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LG的朋友到访,我下厨做这些菜轻松招待客人,大家吃得舒服尽兴
...内,调成中小火慢慢煎至肉面微黄后翻过来。7.准备一碗清水,加入剩余盐、生抽、蚝油、老抽和适量的玉米淀粉,拌匀成料汁,淋入到锅中的酿油豆泡上,接着加盖调大火烧开,转中小火焖煮上6-8分钟。8.焖至肉馅熟透就可以...……更多
做白菜炖豆腐,记住3个窍门,白菜鲜嫩,豆腐入味,越吃越上瘾!
...味。在焯过水的豆腐与白菜交融之际,可以适量加入一些清水或高汤,让菜肴更加鲜美可口。可以在炖煮时使用砂锅或者电炖盅,这样可以更好地保持温度和口感,让白菜炖豆腐的口感更加嫩滑。3、调味提香的独特技巧除了选...……更多
六道超美味的家常菜谱,营养丰富,美味可口,助孩子们长高壮大
...糖调味提鲜,再继续翻炒均匀入味。4、最后加入适量的清水,放入黄豆一起焖煮四十分钟左右,接着加入鹌鹑蛋继续焖煮二十分钟收汁,然后撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。二、虾仁炒西兰花食材准备:虾仁、西兰花...……更多
晚饭吃什么?4菜1汤已备好,简单快手,鲜香美味,一小时全搞定
...享用。【三、辣椒炒腊肉】1.挑选5至6个新鲜的辣椒,用清水仔细冲洗干净,然后将其切成小块状。同时,准备适量的大蒜,拍扁后放置在一旁备用。2.将腊肉切成薄片,至于辣椒的选择,则完全取决于您的口味。如果您不太能吃...……更多
适量的喝汤有助于补充水分和营养
喝汤是我国饮食文化中的一部分,各种汤品既美味可口,又具有一定的营养价值。然而,随着健康饮食观念的普及,关于喝汤是否营养的问题引起了人们的关注。有人认为喝汤可以摄取丰富的营养,有人则认为汤中的热量过高...……更多
胃里有个大结石,医生建议喝可乐!“可乐疗法”人人都适用吗?
...的溶解度和胃肠蠕动的推动力量形成。胃结石的形成多与饮食习惯、生活方式以及体内代谢等因素有关。一旦形成,其滞留在胃内可引起病人腹痛、反酸、腹胀等症状。针对胃结石,中医学有着丰富的治疗经验。传统的治疗方法...……更多
鼻子出油多是什么原因
...一般情况下,鼻子出油多可能是遗传、不注意清洁、不良饮食、脂溢性皮炎、内分泌失调等原因引起的,患者需要及时到正规医院就诊,根据情况进行治疗。具体分析如下:1.遗传遗传因素可能是导致鼻子出油多的原因之一。如...……更多
你的肠道健康吗?医生提示:出现这些症状,你的肠道可能出问题了
...、酶等有益物质,对维持人体健康至关重要。1. 不健康的饮食习惯:高糖饮食:摄入过多的糖分会导致肠道内有害菌群的增加。高脂肪饮食:特别是饱和脂肪和反式脂肪,会引发肠道炎症。加工食品:含有防腐剂、人工色素和添...……更多
解密!专家揭开蛋白质谣言,告别误区!
在健康饮食领域中,蛋白质一直是备受关注的话题之一。但是,在关于蛋白质的各种争论和谣言中,究竟哪些是真实可信的,而哪些则是误导呢?我们将带您进入解密的世界,由专家为您揭开蛋白质的真相,让您告别误区!蛋...……更多
高血压常在以下5类人群中爆发
...以受到一些因素的影响。例如,情绪的变化、体力活动、饮食以及药物的作用等都可能对血压和心率产生影响。长期高血压和心率过快或过慢可能会对身体健康造成不良影响,如增加心脏病、中风和其他心血管疾病的风险。血压...……更多
鼻子两边长斑什么原因导致的
...一般来说,鼻子两边长斑可能是紫外线照射、遗传、不良饮食、内分泌失调、肾虚等因素导致的。建议及时就医,明确病因后,在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下:1、紫外线照射:皮肤长时间暴露在紫外线下,...……更多
...适。预防疼痛,可以从中医的角度出发,调整生活习惯、饮食习惯,以及运用中医养生方法,达到调和气血、平衡脏腑、增强体质的目的。调整生活习惯规律作息 保持规律的作息时间,有助于调整人体的生物钟,使脏腑功能得...……更多
全球三分之一的肠癌在我国,提醒:不想肠道烂如泥,少吃两菜三肉
...诊后了解到,小文喜好烧烤和煎炸食物,而肠癌也和这种饮食习惯脱不开干系。如今肠癌越发年轻化,其中高蛋白、高热量、高脂肪、低纤维饮食结构也是最主要的致病因素。肠癌早期症状容易被混淆为一般肠胃疾病,我们该如...……更多
拿出500余万元给社员分红
...可自由打工或搞畜禽养殖及其他副业。吃着香味四溢的炖羊肉、金黄的油糕、鲜美的黄河鲤鱼,社员们七嘴八舌地说,前几年人们将土地流转给种粮大户,1亩年租金最高时1200元,如今亩均纯收入达到2000元,增收效益明显。“依...……更多
子宫好的女人,来月经时,这3点通常会“达标”,希望你也能如此
...平时不要让肚脐露在外面,多吃些暖宫排寒的食物,比如羊肉,红糖姜母茶、益母草等,让子宫暖起来,才会更健康。 ……更多
三伏天:少吃猪肉和鸡蛋,看看这些食材,营养消暑不上火
...到烦躁不安,还会影响我胃口和消化系统。因此,合理的饮食安排就显得尤为重要。猪肉:夏日的隐形杀手? 很多人认为,夏天就该大快朵颐,享受各种美食。然而,事实并非如此简单。让我先来看看哪些食物在中伏期间需要...……更多
预防脑梗死的方法主要包括以下几个方面
...主要危险因素之一,因此控制高血压非常重要。可以通过饮食调节、运动锻炼、药物治疗等方式来控制高血压。控制血脂。高血脂也是脑梗死的危险因素之一,因此需要控制血脂水平。可以通过饮食调节、运动锻炼、药物治疗等...……更多
无论多忙,都记得调整好饮食, 增强免疫少生病安稳度秋
“一场秋雨一场凉”,转眼进入深秋,天气逐渐转凉,尤其是早上出门,就是在南方都要穿上外套,这时空气中的水分也变少,气候也变得干燥,因此深秋既要注意保暖,又要注意防秋燥。秋天是养生的重要季节,老一辈人常...……更多
曹魏西晋的饮食器具考究
...成鼎足三分之势,后又出现西晋短暂的统一。这一时期的饮食器具的特点是:南北地区不同的文化特色正在形成,边远地区相异风格的器物出土增多,瓷器广泛使用,出现了彩绘瓷,使饮食器具更为多彩而活泼。魏晋时期,北方...……更多
核桃,不仅是美味的零食,更是营养的宝库
...响。建议适量食用,如每天一把(大约28克),作为均衡饮食的一部分。 通过这些简单的饮食调整,核桃成为维持心血管健康的一个容易获得且美味的选择。无需复杂的饮食计划或昂贵的补充剂,仅通过在日常饮食中加入一些...……更多
蔬菜中的“天然维生素”,三天吃一次,清香脆嫩,提升免疫力
...力和健康。而蔬菜,作为天然的维生素来源,是我们日常饮食中不可或缺的一部分。 你知道吗?维生素A、C、E和B族维生素等,都是我们身体必需的,而且每种维生素都有其独特的作用。比如维生素A有助于视力健康,维生素C能...……更多
年轻人报复性挤爆“3.5分饭店”,高分餐厅不香了?
...此外,一些餐厅还会直接在座位摆上“写五星好评送陈皮绿豆汤”等标牌。这些无孔不入的“劝好评”做法,让人不禁感叹:有这些精力做表面功夫,为什么不沉下心来,好好打磨一下菜品呢?然而,在很多商家看来,在线上评...……更多
神外机器人 为颅内手术精准导航
高寒在为患者诊疗。通过头部一个绿豆粒大的小孔(约0.5厘米),在手术机器人辅助下,立体定向穿刺,精准直达病灶,一例脑肿瘤穿刺活检术顺利完成。近日,清远市人民医院神经外科利用机器人导航系统(神外机器人),...……更多
垦利区垦利街道:甲辰龙年文旅添彩 精彩活动点亮新春
...儿时过年的必有项目,小时候赶集最喜欢吃炸的刚出锅的绿豆丸子,现在大集东西更丰富了,还有非遗集市,草编的小箩筐、手写的春联……都是老一辈人才会弄的,现在很少见了,我买了俩回去给家里人看看。”垦利街道和平...……更多
美味传递爱和幸福
...蒸、炖的奥妙。得益于奶奶和妈妈的“真传”,张婷做起羊肉泡馍、油酥饼、锅盔、酸汤水饺、臊子面这些家乡饭早已游刃有余。尤其是大学毕业后,她去了深圳工作,广式早茶、酥皮莲蓉包、马蹄糕、肠粉、蜂巢芋角、捶肉丸...……更多
夏天就馋这菜,下酒又下饭!
...鲜鸡胗洗干净冷水下锅,放姜、料酒焯水3分钟,焯水后清水洗干净备用;2、锅内不用放油,下酸菜、酸豆角小火炒干水分后盛出备用;(炒干水分后的酸菜更爽口)3、起锅热油倒入鸡胗炒一下, 鸡胗推放一边后倒入姜蒜、小...……更多
如何评价《去有风的地方》这部电视剧?
...神仙姐姐的颜值,应该给摄影师多加鸡腿。刘亦菲饰演许红豆 本剧第一集就交代完令人动容的友谊之情,女主的闺蜜得了胰腺癌,然后很快去世,节奏很快但又催人泪下,看的我时常回放和截屏,一是为了欣赏女主的颜值,二...……更多
“贾玲减了100斤”热搜第一!肚子上的顽固脂肪要如何减?
...是 5g ,已经快超量一倍了。·果糖吃得多大量摄入高果糖饮食可能是肥胖和内脏脂肪蓄积的重要原因。在不增加能量摄入的条件下, 果糖可通过诱导尿酸生成,减少脂肪酸氧化及激活脂肪合成途径,促进脂肪蓄积。 ·精制碳水...……更多
如何降低中年胖肚子的风险,找到原因,做4方面改善
...问题,为什么呢?其实主要原因大概有3个,具体如下:1.饮食与运动习惯的改变说起来,饮食与运动习惯的改变是中年变胖的最重要的两个影响因素。从饮食上来看,我们处于一个食物随处可见、随手可取的时代,而吃又是我们...……更多
空腹血糖6.8究竟是不是偏高,糖尿病又能如何去预防,了解下
...的患者出现,为了预防这些并发症的出现,患者在平常的饮食上像胆固醇以及含有脂肪的食物要减少聂入,以清淡的食物为主,一定要控制好饮食习惯,预防并发症的发生。2、体重的控制 适当的运动不仅可以使我们增加免疫力...……更多
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健康科普 | 发现骨转移,影像检查应该如何选择
骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一,近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步,肿瘤患者存活时间显著延长,骨转移发生的风险也随之升高
2025-02-09 22:31:00
流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00