• 我的订阅
  • 头条热搜
春天补脑多吃这5道菜,提高记忆力,营养好吸收
...,将核桃和花生放入锅中小火炒香,约5分钟左右,炒至香脆出香味。3.将炒香的核桃和花生放入搅拌机中,加入纯净水,打成细腻的均匀糊状。4.将牛奶倒入锅中煮沸,加入冰糖搅拌至完全溶解。5.将搅拌好的核桃花生糊倒入锅...……更多
“长寿菜”原来是它!一护眼,二通便,三调血压,中老年人要常吃
...花生是一道清爽又健康的凉菜。地瓜叶的绿色搭配花生的香脆,不仅口感丰富,还能提供丰富的维生素和矿物质。主要食材:地瓜叶、花生米、蒜末、生抽、醋、糖、盐具体做法:1、地瓜叶洗净焯水,切段备用。2、花生米炒香...……更多
深秋吃三宝,秋冬腿脚好,“三宝”指的是啥?别不懂吃
...这三者的结合真的是太完美了,牛肉吸饱了番茄的汤汁,酸甜开胃,土豆又吸饱了牛肉醇厚的汤汁。这种酸酸的土豆炖牛肉非常开胃解馋。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦,喜欢记得点赞关注、转发评论谢谢大家明天见。 ……更多
饭店里,“最干净”的5道菜,很少有客人点,老板和厨师却经常吃
...吃,其“干净”体现在简单的烹饪过程中。现炒的花生米香脆可口,完全不同于那些提前炒好久置不食的花生米。提前做好的花生米往往因为吸收了空气中的湿气而变得软而不脆,而现炒现吃的花生米则能够保持最佳的口感和香...……更多
临近岁末,枣庄干果炒货正迎来销售“小高峰”
记者 杨雯临近岁末,众多口感酥脆、酸甜咸宜的瓜子、花生等干果炒货是冬日里市民蜗居在家休闲美食的不二之选。近日,记者走访枣庄干果炒货市场发现,枣庄干果炒货市场正迎来销售“小高峰”,较往年相比,各类炒货价...……更多
这样的搭配,不仅味道鲜美,还能提供丰富的能量和营养
...体重,同时对心血管健康也有好处。芹菜的清脆和花生的香脆,给你带来双重享受。这道菜适合作为健康的小菜或是零食,既方便又健康。山药菠菜汤山药菠菜汤,这道汤品营养丰富,味道鲜美。山药含有淀粉、膳食纤维和多种...……更多
气血不足百病生!春天常吃这4道“补气血”菜,滋补养颜手脚不凉
...推荐食谱二:菠菜拌花生菠菜是补血佳品,搭配上花生的香脆,不仅口感丰富,还能提供额外的蛋白质和健康脂肪。这道菜简单易做,营养丰富,是春季不可多得的补血小菜。主要食材:菠菜、花生米、蒜末、麻油、盐。具体做...……更多
瑶乡手工米花糖承载浓浓年味
...一番炒制,生花生变成了酥脆的熟花生,芝麻也变得更加香脆。第三步就是熬制黄糖,在熬制过程中会加一些麦芽糖,以增加成品的色泽和香味。在熬制黄糖的过程中,蒋艳明特意装了一碗清水放一旁,等黄糖熬十来分钟后,她...……更多
嚼尽寒花几杯酒
...更喜欢独酌,以酒为媒,孤独或沉默的语言便嚼劲十足,酸甜苦辣,千滋百味,是为下酒上品。冬日夜长,无所事事,偶有兴致上头,酒虫蠕喉,抓一把花生撒炉盘上,慢火将它烤至跳将起来,跟招呼你似的,同时发出微微焦糊...……更多
冬天皮肤干燥,多吃这3样,胶原蛋白是猪蹄的2倍,营养滋补
...花生米,小火炸香。这样的处理不仅能够增加凉拌鱼皮的香脆口感,更能够为食物增添独特的香气。将炸香的花生米放凉备用。3.制作料汁洋葱去皮切块,然后在锅中加热适量食用油,待油热后关火,将干红辣椒段放入碗中,浇...……更多
喝酒时慎选下酒菜,这5种“伤胃菜”建议少吃,健康问题,要重视
...菜看似简单,但却非常考验厨师的手艺。一盘拍黄瓜,要酸甜适中,口感脆嫩,让人吃了回味无穷。黄瓜的清爽和辣椒的刺激,搭配上那一杯小酒,真是人间美味。其实,下酒菜不一定要高大上,也不一定要多贵重。只要是自己...……更多
想要品味最正宗的武汉小吃,那就快来武汉一探究竟
...油茶、豆皮等等,每一样都令人垂涎欲滴。5.炸熏腊鱼:香脆鲜美的炸鱼,配上独特的熏制方法,吃出别样风味。6.烧卖:鲜香多汁的烧卖馅料,包裹在薄脆的皮里,入口即化。7.蛋羹烧:柔滑的蛋羹和黄油烤面包的完美结合,恰...……更多
这些食物不仅可以增强身体素质,还可以让你的精神头更加足
...菜裹满料汁。即可将拌好的配菜和花生米装盘,享受口感酸甜爽脆、营养丰富的花生菜肴。 猪肝 猪肝是一种营养丰富的食物,含有丰富的锌元素以及其他所需的微量元素和维生素。经常食用猪肝可以补充身体所需的营养物质...……更多
贵州名菜“宫保鸡丁”引热议
...浓、肉质滑脆;其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩可以配合花生的香脆,别有一番风味。2018年9月,“宫保鸡丁”更是被评为“中国菜”之贵州十大经典名菜、四川十大经典名菜。 ……更多
3月不可错过的10道春季菜,食材应季,家常味美,做法简单又快
...食欲吧,全家人都爱吃,一日三餐搬上餐桌都不腻,口感酸甜可口。 ……更多
多吃这六样“白食”,顺应时节,安稳度秋
...应时节,安稳度秋。第一样:梨俗话说“一梨润三秋”,香脆多汁的梨子作为秋季的时令水果是很适合多食用的,而且进入白露,有不少新梨都上市了,在这个干燥的时节吃正好,滋润营养。但如果是脾胃不太好的,最好不要吃...……更多
介绍一下不宜与柚子同食的食物及原因,并分享两道美味的柚子食谱
秋天是柚子的丰收季节,这个酸甜多汁的水果,10块钱就可以买一个,是秋冬季节补充维生素的不二之选,它不仅口感美好,而且富含丰富的维生素C和抗氧化物质和矿物质,对健康有许多好处:柚子是维生素C的良好来源,有助...……更多
终于盼到了这一刻,按照网友们分享的绝妙配方制作的美食终于出炉
...这道柠檬鸡翅外皮焦香酥脆,咬一口便能感受到那独特的香脆口感,而内里则鲜嫩多汁,肉质细腻,每一口都充满了柠檬的清新香气,与鸡翅的鲜美完美融合,好吃到停不下来!准备食材:鸡翅、柠檬、蒜末、生抽、蚝油、老抽...……更多
三九记得吃这3红3白,滋补身体,安稳过冬
...中,撒上青蒜段点缀。8.享用:醋溜白菜即可食用,口感酸甜可口,清爽开胃。温馨提示:(1)可根据个人口味调整盐、糖、生抽和醋的用量。(2)生姜片和青蒜的加入可提升菜品的香气。(3)醋的用量可根据个人口味调整,喜欢更酸...……更多
这款馒头色泽醇黑,香气扑鼻,不仅可口,而且营养丰富
...麻和冰糖等食材制作成的糊状食物。首先将黑芝麻干炒至香脆,然后与黑米、黑豆一起加水煮熟后放入料理机中搅拌。最后加入适量的冰糖调味即可。这款糊状食物黑白分明,口感细腻,是一种营养丰富、极具养生功效的美食。...……更多
大鱼大肉吃腻了,分享4道简单素菜,清淡爽口又健康,滋补还减肥
...口的菠菜拌粉丝新鲜翠绿的菠菜,晶莹剔透的粉丝,金黄香脆的花生米,再配上鲜香的蒜末和香菜,每一口都充满着清新的味蕾享受。准备食材简单,烹饪步骤明了,清淡中透着丰富的营养,是夏日餐桌上的绝佳选择。 扩写这...……更多
“天然肾宝”找到了,一般人很难接受,每周吃3次,身体强精气足
...用有益身体健康。椰枣还可用来制作营养坚果饼干,口感香脆美味,尽显食物的多样化魅力。 1、椰枣坚果饼干的制作方法将熟白芝麻、椰枣、蔓越莓干、玫瑰花酱、熟核桃仁、熟花生仁等食材搭配制作,既美味又营养。每一步...……更多
3种酸味,出伏之后多给家人吃,生津润肺护肝增食欲
酸甜苦辣,是我们餐桌上最常见的4种味道,如何利用好这4味,其实是满含了生活的大智慧。不同的季节对应着不同的味道,俗话说“春甘,夏苦,秋酸”,出伏在即,盛夏结束,秋天来临,依照自然规律,酸味食物要多吃了。...……更多
女人想要不显老,建议多吃这5种食物,补充“雌激素”,更显年轻
...【三、葡萄】在冬季,葡萄是备受喜爱的水果之一,以其酸甜可口的口感和丰富的营养价值而著称。葡萄不仅富含矿物质和多种微量元素,更以其卓越的花青素含量在水果中名列前茅。对于那些追求青春永驻的女性而言,葡萄无...……更多
冬天必备的水果,吃着甜,升糖却低,润肺通便一步到位,甜而不腻
...停翻面,烙至两面金黄即可食用。 这款柿子饼不仅口感香脆,而且有着柿子本身的甜美,再加上芝麻和花生的香气,更是让人回味无穷。在炎冷的冬日,一口暖暖的柿子饼,仿佛就是一缕阳光,温暖了整个身心。除了制作酥皮...……更多
​大年初一,无论贫富,记得在桌上摆这4种“好运菜”,龙年行大运
...中,增添风味。在咬灾的时刻,人们可以尽情品味花生的香脆和浓郁,感受美食带来的愉悦。 2、糖果糖果也是“咬灾”的不可或缺之一,代表了生活中的甜蜜和幸福。在大年初一吃糖果,寓意着新的一年充满甜蜜和喜悦。此外...……更多
成都十大小吃,带你领略川味美食的独特魅力
...味道更加丰富,而粉条本身的柔软口感,与花椒、花生的香脆口感相互结合,给人一种丰富的口感。钵钵鸡钵钵鸡作为特色小吃深受成都人和游客的喜爱。钵钵鸡的制作方式与串串香略有不同。钵钵鸡是将食材先煮熟,然后再在...……更多
南瓜作为一种营养丰富,易于消化的食材,具有养胃护胃的功效
...放入油中炸至金黄酥脆,捞出即可享用。这道南瓜小油条香脆可口,不仅适合作为早餐或下午茶的点心,还有助于养护胃肠道。通过以上几种不同的做法,我们可以看出,南瓜的养胃护胃功效是十分显著的。南瓜富含的南瓜果胶...……更多
“土特产”破圈突围的“三字经”
...们礼泉彩虹蟠桃,这是刚刚采摘下来的鲜果,果肉饱满,酸甜可口,价格优惠,大家可以直接下单。”9月11日,在陕西省咸阳市礼泉县史德镇程家村,陕西一允甄选农业有限公司直播间准时开播,电商达人段小媛面对镜头,娴熟...……更多
春分,再忙也别忘吃3菜3芽,只有应季而食,才能助你安然度春
...,接着加入韭菜,翻炒均匀后,再次烧开,即可出锅了,香脆至极。 2,荠菜。荠菜是常见的野菜,古代人称它为救生草,也有人叫它报春菜,中医认为它有凉血止血、防癌抗癌、降脂降压、清热利尿、促进肠胃蠕动、预防夜盲...……更多
更多关于健康的资讯:
贵州医科大学研究生张少琴夺得攀岩世界杯中国队首金!
颁奖仪式上,张少琴站上最高领奖台。7月12至14日,国际攀联(IFSC)世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
2024-07-15 21:28:00
息烽县关工委组织“五老”开展党史学习教育
7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
清镇市商务局上门为退休干部党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中,为其颁发“光荣在党50年”纪念章,以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开
7月12日,贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
2024-07-15 21:29:00
维澳佳蛋白粉等3款产品获保健食品批件
北京商报讯(记者 姚倩)7月15日,据国家市场监督管理总局食品审评中心消息,共三款产品获得保健食品批件,分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
德江县人民法院到县实验中学开展法治教育专题讲座
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力,促进青少年健康成长,近日,德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学,开展以“强化自我保护意识
2024-07-15 21:59:00
贵阳市关工委召开主任办公会议研究部署下半年关工委重点工作任务
近日,贵阳市关工委召开主任办公会议,市关工委主任李跃南主持并讲话,市关工委常务副主任张承新,副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00
安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会
近日,安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会,组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
2024-07-15 21:59:00
观山湖区观山街道关工委组织举办跳蚤市场活动
为丰富青少年暑期的文化生活,培养小朋友养成良好的生活方式,树立绿色环保理念,近日,观山湖区观山街道关工委联合龙井社区党支部在阳关城市花园广场组织举办了以“贩卖美好 爱心集市”为主题的“跳蚤市场”活动
2024-07-15 21:59:00
石阡县关工委考察调研文睿家庭农场产业情况
为深入了解本地企业的发展状况和经验,推动乡村产业振兴,近日,石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
2024-07-15 21:59:00
贵州中医药大学研究生会暑期“三下乡”:智润古韵冗渡 共绘化屋新篇
近日,贵州中医药大学研究生会26名青年师生共组建四支队伍,分赴黔西南州册亨县冗渡镇、黔西市新仁苗族乡化屋村,开展了一系列丰富多彩的暑期社会实践活动
2024-07-15 21:59:00
清镇市流长法庭关工委:小法庭守护“大未来”
以理服人,保障未成年子女受教育权“法官这个案件处理得好,我不识字但我听得懂,认账的,下学期还让小姑娘去读书!”庭审结束后
2024-07-15 21:59:00
家庭医生健康科普系列之如何科学对待体检发现肺结节
鲁网7月15日讯随着人们健康意识的提高,越来越多的中老年人开始用胸部低剂量螺旋CT代替胸片和胸透来体检。肺小结节的检出率也呈现增加趋势
2024-07-15 22:09:00
【全流程改善就医体验】误食桃核惹胃疼 内窥镜下擒元凶
鲁网7月15日讯现在正值桃子成熟上市季节,桃子汁多味甜,营养丰富,深受人们的喜爱,但大家在品食美味的时候也要特别小心,不要一不留神把桃核吃进肚子里
2024-07-15 22:13:00
如何面对健康焦虑?淄博市精神卫生中心专家来支招
当下社会中,健康焦虑的人群越来越多,焦虑会跟很多因素有关系,比如从小的成长环境形成的性格因素,也跟平时的工作环境、工作性质等有关系
2024-07-15 19:40:00