒上葱花或者香菜点缀即可。温馨提示:1)鲳鱼煎制:煎鲳鱼时火候不宜过大,以免煎糊,可以煎至两面金黄,不需要煎得太干。2)调味要领:红烧鲳鱼的时候,可根据个人口味适量调...……更多
饺子包好后,放冰箱就错了!学会这一招,不开裂不破皮,省大事!
饺子包好后,放冰箱就错了!学会这一招,不开裂不破皮,省大事!天冷了,很多人都爱吃饺子,自己包一些放进冰箱里保存,随吃随取很方便。但大家发现没有,饺子冷冻后容易发生粘连、开裂的现象,这都是直接放冰箱造...……更多
这些有益物质能够促进肠道运动,帮助消化系统更好地运作
...味后出锅即可。日式咖喱 日式咖喱是一种非常适合利用冰箱中剩余蔬菜和肉类的食谱。准备好土豆、胡萝卜、洋葱、西兰花和酱牛肉,将它们切块备用。先炒洋葱、土豆和胡萝卜,然后加入适量水和日式咖喱块,加热炖煮。最...……更多
中老年人千万别吃这3样,吃了就是没病找病,很多人不知道天天吃
...背着小书包,扎着麻花辫,放了学撒欢儿跑回家,奶奶从冰箱里拿出早已腌出汁水的凉拌西红柿,呼啦呼啦吃上几口,清凉又解暑。食材:西红柿、白砂糖做法:1、准备两个大个儿西红柿,清洗干净。2、西红柿横向切片,摆盘...……更多
12月22冬至,提醒:少吃发物,多吃4样忌1事,增强免疫平安过寒冬
...荐菜谱:白萝卜炖羊肉汤1、白萝卜、牛肉、生姜、葱、香菜。2、白萝卜去皮洗净切块、葱姜洗净切好、香菜洗净切好待用。 3、牛肉洗净冷水下锅,加入生姜和葱一起焯水。捞起洗净切块待用。4、热锅凉油下入葱姜炒香,下入...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历 | 香辣蟹:麻辣鲜香,下酒下饭
...蒜瓣3个、老姜3片、葱花5克、油1汤匙、干辣椒、花椒、生抽、白糖、盐、料酒步骤一先用刷子把蟹洗净,去掉蟹的脚和钳。掰开蟹壳,掰开后,将腔内脏的地方洗净。再用刀将蟹身切成两刀四块,并将蟹钳拍破,全置入盘里。...……更多
介绍几种冬季健康饮食的“四宝”,帮助大家安稳度过寒冷的冬天
...沸的鸡汤中,加入适量的调料,煮至菜熟后撒上枸杞子和香菜即可。红薯 红薯在冬季非常受欢迎,它味道甜美,营养价值高,富含蛋白质、果胶、淀粉、纤维素、维生素和矿物质。它有通便解毒、保护心血管等食疗功效。我为...……更多
炸辣椒油直接泼热油?难怪不香还有糊味,改好这3步,又辣又香
...辣椒面、细辣椒面、白芝麻、鸡精、盐、食用油、洋葱、香菜梗、葱姜、桂皮、香叶等食材。2、混合调味料。将粗细辣椒面、白芝麻、鸡精、盐等调味料放入一个碗中,搅拌均匀备用。3、准备香料。将洋葱切丝、香菜梗切段、...……更多
您有六道年夜饭菜单请查收
...豆腐食材准备:金针菇、嫩豆腐、大蒜、小米辣、香葱、生抽、蚝油、淀粉、食盐、食用油。制作过程:1.金针菇洗净去除根部,撕开摆盘,嫩豆腐切片摆在金针菇上面。2.把盘子放在蒸锅上,水开后蒸10分钟。稍微放凉,倒掉汁...……更多
...张洪波一行来到市科协平安建设基层联系点浚县卫贤镇刘香菜村,在老党员刘增臣家中,张洪波与刘增臣话家常、忆往昔,详细了解老人及家属的饮食起居、医疗保障等情况,为他送上慰问金和慰问品,并致以新春祝福。在淇县...……更多
本文转自:聊城日报■ 本报通讯员 霍丽丽“买香菜,河南堂,纯天然,无公害。吃甲鱼,来丁马,老人孩子人人夸。”1月14日上午10时许,在临清市魏湾镇三里大集,一场由魏湾镇“两代表一委员”为民工作室和本土主播共同...……更多
Uzi怒斥弹幕登热搜:我苦练啥?之前每天打十几小时
...他们逼到为什么吃肉的时候不吃葱花,吃火锅的时候不吃香菜,都会是这样的很烧的问题,直播不看弹幕挺无聊的,但是看弹幕有些就很影响心情。” ……更多
山药羊肉丸子汤
...、久病体弱。材料:羊肉60克,山药80克,葱末、姜粉、香菜末各适量。调料:料酒、酱油、盐、胡椒粉各适量。做法:1.羊肉去筋膜,洗净,剁成馅,加葱末、姜粉、料酒、盐,搅拌均匀成羊肉馅料。2.山药去皮,洗净,切片,...……更多
汉字找茬王获得顾客好评攻略
...加糖,豆腐脑加酱汁,番茄炒蛋加盐,甜汤圆,牛肉面加香菜。南方大爷喜欢:豆沙馅粽子,荷包蛋加盐,豆腐脑加糖浆,番茄炒蛋加糖,咸汤圆,牛肉面不加香菜。 ……更多
多吃这道菜,让身体温暖,安安稳稳过寒冬
...冬。牛肉炖萝卜汤所需食材:牛肉、萝卜、花椒、葱花、香菜、葱花、所需调料:盐、白胡椒粉相关做法:1、先准备牛腱子肉切成小块,再把准备葱姜蒜,切成块后放一边备用。2、再准备白萝卜切成片,还有花椒,放到一边备...……更多
香菜汁爆火!健康益处多到爆
香菜汁的营养宝藏香菜富含多种维生素,尤其是维生素C,比柑橘还要给力,帮助我们增强免疫力,抵御小病小痛。它还含有矿物质和抗氧化物质,能够对抗自由基,延缓衰老。更神奇的是,香菜汁还有助于消化,缓解胃部不适...……更多
风味营养双升级,香菜汁这样喝才最对味!
香菜汁提味秘籍想要最大化发挥香菜汁的风味?秘诀就在于新鲜和搭配!香菜一定要选鲜嫩的,洗净后切成小段,用榨汁机榨出汁液。怕味道太冲?加点柠檬汁或蜂蜜调和一下,立马变得清新又甜美。还可以试试搭配一些蔬果...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...煮烂影响口感。4)可以根据个人口味加入适量的辣椒或者香菜增加口味。5)茄汁豆腐可以搭配米饭或者面食食用,营养均衡。茄汁豆腐简单易做,口感清爽,是一道适合全家人享用的美味佳肴。虾:虾含有丰富的蛋白质,同时低...……更多
它是“蛋白之王”,喝12杯牛奶,不如吃1斤它,秋天使劲吃
...大蛹,迅速翻炒,然后调味,加入一勺盐和一勺糖,加点香菜段提鲜,翻炒均匀后装盘。在北方,这道菜被称之为下酒神菜,吃上一口那真的是麻辣酥脆,爽到骨头里,好吃到舔手指头,这道菜的灵魂所在就是炸制大蛹,这一步...……更多
腊肉的做法简单,肉质软嫩,味道鲜美,比新鲜肉还要好吃
...,一定要选好地方悬挂。或是把腊肉用保鲜袋装好,放进冰箱里冷冻保存,也能放一年时间。如果家里有真空包装机,把腊肉真空包装后,常温保存即可,随吃随取很方便。这就是腌制腊肉的方法,牢记这5步,就能做出软嫩鲜...……更多
盐水猪肝,这道富有传统韵味的佳肴,宛如美食界的璀璨明珠
...香2克香叶2片干辣椒2个黄酒30克食盐30克葱段30克姜片30克香菜15克胡椒粉5克鸡精3克步骤:将猪肝放入盆中,加入适量清水淹没,再加入少许食盐,浸泡1-2小时,将血水浸泡出来后用清水冲洗一遍备用。将清洗好的猪肝放入盆中,...……更多
小雪刚过,大雪未到,常喝这3款滋补润肺汤,驱寒润燥健康过冬天
...料:龙利鱼2个,西红柿酱适量,葱末少许,姜丝少许,香菜段适量1、龙利鱼去皮切成片状,龙利鱼含有较高的不饱和脂肪酸,维生素、矿物质等,其中蛋白质很容易消化吸收,经常吃一些这个鱼能保护视力,保护血管,增强记...……更多
春日吃鸡换种做法,竟然如此好吃?不放一滴水,大人小孩都喜欢!
...白酒10毫升,豆豉20克,大蒜1头,生姜30克,红葱头30克,香菜叶少许,花生油适量。做法与步骤:1.准备半只农家散养鸡,先把里面残留的内脏、血液等清洗处理干净,鸡头、脖子和屁股全部切除去掉,沥干。 2.将处理好的鸡斩...……更多
冬天食用鱼类是一种美味而健康的选择
...量调整时间。蒸好的多宝鱼出锅后,撒上新鲜的香葱末和香菜,点缀出更加诱人的色彩。 经过一系列的精心烹饪,一道香气四溢、鲜嫩可口的清蒸多宝鱼就完成了。在享受美味的同时,也感受到了清蒸保留了多宝鱼原汁原味的...……更多
萝卜可以帮助我们保护胃肠道,增强抵抗力
...清炖牛肉萝卜汤的制作步骤 1.准备食材:牛腩、萝卜、香菜、小葱、大葱、香叶、大蒜、蒜叶、盐、料酒。2.牛肉处理:选择牛腩作为食材,先用水将牛腩冲洗干净,然后放入冷水锅中,加入葱和料酒焯水。在这个步骤中,我们...……更多
吃的干净才会瘦,建议减脂常吃这6道菜,清爽低热,鲜嫩好吃
...和鲜嫩的肉质著称,蒸制时可以添加适量的姜丝、葱段和香菜,增添风味的同时又不会增加额外的热量。经常食用清蒸鲈鱼有助于控制体重,保持身体的健康状态。材料:新鲜鲈鱼1条(约500克);姜适量;葱适量;料酒适量;...……更多
腌萝卜是一种非常受欢迎的小菜,口感脆爽,是家庭餐桌上的常客
...姜蒜末,增加口感和香味;可以在腌制的过程中加入一些香菜或者青椒,让萝卜更加丰富多彩;可以尝试不同的调料组合,开发出自己喜欢的口味。总之,腌萝卜虽然看似简单,但是要想做出好吃又脆的萝卜,需要注意每一个细...……更多
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走路能不能降血糖?权威研究:这样走路的人,糖尿病风险降低39%
吴叔今年65岁了,最近一段时间总觉得昏昏沉沉的,明明什么重活都没干,每天都睡不醒、累得够呛。且上厕所的次数也明显增加了
2024-10-15 00:05:00
能不能长寿,先查心率?专家透露:55岁后,心率别超这个数字
李奶奶是个和蔼可亲的老人,但她有一个众所周知的特点——胆子特别小。身体有一点小毛病都会让她紧张不已。最近,李奶奶在电视上看到一则新闻
2024-10-15 00:22:00
了解一下跳绳减肥吗
跳绳可以减肥。跳绳是一种最佳的减肥瘦身操,有测试显示,跳5分钟,每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身
2024-10-15 00:29:00
正确的跳绳减肥法了解一下
正确的跳绳减肥方法:1、用前脚掌起跳和落地,切记不可用全脚或脚跟落地,以免脑部受到震动,当跃起在空中时,不要过度弯曲身体
2024-10-15 00:31:00
世卫点名的“致癌水”,不是千滚水、隔夜水和阴阳水,劝你远离
“爸,你装这个干嘛呀!”李大爷最近给家里的水龙头都装上了过滤器。结果用水变得麻烦了不说,现在出水量还特别少,这可把家里人都烦死了
2024-10-15 01:14:00
前列腺增生的“苦”,男性都懂!3种一线治疗药物,医生一文说清
“医生,我查出前列腺肥大,该怎么处理?”“医生,前列腺增生会不会发展成前列腺癌?”“据说前列腺药只能控制症状,根本治不到
2024-10-15 01:25:00
心理建设是一辈子的工程(平行病历)
本文转自:人民日报海外版赵 斌《 人民日报海外版 》( 2024年10月15日 第 09 版)那天在ICU看了一位17岁的女患者
2024-10-15 06:42:00
安徽和县:绿意纵横气象新
本文转自:人民日报海外版常兴胜《 人民日报海外版 》( 2024年10月15日 第 08 版)俯瞰安徽省和县凤台村。秦祖泉摄一夜秋雨
2024-10-15 06:45:00
助力美丽中国  共话绿色未来
本文转自:人民日报海外版三大关键词透视中国环境与发展国际合作委员会2024年年会助力美丽中国 共话绿色未来本报记者 刘发为《 人民日报海外版 》( 2024年10月15日 第 08 版)近年来
2024-10-15 06:47:00
55岁的王女士(化名)10年前就出现了外阴瘙痒、红肿,在当地医院诊断过“慢性外阴炎”“外阴湿疹”,使用过各种药膏治疗后仍然会有反复
2024-10-15 07:14:00
想动不能动?肘关节必须“能屈能伸”
一年前,40岁的何女士(化名)因右肘关节骨折,在当地医院做了骨折内固定手术,手术后愈合不错,但随之出现的肘关节僵硬,让她一年来吃了不少苦头
2024-10-15 07:14:00
一场舌尖上的较量展示千年非遗新光彩 2024年杭州市非遗美食技艺挑战赛开赛
数十位厨师同时开火,滋溜滋溜的煎炸声,咕嘟咕嘟的炖煮声,交织成一首诱人的美食交响曲。空气中,香气四溢……10月14日,“享非遗技艺 品美好‘食’光”2024年杭州市非遗美食技艺挑战赛在临平区开赛
2024-10-15 07:15:00
联合起来 消除病耻——2024世界精神卫生日绿丝带系列活动在京启动
2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
2024-10-14 16:03:00
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崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
2024-10-14 16:42:00