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壹粉食堂|颜值担当!来一道爽口的荷塘小炒,口感脆嫩色香味俱全
...美,口感脆嫩,色香味俱全,特别好吃。一起来看看具体做法吧~食材和辅料: 莲藕、虾仁、料酒、胡椒粉、胡萝卜、木耳、青辣椒、葱、姜、蒜、花生油、盐、白醋、百菇粉等具体做法:1.莲藕去皮,清洗干净,切薄片,备用...……更多
茄子怎么做好吃,学会以下几种做法就够了,软嫩鲜香开胃下饭
...烧热,将面糊倒入锅中,煎至两面金黄即可。茄子饼口感香脆,外酥里嫩,既可作为早餐,也可作为小吃。总之,茄子的做法多种多样,无论是炖、炒、凉拌还是煎制,都能展现出其独特的美味。只要掌握了一些基本的烹饪技巧...……更多
夏天,多吃这种蔬菜,补钙又补维C,好吃不贵,4种做法营养又解
...饼状。然后,用小火慢慢煎制,直到两面都烙至金黄色,香脆可口的小饼就可以出锅了。 ……更多
榛子的营养价值,榛子该如何挑选?榛子与板栗有什么区别?
...如果条件允许,可以试着品尝一下榛子。优质的榛子口感香脆,果仁饱满,没有苦涩味。三、榛子与板栗的区别虽然榛子和板栗都是坚果类食物,但它们在多个方面存在明显的区别:1.外观:榛子的果壳较为光滑,颜色较浅,形...……更多
这菜是天然“开塞露”,一洗肠二刮油三降脂,清香脆嫩,开胃爽口
莴笋,是我们平时餐桌上,很常见的一种食材,它爽脆鲜嫩,汁水丰富,口感清香且略带苦味,爽口还营养丰富。还是营养科医生经常推荐的 “千金菜”,很多朋友平时都忽略了莴笋,常吃莴笋可以帮助我们很好的养护肝脏,...……更多
分享开胃下饭的8道炒蛋合集,营养美味,有菜有肉,剩米饭有去处
...法: 1.在炒锅中加热适量的食用油,加入腊肠丁煸炒至香脆出油,取出备用。2.锅中再加入一些食用油,加入蒜末和姜丝炒香。3.加入打散的鸡蛋,翻炒成蛋糊状。4.加入生菜碎,快速翻炒至生菜变软。5.加入冷饭,用铲子拆散并...……更多
春节餐桌上的炸货,这4种千万别错过,既是零食也是下酒菜
...让我们一起来看看吧!第一款就是椒盐炸带鱼,这是一道香脆可口的海鲜美食。鲜嫩的带鱼肉裹上一层金黄的外衣,吃在嘴里咸香鲜美,让人一口接一口。搭配一杯冰镇的啤酒,简直是无与伦比的美味享受!温馨提示:亲爱的小...……更多
花生怎么做好吃?揭秘4种创意做法,让你爱上这些美味!
...作时,注意火候的控制,让花生米在翻炒中逐渐变得金黄香脆。淋上醋汁后,更显得晶莹剔透,令人垂涎欲滴。花生酱,则是烹饪中的一抹亮色。它的制作过程虽然简单,但却需要耐心和细心。炒熟的花生经过搅拌机的打磨,变...……更多
气血不足百病生!中医提醒:中老年常吃这“4白”,补气血不虚脱
...生命的活力。而血,则是输送养分的载体,负责将氧气和营养物质输送到全身各个组织细胞,维持身体的正常运转。可以说,气血就像是我们身体的燃料和润滑剂,没有它们,身体就像是缺少了能源和润滑的机器,自然容易生病...……更多
猪肉别再只会炖着吃了,它的做法可不少,赶紧学起来
...以制作出外酥内嫩、金黄诱人的小酥肉,为餐桌增添一道香脆美味的中式小吃。青椒炒肉:青椒炒肉则是一道家常炒菜,简单易学却美味可口。选用嫩瘦的猪肉搭配青椒,经过高温炒制,使得青椒保持鲜嫩,肉质入味。炒制时可...……更多
6类你以为健康的素菜:其实约等于在“吃油”
...适合有减重、降脂需求的朋友常吃。干煸,是川菜常见的做法之一。通常要先将食材用油迅速翻炒,等食材表面水分脱去,显出干缩、稍带焦黄时,再加入各类配菜和调味料一起煸炒,使调味料充分被菜肴吸收后,即可出锅。干...……更多
琼味新花样
...海棠湾天房洲际度假酒店提供蟹黄汁烩玻璃虎虾球。 百香脆果玉带皇。何励华烹制黄辣椒焗鳕鱼煲。海南日报记者 王程龙 摄■ 王欢鸟笼状的器具里,盛放金黄焦脆的文昌鸡……近日,在三亚市榆亚路的一家琼菜餐厅,食客解...……更多
花生米究竟是如何生吃健脑护心,熟吃养胃健脾的呢?
...功能的人群,熟花生米无疑是最好的选择。推荐菜谱:【香脆花生米】所需食材:花生米500克,食用油适量,盐,五香粉步骤做法:1.先将花生米清洗干净,然后用清水浸泡一会,备用。2.将锅加热,倒入足够的食用油,油的量要...……更多
湿气最怕4菜,建议中老年人常吃,祛湿健脾,养脾胃又营养
...蛋白质和维生素,具有补充营养的作用。这道饼不仅口感香脆,而且富含丰富的膳食纤维,有助于促进消化、调理肠胃。适合中老年人作为早餐或下午茶食用,营养又健康。材料:韭菜:适量;鸡蛋:3个;小葱:适量;盐:适...……更多
这些菜品适合大人和小孩,是全家人都喜欢的食物
...菜或配菜搭配其他主菜食用。香菜的芳香味道和白芝麻的香脆口感,能够增添菜品的口感层次,小米辣则增加了一丝辣味,让整道菜更加开胃。总结:通过这篇文章,我们分享了几个简单而经典的家常菜的做法。这些菜品既美味...……更多
花生可以做成什么好吃的美食?花生竟能做出这么多美味?福利来啦
...适口。 五香花生:花生经过五香调料腌制后煮熟,口感香脆,回味无穷。椒盐花生:将花生炒至金黄酥脆,再撒上椒盐调味,是下酒的好伴侣。五、花生豆浆:将花生与黄豆一起放入豆浆机中制作,口感浓郁,营养丰富。花生...……更多
轻松掌握吐司面包做法,自制美味早餐从此开始
...美食,外酥内软,口感丰富。许多人选择在早晨品尝一片香脆的吐司,搭配牛奶、果酱或者鸡蛋,开始新的一天。然而,你是否想过自己动手制作吐司面包呢?今天,我们将带你走进吐司面包的世界,轻松掌握其制作方法,让自...……更多
一周不重样,减肥期间营养早餐,低卡又营养,嘎嘎掉秤
...吐司是一种低脂、高纤维的早餐。芋泥的绵密口感搭配上香脆的全麦吐司,不仅美味,还能提供长时间的饱腹感,让你在早晨有一个美好的开始。材料:全麦吐司面包:2片、芋头:200克、牛奶:适量、红糖:适量、黄油:适量...……更多
拌藕片儿是一道清爽美味的川菜,关键在于焯水和合适的调味汁
藕片儿是一道经典的川菜,以其口感爽脆、味道鲜美而广受喜爱。但是,如何制作出一道好吃的拌藕片儿呢?在本文中,我们将分享一些关键步骤,教您如何拌出清爽美味的藕片儿。【为什么拌藕片儿好吃?】拌藕片儿是将藕...……更多
掌中宝是鸡的哪个部位?香脆诱惑,掌中宝的迷人滋味和独特魅力
掌中宝,这个颇具诗意的名字,究竟指的是鸡的哪个部位呢?实际上,掌中宝是鸡的鸡爪子中间的部分,也就是鸡爪的底部,它还有一个更通俗的名字——鸡掌。这个部位虽小,却蕴藏着丰富的美味与营养。掌中宝通常包括一...……更多
菌菇做法合集,美味菌群,让你过一个暖心冬季
...温暖的能量。从西兰花炒海鲜菇的清新,到脆炸金针菇的香脆,再到辣椒炒牛肝菌的浓郁,碳烤松茸的原始,以及杏鲍菇炒肉片的鲜美,每一款都是冬季里暖心的美味佳肴。让我们一同探索这美味的菌菇世界,为寒冷的季节带来...……更多
少吃米面多食用5种食材可以为身体提供全面营养,帮助暖身暖胃
...口感更加清爽,可以在最后撒上一些花生碎或者芝麻增加香脆口感。三、洋葱鸡胸肉洋葱鸡胸肉是一道低脂高蛋白的暖身菜品。鸡胸肉富含优质蛋白质,低脂肪且易于消化。洋葱含有丰富的矿物质和维生素C,具有很好的保暖效...……更多
三伏天要多吃这5种鱼,应季而食,鲜嫩肥美营养高,老少都受益
...汤汁收的差不多了,就可以大火翻炒几下,出锅啦!制作香脆可口的干炸带鱼想要享受美味的干炸带鱼吗?那就跟我一起来学习制作方法吧!首先,我们要选用新鲜的带鱼,去鳞、去内脏后洗净,切成段状备用。接着,在碗中加...……更多
吃10斤苹果不如吃1斤它,中老年人要多吃,健脾益胃,补钙抗衰老
...、胡萝卜、火腿肠、青辣椒各1个,食盐,鸡精,蚝油。做法:1、将玉米一粒粒掰下清洗干净,胡萝卜和青辣椒切丁,火腿肠切片备用;2、锅里倒入菜籽油,油热先将青辣椒、玉米粒和胡萝卜倒入翻炒一会,再将火腿肠、食盐、...……更多
分享6款绿色蔬菜,营养美味,清爽可口
...蓉爆香时火候要掌握好,以免炒焦或炒苦。(3)如果喜欢更香脆的口感,可以适量加入一些葱姜丝或者花椒粒进行翻炒。三、西兰花炒虾仁:西兰花炒虾仁是一道兼具营养和美味的佳肴。将嫩绿的西兰花与鲜嫩的虾仁一同翻炒,入...……更多
一控糖,二护心,三通便,四养颜,这碱性食材要多吃,现在吃正好
...自拔。此外,还有茄子小饼和炸茄夹等美味做法,它们或香脆可口,或软糯香甜,都让人欲罢不能。朋友们,你们是不是也已经被这些茄子的美味做法所吸引了呢?那么不妨动手试试吧,让茄子的美味在你的厨房里绽放。同时,...……更多
春天要多吃菠菜,大厨教你6种菠菜做法,好吃又简单
...好了馅料,咱就轻轻压扁它,放进平底锅里两面煎到金黄香脆就行了。这馅饼啊,不仅保留了菠菜的鲜味,还多了好多蛋白质,吃起来口感丰富,层次感十足,真是好吃极了!4.说到菠菜烤饼,那可真是好吃得没话说啊!烤饼里...……更多
家常炒豆腐,轻松上手的美味
...金黄,再将其盛出备用。这个步骤能使豆腐表面形成一层香脆的外壳,锁住内部的水分和鲜美。随后,换一个锅,再次加油,放入切好的葱蒜爆炒,直至散发出诱人的香味。这时,加入木耳和杭椒等配菜,翻炒均匀,让它们的香...……更多
糖尿病食谱——排骨炖藕片
...椒粉、干朝天椒段、酱油、盐、鸡精各适量,植物油3克做法1、排骨剁段,洗净,焯去血水后煮熟,捞出;藕去皮,洗净,切片。2、炒锅置火上,倒入植物油,待油温烧至七成热,加葱花、花椒粉和干朝天椒段炒香。3、放入煮...……更多
家常美味的秘密武器:教你如何炒出让人欲罢不能的香脆四季豆
...?今天小编就要和大家分享一道简单又美味的家常菜——香脆四季豆!这道菜不仅能让你的胃口大开,还能让你的厨艺水平瞬间提升好几个档次。首先,我们来聊聊食材的选择。挑选四季豆时,要记住“三看”原则:看颜色、看...……更多
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新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)为迎接11月14日世界糖尿病日,11月11日,乌鲁木齐市友谊医院内分泌科、营养科、体检中心
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关注了解一下刮痧的坏处
刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧
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挂一次号就能享受两名专家协同诊治,这家医院推出联合专科门诊
近日,黔南州三都自治县人民医院(医共体)总院(以下简称“三都医院”)推出神经系统疾病和消化系统疾病的联合专科门诊,这一创新举措旨在解决群众就医过程中需要辗转多个科室
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健康问太和 | 腰椎间盘突出都需要治疗吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“各方面都不出众,唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃,如今已成为不少现代人的真实写照
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邯郸复兴区: “订单”红缨子助农增收又致富
本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
2024-11-11 22:02:00
河北香河:高效设施农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来,河北省香河县加快调整农业产业结构,大力发展设施农业
2024-11-11 22:03:00
雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述:孙思邈,后人尊称为“药王”,在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
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成都中医哮喘医院:呼吸科余舸主任——不忘初心“医”路前行!
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》,说:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普求含灵之苦……勿避险希
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CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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