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第434篇原创文章一年一度的新年饮食榜单更新来啦！本来应该趁着热乎劲儿写，无奈我上周懒癌突发……在公布榜单之前，先跟近期关注本号的新朋友们说说这个年度最佳饮食榜是怎么回事。美国新闻与世界报道（U.S.News & Wo...……更多
2024-01-15 13:51:00安利,饮食,爹妈,饮食,营养,模式
Part 1：什么是可持续饮食？饮食这件事看似很小，但作为我们生存最基本的消费——食物消费，其实不仅关系到我们每个人的身体健康，更可能影响到环境、社会经济的发展、自然资源的消耗等。因此，食物消费是可持续发展...……更多
2024-05-23 13:32:00饮食,饮食,健康饮食,健康,食物,喂养
...。随着我国经济水平和人民生活水平的提升，生活方式、饮食习惯均发生了变化，不良饮食习惯是导致心血管疾病患病率居高不下的重要原因之一。饮食结构影响心血管疾病发病根据2023年发布在《柳叶刀》子刊上来自中国学者...……更多
2024-02-28 01:25:00心血管病,心血,饮食,饮食,疾病,心血管
...报长江日报大武汉客户端1月5日讯（记者毛茵）2023年最佳饮食排行榜出炉！排第1的仍是地中海饮食。武汉大学公共卫生学院博士研究生导师谭晓东教授称自己的生活习惯是：运动、蔬菜和工作。曾经笑称“无肉不欢”的谭晓东...……更多
2023-01-05 20:32:00地中,地中海,饮食,排行榜,饮食,地中
...常渴望在餐桌上找到一丝清爽，远离油腻和厚重。清爽的饮食不仅能为味蕾带来新鲜的体验，更能帮助我们在日常生活中保持健康与活力。那么，怎样让饮食更加清爽呢？我们又如何在日常生活中保持清淡饮食的好习惯呢？要让...……更多
2024-06-02 06:45:00饮食,清爽,饮食,清爽,食物,生活
...石、尿道结石等。而关于结石的成因，医学界普遍认为与饮食习惯有着密切的关系。本文将深入探讨结石与饮食习惯之间的联系，并请医生为我们提供一些预防结石恶化的饮食建议。一、结石与饮食习惯的密切关系首先，我们需...……更多
2024-03-08 08:56:00结石,饮食,成因,禁忌,医生,有关
在现代社会，随着生活节奏的加快，人们的饮食结构也发生了变化；越来越多的人开始追求清淡饮食，以期达到健康养生的目的；但清淡饮食并不是简单的“少油少盐”，它是一门艺术，需要我们深入了解和实践；故事一：小...……更多
2024-04-25 14:25:00误区,实践,饮食,科学,健康,饮食
...降脂降糖治疗方案效果并不理想，很大程度上是由于次优饮食、久坐不动等不良生活方式未得到有效控制。因此，加强健康生活方式管理是CMD防治的关键。近年来，通过改变饮食模式在改善CMD患者症状和降低死亡风险中取得了显...……更多
2024-04-18 10:02:00代谢性,心血管病,中西医,代谢,心血,防治
饮食不规律给身体带来了诸多危害，这些危害往往在我们的日常生活中悄然发生，不易被察觉，但一旦积累到一定程度，就会引发各种健康问题。本文将详细探讨饮食不规律对身体的危害，并给出相应的改善建议。首先，饮食...……更多
2024-06-13 12:10:00规律,身体,饮食,饮食,规律,营养
...了。很多人不想节食，“少吃碳水、能放开吃肉”的生酮饮食就成了理想选择。而生酮饮食是否是好的减肥方法，一直是有争议的话题。近日，《Nutrients》杂志的新研究证明“生酮饮食”能够保护神经，看似生酮饮食又多一个支...……更多
2024-05-22 13:44:00神经,饮食,保护,研究,饮食,神经
...自己的身材不满意从而有了减脂的需求之时，通常都会从饮食入手来解决问题，在这个过程中你可以运动，也可以不运动，虽然运动总是被建议，但是从热量平衡的角度来看，很显然运动并不是必要条件，因为运动只是帮你增加...……更多
2023-01-21 23:06:00饮食,健康,饮食,热量,方法,影响
...为了改变这种状况，我们需要从观念上转变，认识到健康饮食的重要性，从而真正对自己的身体负责。一、转变观念，重视健康饮食1.意识到健康饮食的重要性。饮食是我们获取能量的主要途径，而食物中的营养成分直接关系到...……更多
2023-11-06 14:16:00健康饮食,重要性,身体,饮食,健康,饮食
最近几年，“抗炎饮食”在各大社交媒体平台如雨后春笋般兴起，许多博主都在介绍各种“抗炎食物”推荐各种“抗炎饮食清单”，蓝莓、树莓、黑莓、橄榄油、三文鱼、沙丁鱼、西兰花……都是清单中的“常客”。不少人都...……更多
2024-11-10 15:15:00全网,神奇,饮食,饮食,炎症,食物
...是一句话，而是一个深刻的启示。在我们的日常生活中，饮食习惯不仅影响我们的健康，更直接关系到我们的寿命。难道不惊人吗？那些看似平常的食物选择，实际上是我们与长寿之间的桥梁。如今，随着科学研究的深入，我们...……更多
2024-01-17 09:42:00健康饮食,寿命,食物,老人,饮食,选择
饮食文化是人类文明的重要组成部分，它涵盖了食物的烹饪、食用和社交等方面。随着历史的演变和地域差异，饮食文化逐渐形成了丰富多彩的特色。北京中佰康公司董事长鲁林萍将为您探讨饮食文化的历史渊源、地域差异以...……更多
2023-12-12 15:02:00林萍,饮食文化,董事长,董事,饮食,传统
不良饮食习惯：健康之路的隐形杀手在现代社会，生活节奏的加快和工作压力的增大，让很多人在饮食上选择了“快餐”和“方便食品”，这些不良的饮食习惯，正悄悄侵蚀着我们的健康；今天，我想通过一个真实的故事，来...……更多
2024-05-06 18:15:00饮食,疾病,原因,专家,饮食,张先
饮食文化是指一个地区或国家的人们在饮食方面的传统、习惯、食品制作技艺、饮食礼仪等方面的总和。饮食文化是人类文化的重要组成部分，它反映了人们的生活方式、价值观念、历史传承和地域特色。了解饮食文化对身体...……更多
2023-10-27 15:18:00饮食文化,身体,饮食,文化,健康,饮食文化
清淡饮食是一种以简单、天然、低盐、低脂、低糖为特点的饮食方式。它不仅关注食物的营养成分，还强调饮食对身体健康的积极影响。本文将详细探讨清淡饮食的定义、特点、益处以及如何实施这种饮食方式。清淡饮食的定...……更多
2024-08-15 06:12:00低糖,生活方式,风潮,饮食,方式,健康
...安门医院济南医院（济南市中医医院）在当今社会，健康饮食已成为人们关注的焦点。不仅仅是为了保持理想的体重，更是为了预防慢性疾病、提高生活质量。本文将带你了解饮食控制的基本原则，并提供实用的策略，帮助你在...……更多
2024-08-22 12:48:00基石,健康生活,饮食,控制,艺术,健康
...统计，健康的生活方式可以预防80%的心血管疾病。而其中饮食是其中最重要的一环。2023年，中疾控全面分析了中国饮食，发现16年来，中国人少吃了3种食物，这恰恰是国人心脏病发的主要因素。一、中疾控分析16年国人饮食：3...……更多
2024-02-04 10:54:00心梗,大户,中国,心脏,受不了,饮食
...24 年 1 月，《美国新闻与世界报道》发布了 2024 年度最佳饮食榜单，榜单邀请了饮食、营养、肥胖、饮食心理学、糖尿病和心脏病学家等专业从业者组成评审团，对近 40 种饮食模式进行评比，结果地中海饮食模式稳居榜首，第...……更多
2024-01-18 20:42:00饮食,建议,饮食,地中,地中海,膳食
...，亲爱的读者们！你是不是也曾为了追求健康而努力控制饮食，却发现越吃越胖？别急，今天我要告诉你一个惊天大秘密！养生饮食不是简单的吃“健康食品”，而是有着更深层次的关系。让我们一起揭开这个神秘的面纱吧！1....……更多
2024-05-04 12:20:00天大,养生,饮食,秘密,饮食,健康
清淡饮食到底是什么？只吃蔬菜不吃肉可以吗？不好意思的告诉你，你以为的“平淡饮食”可能是错的。很多人误以为清淡饮食就是水煮蔬菜等“吃草”式饮食。但这怎么可能。如果每天只吃这些食物，往往会造成营养不良、...……更多
2023-02-04 19:22:00饮食,患者,医生,饮食,白肉,营养
本文转自：海南特区报关注腹部超声检查与饮食如何通过饮食调节腹部健康？腹部超声检查是一种常见的医疗检查方法，可以帮助医生了解人体内部器官的情况。通过腹部超声检查，医生可以对腹部器官进行观察，发现其中的...……更多
2024-01-29 00:05:00腹部,调节,饮食,健康,腹部,饮食
...，却依旧精神矍铄，健康状况良好，这令人不得不对他的饮食习惯产生浓厚的兴趣。每天清晨，马大爷都会踏着坚实的步伐，走出家门，迎着晨曦，踏上一天的征程。他的早餐并不复杂，一碗热气腾腾的稀饭，配以一小碟咸菜，...……更多
2024-06-24 20:29:00一文,长寿,老人,饮食,医生,饮食
亲爱的读者们！你们可曾想过，谷物可能并不是健康饮食的唯一选择？是的，你没有听错！最新的研究提出了一个令人费解的新饮食规则，挑战了我们对谷物的传统认知。让我们一起来揭开这个引人注目的新观点，颠覆传统饮...……更多
2024-05-04 12:17:00谷物,健康饮食,规则,饮食,健康,饮食
...天眷顾了她。在一次社区健康讲座中，李奶奶分享了她的饮食习惯，揭示了她长寿的秘密。李奶奶年轻时并不注重饮食，她常常随意用餐，快节奏的生活让她没有时间考虑食物的营养。退休后，她决定改变自己的生活方式，特别...……更多
2024-07-25 18:06:00长短,寿命,医生,饮食,健康,食物
...者 | 顺义妇儿医院临床营养科马啊琴编辑 | 刘家碧高蛋白饮食减重方法是当今备受关注的热门话题之一，人们希望通过摄入高蛋白的饮食方案实现减重目标。顺义妇儿医院临床营养科马啊琴介绍，高蛋白饮食方案减重效果好，且...……更多
2023-12-21 14:19:00高蛋白,饮食,方法,高蛋白,饮食,肾功能
生酮饮食是通过什么原理来达到减重目的呢？正常情况下，人体是利用碳水化合物给我们的身体供给能量的。如果我们身体内可利用的碳水化合物不足，则通过糖异生和脂肪动员的方式为身体供能。脂肪动员会将脂肪分解为脂...……更多
2023-12-14 11:06:00脂肪,身体,饮食,减肥,效果,饮食
在现代社会，女性的健康饮食越来越受到重视。合理的饮食习惯不仅能够维持身体健康，还能预防多种疾病。然而，很多女性在饮食上存在一些误区和禁忌，本文将为大家揭示这些禁忌，并提供一些健康饮食的建议。一、女性...……更多
2024-06-24 20:38:00健康饮食,禁忌,饮食,女人,健康,饮食
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随着春天的到来，人们开始注重养生与健康，优联云购平台紧跟这一趋势，推出了一系列健康好物，深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
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本文转自：人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前，河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
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本文转自：人民网-上海频道近日，复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同，这名患者的病因并非心脏本身
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《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
2025-03-13 19:58:00
在3月12日植树节这天，贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
2025-03-13 20:11:00
十堰广电讯（全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷）2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：您的肾脏还好吗?早检查
2025-03-13 20:19:00
南海网3月13日消息（记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图）“您好医生，我最近觉得自己的尿液不太正常，泡沫多，能否看看是不是肾脏方面出了问题
2025-03-13 22:22:00
本文转自：人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
2025-03-13 16:38:00
编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-13 16:52:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月13日电 历经15年左脸萎缩、自卑掩面的煎熬后，罕见病“半侧颜面萎缩症”患者王娟（化名）近日在重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）重获“新生”
2025-03-13 17:02:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
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第103届京陕三甲专家联合会诊在西安北大医院圆满落幕。活动期间，来自北京首都医科大学附属医院的杜志刚教授、西安交通大学附属医联体医院的肖纪军主任及原空军军医大学唐都医院的王根宽主任
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