• 我的订阅
  • 头条热搜
一碗洋芋擦擦和其他
...狼吞虎咽时的满足。如此说来,人是会变的。或也不只是饮食习惯,还包括对一些人、对一些事的认识或是看法。或只因为自己见识到了越来越多。(三)想来,洋芋擦擦对于陕北人来说,就像西安人的泡馍,渭南人的水盆,兰...……更多
年轻人被奶茶所“害”?探究现象背后的真相,一看便知
...年轻人在喝奶茶时,往往忽视其他营养物质的摄入,导致饮食结构失衡。3、追求口感忽视健康:一些年轻人在选择奶茶时,更注重口感和风味,而忽视了其可能带来的健康问题。三、奶茶市场的监管与问题1、监管不足:目前,...……更多
“对症治疗”孩子夜间磨牙
...出现明显的磨牙症状,建议带孩子做进一步的检查。睡前饮食不当导致磨牙孩子睡前进食不易消化的食物,如高蛋白、高脂肪类食物,或是进食过多,导致胃肠负担过重,可能诱发孩子出现磨牙的情况。建议给孩子每餐适量饮食...……更多
这样焯水,草酸、嘌呤去得快,尿酸高也能放心吃,看完学会了!
...酒精和姜辣素有助于分解和中和嘌呤。四、尿酸高人群的饮食建议尿酸高的人群在饮食方面需要特别注意。除了掌握正确的焯水技巧外,还应避免或减少以下食物的摄入:高嘌呤食物:如动物内脏、浓肉汤、大豆类、沙丁鱼等。...……更多
唐风之韵,寄情中秋:元朗新品桃夭夭·唐菓子礼盒面世!
...传递着深厚的情感与美好的愿景。 元朗新品,尽显中华饮食美学唐菓子是中华传统佐茶甜点,皆为纯手工制作,做工精细,对技巧要求较高。其造型多取材于自然界的万物之美,如花鸟鱼、草木山川,视觉上充分突显出一花、...……更多
人老了,有些事是不能太勤的,不然反而伤身
...高盐、吸烟等因素都会加速这一过程。建议:选择健康的饮食,减少盐糖油的摄入,不吸烟,进行规律的锻炼。3.给肠胃减减负过多的辛辣、重口味、高油脂食物,以及不规律的饮食习惯都会对肠胃造成伤害。建议:规律饮食,...……更多
...文转自:华商网2023年春节将至,为保障节日期间消费者饮食安全与健康,西安市市场监督管理局特作以下消费提示。餐饮消费要安全要保持清洁,注意勤洗手,保持餐具、厨具清洁,保持冰箱、厨房和用餐环境清洁。要注意生...……更多
儿童如何健康过春节?医生建议这样做
...儿童健康小锦囊。首先,家长需要给小朋友们安排均衡的饮食,应有节制,更不能好奇后尝试饮酒。推荐低盐、低脂、低糖和优质蛋白的“三低一优”饮食,既可以为生长发育提供充足的营养,还不会热量过高,转化成脂肪。饮...……更多
这4种水果不能碰,可能会越吃越胖,容易长肉
...除以身高米的平方)来计算自己的标准体重,也可以通过饮食和运动进行适当的调节。在日常饮食中有些减肥人士会通过以水果代替主食的方法减少体内脂肪的堆积,但是以下四种水果并不利于减肥,反而热量比米饭还高很容易...……更多
小粽子搭建舌尖上的“中国东盟情”
...蘸糖当早餐吃,到了端午节则少不了肉粽。”欧春菊说,饮食文化的交流,让泰中两国民众的亲密值不断提升。而她开办泰餐馆的目的是把正宗的泰国菜带给中国民众,让两国民众越走越亲。越南姑娘郑月兰是一名广西媳妇,她...……更多
中华老字号稻香村现烤鲜肉月饼上市,今年花样依旧多
...的种类和出色的味道而名扬天下。1931年成稿的《醇华馆饮食脞志》中曾有记载:“稻香村茶食以月饼为最佳…… 入口松酥易化,尤为可口。”家住在附近的王阿姨说:“稻香村鲜肉月饼肥而不腻、满口酥香,从小吃到大,味道...……更多
老年高血压日常该如何管理?科学防控,乐享健康晚年
...风险。 1. 生活方式的调整:减少钠盐的摄入,遵循低盐饮食。增加水果、蔬菜和全谷物的摄入量,遵守健康的饮食习惯。维持适当的体重,减轻过重。增加适度的身体活动,如快走、游泳或瑜伽等。限制酒精摄入和戒烟。管理...……更多
男性备孕,三查三补三不
...编码基因上的单核苷酸多态性与男性不育相关。由于现代饮食生活方式以及大多数人群可能存在的叶酸代谢障碍风险导致叶酸摄入不足,可以通过外源性补充叶酸或活性叶酸,有效提高精液质量。一般每天补充0.8mg即可满足需求...……更多
三餐怎么吃更健康?做到这6点身体肯定好
一日三餐、定时定量、饮食有度,是健康生活方式的重要组成部分,不仅可以保障营养素全面、充足的摄入,是实现合理膳食和均衡营养的前提,还有益健康。那日常怎么实现规律进餐呢?1、安排好一日三餐的时间和食物量做...……更多
糖尿病前期想要实现逆转?提醒:做好这3事,胰岛功能或能恢复!
...三个步骤,还有机会让胰岛分泌功能恢复正常。一、调整饮食结构糖尿病前期患者在饮食上尤其是要注意避免吃含糖、高油脂、高盐分的食物。每次要吃少油少盐、口味清淡的食物,每次吃七、八分饱即可,在两餐之间可以少量...……更多
中医视角下的肺结节
...,而是多种因素长期作用的结果。中医认为,情志失调、饮食不节、劳逸失度、外邪入侵等都可能影响肺气的宣发肃降,导致气血津液运行不畅,瘀滞于肺,久而久之形成结节。情志因素对肺的影响不可小觑。长期的精神压力、...……更多
惹上高血压后,这几种食物最好别碰,再嘴馋也尽量忍住
...日子也越过越好,但是工作压力大,生活节奏也更快,在饮食上不再像以前那么讲究,主要是以快餐方便的食物为主,经常吃一些满足口味的高热量高油脂的食物就避免不了,身体三高的出现,虽然高血压它是一种慢性疾病,在...……更多
胃部病变的人,身体可能有3个表现,若没有,恭喜胃还不错
...人经常会面临到的一种病症类型,主要跟我们平时的一些饮食习惯和生活方式有关。胃不好的人,其身体的整体状况也难言健康。毕竟胃部是把握食物进入身体的一道重要关隘。若是胃部功能出现问题,食物的消化吸收功能就会...……更多
血糖高低决定糖友皮肤“痒”度?揭秘糖尿病与皮肤瘙痒的隐秘联系
...刺激。避免穿着紧身或化纤材质的衣物,以免加重瘙痒。饮食调理:合理饮食,避免食用辛辣刺激性食物和易致敏食物。保持低盐、低脂、低糖的饮食原则,有助于控制血糖和减少皮肤问题的发生。秋季护肤小贴士,世颐堂提醒...……更多
小心!出现以下5个症状,警惕胃癌在“敲门”
...,但是胃部也是很容易受到损伤的,日常不良生活习惯和饮食习惯,都可能会导致胃部千疮百孔,最终很可能会引发胃癌。现在人们对于饮食的选择增多,饮食文化多元化很容易就把自己吃的不舒服,也极其容易导致胃部的损伤...……更多
上海一29岁女生竟患上这种“癌王”!隐匿性极强…这些习惯害了她
...科主任 主任医师:有胃癌家族史的患者、或者有不良的饮食习惯的、或者长期有胃溃疡、胃息肉的,这种高危人群还是要及早进行一个胃镜检查加病理活检。可以通过这些方法早期识别发现胃癌,早期的发现可以大大提高胃癌...……更多
血压超过140/90就是高血压?医生辟谣:很多人被误诊为高血压
...,人们的生活方式发生了巨大变化,高盐、高脂、高糖的饮食结构,以及缺少运动、精神压力过大等不良生活习惯,都或许导致高血压的发生。跟着年纪的增长,血管弹性逐步降低,血压容易升高;而某些工作人群,如脑力劳动...……更多
胆囊切除后遗症大揭秘:医生坦言相告,了解早,健康长
...系列消化道症状。三、应对胆囊切除后遗症的建议1.调整饮食结构胆囊切除后,患者应遵循低脂、高蛋白、高维生素的饮食原则,减少油腻食物的摄入,增加蔬菜水果的摄入量。同时,保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食和过度...……更多
心率低于60即心跳过慢?医生:这一般与5个因素相关,别不当回事
...那么什么因素会引起心动过缓呢?1、营养不良如果长期饮食不均衡,导致身体必须要的营养物质缺乏,就会引起营养不良,而营养不良会导致身体器官得不到足够的营养供应,就会出现功能下降,而心动过缓就是其中一种表现...……更多
睡不好是心火旺盛,入睡难是肝气郁结!中医轻松调理,助睡眠
...清心降火,安神定志”的方法进行调理。具体如下:1、饮食调理心火旺盛的人应该适量多吃易消化、清淡的食物,如绿豆、百合、莲子、芹菜、苦瓜等。同时要避免吃辛辣刺激、油炸油腻的食物,以防加重心火。2、中药调理中...……更多
2024新血压标准公布,不是120/80,或许你的血压不算高,进来瞧瞧
随着我们生活方式的变迁,饮食结构的调整,以及环境、年龄等多重因素的影响,血压的标准也在悄然发生着变化。相关部门经过精心设计的抽样检查与深入研究,制定了一套全新的血压评判标准。现在,让我们一同对照这份...……更多
春日儿童铁源丰富餐健康铁餐,让你的孩子铁营养充足
...足孩子日常所需的铁质,保证他们的健康。一、铁元素在饮食中的重要性铁元素在人体内有着重要的生理作用,它不仅是构成血红蛋白的成分,也是体内众多生化反应中必不可少的物质。尤其对于生长发育期的孩子来说,充足的...……更多
健康科普|秋天来了,“医美黄金期”最该做什么?
...确保无过敏反应。治疗后注意避免刺激和摩擦皮肤,保持饮食清淡。秋季皮肤保养建议1. 保湿补水秋季皮肤容易干燥,保湿补水是保养的重点。建议使用保湿性能好的护肤品,如含有透明质酸、甘油等成分的保湿霜和面膜。同时...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...者约有1.2亿,消化道溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%。饮食的健康与否,直接影响着人体的健康状态。现在人们的饮食越来越不规律,也越来越不健康,这就导致很多人都患有一些胃病。一旦胃部出现一些不适感,会严重影响...……更多
手指甲上的“竖纹”,是身体在向你发出“求救”信号
...节奏加快,疲惫和熬夜已经成了家常便饭,加上不规律的饮食,很容易导致手指甲上出现竖纹。当出现这种情况,还请多注意休息,避免熬夜,注意劳逸结合。指甲若出现4种异常,或是这几种问题的信号 1.指甲变脆容易断裂这...……更多
更多关于健康的资讯:
从化疗到死亡仅1 年,医生坦言:4种癌症无需化疗,或起到反作用
刘先生今年39岁,平常上班生活比较不规律,吃饭有一顿没一顿的,所以排便也没那么规律。最近半年来,他发现自己的排便彻底“紊乱”了
2025-03-21 23:34:00
儿童血管瘤活检该怎么做?
匡林芝 湖南省儿童医院病理科轻度血管瘤虽然不会给儿童的生命健康带来威胁,但是如果血管瘤继续生长可能会危及儿童的心理健康和生命
2025-03-22 02:46:00
为什么孕期铁和钙的补充如此重要?
雷夏梦 广西柳州市中医医院孕期是女性生命中一个特殊而重要的阶段,在这一时期,母体和胎儿的健康都需要特别关注。铁和钙是孕期营养中不可忽视的两大矿物质
2025-03-22 02:46:00
心脏支架植入后,如何做好药物管理和生活管理?
吴玉 绵阳市人民医院对冠心病患者来说,心脏支架植入就像给堵塞的血管打开了一条“生命通道”。但手术成功只是第一步,后续的药物管理和生活习惯调整才是守护健康的关键
2025-03-22 02:46:00
麻醉在单孔乳腔镜手术中的作用
王月琼 福建省漳州市医院在医学领域,随着技术的不断进步,微创手术以其创伤小、恢复快等优势,逐渐成为许多疾病治疗的首选方式
2025-03-22 02:46:00
护理膝关节,让您行走无忧
陈燕 永福县中医医院人体中,膝关节是十分重要的负重关节,它的健康与否将对人们的日常生活产生直接影响。随着人们年龄的增长及生活方式的变化
2025-03-22 02:46:00
股骨头坏死?银质针促新生!
周礼菲 玉林市中医医院股骨头坏死,听起来让人心生畏惧,但它其实是一种常见的骨骼疾病。下面,本文详细介绍股骨头坏死这一疾病
2025-03-22 02:46:00
乳腺术后勿忘护理
杨凤莲 百色市那坡县人民医院乳腺疾病是影响女性健康的潜在因素之一,乳腺癌更是威胁女性生命健康的重要因素。随着医学技术的进步
2025-03-22 02:46:00
关于食管癌放射治疗,你知道多少?
刘金娥 柳州市柳铁中心医院食管癌是全球范围内常见的恶性肿瘤之一。放射治疗作为食管癌综合治疗的主要手段之一,在许多中晚期食管癌患者的治疗中发挥着关键作用
2025-03-22 02:46:00
儿童肾穿刺活检术前该注意什么
谭智文 湖南省儿童医院病理科儿童肾穿刺活检术是肾病科常见的诊疗项目之一,是指使用特殊的穿刺装置,在B超引导下,从肾脏取出少量肾组织
2025-03-22 02:46:00
学会这些外伤处理知识,让你秒变“修复大师”
杨小凡 曾海涓 广西壮族自治区江滨医院在日常生活中,难免会遇到各种意外情况,这些意外往往会导致身体受伤,形成伤口。伤口是身体组织受到外界力量破坏而形成的损伤
2025-03-22 02:46:00
科技赋能 乡村全面振兴活力足
本文转自:人民日报海外版河北省邢台市南和区运用智能水肥一体化系统等智能化设施进行蔬菜育苗,提高种苗质量,促进农业增效、农民增收
2025-03-22 04:14:00
怎样喝普洱茶减肥快?
普洱茶减肥原理:普洱茶含有的咖啡因能够帮助人体燃烧体内多余的脂肪,含有的茶多酚能够给有效地分解体内的脂肪。因此在每餐后喝一杯普洱茶能够有效地刺激人体的新陈代谢
2025-03-22 05:22:00
全产业链发力  保障用药需求(权威发布)
本文转自:人民日报加强构建中药追溯体系,培育数智化转型企业全产业链发力 保障用药需求(权威发布)本报记者 杨彦帆近日,国务院办公厅印发《关于提升中药质量促进中医药产业高质量发展的意见》(以下简称《意见》)
2025-03-22 06:13:00
让农业成为绽放幸福的产业(子夜走笔)
本文转自:人民日报张安宇丽江现代花卉产业园的鲜花。人民网记者  李发兴摄古城、雪山、鲜花饼……丽江,一座让人产生幸福感的城市
2025-03-22 06:18:00