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12名环卫工人的早餐
...将连续3天,为校园外做清扫保洁的8名环卫工人制作爱心早餐。支琬灵在和面。人民网记者 张隽摄4时30分,支琬灵和黄喆准时来到烘焙实验室内,熟练地从储藏室内拿出制作早餐的食材,揉面、醒面、烘烤……一系列操作一气呵...……更多
“偷寿命”的3种早餐,鸡蛋排第一!常吃病魔缠身
...可以了。锅中加适量的油,将葱花和虾皮倒在锅内,炒出香味。倒入西红柿,翻炒至出红汤,加入适量的清水,盖上盖子大火烧开,将面糊倒在漏勺上,慢慢的淋入锅内,用铲子慢慢的铲锅底,防止粘锅。开锅加一小勺盐,适量...……更多
在家炸油条,不加一滴水,掌握步骤后我经常做,儿子每顿能吃4根
...纯牛奶来代替啊,用纯牛奶做出来的油条,还带着一股奶香味,比平时用老方法炸出来的油条更加的好吃,其实我以前也是不会炸油条的,自从跟着大厨学会后,经过我多次的练习,现在我也是掌握了正确的步骤。下面就把炸油...……更多
早餐很重要,但这4种要少吃,每一种都堪比“喝油”,减肥要远离
...变得特别的紧张。我们大家都知道“一日之计在于晨”,早餐同样是非常重要的,如果长时间不吃早餐的话就会浑身乏力,而且营养缺失时间久的话,还会对我们的身体造成很大的伤害,所以无论时间再匆忙,早餐是一定要吃的...……更多
3种天然美食,它们不仅美味可口,而且具有很好的养阳效果
...七成熟时加入韭菜段,继续翻炒至熟。这道韭菜炒鸡蛋色香味俱佳,既能增加饭菜的口感,又能让人体感到温暖与舒适。红枣桂圆汤红枣和桂圆都是常见的食材,它们具有很好的补益气血、温阳散寒的作用。将红枣和桂圆一起煮...……更多
晚餐主食首选碱性食物,比面条、米饭更营养,常吃养胃人舒服
...要好很多。 食材:小米、山药、青菜配料:芝麻油、盐做法:1、小米洗干净,砂锅加满水煮开,小米和水的比例为1:8,我喜欢稀一点儿的。2、上药用刀刮掉皮,留有少许皮也可以,有朋友跟我说铁棍山药的皮含铜,也是很有...……更多
春季巧配早餐吃出营养健康
...。下面给大家介绍几款适合春季食用的“中西合璧”营养早餐。搭配一:五彩黄金饭+半个苹果+1个水煮蛋+1杯杞菊茶【功效】健脾胃、补肺肾、养心气、清肝明目、润五脏、助健康。五彩黄金饭选用五种当季食材:山药具有健...……更多
兰州最好吃的4家早餐,西北特色,鲜香不腻,全部推荐给你
...枢纽,也是一个隐藏着无尽美食宝藏的神秘之地。兰州的早餐是人们一天活力的源泉。漫步在兰州清晨的街头,你会沉浸在各种美食香气中,牛肉面、羊肉泡馍、油泼面、豆浆油条等飘散出的诱人芳香充斥在空气中。造访兰州必...……更多
这些都是天然瘦身菜,润肠通便随便一吃就能瘦
...3.热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香,然后加入干辣椒煸炒出香味。4.加入腌制好的鸡丁翻炒至变色,再倒入口蘑片继续翻炒。5.加入生抽、酱油、盐、白糖调味,炒匀让鸡肉和口蘑充分入味。6.最后撒入少许淀粉勾芡,翻炒均匀即可...……更多
紧邻钱江新城的“城东”,藏着不少老底子杭州味道
...酱鸭酱色浓郁。记者夹起一块品尝,口中随即便被酱鸭的香味弥漫。用咸、鲜、香来形容康康饭店的酱鸭最为合适,那是小时候妈妈菜的味道。据了解,康康饭店每年能卖出5000只酱鸭,除了杭州本地的粉丝,不少人专门从外地...……更多
水煮蛋,最忌讳冷水下锅,教你正确做法,鸡蛋鲜嫩,壳一碰就掉
...便是最好的生活,大家好,我是晓峰。说到鸡蛋,那可是早餐桌上必不可少的食品,一个水煮蛋、一碗粥是很多家庭的早餐标配,一个煎蛋、两片面包也是现在年轻人喜欢的早餐,早餐吃鸡蛋,不但香嫩可口,而且营养价值也很...……更多
主食材就两样,这道菜不加一滴水,蒸出一锅鲜,又暖又润还下火!
...净,沥干水分备用。6.起锅热油,加入姜片、葱段爆炒出香味,倒入半碗料酒,调大火翻炒至酒精挥发掉留下酒香味,即可关火。Ps:如果家中有黄酒,口感效果更佳。7.把沥干水的鸭肉放入一个干净的盘中,加入炒好的料头、料...……更多
分享一种简单好吃的西蓝花做法,让您轻松享受美味佳肴
...下来,我们将这些食材巧妙地搭配在一起,制作出一道色香味俱佳的西蓝花佳肴。步骤一:处理西蓝花。将西蓝花切成小朵,清洗干净后沥干水分。这一步非常重要,因为西蓝花的花朵比较紧密,容易藏有污垢和农药残留,所以...……更多
一年卖出30亿元,“面条大王”辞职!
...作工艺的“面痴”,市场传言,陈克明不仅能快速吃出挂面的配方,还能吃出挂面的加工工艺。1984年5月,陈克明面条厂成立。1997年,面条小作坊逐渐走上了工业化、规模化的生产道路。通过不断钻研,陈克明不仅成功地解决了...……更多
...和一只鲜香大肉包被送到他面前。吃着这顿免费的“爱心早餐”,尤大爷开心地对记者说:“以后再不用‘对付着’吃早饭了,咱们吃得饱又有营养!”这份免费的“爱心早餐”,由市区两级政府设立专项资金、广陵区城管环卫...……更多
外公的拌面
...与淡绿,好似一张泛黄的画纸上绘着一幅山水画。面条的香味又将我拉回现实,我赶紧夹起几根面条,吹吹凉,放入口中。那油而不腻的面条、不软不硬的肉沫、脆而不生的豆芽一齐在嘴中大显神通,让人忍不住再吃一口,直吃...……更多
盒马推出配料表更“干净”的方便面
...第三方咨询机构数据显示,中国消费者一周内食用方便粉面的频率通常是1—3次(56.7%),食用频率有所增长的人群占比达80.8%,而影响人们食用频率的主要原因是担心方便粉面的成分有害(56.3%)和认为没有营养(44.3%)。为了...……更多
太原这家面馆,连四川人吃了都辣得面红耳赤,开业三年有十家分店
...特别辣,其实这个辣度我还是可以接受的。吃面不就蒜,香味少一半,吃到第三口的时候我已经感觉到不行了,已经说不清辣到底是痛觉还是味觉了,刚刚说的话真的很打脸。嘴巴辣到没知觉,麻辣的感觉像跳跳糖一样在嘴里跳...……更多
韭菜花是初秋时节的美味食材,食用期虽短,但口感鲜美,营养丰富
...是韭菜的花蕾部分,深受人们的喜爱。它具有韭菜的浓郁香味,但更加嫩滑爽口,是秋季餐桌上不可或缺的食材。韭菜花富含蛋白质、维生素C、维生素A等多种营养成分,对于提高免疫力、促进消化有着显著的作用。而另一位初...……更多
家里有大白菜的试试这样做,鲜香味美,孩子点名吃,做法超简单
...大白菜变得美味可口。今天,教大家用大白菜制作一道鲜香味美菜肴,孩子们点名要吃!推荐食谱:【白菜鸡蛋卷】准备食材:白菜、鸡蛋、馄饨皮、木耳、胡萝卜、小葱、五香粉、蚝油制作步骤:1.一颗新鲜的大白菜,掰下几...……更多
建议家有老人:少吃馒头和稀饭,多吃4道早餐,营养饱腹还解馋!
导语:建议家有老人:少吃馒头和稀饭,多吃4道早餐,营养饱腹还解馋!大家好我是傻姐美食,每次回家看到爸妈餐柜里的剩菜、剩饭我就来气,那个年代的人都很节俭,从来不舍得扔,尤其早餐特别能凑合,就简单吃点头天...……更多
我的三餐逆龄食谱,做法简单,希望你也能越吃越年轻
...块,煸炒至两面微黄。3.调味:加入姜片和蒜片,翻炒出香味后,倒入适量料酒提味,再加入适量生抽调味,稍微炒一下。4.加入番茄:将切好的番茄块倒入锅中,翻炒片刻,待番茄出水。5.炖煮:加入足够的清水,水量要没过牛...……更多
春天,这菜正大量上市,应季而吃,清热降燥助消化,老年人别错过
...餐时制作。推荐食谱四:荠菜牛肉粒荠菜牛肉粒是一道色香味俱全的菜品,荠菜的清新搭配牛肉的嫩滑,不仅能提供丰富的铁质和蛋白质,还能增强食欲,促进血液循环。 主要食材:荠菜、牛肉、蒜、生抽、料酒、盐具体做法...……更多
老年人常喝可以减缓骨骼老化,孩子常喝有利于骨骼成长
...后盛出备用。5.再次烧油,下入葱姜煸炒,加入香料炒出香味,再加入黄豆酱、豆瓣酱、甜面酱,继续翻炒出香味。6.加入清水,放入生抽、蚝油、鸡精调味,烧开后倒入压力锅中,再放入几粒冰糖,压30分钟。 7、时间到后,加...……更多
亳州街头的焖面条,大爷一卖就是40年,这味道走出亳州吃不到
...,大爷一卖就是40年,这味道走出亳州吃不到。看似像炒面的这种美食小吃非常受到所有人的热爱,这里面包含到的所有味道和口感也一样非常受到所有人的热爱,当然这里面包含到的口感也非常吸取到所有人的热爱,大爷在当...……更多
这种包子不仅薄皮大馅,而且鲜嫩多汁,比韭菜馅的包子还要鲜美好
...好的猪肉块,煎炒出猪肉的油脂,然后加入葱姜末,炒出香味。接着加入适量的豆面酱炒出酱香味,再加入盐、味精、小磨香油和花椒粉搅拌均匀,调制好肉馅。(四)制作包子馅料将炒好的猪肉倒入切好的大白菜和荠菜中,再...……更多
早餐补蛋白很重要,中老年吃这4款早餐,提高免疫力,腿脚有劲
引言:早餐作为一天中的第一餐,承载着供能和免疫力的重要使命。尤其对于中老年人而言,健康的早餐更显得至关重要。而蛋白质则是维持身体正常功能不可或缺的营养素,对于肌肉、骨骼和免疫系统的健康起着关键作用。...……更多
10例经典炒菜肉菜做法,让你秒变大厨,家人朋友赞不绝口!
...青红椒和豆瓣酱,让人食欲大增。 鱼香肉丝则是一道色香味俱佳的经典菜品。猪肉丝与木耳、胡萝卜、青椒的搭配,不仅色彩诱人,而且口感丰富。而特制的酱汁更是为这道菜增添了独特的风味。宫保鸡丁是一道具有浓厚川菜...……更多
早起后宁愿饿肚子,也尽量少吃这6类早餐
...的营养,才能够使一上午的工作和学习效率提高。与不吃早餐相比,如果在早上吃错了东西,给人体带来的危害可能会更严重一些。因此早上起床之后宁愿饿肚子,也尽量别吃以下这6类食物,希望大家能够引起重视,正确对待...……更多
小寒前后吃10天,顶得上补半年!做一次能吃7天,早餐不发愁!
...人半年的补养。而只需一次的制作,可以享受七天的美味早餐,让你在清晨不再为吃什么而发愁。下面给大家推荐3种红豆美食。推荐食谱:【红豆大黄米豆糕】这款豆糕不仅口感独特,而且富含膳食纤维和蛋白质,是一道早餐...……更多
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7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
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清镇市商务局上门为退休干部党员颁发“光荣在党50年”纪念章
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维澳佳蛋白粉等3款产品获保健食品批件
北京商报讯(记者 姚倩)7月15日,据国家市场监督管理总局食品审评中心消息,共三款产品获得保健食品批件,分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
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德江县人民法院到县实验中学开展法治教育专题讲座
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力,促进青少年健康成长,近日,德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学,开展以“强化自我保护意识
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近日,安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会,组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
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