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...习惯，许多人都面临着胃口不佳的困扰。胃口不佳会导致饮食不规律，进而影响身体健康。而舌头厚、胖大，或有齿痕，也是脾虚的表现。今天，就为大家介绍一款养脾佳品，帮助大家改善胃口，远离脾虚的困扰。脾胃为后天之...……更多
2023-11-05 16:06:00胃口,关键,胃口,脾胃,脾虚,生活
...中汤加黄耆而成，主要用于小建中汤证且表里倶虚，气虚严重者。此外，盗汗多，或是腹痛严重也能使用。当归建中汤是由小建中汤加当而成，主要用于小建中汤证且血虚严重者。桂枝人参汤是由人参汤增加甘草的分量，再加桂...……更多
2023-11-09 11:08:00百科,中医,怎么办,方剂,桂枝,承气汤
...了保持脾胃的健康，我们需要采取一些调养方法。首先是饮食调理，脾胃喜欢温和、柔软的食物，如小米粥、红枣等。同时，我们要避免过冷或过热、油腻和辛辣等刺激性食物对脾胃的伤害。其次是适量运动，运动可以促进血液...……更多
2023-10-12 15:57:00脾胃,重负,养护,窍门,三个,脾胃
...害胃黏膜。长期下去并不加以遏制的话，会加速恶化。2饮食方面注意饮食卫生，规律饮食，饥饱适中，饮食清淡，少量多餐。少食生冷辛辣之品，忌烟酒、浓茶，进食宜细嚼慢咽，并据病开方，谨遵医嘱、按疗程服用。还可适...……更多
2023-10-11 13:53:00脾胃,胃病,保暖,秋冬,患者,鸡骨草
...量黏痰咳出。检查可见咽部红肿充血、颈部淋巴结肿大，严重者可出现咽部水肿，甚至因此阻塞咽喉导致呼吸困难。急性咽炎大部分是可以通过抗感染治疗后完全恢复的。慢性咽喉炎 慢性咽喉炎多由急性咽喉炎反复发作、不良...……更多
2023-10-30 04:25:00咽喉炎,咽喉,秋冬,咽喉,咽喉炎,咽炎
...为入眠困难，易醒，或醒后不能再寐，亦有时寐时醒等，严重者则彻夜不能入眠。长期失眠会使人脾气暴躁，记忆力减退，精神疲劳，严重影响人际关系、学习能力和工作效率，严重的还会导致悲观厌世，使人免疫力下降，疾病...……更多
2023-10-28 09:06:00中医医院,泰安市,泰安,泰山,中医,疾病
...个人都适合食用，例如咳嗽和痰多的人就不宜食用第五：饮食习惯红枣不是不能吃而是要少吃，甜食吃多了助长湿气，湿气重可以吃些薏米粥祛湿，要解决根源问题还是要健脾胃，脾胃主运化，脾胃不好营养就没办法吸收，平常...……更多
2024-03-02 13:40:00湿气,营养师,红枣,实话,营养,红枣
脾虚一般是因为饮食失调、情绪因素、劳逸失度、或久病体虚所引起的。可以口服补气运湿的中药进行调理，口服药物治疗的同时，每天坚持适量的运动，也能促进气血运行，促进脾胃消化功能，从而改变脾虚肥胖的情况。由...……更多
2024-02-10 21:01:00脾虚,肥胖,怎么办,脾虚,脾胃,脾脏
...法顺利收藏，长期下来，就会出现阳气耗损的情况。二、饮食不规律饮食不规律也是女性“伤阳”的一大行为。现代女性常常因为工作繁忙而忽略饮食的重要性，经常饥一顿饱一顿，或者暴饮暴食。这种不规律的饮食习惯会破坏...……更多
2024-03-08 09:10:00医生,行为,女性,健康,阳气,女性
...见的体质类型，主要特点为体内湿气重、水液代谢不畅。饮食对于改善痰湿体质非常关键，因为某些食物可能会加重湿气的积聚。在痰湿体质的人群中，有4种食物需要注意避免或者适量摄入，红枣就是其中之一。为什么痰湿体...……更多
2023-10-10 06:59:00红枣,体质,食物,体质,湿气,红枣
...呕吐物有感染性，成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。症状严重者可出现脱水症状。预防措施：保持手卫生。饭前、便后、加工食物前应按照 6 步洗手法正确洗手。注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要...……更多
2023-10-31 23:36:00福州,症状,水痘,病毒,呼吸道,登革热
...不良时宝宝会出现食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进等症状。严重者医生不用听诊器就能听到宝宝肚子发出的“咕噜”声。宝宝会经常溢奶，大点则会呕吐。呕吐物有酸味但精神尚好，情况不严重不用担心。呕吐时会伴有腹痛，年龄...……更多
2023-10-18 17:39:00宝宝,饮食,妈妈,健康,宝宝,晨起
...，气、血离不开脾胃正常的运转。如果平时大意，不注重饮食结构、习惯，则可能会“吃”出脾胃虚弱！那么，我们首先来了解下脾胃虚弱对身体健康的影响：1、食少变瘦脾胃虚弱概念笼统，包含了脾气虚、胃气虚、脾阳虚、...……更多
2023-10-12 09:07:00脾胃,虚弱,中医,建议,方法,脾胃
...燥，涉水、淋雨、出汗后及时擦干，保持身体清洁干爽；饮食清淡、少吃肥甘厚味，多吃健脾化湿的食物。保持室内干燥，避免寒湿侵袭雨大风疾，很多人会紧闭门窗。然而，室内空气长期不流通，环境潮湿闷热，容易滋生细菌...……更多
2023-11-16 17:50:00脾胃,膳食,养生,健康,薏苡,扁豆
...冷不热，气候宜人的好季节，可谓是养生的旺月。此时的饮食原则要突出一个“和”字，以防“秋膘”和三高(高血脂、高血糖、高血压)以及脾胃损伤。所谓“和”是指所食食品的性味不能大热大寒、大辛大咸，相互之间应协调...……更多
2023-01-07 21:46:00三个,阶段,饮食,益气,脾胃,芡实
...到肾脏衰弱严重，而且长期碎石的危害性还是比较大的，严重者会导致肾脏萎缩，甚至尿毒症的情况，所以，碎石需谨慎，能不碎石，还是不要碎石。那么，激光碎石之后结石不容易排出来，应该怎样才可排出呢？上述谈到了碎...……更多
2023-12-13 11:50:00碎石,结石,激光,结石,碎石,排石
...忧与困惑，获得专业的帮助与支持。补养脾气的方法1、饮食调理中医认为，脾胃喜爱温热的食物。可适当摄入温热的食材，如姜、大枣、山药、黄豆等。避免生冷食物和过度油腻的食品，如生冷水果、油炸食品等。2、注意饮食...……更多
2023-10-10 06:02:00治疗,方法,问题,睡眠,心事,脾胃
...比如生冷寒凉的食物、辛辣刺激的食物、油腻的食物等。饮食要清淡，三餐要规律，养成良好的饮食习惯，脾胃才会变得越来越好。 ……更多
2023-11-11 16:33:00作用,芋头,芋头,益气,糯米,食物
...息，5-7天时达到疾病高峰，到了第7~10天开始逐渐恢复。严重者出现呼吸困难，皮肤缺氧发紫。3 个月的小婴儿可出现呼吸暂停。
4.肺炎支原体感染： 咳嗽、中高热为主要表现。常见于5岁以上年长儿，但5岁以下儿童也可发病。...……更多
2023-12-29 15:36:00口罩,儿科,出行,建议,孩子,专家
...调适等。雨水时节，湿气渐重，脾胃易受影响，因此合理饮食、调理脾胃非常重要。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。徐嫚丽建议，雨水时节应注重调理脾胃，保持消化功能正常。日常饮食以温热为主，多食用温性食...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
...水、喝热汤、吃热粥，另一方面指的是食物的性味，日常饮食建议选择性味温热的食物，尤其是目前这样寒湿重的天气，就更要遵守这一饮食原则。性味温热的食物有很多，如韭菜、芫荽、芥菜、生姜、大葱、大蒜等等。辛味的...……更多
2024-03-26 01:38:00攻击,身体,孩子,孩子,阳气,脾胃
...能会出现呼吸困难、呕吐、腹痛、腹泻、肠痉挛等症状，严重者可危及生命。通常情况下，如果婴儿过敏症状较轻，无明显异常表现，多数可在1至3天后自行恢复。但如果患儿过敏症状较重，应及时到临近医院急诊治疗。至于何...……更多
2023-12-28 09:44:00亲子,宝典,脐带,儿童医院,脐部,症状
...是人体非常重要的器官，但是很多人在平时不注意合理的饮食，经常吃一些辛辣生冷的食物，而且也养成了长期熬夜的坏习惯，从而导致脾胃受到严重的损伤，出现脾胃虚弱的现象，而且脾胃虚弱很容易导致人体出现胃痛、胃胀...……更多
2024-01-20 10:19:00脾胃,加分,虚弱,怎么办,健康,脾胃
...加机体负担，不利于感冒患者康复。由于人体体质差异、饮食习惯不同、感受邪气不同、感邪后引起的感冒也有寒热虚实之别，一般来说，机体强壮之人，经常食用牛肉、羊肉、飞禽及狗肉之人和经常饮酒之人，感冒多伴有口渴...……更多
2023-12-05 02:58:00康复,感冒,饮食,感冒,机体,正气
...，同时伴有全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，严重者有致命的风险。水痘，多以冬春季发病为主，儿童、成人均可发病，其临床表现以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。流行性腮腺炎，起病较急...……更多
2023-10-07 12:24:00重庆,传染病,秋冬,提示,传染病,呼吸道
...春季养脾的重点首先在于调畅肝脏。保持肝气调和顺畅，饮食上要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例。同时，尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜等。唐代著名医药学家孙思邈在《...……更多
2024-02-23 09:53:00降雨,时节,雨水,脾胃,薏苡,芡实
...脾胃的养护是保持健康的关键。食疗养护脾胃
除了注意饮食规律、细嚼慢咽，少吃生冷辛辣刺激的食物，我们还可以通过食疗来养护脾胃，这是一种安全且没有副作用的方法。香糯芋丝球就是一款非常适合脾胃养护的食物，它...……更多
2024-01-12 09:24:00脾胃,调理剂,面条,脾胃,养护,丝球
...提高孩子的身体素质，减少生病次数。2、合理搭配孩子饮食孩子有脾虚问题，与日常饮食不当也有很大的关系，父母给孩子准备的饮食要以清淡为主，少给孩子吃辛辣、生冷、腌制、油炸等食物，容易刺激孩子脾胃，加重脾胃...……更多
2023-01-11 22:02:00脾胃,养护,父母,孩子,孩子,脾胃
...脏。杭州市第一人民医院中医科副主任医师张冰说，冬季饮食调养，重在温补脾肾阳气。日常可以多食用谷类、豆类、乳类、水果和蔬菜类。这类食品性能平和，适合阴虚、阳虚、气虚、血虚的老年人，牛肉、羊肉、黄鳝、甜食...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
有网友把我近年断续谈到饮食养生的微博汇聚起来，组成一篇文章，名为《饮食养生的八大注意》。其中有我对于饮食养生的一些观点，虽不够全面，但自觉亦值得借鉴，希望更多的人因为中医而更健康。多吃粗粮因为粗粮含...……更多
2023-01-09 21:37:00养生,饮食,阳气,气血,食物,五行
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