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...天已经悄然而至。在这个收获的季节，我们应该如何调整饮食，保持身体健康呢？本文将为您介绍适合秋季食用的食物和菜品，帮助您度过一个健康、养生的秋季。一、秋季饮食原则1.养肺为主中医认为，秋天与肺脏功能相关，...……更多
2023-11-07 17:03:00红枣,佳品,功效,养生,银耳,山药
本文转自：中国新闻网中新社成都12月5日电 题：纽约荣乐园：现代川菜出海“第一枪”中新社记者 贺劭清蒜苗回锅肉、鱼香肉丝、宫保鸡丁、麻婆豆腐……近年来，川菜风靡世界，成为中外餐桌常客。但鲜有人知的是，现代川...……更多
2023-12-05 11:36:00纽约,中华,川菜,饮食,乐园,川菜
...断增加，严重威胁人们的健康。为何肠癌越来越常见？1.饮食结构的改变传统的饮食结构以大量的粗杂粮、蔬菜、水果为主，富含纤维素和多种维生素，有助于促进肠道蠕动、排泄废物。但现代人的饮食结构逐渐向高蛋白、高脂...……更多
2024-02-05 06:39:00筛查,医生,建议,肠癌,肠道,肠镜
...题，男性具体应当怎么做才能有效减轻体重呢？1、调整饮食现代社会中，由于生活水平不断提升，因营养过剩而导致身材肥胖的案例可谓是数不胜数。尤其是对于工作繁忙、长期久坐的上班族男性而言，可能经常会因饮食不当...……更多
2023-12-25 11:33:00体重,男性,标准,体重,男性,肥胖
...的体重对于妈妈和宝宝的健康都非常重要。2、保持健康饮食的妈妈孕期饮食对宝宝的智力发展有着至关重要的影响。一些研究显示，孕期饮食中富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如鱼类、坚果、豆类等，有助于促进宝宝的...……更多
2024-02-26 20:14:00妈妈,宝宝,妈妈,宝宝,智力,健康
...不洁食物或水源、食物中毒、病毒感染、抗生素滥用以及饮食不当等。在日常生活中，我们可以通过以下预防措施来保护肠道健康：1.注意个人卫生。勤洗手，特别是在处理食物前后需要彻底洗手，以减少细菌和病毒的传播。2....……更多
2024-02-18 09:14:00肠道疾病,肠道,肠炎,不适,患者,痛苦
...格外警惕的时期。感染的风险增加、活动量的突然改变、饮食上的不规律，都可能成为触发心力衰竭的隐患。但是，通过了解和采取适当的预防措施，我们可以有效地管理这些风险，保护我们的心脏不受春季的不利影响。本文将...……更多
2024-04-07 11:07:00心衰,心力衰竭,心力,心脏病,心脏,心力衰竭
...量使用、使用屏幕时间过长，更加剧了这一问题。“其次饮食结构的改变也是导致大学生体质下降的一个重要原因。”唐洪渊说，随着快餐和方便食品的普及，大学生在高中阶段压抑很久了，所以一到大学校园就开始管不住自己...……更多
2023-11-17 23:31:00半月谈,脆皮,心理,运动,专家,健康
...。空心菜具有许多独特的营养特点，这些特点使它在健康饮食中占有重要的地位。空心菜富含多种营养物质，如维生素A、维生素C、钾、膳食纤维等。这些营养物质对于人体健康至关重要，它们有助于维持免疫系统、视力、心脏...……更多
2023-11-14 19:57:00鱼类,尽可能,饮食,选择,食品,空心菜
...人们忽视或错误处理。在现代快节奏的生活中，不规律的饮食习惯、缺乏运动和持续的心理压力常常导致消化系统紊乱，而便秘就是其中最常见的症状之一。虽然市面上有各种药物可以缓解这一问题，但长期依赖药物并非理想的...……更多
2023-12-29 22:50:00验方,推拿,疗法,肠道,验方,推拿
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脾胃健康不仅仅是通过药物治疗来维护，日常生活中的饮食习惯、生活方式同样重要。平衡营养的饮食、适量运动、良好的生活习惯等都对脾胃健康有着积极影响。理解脾胃的基本功能和常见问题，是改善和维持脾胃健康的第...……更多
2023-12-28 12:33:00脾胃,滋养,食物,营养,健康,脾胃
...渐减少剂量，避免骤然停药对其造成负面影响。(二)健康饮食健康的饮食对于抑郁症患者来说也极为重要。抑郁症患者比较容易出现食欲不振、便秘等情况。患者的饮食应该以清淡为主，保证营养供给充分，因此在饮食上可以选...……更多
2024-02-03 04:39:00抑郁症,护理,知识,患者,抑郁症,护理
...血压稳定非常重要。除了药物治疗和生活方式的改变外，饮食也是控制血压的关键因素之一。在饮食中，有两种素食被医生建议远离，以保持血压的稳定。这两种素食分别是大蒜和某些豆类。大蒜是一种常见的调味品，它被广泛...……更多
2024-01-14 10:34:00矿物质,矿物,维生素,血压,食物,血压
...力、精神状态变差可能是由于工作压力大、生活节奏快、饮食不规律、睡眠不足等原因导致的。长期这样下去，不仅影响生活质量，还会对身体健康产生不良影响。那么，如何改善疲乏无力的状况，提高抵抗力呢？1.保持良好的...……更多
2023-11-03 09:15:00抵抗力,抵抗,状况,抵抗力,抵抗,身体
...也要吃这5道“刮油菜”现如今，越来越多的人关注健康饮食，注重食物的营养价值和对身体的益处。有些人宁愿不吃肉，也要保持健康。那么，对于这些人来说，以下五道“刮油菜”是不错的选择。我们推荐的是手撕包菜。手...……更多
2023-12-20 06:29:00油菜,西红,莴笋,油菜,健康,海带
...力，是一道适合全家享用的健康佳肴。父母应重视孩子的饮食营养，引导健康生长
孩子的成长需要全面的营养保障，而黄辣丁作为一种营养丰富的食材，可以为孩子提供必需的营养元素，助力身体健康成长。父母们应该关注孩...……更多
2024-03-17 15:33:00阳春,鸡汤,孩子,孩子,营养,健康
...能力。专家提示，这个时期尤其是老年人可以通过合理的饮食选择和保健方法，增强身体免疫力，健康安全过冬。“随着气温的明显下降，老年人的新陈代谢会更加缓慢，脾胃功能相应减弱，胃肠道的蠕动也会减缓，可能导致食...……更多
2024-01-18 06:58:00胃肠道,胃肠,老人,保健,食物,老年人
...分享一些识别方法，以帮助读者更好地辨别和保护自己的饮食健康。一、人造鸡蛋与真鸡蛋的区别成分差异：真鸡蛋由鸡类自然生产，主要由蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等天然成分组成。而人造鸡蛋则是由实验室或工厂通过...……更多
2023-12-15 13:31:00鸡蛋,方法,鸡蛋,蛋白,蛋黄,消费
...，护士应根据医嘱给予镇痛药物，并观察镇痛效果。(四)饮食护理：术后6~8小时内禁食，之后逐渐恢复流质饮食。如有恶心、呕吐等症状，应暂停进食，待症状缓解后再逐渐恢复饮食。(五)活动护理：术后患者应适当活动，以促...……更多
2024-01-05 05:20:00气管,注意事项,护理,事项,患者,呼吸道
...重的问题。她的好友张阿姨告诉她，视力下降可能与日常饮食有关，特别是对于像她这样的中老年人来说。张阿姨还提到了一些对眼睛有益的食物，这激发了李奶奶的好奇心。她决定更加关注自己的饮食，尤其是那些能够改善眼...……更多
2024-03-01 14:33:00中老年人,食物,眼睛,奶奶,健康,眼睛
...妙招孩子的小烦恼1.我有点胖，怕被同学嘲笑，我想控制饮食，妈妈说学生最重要的是读书，不该想着减肥。答：每个人的身体都是独一无二的，我们应该学会欣赏和接受自己的身体。控制饮食很重要，但更重要的是要保持健康...……更多
2024-04-06 06:18:00妙招,孩子,妈妈,食物,杭州,零食
...一般情况下，人流后十几天又出血，有可能是月经来潮、饮食因素、宫腔残留、子宫复旧不良、子宫内膜炎等原因引起的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：1.月经来潮：若女性月...……更多
2024-04-02 11:30:00人流,回事,子宫,内膜,宫腔,残留
...直到出现症状，我们才意识到其重要性。胃不好不仅影响饮食，还会影响整个身体的健康状态和生活质量。而便秘，这个看似小问题，实际上可能是健康的隐形警钟。在这个快节奏的时代，人们越来越重视食疗的力量。你知道吗...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
...强身体的抵抗力。二、处暑到白露期间如何补脾兼肾气1.饮食调理在处暑到白露的这段时间里，我们应该注重饮食调理，多吃具有补脾兼肾气作用的食物。例如，山药、薏米、红枣、核桃、黑芝麻等都是补脾兼肾气的好食物。同...……更多
2023-11-08 14:18:00肾气,重要性,肾气,湿气,情绪,养生
...，专家建议高血压患者最好避开。这可能会颠覆你对健康饮食的传统认知，但了解这些信息对维护血压稳定至关重要。继续阅读，我们将深入探讨这个话题，为你的健康饮食提供指导。高血压概述：控制在手，健康随行高血压，...……更多
2024-03-10 14:15:00高血压,血压,医生,建议,鱼类,高血压
...统的主食之一，它的健康影响不可忽视。随着人们对健康饮食的日益关注，理解酵母馒头对身体的真实影响变得尤为重要。它到底是日常饮食中的健康选择，还是隐藏着潜在风险的食品？这背后的科学原理是什么？长期食用酵母...……更多
2024-02-25 14:02:00馒头,酵母,发酵,身体,影响,酵母
...是那些年轻时就开始锻炼的老手来说，如何在运动后合理饮食，既能助力减脂又能促进肌肉增长，始终是一个令人困惑的话题。运动后补充：黄金时刻的营养密码运动结束后，身体进入一个特殊的生理状态，这个时期被认为是营...……更多
2024-03-11 10:21:00东西,运动,运动,碳水化合物,蛋白,蛋白质
...不同的措施。以下是一些常见的预防和治疗方法：1.调整饮食：-确保摄入足够的营养：均衡饮食，包括富含蛋白质、维生素（特别是维生素A、B、C、D和E）、矿物质（如铁、锌和硒）以及健康脂肪的食物。-避免极端饮食：过度节...……更多
2023-10-26 17:11:00治疗方法,脱发,常见,治疗,女性,方法
...选择适合的营养治疗方式。建议遵循阶梯式递升原则：以饮食+营养教育为基本方式，依次上升为饮食+口服营养补充（ONS）、肠内营养、部分肠内营养（PEN）+补充性肠外营养（SPN）或全胃肠外营养（TPN）。当某一营养治疗方式不...……更多
2023-01-18 10:25:00肺炎,患者,成人,营养,建议,管理
...梅花糕摊位团团围住）可能有人纳闷，大陆的美食一直是饮食界的“扛把子”，为什么现在才逐渐被岛内民众喜欢？表面上来看，这些大陆美食目前在台湾走红，是源于“吃货”的爱，但抽丝剥茧、细细深扒，离不开以下两个因...……更多
2023-12-17 19:25:00晚来,长队,台湾,民众,大陆,美食
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20岁的年轻女生小静（化名）最近为自己的身材感到十分苦恼。总是腹胀便秘，食欲不佳，明明吃得不多，但肚子却越来越圆，一年时间竟然胖了足足30斤
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近日，黔南州三都自治县人民医院（医共体）总院（以下简称“三都医院”）普外科成功完成首例腹腔镜下小儿肠套叠复位术，标志着该院手术技术水平迈上新台阶
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