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养胃还得靠自己尽量管住嘴
近日,多位网友分享自己被建议可以经常吃一些烤馒头片来缓解胃部不适,引起了热议。(详见极目新闻11月9日报道)记者搜索发现,不少网友跟风品尝了烤馒头片,确实有网友说中医推荐吃后,亲测有效,说中医认为“焦香...……更多
养胃的2个“雷区”,胃不好的人勿入
...神压力过大、焦虑抑郁等也可能导致胃病。胃病不能吃“馒头”? 馒头,作为我国北方地区人民喜爱的主食之一,其制作主要利用了小麦粉、酵母菌等微生物进行发酵。经过发酵后,再通过蒸煮的方式将其制成一种具有疏松多...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...肺部造成损伤,还会对胃部产生不良影响。胃病不能吃“馒头”? 在我们的日常生活当中,很多人都不把胃部问题当一回事,总认为胃疼只需要吃点药或者通过食物来进行养胃就可以了,但其实这样的想法是错误的,这样做只...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
...哪怕没有经过锻炼,也会身材枯瘦如骨。03胃病不能吃“馒头”?馒头作为我国一种极其普遍的传统面食,几乎占据了北方人每餐的主食地位,它那由小麦粉与酵母粉混合而成的独特配方,赋予了它松软香甜、入口即化的特质,...……更多
胃不好不能吃馒头?医生提醒:想养胃,这3种食物尽量少吃
...就要跟很多食物“告别”了,而人们经常摄入的食物——馒头,也最好少吃为宜。馒头是北方人常用来做主食的食物,能够为机体提供足够的营养,其饱腹感也很强。而从馒头中衍生出来的营养成分主要依赖于淀粉,淀粉在经肠...……更多
男子烤馒头片养胃 吃出消化道出血
本文转自:厦门日报男子烤馒头片养胃 吃出消化道出血医生提醒:烤馒头片比较适合浅表型胃病,重症患者应就医规范治疗本报讯 (记者 刘蓉 通讯员 彭钦平)胃不舒服,是困扰不少人的常见病。吃烤馒头片养胃是最近网络平...……更多
4个妙招帮你养好胃,比吃药还管用!
...降低胃内酸度,减轻胃黏膜损伤,缓解胃部不适症状。烤馒头烤馒头这是一种看似平凡却暗藏健康奥秘的食物,却是我们日常生活中的“奥美拉唑”,以其独特的功效,帮助我们养出健康的胃。经过烘烤后的馒头,表面金黄酥脆...……更多
这些所谓的“养胃方法”可能在伤胃!
胃不舒服,吃烤馒头片就能缓解?每天吃两片烤馒头片,能拯救胃?近日,一位网友的分享自己脾胃虚寒,胃里还反酸,一个月瘦了十几斤,每顿饭吃一点就觉得胀胀的,去看了中医,建议经常吃一些烤馒头片,吃了有半个月...……更多
真正可能对胃产生刺激的食物是这三种,有胃病的人群就尽量不要碰
...粉米饭的食物,而北方人则吃的面制品比较多,像是面条馒头等。米饭和馒头是日常生活中最常见的两种主食,这两种食物中都含有大量的淀粉,主要是为我们身体提供所需的葡萄糖。葡萄糖是我们身体的直接供能物质,如果缺...……更多
胃胀胃酸胃痛 吃烤馒头片能治?
本文转自:海西晨报胃胀胃酸胃痛 吃烤馒头片能治?医生:有一定作用,但并非人人适合晨报讯(记者 马丽 通讯员 彭钦平)胃胀、胃酸、胃痛困扰着许多人,有人听信“吃烤馒头片可以养胃”,结果却吃出消化道出血。对此...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...可以蒸南瓜或者做南瓜粥,都能够达到养胃的效果。2.烤馒头烤馒头非常美味吃起来香脆可口,对于胃不好的人来说,常吃烤馒头能够帮助你养出健康胃,因为烤馒头相当于食物界的奥美拉唑。馒头经过烤制之后,上面会形成一...……更多
吃烤馒头片能“拯救”胃不舒服?秋季养胃还有这些建议
...记者注意到,多位网友分享自己被建议可以经常吃一些烤馒头片来缓解胃部不适。小小馒头片为何竟有如此奇效?市民黄女士前段日子开始就感到胃里时不时反酸,一个月瘦了小十斤。“也不是特意减肥,就是一顿饭吃不了几口...……更多
空腹不要吃的食物,饿也要忍住,医生:6种食物可能不知道
...告诉我们“早餐不能吃什么”。错误的选择不仅可能导致胃部不适,还可能引发更严重的健康问题。特别是对于中老年朋友来说,正确的食物选择尤为重要,因为随着年龄的增长,我们的消化系统也在悄然发生变化。为什么某些...……更多
3个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来
...膜,引起胃炎,诱发消化不良,另外暴饮暴食会突然撑大胃部,轻则只是损害胃黏膜,重则可引起胃壁破裂。饮食过于辛辣刺激一般胃功能受损的人胃壁较薄,若吃太多辛辣生冷刺激食物,不能及时让胃黏膜修复,进而加重对胃...……更多
胃不适者需警惕,这几种食物最好少吃为妙,快来看看吧!
...辛辣食物容易刺激胃黏膜,导致胃黏膜充血、水肿,加重胃部不适。长期大量摄入辛辣食物,还可能引发胃炎、胃溃疡等疾病。建议:胃不适者应尽量减少辛辣食物的摄入,选择清淡、温和的食物。如果确实喜欢辛辣食物,可以...……更多
养胃是喝稀饭,不吃肉?养胃三要素,要记住,比吃药有用
...小口慢嚼,保护胃壁每日分餐少食:过多食物一次性涌入胃部,会增加胃壁压力,引发胃酸过多。建议分餐少食,减少胃部负担,同时小口慢嚼,促进消化酶分泌,帮助食物更好地消化。饮食定时定量:人的胃部有其自身的生物...……更多
长期有这3种行为,小心胃癌缠上你
...适和健康问题,从而对生活质量产生一定的影响。首先,胃部不适可以导致身体消化吸收功能下降,出现营养不良、贫血、免疫力下降等问题,这些因素可能影响身体的代谢和健康状况,从而对寿命产生间接影响。因此,胃不好...……更多
胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕
...轻压力、保持心情愉快等也可以帮助预防胃炎的发生。01胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕首先,胃部疼痛是胃部不适最常见的信号之一。这种疼痛可能表现为隐痛、胀痛或刺痛等。有时,疼痛可能会放射到背部或...……更多
慢性浅表性胃炎,如何治更有效
...慢性浅表性胃炎的原因慢性浅表性胃炎,作为一种常见的胃部疾病,以胃黏膜的炎症为主要特征。虽然此类炎症在初期可能表现为轻微,但缺乏及时控制时,有潜在风险进展为更为严重的胃部病变。对于慢性浅表性胃炎的成因,...……更多
在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
...胃不好的人,平时可以适当的吃一些山药来养护胃部。2.馒头馒头是一种面食,在制作之前需要经过发酵,在发酵以后,部分的淀粉就会被转化成小分子糖,有利于消化和吸收。对于胃不好的人,平时可以适当的多吃一些蒸馒头...……更多
酸性食物会导致胃炎?关于胃炎的8大误区,千万要注意!
...更深入地了解胃炎。胃炎是什么?胃炎,顾名思义,是指胃部的炎症状态。它通常是由多种因素引起的,包括感染、药物反应、长期压力或某些食物和饮料的不良反应。胃炎可以是急性的,也可能是慢性的,后者需要更长时间的...……更多
科普胃溃疡的自我调理
...,从而引发溃疡病灶的形成。此病的症状多样,可能包括胃部疼痛、持续的胃灼热感、胃部胀满、恶心甚至呕吐等。更为严重的是,胃溃疡有可能导致胃出血和穿孔等严重并发症,威胁患者的生命安全。因此,对于胃溃疡,我们...……更多
吃对食物,保护胃健康(名医讲堂)
...意酸碱平衡。胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆,吃碱面馒头或面包以中和胃酸;胃酸分泌过少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁刺激胃液分泌,帮助消化。同时也可多吃些健胃的食品,譬如红枣、山药、木瓜等...……更多
这些营养物质可以抗氧化、延缓衰老,使皮肤保持光滑细腻
...体检和胃镜检查。胃不好的人,身体会有哪些表现?1、胃部不适是胃不好的人最常见的症状之一。这可能表现为胃痛、胃胀、恶心、呕吐等。这些症状可能会影响他们的食欲,导致他们无法享受美食。2、甚至胃在不摄好入的食...……更多
得了胃病后,这3种水果可能会“伤胃”,再爱吃也要管住嘴
...糖分含量较高,过多的糖分摄入可能刺激胃酸分泌,加重胃部不适。因此,胃病患者最好避免食用柿子。 山楂山楂是一种酸味较重的水果,它含有大量的有机酸和果胶等成分,可以刺激胃酸分泌,加重胃部炎症和溃疡等问题。...……更多
8个行为很伤胃!这些症状,可能你的胃出问题了!
...别是油炸食品和油腻食物,容易导致胃酸分泌增多,加重胃部负担。2. 大量咖啡因摄入:咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮料具有刺激性,会刺激胃黏膜,增加胃酸分泌,可能导致胃炎或胃溃疡。3. 饮食不规律:不定时进食、暴...……更多
胃炎可拖成胃癌,医生:身上出现四种迹象,胃部已病变
...间的联系究竟有多深?身体上出现哪些迹象时,应当警觉胃部可能已发生病变?本文将探讨这些关键的健康问题,为理解胃炎与胃癌之间的关系提供清晰的视角。胃炎的常见症状与病变过程胃炎,一种常见的胃部疾病,其症状多...……更多
切忌盲目养胃!浅谈胃溃疡和萎缩性胃炎不同的养胃方式
胃溃疡和萎缩性胃炎是胃部疾病的常见类型,它们都需要患者通过长期服药和注意饮食来控制病情,但养胃的方式却存在差异。因此,在面对这些疾病时,切忌盲目养胃,应根据具体病情和个体差异选择适合的养胃方法。一、...……更多
你不知道的慢性胃炎
...泌过多时,可多用牛乳、豆浆、涂黄油的烤面包或带碱的馒头干以中和胃酸。慢性萎缩性胃炎胃酸少时,可多用鸡汤、带酸味的水果和果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。当慢性胃炎伴有呕吐和腹泻等急性症状时,应大量补给...……更多
这些食物不仅能提供必要的营养,还能减少胃部的刺激
你是否也曾经历过那种不适的感觉,伴随着胃部的隐隐作痛,或是一阵阵的饱胀感?如果是的话,你并不孤单,因为许多人都曾有过这样的经历。胃不好可能会让你的生活质量大打折扣,但幸运的是,我们有办法通过饮食来改...……更多
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能活过80岁的冠心病人,身上大多有这3个特征,现在知道还不晚
王大哥,一位普通的中年人,本来坐着体力活维持着一家人的生计,但是在他54岁那年却遭遇了生命中的一个重大转折点——被诊断出患有冠心病
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为什么夫妻生活后,女生总想尿尿?提醒:同房后,这3件事别忽略
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想睡个好觉?新秘方是睡前4小时进行抗阻运动!多做3个动作
睡眠占据了我们生命的大约三分之一时间,但对于许多人来说,一夜好眠却成了一种难得的享受。根据2024年发布的《中国居民睡眠健康白皮书》
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中老年人免疫力低怎么办?最省钱的提升免疫力方法,没有之一!
最近,有个女士问我该怎么提高老年人的免疫力,她母亲的免疫力实在太低了。听她说,她妈今年63了,身高165,体重差不多140斤
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拾地软
本文转自:人民日报赵炳庭《 人民日报 》( 2024年09月14日 第 08 版)在我的家乡宁夏西海固,有一种野生的菌类名叫地软
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家乡的粉皮(美味馆)
本文转自:人民日报葛取兵《 人民日报 》( 2024年09月14日 第 08 版)晚上,妻子煮了一锅绿豆粉皮。粉皮的糯香融合青菜的清香和腊肉的醇香
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