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12种可以替代米饭和馒头的主食,味道美味,帮助控制血糖
替代米饭和馒头的主食,帮助控制血糖控制血糖是很多人关注的问题,而主食作为饮食中不可或缺的一部分,对血糖的影响尤为重要。传统的米饭和馒头含有较高的碳水化合物,会使血糖迅速升高,不利于血糖的稳定。而如何...……更多
两个人一个喜欢吃馒头,一个喜欢吃米饭,哪一种更健康
米饭和馒头在主食界各有崇高的位置,谁也不让谁,每次吃下一碗香喷喷的米饭,那内心都是满满的充实感,吃不完的米饭还能做粥、做炒饭,而馒头柔软丰满,一口咬下那是实真实在的充实感。其实不管吃哪一种主食,吃到...……更多
河北隆尧:蒸花馍 迎新春
...花馍新鲜出笼。1月24日,在河北省隆尧县固城镇北辛庄村馒头房,农民在制作花馍。成梅摄李怡馨2019年开始学习面点制作,平时就是加工一些面食、蛋糕供应市场,每年一进腊月便专心蒸制花馍。她们蒸出的花馍不仅造型多样...……更多
如何才能保证营养均衡?
...主食吃得越多越好吗?当然不是,很多人一餐可以吃很多馒头或很多米饭,他们认为精米细面对健康才最好,所以主食要吃的多一点。可是精米细面吃多了,摄入的能量也会增多。多余的能量到身体里会转化成什么?那就是脂肪...……更多
巴黎世家携手南翔馒头殿,限时联名两款上海点心
...6月2日,balenciaga与始创于光绪二十六年的中华老字号南翔馒头店旗下位于上海新天地的南翔馒头殿开启创意合作,双方将推出为期5天的限定点心和活动特制外带包装。据悉,限定点心为法国黑松露小笼包和特制定胜糕。其中,...……更多
...。”村民刘海连说。成立石磨面粉加工厂,还要从一个“馒头”说起。2020年,张少清在阜南县城一家饭店就餐,发现店里有石磨,一问之下才知道,店里销售的馒头、面条等所用面粉,均为石磨手工磨出。这成为一大卖点,颇...……更多
年味渐浓,年货市场“热”起来
...传统年货人气旺“糖果巧克力可以给小孩,酱货、坚果、馒头礼盒等买回家拜访老人。”市民郭女士说,现在网上购物很方便,但还是觉得在超市买东西看得见摸得着,实实在在,还是倾向于在线下购买。“我们的年货售卖从元旦就开...……更多
立冬前后我家常吃这食物,分享5种家常做法,面食菜肴皆味美
...卷 芋泥,大家喜欢用它来制作甜品,有没有用它来制作馒头呢?香芋馒头可好吃了,加一些火腿丁和葱花,蒸一蒸,早餐面食也有了。准备食材:中筋面粉500克、酵母5克、牛奶210克、温水50克、芋泥190克;备用温水30克。配料...……更多
...月二十六,记者跨进临淄区金岭回族镇金岭四村合作社的馒头生产车间,刚出锅的馒头特有的香味儿便扑面而来。揉面、压型、插枣、包馅、上笼……一个个面团在一双双巧手之下,眨眼间就变成大枣饽饽、金鱼、福袋等各式各...……更多
...)“我做的拓片是玉兔,寓意兔年吉祥。”“看我做的兔馒头多漂亮,我竟然会做馒头了,特自豪。”“妈妈,你回不来过年,在外地一定要注意身体,祝你新年快乐”……新春将至,河南省南阳市第四十四小学校园内暖意融融...……更多
经常吃含酵母的馒头、包子、面包,伤胃还致癌?科学回应来了!
在我们的餐桌上,包子、馒头、花卷这类发酵面食早已成为家常便饭。将面粉变成柔软可口的食品,其背后功不可没的是一个伙伴——酵母。然而,网络上有关酵母的种种说辞令人困惑:它是推动食物美味的魔法师,还是潜藏...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更易升血糖?主食吃对,血糖或能平稳
...中,主食的选择对血糖管理起着至关重要的作用。米饭、馒头和面条这三种主食是许多人餐桌上的常见选择,但它们对血糖的影响却各有不同。尤其是对于糖代谢异常患者而言,了解这些主食的血糖指数及其对血糖的影响,能够...……更多
甘肃兰州:做糟肉烧带鱼备好年菜迎新年,家家户户忙活起来
...是120斤,鱼25斤,红红火火过年嘛。四川北川:挂灯笼蒸馒头蒸蒸日上过小年在四川绵阳市北川羌族自治县通泉镇神木寨村,红红的灯笼映照着羌寨,身着羌服的老百姓和游客齐聚一堂,贴春联、备年货、蒸馒头,忙得不亦乐乎...……更多
冷冻的馒头不能吃?保存超过3天可能会产生黄曲霉素吗?是真的吗
...能详的主持界翘楚。特别是对于北方人来说,每当提及蒸馒头这一传统美食,便不禁联想到那腾腾的热气与满屋的香气。日常生活中,北方人家蒸馒头,往往不是一两个的简单制作,而是一锅锅的热闹蒸腾。尤其逢年过节时,家...……更多
黄豆是一种蛋白质含量较高的豆类食物,也是健康新宠
...白芝麻,搅拌均匀。9、出锅后,黄豆酱制作完成。黑豆馒头——补充营养,增强体力黑豆馒头是以黑豆为主要食材制作的一种营养丰富的面食。黑豆富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养成分,具有补脾胃、增强体力的作...……更多
莒南县第四小学开展“龙年寻年俗”实践活动
...行动表达对新春的美好祝愿。炊烟袅袅庆团圆二十九,蒸馒头。有象征“年年有余”的鱼形馍馍,有代表吉祥如意的元宝馒头,有寓意五谷丰登的花卷枣糕。小厨师们在家长们的帮助下,揉面,捏形,搓条,点缀红枣……呈上一...……更多
烟台莱山开展“守护居民舌尖安全——食品安全进社区双报到”活动
在老百姓的餐桌上,馒头、烧饼等面食及烧鸡、烧肉等熟食因其方便、快捷、味美的特点受到广大人民群众的喜爱,是群众食品消费的重头,几乎每个居民区的街头巷尾都少这些食品的踪影。针对群众饮食消费习惯,近期,烟...……更多
天热,别老是蒸馒头包子,试试新吃法,手不沾面,一搅一挤就搞定
当热气腾腾的馒头包子与闷热的天气格格不入时,一款清新脱俗的美食总能带给人们一丝清凉与愉悦。今天,我要向大家介绍的,正是一款结合了传统与现代,粗粮与细粮的完美结合——玉米面松饼。玉米面松饼,听起来似乎...……更多
公司为每位女员工发一大袋馒头
...山东济宁,一公司给女员工准备特殊的礼物:每人一袋大馒头,寓意蒸蒸日上,龙年发发发!(图源:农民频道)对此,有网友纷纷评论:“心意到了就好。”“没有玫瑰花的女神节,一样可以浪漫!”极目新闻记者梳理发现,...……更多
新春走基层丨新农人潘婷:巧手捏出致富增收的“香饽饽”
...多种口味的花饽饽,同时还利用一些药膳食材,制作药膳馒头,这样,我们的种类和样式就更加丰富、口感更好,也更加有营养,在市场上非常受欢迎。”潘婷说。在潘婷看来,制作花饽饽的好处多多,能够赢得市场的同时,也...……更多
金华 团聚的滋味真是久违了
...菜,就是浦江人再熟悉不过、各种大宴席上屹立不倒的“馒头焐肉”,馒头寓意美满,焐肉方正喻人美德。刚出锅的焐肉色泽鲜亮,肉入嘴即化,且不黏牙,吃起来也没有油腻感。舀一勺汤汁夹着馒头,一口下去,远方游子的一...……更多
32块钱一个的“新中式馒头”,还没火就开始倒闭了
...授权转自燃次元(ID:chaintruth)原标题 | 第一批“新中式馒头”已经开始倒闭文 |马舒叶编 | 谢中秀“新中式馒头”越听越像一个伪命题。2023年上半年,伴随着社交平台掀起一股用无糖无油、相对健康平价的馒头,代替贝果、面...……更多
多吃粗粮好处多,玉米面做法,粗粮细作超香甜,全家都喜欢
...细腻,不粗糙,更不粘牙,味道真的很棒!【┄【玉米面馒头】┄】 玉米面馒头如果只用纯玉米面做,口感可能会比较粗糙。但如果在里面加点儿精细面粉,口感就会细腻很多,同时玉米的香味也还在。今天蓉儿做的这个玉米...……更多
黄河街道特色农产品走进“好品山东·品味章丘”特色农产品2024章丘区特色产品展销推介会
...这个耙耙柑味道真甜啊,水分真足,我要买点儿”“这个馒头看起来就好吃!还有南瓜味的吗?”刚一开张,黄河街道农产品展位上的顾客就络绎不绝、热闹非凡。 1月19日至21日,黄河街道特色农产品走进“好品山东·品味章丘...……更多
春节“气氛组”已就位!蒸花馍、赶大集、备年货好热闹
...黑龙江桦南:花馍起锅开蒸 承载美好祝福临近春节,蒸馒头、做花馍是很多家庭必不可少的年俗。在黑龙江佳木斯市桦南县,不少村民已经开始制作起五彩缤纷的花馍。在黑龙江桦南县,为了图个热闹、沾个喜气,谁家蒸花馍...……更多
“龙年了,咱们照样多做好事,多积分!”
...百姓食堂”,厨师和志愿者正忙着为村民们蒸制肉丸子、馒头等年饭食品。村党支部第一书记冯书彤热情地介绍:“春节将至,平时村里老人们在这里吃,农忙的时候其他人也来。快过年了。我们为五保户、低保户和其他户制作...……更多
...事和人物塑造本身上来。新片核心的人物关系是大谷子和馒头,他们决定了《大雨》转移成一部讲述父子情的亲情小品,这是《大护法》想都不敢想的表达领域。大谷子在沉船之时打捞了没有血缘关系的馒头,两人相濡以沫,共...……更多
“热”起来!看年货消费里的“人间烟火气”
...到超市的一家面食店里,一下子被眼前造型精美的“花样馒头”吸引,有寓意添福添寿的“寿桃”、象征年年有余的“面鱼”……刚刚购买了“面鱼”的市民田先生说,现在超市里的商品种类越来越全了,买这个为图个好彩头,...……更多
吃米饭和吃面食,哪个更容易胖?
...体重增加。 ▲图源:知乎2. 米饭擅长吸水,同样100克,馒头的热量是米饭的两倍;3. 米饭往往配菜吃,会占掉部分肚子,而纯面食单吃就津津有味,容易不小心吃太多主食。每 100 克食物中的成分含量▼▲图源:丁香医生当然如...……更多
...去割肉;二十七,杀只鸡;二十八,把面发;二十九,蒸馒头……”双楼郭庄的人,把过年的程式编成顺口溜。其中,“蒸馒头”是为了说起来顺嘴儿。要蒸的内容挺多,若正经概括俩字,该是蒸“饽饽”。蒸之前,先“发”。...……更多
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近日,仁怀市老年大学联合仁怀苗视界视力防控中心开展“银龄明眸”护眼公益活动。活动依托苗族护眼古方技艺,为百余名学员提供特色眼部调理服务
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仁怀市关工委赴龙井镇参加少先队员入队仪式暨实践体验教育活动
近日,仁怀市关工委常务副主任邓玉芬赴龙井镇参加少先队员入队仪式暨实践体验教育活动,此次活动旨在通过庄严的入队仪式和丰富多彩的实践体验
2025-06-13 21:00:00
兴业银行观山湖(生态)支行“金融知识万里行”活动进企业 精准护航实体经济发展
为响应“普及金融知识万里行”号召,着力提升企业员工金融素养与风险防范意识,兴业银行观山湖(生态)支行于6月13日走进贵州恒泰兴建筑工程劳务公司
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兴业银行观山湖(生态)支行开展金融知识进商圈专题活动
为切实提升商圈经营主体与广大消费者的金融素养及风险防范能力,兴业银行观山湖(生态)支行积极响应“金融知识万里行”号召,于6月13日在西南五金市场开展以“保障客户权益
2025-06-13 22:34:00
小叶医探丨@爱吸烟的爸爸:五秒自测肺功能!
大皖新闻讯 6月15日是父亲节,我们在向父亲表达爱意的同时,更应关注他们的身体健康。中国科大附一院(安徽省立医院)健康管理中心主治医师邓晨在接受“小叶医探”采访时指出
2025-06-13 20:06:00
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想要找专业团队来辅助管理血糖,营医生数智化糖尿病管理中心来帮您。山东地区哪里有呢,营医生数智化糖尿病健康管理中心目前在山东济南分布比较广
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献血传递希望,2025年世界献血者日江苏主会场活动在宁举办
2025年6月14日是第22个世界献血者日,今年的主题为“献血传递希望,携手挽救生命”,旨在聚焦无偿献血事业,传递人间大爱
2025-06-13 17:20:00
带状疱疹疫苗惠民活动开启!最高优惠1608元(附约苗方式)
带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病,俗称"缠腰龙"。几乎所有50岁以上成人体内都潜伏着这种病毒。有数据表明
2025-06-13 17:39:00
南京首家!医院走廊启用太空“睡眠舱”
南京医科大学第二附属医院迈皋桥院区近日率先在南京地区启用智能化共享睡眠舱,为住院患者家属打造安全私密的休憩空间。此举精准聚焦患者及家属实际需求
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我的户外“伙伴”是只虫
来源 贵州省疾控中心编辑 彭妲二审 肖阳 卢奕林三审 邬建玲 周密
2025-06-13 19:27:00
“冬病夏治”趁热贴!新泰市中医医院三伏贴火爆预约中
亲爱的朋友们,一年一度的三伏贴治疗即将开始。在这个阳气最盛的时节,新泰市中医医院治未病科为您精心准备了一场健康盛宴,助您驱散体内寒邪
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为确保退休干部党员政治学习“不掉队”,思想建设“不松劲”,精神关怀“不断档”,同时帮助高龄独居老同志解决实际困难,贵州省公路局离退休人员管理处于6月11日开展了“送学上门”及社保待遇资格认证服务活动
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