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桃子是糖尿病“甜蜜陷阱”?医生:不想血糖失控,这5种水果少吃
...水果却成了“双刃剑”。一方面,它们能提供身体所需的营养;另一方面,水果中的糖分又可能让血糖飙升,引发一系列健康问题。糖尿病患者常常陷入这样的困境:他们知道水果对健康有益,但又担心其中的糖分会对血糖造成...……更多
...包有一枚種子,如桃、李、油桃,潘桃,桃子,水蜜桃,李子果,大樱桃,杏子,青梅,杨梅酒,西梅,乌梅干,红枣,沙枣,海枣,小枣,橄揽,荔技,桂圆(干桂圆),槟郎仁果类:花扥长成肥大的瓜瓤,包围着在子房的外边...……更多
“夏天喝一汤,不劳医生帮”,三伏天多喝这汤,顺应节气安然过夏
...腻和辛辣的食物。多吃新鲜蔬菜水果: 如黄瓜、苦瓜、西瓜、桃子等,这些食物不仅清凉解暑,还富含维生素和矿物质,有助于补充身体所需的营养。3. 适量运动和保持良好作息。夏天虽然炎热,但适量的运动和保持良好的作...……更多
这10种水果,含糖量比黄瓜还低,减脂期可以多吃
...生素C和纤维,有助于控制血糖水平,促进消化健康。9. 李子 李子是一种低糖水果,每百克含糖量约为9克。它们富含维生素A、维生素C和纤维,有助于改善视力和消化健康。10. 猕猴桃猕猴桃是一种低糖水果,每百克含糖量约为9...……更多
在广袤田野上绽放青春之花(青春派)
...气候的农业品种,马晓丽跑遍巫溪、奉节等10多个库区的李子栽培地,收集种质资源,培育新品种。面对市场对甜樱桃的需求,她与团队成员攻克技术难题,引种培育了甜樱桃新品种8个,为果农增收致富打开新途径。“做农业科...……更多
冬季进补,吃肉不如多吃它,简单炒一炒,营养又滋补,学会有口福
...的金针菇新吃法——金针菇炒蛋。金针菇的鲜味与鸡蛋的香嫩相融合,色泽诱人,令人垂涎欲滴。不仅可以满足口腹之欲,更能够起到补脑的效果。尤其是在冬季,进补是最为重要的,尤其是对于孩子和老人来说,他们往往更容...……更多
...冷藏时间较长的冻伤,虽然对身体没什么坏处,但桃子的营养和味道都变差了。吴女士买的冬桃,又叫雪桃、贡桃。这种桃子最大特点就是“长得慢”,它和普通桃子一样在3月份开花,但到了七八月份,桃子大量上市了,它还...……更多
血糖高不能吃水果吗?这3种水果或许可以放心吃,不妨了解下!
...可以吃水果的,因为在水果中含有丰富的维生素,果胶等营养物质,而且其中还具有可以延缓葡萄糖吸收的成分,所以不会导致血糖升高的现象,但是并不是所有的水果都适合,所以,血糖高不能吃水果吗?或许这3种水果有助...……更多
西瓜有八个营养优势,但并非人人适合吃,西瓜的营养与禁忌
大家好!今天我们要聊的是西瓜,这个夏天必不可少的水果。西瓜有着丰富的营养价值,也有一些食用禁忌。接下来,我们将从三个方面详细了解一下西瓜的营养优势和注意事项。首先,让我们来看看西瓜的营养优势。第一,...……更多
坡上有茶园 坡腰有精果 坡下有早蔬
...平组下来,到大沟头、野猫洞和王家庄,到处都是桃子、李子,每到花开的时候,特别漂亮。”江西坡社区支书罗松说。据介绍,江西坡镇江西坡社区依托地理气候优势,采取“合作社+基地+农户”和“茶叶+桃树”的模式发展精...……更多
它是宫寒女性的“暖宝宝”,经常吃活血散寒,子宫一点一点暖起来
...可以通过吃桃子的方式起到暖宫的作用。桃子中含有大量营养物质,能够改善女性宫寒的体质,有效的促进人体健康。宫寒的女性可以吃桃子,多吃桃子能够起到补血养气的作用,对于宫寒的女性可以起到调理的作用。 榴莲荔...……更多
9月份吃秋季水果的好处包括丰富的营养、多样化的口味和满足季节
...的魅力和受欢迎程度】秋季水果以其香甜的口感和丰富的营养而备受喜爱。在这个季节,我们有机会品尝到各种美味的水果,满足味蕾的需求。【9月份吃什么水果的季节】下面是9月份吃什么水果的季节和具体步骤:葡萄:9月份...……更多
李子果的作用
李子果的营养成分很高,有美容养颜,祛除黑色素沉着的功效,可以祛除汗斑、黑斑。还可以降低血压,治疗肝硬化腹水,止咳导泻的作用,还可以加速肠道的蠕动,促进大便排出,还有祛痰止咳的功效。李子果含有丰富的赤...……更多
冰冻西瓜惊人营养秘密,守护健康从“冰”开始!
...多人在酷热天气下,喜欢打开冰箱,抓起冰冻得嘎嘣脆的西瓜,一口气解决口渴。然而,你知道吗?冷冻的西瓜虽然口感爽口,却可能会损失大量的营养成分。今天,我们就来探讨一下冰冻西瓜的那些惊人的营养秘密。冰冻西瓜...……更多
夏天是鲜桃的时节,水蜜桃的营养成分丰富多彩,中医学强调,水蜜桃具备养阴生津、促进消化、止喘的作用,而夏天属火,养神是重要,夏天多吃桃可养神。那麼怀孕期能吃桃子吗?怀孕期能吃桃子吗水蜜桃味儿柔美,瓜瓤滑...……更多
四种食材对于女性来说是非常友好的,它可以让我们变美,变瘦
...种,满足任何挑剔女性的口味儿,而且桃子中具有极强的营养物质。对于皮肤非常好,比如说维生素和矿物质。另外,桃子中含有一定的果胶成分,这种成分可以有效地促进肠道蠕动。它既可以帮助我们美容养颜,也可以让身体...……更多
在夏季阳光强烈的时候,适量食用李子,有助于保持皮肤的光滑细腻
李子是夏季的水果之王,它以其鲜艳的颜色、甜美的口感和丰富的营养价值受到了人们的喜爱。每年的六月至八月,是李子成熟的季节,也是人们品尝李子美味的时候。李子的品种繁多,有红心李、黑布林、黄蜜李等等,每一...……更多
端午前后,记得多吃正当季的这5种碱性水果,水分足口感好
...果汁、果酱等美食。杨梅富含有机酸、维生素和矿物质等营养成分,对于促进消化、增强食欲等有着很好的效果。同时,杨梅还具有抗菌、抗病毒等作用,有助于增强身体抵抗力。枇杷则是初夏时节的一种特色水果。枇杷的果肉...……更多
育种家正在破解水果“甜蜜”密码
...“甜蜜”密码□ 本报记者 杨易臻 张宣超市里上市的黄瓤西瓜、香气四溢的阳山水蜜桃、五彩缤纷的樱桃番茄……夏日炎炎,一大波时令水果正在“排队”上市,让市民家中的“果盘子”越来越丰富。水果的甜度、口感,都由什...……更多
...些好处。 早晨能空腹服甜瓜吗 甜瓜不可以空腹服,由于西瓜是高温防暑很好的一种食品,从我们中医学讲,它性干寒。此外,它的水份比较多,空腹服了之后,它使您的胃酸稀释液了,胃酸稀释液之后胃液就少了,那样非常容...……更多
吃李子的禁忌
李子,是夏季所常见的水果,果子饱满剔透,李子的口味偏酸,是人们日常经常吃的水果之一。但是很多人对于吃李子的注意事项却一无所知,下面就为大家介绍吃李子的禁忌。吃李子的禁忌1.不要多吃李子性寒,吃多了可能会...……更多
三伏天,建议少吃苹果和橙子,多吃6种碱性水果!生津解暑好消夏
...甜甜的,其实葡萄是一种强碱性水果,葡萄浑身都是宝,营养丰富,其中的花青素等物质具有抗氧化的作用,丰富的果酸、糖分和维生素,有助消化、增食欲、健脾胃、缓解疲劳的效用,而且吃葡萄,还可以起到防秋乏去秋燥的...……更多
中伏忌口,少吃一果多吃两菜,多喝三汤
...一味地追求反季的水果,而是要多吃一些时令的水果,如西瓜、葡萄、桃子等。1、多吃鱼类,建议菜式:清蒸鱼肉鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,以及较少的脂肪,是一种很好的蛋白质资源。 正午时分,人体要经受住炎热的天气...……更多
夏季水果丰收季,3种常吃的水果,吃不对会有危害!
...解暑,还可以补充夏日身体所流失的水分和身体所需要的营养物质,每天吃点水果,对身体也有益。不过即使是应季水果,因其性状和营养成分不同,吃起来也有不同的注意事项。一、荔枝:上火事小,更要警惕“荔枝病”荔枝...……更多
哪些水果的含糖量相对比较低?瘦身控糖两不误!您轻松拥有好身材
...外,还有很多其他低糖水果可供选择。比如草莓、樱桃、李子、西瓜等等。这些水果不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合各种人群食用。不过,在这里我要提醒您一点,虽然这些水果的含糖量相对较低,但并不意味着可以无限制...……更多
历经六七个月风吹雨打才成熟的冬桃,有啥不一样?
...青涩得很,要继续在枝头经历风吹日晒,同时吸收水分和营养。比别的桃子多了几个月的成长与积淀,让冬桃格外脆甜,同时它的“外貌”也多了几分沧桑,相比于白里透粉、吹弹可破的水蜜桃,冬桃不仅颜色偏黄,果皮上还零...……更多
吃了这么多年水果,低糖和高糖的区别还是“傻傻”分不清?
...L水果,其中低GL值的又占了其中的多数,包括草莓、桃、李子、梨、橘子、青枣等都属于低GL值水果。而大于20的高GL值水果,以果干类居多。而低GL值的水果,每100克最低可以达到2克,含糖量也在10%以下。在我们选择水果时,这...……更多
明太祖朱元璋能吃到哪些新鲜食材?
...常鲜美。农历五月的麦子,是当季新收的时鲜货。桃子、李子也都是当月特产。六月的西瓜、甜瓜、莲子大家都很熟悉。至于冬瓜,笔者原来一直以为是冬天的特产,没想到居然是夏天的时鲜。其实夏天到处都是绿色,而此时成...……更多
提升瓜苗“气色” 瓜农尝到甜头
...验中调查。(图片由受访者提供)“农科院专家来我们的西瓜大棚做试验,带来了他们研发的西瓜营养土栽培基质块。定植时把基质块浇透底水,再将西瓜苗栽上。过一周进瓜棚看,瓜苗不但长得壮、缓苗快、保水性也好。当年...……更多
西瓜变“硒”瓜 美味“牵手”营养
本文转自:阳泉日报山西晋香禾生态农业发展有限公司西瓜变“硒”瓜 美味“牵手”营养富硒西瓜初夏,气温逐渐升高。位于盂县西烟镇东村村的西烟镇特色种植基地的大棚里,绿色的小苗已破土而出。“这是我们前不久种植...……更多
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台湾耳鸣眩晕权威提醒:每天头痛当脑瘤,真相竟是食物过敏
台湾高雄一名37岁男子,近五年来每天都被突如其来的鼻塞、头痛折磨,甚至依赖止痛药维持日常生活。他原以为自己患上脑瘤,然而经过详细检查后
2025-02-06 17:45:00
了解如何选购苹果醋
喝苹果醋的好处这么多,但市面上苹果醋的种类五花八门,是否所有苹果醋都有这些功效呢?并非如此。因此学会如何选购苹果醋非常关键
2025-02-06 19:10:00
赤水市文华街道“乡帮会”:喜迎新春庆佳节,邻里互助谱新篇
近日,赤水市文华街道“乡帮会”精心组织开展了以“喜迎新春庆佳节,邻里互助谱新篇”为主题的一系列丰富多彩的迎新春活动。清洁家园迎新春“为迎接新年小区居民一起大扫除
2025-02-06 20:12:00
暖心慰问鼓干劲 凝心聚力启新篇——贵州老年大学领导班子走访看望干部职工开启新年工作
律回春渐,新元肇启。2月5日,春节假期后的首个工作日,省委组织部副部长,省委老干部局局长,贵州老年大学党委书记、校长龙丽红带领校党委班子成员
2025-02-06 20:12:00
遵义市中级人民法院开展“结对亲老”春节走访慰问活动
日前,遵义中院组织开展“结对亲老”春节走访慰问活动,党员干警“一对一”对全院退休老同志开展“全覆盖”走访慰问,对全院退休干部
2025-02-06 20:12:00
越明访名医|每逢春节胖三斤 专家“数招”让你减肥不发愁
春节假期过后,不少人看着体重秤上增加的数字犯了愁。“每逢春节胖三斤”,这句打趣的话道出了很多人的烦恼。别着急,本期《越明访名医》——长春中医药大学附属医院推拿科主任吴兴全将为市民带来科学减肥的妙招
2025-02-06 20:54:00
新春走基层|先诊脉后品茶,中药奶茶悄悄“圈粉”年轻人
大皖新闻讯 先诊脉、后品茶,用中药做茶、喝中药奶茶养生——春节期间,大皖新闻记者在阜南县城发现:中药奶茶正悄悄成为当地青年的新宠
2025-02-06 21:20:00
新春走基层 | 制作海南鱼茶 黎族同胞的尝鲜密码
南海网2月6日消息(记者 余育桑)“鱼茶是我们黎族人民用来招待客人的食物,每逢佳节,家里都会制作一些。”近日,家住五指山番阳镇的刘丽娜正忙着制作鱼茶
2025-02-06 22:23:00
大众新闻·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 龚振胜在产后42天复查门诊上,常常有些宝妈很是疑惑,自己明明是剖宫产,大夫为什么还要查盆底肌
2025-02-06 16:56:00
湖南江华:中医守护生命无停歇 春节坚守显担当
本文转自:人民网-湖南频道医生正在为患儿做小儿推拿。盘林凤摄“哎哟哎哟,疼死我了,医生快救救我!”2月2日上午,农历大年初五
2025-02-06 17:12:00
中国科学家首次获奖!王拥军教授获国际卒中领域临床医学最高奖
当地时间2月5日,在美国洛杉矶开幕的2025年国际卒中大会上,中华医学会神经病学分会主任委员、北京天坛医院院长王拥军被授予“威廉·M·费恩伯格卒中卓越贡献奖”
2025-02-06 17:23:00
说起“胆固醇结晶”,乍一听来还挺陌生,但随着B超检查的普及,不少朋友在体检时发现了这个问题。什么是胆固醇结晶?它是否与胆结石有关
2025-02-06 17:28:00
潮热、出汗、失眠易怒、情绪低落……很多女性到了绝经前后就会经历这样一个特殊时期。“这是由于卵巢功能衰退,性激素波动或减少所导致的一系列躯体及精神心理症状
2025-02-06 17:30:00
一个寻常的早晨,一顿平常的早饭,没想到接下来发生的一幕,令62岁的汪叔叔(化名)至今谈起仍心有余悸……“刚吃过早饭没多长时间
2025-02-06 18:08:00
海口美兰区东坡生蚝烹制技艺入选海口市第六批市级非遗代表性项目
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