- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...齐鲁晚报六月迎来考试季,家长如何做好后勤保障?中高考饮食攻略看过来 焦守广济南报道中、高考是人生的重要节点,每位同学都希望以最佳状态迎接挑战。除了努力备考,合理的饮食也是确保考试顺利的重要因素。济南市中心医...……更多
2024-06-08 05:06:00饮食,攻略,核桃,营养,饮食,莲子
...简单的放松技巧，帮助孩子缓解紧张情绪；此外，合理的饮食安排也是必不可少的；食补方案红枣枸杞茶用量：红枣10颗，枸杞15克制作方法：将红枣和枸杞洗净，放入茶壶中，加入沸水冲泡，静置5分钟后饮用；效果：红枣能补...……更多
2024-06-06 22:36:00吃货,全攻略,福利,成绩,高考,红枣
...重要。中医认为，调养心脏是养命的关键，我们可以通过饮食为心脏注入一份来自大自然的支持。多吃一些对心脏友好的食物，既能宁心安神，又能增强心脏的功能和活力。趁着阳光正好，不妨一同来了解这四款“心脏的好朋友...……更多
2024-06-06 06:31:00心脏,食物,黄金,心脏,核桃,莲子
...，因此，秋季养肺应注重滋阴润燥。那么，如何通过调整饮食来滋养肺部呢？本文将为您介绍秋季养肺的饮食原则和推荐食物。一、秋季养肺的饮食原则1.滋阴润燥：秋季气候干燥，空气中水分减少，人体容易出现口干、鼻燥、...……更多
2023-11-07 14:49:00肺部,养生,中医,食用,佳品,银耳
...天已经悄然而至。在这个收获的季节，我们应该如何调整饮食，保持身体健康呢？本文将为您介绍适合秋季食用的食物和菜品，帮助您度过一个健康、养生的秋季。一、秋季饮食原则1.养肺为主中医认为，秋天与肺脏功能相关，...……更多
2023-11-07 17:03:00红枣,佳品,功效,养生,银耳,山药
...要想促进大脑发育和延缓大脑衰老，我们需要通过合理的饮食和生活方式来提供充足的营养物质和支持。核桃是一种受到许多人喜爱的坚果，它含有一种叫做α-亚麻酸的物质，这种物质在人体内可以被转化成一种重要的不饱和脂...……更多
2023-10-08 16:14:00核桃,好处,变化,身体,医生,核桃
...人体弥补食物的好季节，更是老人和慢性病患者可以滋养饮食好时节。在饮食和健康方面，有必要坚持滋阴润肺、益中补气、养胃生津、甘润温养的原则。秋天所有东西的成熟是丰收的季节和落叶的季节。秋季干燥使人常有阴虚...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
...刻，已经悄然而至。在这个关键的阶段，除了复习备考，饮食调理也显得尤为重要。正确的饮食不仅能够帮助孩子们维持充足的体力，更重要的是能够直接影响到他们的记忆力。在这个压力的时期，选择正确的“补脑菜”对于提...……更多
2024-06-20 09:32:00记忆力,头脑,记忆,高考,孩子,孩子
...直到出现症状，我们才意识到其重要性。胃不好不仅影响饮食，还会影响整个身体的健康状态和生活质量。而便秘，这个看似小问题，实际上可能是健康的隐形警钟。在这个快节奏的时代，人们越来越重视食疗的力量。你知道吗...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
...供了丰富的选择。本文将围绕秋天养生的主题，介绍秋季饮食如何滋补身体、护肤，帮助您度过一个健康、美好的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，昼夜温差加大，空气湿度降低。此时，人...……更多
2023-11-08 13:17:00滋补,养生,身体,饮食,滋补,养生
导语：现在随着人们饮食结构的变化，高血压已经成为引发心血管疾病的一大源头，得高血压的人群越来越多，并且有逐渐往年轻群体转移的趋势。那么为什么会出现这样的变化呢？很大的可能就是吃得不对。很多人都不知道...……更多
2024-05-27 14:52:00食物,有高,血压,血压,有高,高血压
...老。尽管个人护肤和保养的习惯对容貌有着重要影响，但饮食在保持青春活力方面同样扮演着关键角色。女性天生爱美，除了外在的保养，内在的饮食调理也是不容忽视的一环。良好的饮食习惯、规律的生活作息、避免熬夜以及...……更多
2024-04-12 12:02:00雌激素,要不,食物,建议,女人,营养
...致其他疾病的发生。为了养出一个健康宝宝，我们必须从饮食抓起，做到三餐规律，合理搭配食物，为孩子打造一个好脾胃。一、清蒸鲈鱼：清蒸鲈鱼是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴，适合孩子养成良好的饮食习惯。鲈鱼肉质...……更多
2024-04-20 11:04:00脾胃,宝宝,孩子,切成,白萝卜,孩子
...如焦虑、压力、抑郁、紧张、过度兴奋等。此外，环境和饮食也会影响睡眠，如噪音、光照、气温、饮食过度等。如果仅仅依靠药物或其他单一方式来解决，可能效果并不理想。同时，保持好的作息规律、饮食健康、减少压力等...……更多
2023-10-13 15:25:00安眠药,纯天然,零食,睡眠,影响,酸枣
男性活力饮食：夏日不老秘诀，这四款美食要常吃随着夏日炎炎，许多男性朋友都希望能够保持青春活力，延缓衰老的脚步。这不仅需要适当的运动和良好的生活习惯，更需要合理的饮食来支持。今天，就为大家推荐四款能够...……更多
2024-06-11 17:39:00秘诀,夏日,活力,男性,饮食,美食
...量，有补肾固精作用的食物，自然是男人必不可少的常备饮食。下面就为大家介绍补肾固精吃什么食物。补肾固精吃什么食物1.核桃核桃享有“长寿果”的美誉，常吃可以补肾健脑，固精益气，对于老年人的肾亏腰痛，腿脚无力...……更多
2024-04-16 16:31:00食物,山药,莲子,韭菜,食物,作用
...健康状况。因此，女性朋友应该注重调理身体，尤其是在饮食方面，常吃“暖身六物”，手脚暖和气血足，以保持身体健康。1：红枣。红枣是一种营养丰富的食品，含有大量的维生素和矿物质，能够提高人体的免疫力，增强体...……更多
2024-02-14 21:26:00气血,手脚,建议,女性,红枣,黑豆
...了很多。
医生提醒：备考食谱不要“大变脸”！合理的饮食安排不仅能为考生提供必需的营养，还能帮助他们保持良好的身体状态，以最佳的精神面貌迎接考试。那么，考试临近，家长们应该如何科学合理地为学子们安排饮食...……更多
2024-05-30 12:40:00广州,必要,妈妈,预订量,预订,高考
...内分泌系统等。为了减轻熬夜对身体的伤害，我们需要在饮食上做一些调整。以下将介绍三种养生汤，帮助大家缓解熬夜带来的身体不适。一、红枣桂圆莲子汤材料：红枣10-15枚，桂圆10-15枚，莲子20克，水1000毫升。做法：将红...……更多
2023-11-07 14:36:00不适,养生,身体,帮助,黑豆,作用
...关注。除了适当的运动和保持良好的生活习惯外，合理的饮食也是保持身体健康的重要因素之一。除了牛奶这一常见的营养品外，还有三种食物建议中老年人常吃，它们不仅能够提供丰富的营养，还能养心更安神。一、燕麦——...……更多
2024-04-26 10:50:00中老年人,牛奶,食物,建议,小米,燕麦
...材，千万不要听别人说什么好，就吃什么。三、突出重点饮食的花样不要多，而在于是否有用。如果你想补血，就要以健脾补血为主；如果你的体质里湿气比较重，就多用健脾祛湿的食材了；如果你是一个比较容易燥热的人，那...……更多
2024-04-13 12:04:00方子,气色,养生,身体,豆浆,小米
...堂的第一款养生膳食，是香菇莲子炒鸡丁。通常，人们的饮食习惯在经年累月之后会形成定式。对于香菇莲子炒鸡丁这道新菜，老人们的接受度究竟如何？周良说，起初他心里也没有底。出乎意料的是，当天准备的30几份香菇莲...……更多
2024-05-24 03:16:00炖牛肉,韭菜,核桃,苹果,曹杨,食堂
...的能量来应对气温下降和新陈代谢的减缓。因此，在秋季饮食中应适当增加谷物、薯类等能量食物。2.蛋白质需求稳定：秋天气候干燥，皮肤易受损，蛋白质作为人体细胞的重要组成部分，对皮肤、黏膜等组织的修复具有重要作...……更多
2023-11-07 17:02:00食谱,养生,营养,推荐,营养,食物
...发表了一篇研究论文。该研究显示，在40岁时从不健康的饮食模式转变为长寿饮食模式，男性和女性的预期寿命分别可以延长10.8年和10.4年。对那些超过40岁或处于亚健康饮食模式的人来说，长寿饮食对延长预期寿命也有一定的作...……更多
2024-01-26 14:49:00长寿,饮食,坚果,谷物,膳食,饮食
...补肾强筋，又能增强体力；总结：初秋时节，通过合理的饮食搭配，不仅能满足我们对美食的追求，还能有效地调养身体；以上五道美食，都是中医养生理念中的佼佼者，既能滋补身体，又能抵御秋燥；当然，每个人的体质不同...……更多
2024-04-25 15:54:00五道,美味,错过,营养,美食,栗子
...同时，吃坚果还有御寒作用，可以增强体质、预防疾病。饮食宜多样化、清淡冬季不宜吃过于肥腻或太过辛辣刺激的食品，过食辛辣只可导致内热积聚，郁热上冲。过食羊肉、狗肉等肥甘厚味，易导致饮食不化，聚湿生痰。饮食...……更多
2023-01-05 22:09:00节气,养生,饮食,方法,坚果,食物
...硕多，胃口大开，心情愉悦，怎能不贪食畅饮呢！此时的饮食原则是突出一个“和”字，以防“秋膘”和三高（高血脂、高血糖、高血压）以及脾胃损伤。所谓“和”是指所食食品的性味不能大热大寒、大辛大咸，相互之间应协...……更多
2023-01-08 21:11:00益气,脾胃,芡实,饮食,养生,季节
...个丰收的季节，气候逐渐凉爽。此时，人们的生活习惯和饮食也应做出相应的调整。本文将围绕秋天养生的主题，探讨如何适当收敛，避免过食辛辣，度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋...……更多
2023-11-08 13:09:00收敛,养生,食物,食用,养生,气血
入夏后，气温逐渐升高，人们的饮食也需随之调整，既要保证营养的摄入，又要兼顾消暑降温。在这样的季节里，晨粥成为了一个不错的选择。晨粥不仅易于消化吸收，还能为身体提供丰富的营养，同时有助于清热解暑。下面...……更多
2024-06-13 12:21:00营养,营养,荷叶,薏米,绿豆,中加
...长夜短，高质量的午休就显得特别重要。营养专家建议，饮食得当可以提高我们的午休质量。含色氨酸丰富的食物，如小米、南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾米、紫菜、黑芝麻等，有镇静和帮助睡眠的作用；富含维生素B1、B2、B6、...……更多
2023-01-10 21:23:00质量,小米,食物,香蕉,糙米,全麦
更多关于教育的资讯：
本文转自：人民网-重庆频道“‘真心做’点燃专业引擎、‘做到真’激活团队引擎、‘做至美’锻造内驱引擎……”近日，重庆市巴蜀小学校党委书记马宏在署名文章《以高质量党建引领 绘就教育高质量发展画卷》中谈到
2024-07-01 13:26:00
本文转自：人民网-四川频道近日，第四届四川教育博览会新闻发布会暨教育系统设备更新工作培训在成都举办。据悉，本届教育博览会以“融智创新·数字引航·赋能新质生产力”为主题
2024-07-01 14:07:00
本文转自：人民网-北京频道人民网北京7月1日电 （记者鲍聪颖）6月30日，北京市仁泽高中举办建校以来首场校园开放日暨招生咨询会
2024-07-01 14:28:00
本文转自：人民网-重庆频道“坚持 ‘坚守一份初心，锤炼一支队伍，赓续一条血脉’的‘三个一’工作思路，充分发挥思想政治引领
2024-07-01 14:15:00
本文转自：人民网-重庆频道“学校旗帜鲜明地坚持教育‘培养人’的初心，牢牢站稳‘培养型’教育阵地。秉承‘百年树人，精益求精’的办学理念
2024-07-01 15:14:00
本文转自：人民网-重庆频道“学校坚持推行‘和谐协同’的教育模式，深入贯彻社会主义核心价值观，为培养有道德、有才能的社会主义建设者和接班人而不懈努力
2024-07-01 15:16:00
在这个充满活力与生机的夏日里，6月28日，利津县第三实验幼儿园迎来了一场别开生面的户外教育活动——“时值正夏 悦享丰收”采摘体验日
2024-07-01 16:59:00
大众网记者 赵奕宁 通讯员 胥聪敏 刘睿 东营报道为庆祝中国共产党成立103周年，缅怀光辉历史，传承红色基因，辽河幼儿园开展“童心向党 歌声嘹亮”庆七一红色展演活动
2024-07-01 17:01:00
本文转自：人民网-重庆频道什么是“ISO科外全人德育体系？”如何落实高新区“五主协同”“五学课堂”等先进理念……近日，四川外国语大学重庆科学城中学校党委书记陈炜在署名文章《党建引领新课程改革 促进学校高品质发展》中谈到
2024-07-01 17:02:00
本文转自：人民网-湖南频道6月28日8时30分，周南梅溪湖映日校园里出现了一群可爱的“小动物们”：瞧，“小老虎”正在穿越汉字迷宫
2024-07-01 17:07:00
近日，记者了解到，林州建筑职业技术学院发布2024年招生章程，内容如下：第一章 总 则为了保证学校2024年普通专科招生工作的顺利进行
2024-07-01 17:32:00
为进一步加强思想建设，6月29日，民进郑州市管城二支部开展专题学习会议，学习贯彻《民进郑州市委会关于在全市开展纪律学习教育的实施方案》
2024-07-01 17:32:00
7月1日上午，国家艺术基金2024年度艺术人才培训资助项目“梆子腔新剧目音乐创作人才培训”开班仪式在山东艺术学院文东校区举行
2024-07-01 17:34:00
本文转自：人民网-重庆频道“积极发挥‘头雁’领航作用，通过‘双创建’‘双培养’，打造‘红岩-莲华’党建品牌，突出红色‘信仰力’
2024-07-01 17:41:00
本文转自：人民网人民网北京6月30日电 （记者李依环）29日至30日，为纪念北航中法工程师学院创建二十周年，北京航空航天大学在北京举办中法合作办学高质量发展论坛暨成果展
2024-07-01 17:55:00