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肝肾亏虚应该怎么办?合理使用中成药,可以同补肝肾、阴阳双补
...导下使用。除了药物治疗外,肝肾亏虚的患者还可以通过饮食调理来改善症状。可以适当多吃一些补肾的食物,比如枸杞子、黑芝麻、核桃、黑豆等。同时,也要注意保持心情舒畅,避免过度劳累和情绪波动,以免加重病情。总...……更多
经常挖耳朵的人,可能会出现以下情况
...,甚至造成外伤性鼓膜穿孔、化脓性中耳炎等疾病。注意饮食饮食中要多喝水,多吃蔬菜水果,补充维生素和营养神经的药物等,这些食物对听力有益。 ……更多
这些中药能改善胰岛素抵抗,恢复胰腺功能,有利于血糖平稳下降
糖尿病在我们现在的时代里非常普遍,它是一种关于代谢的慢性疾病,糖尿病但现在也没有很好的办法可以治愈,我们的中医上控制血糖有很好的方法,他们研究发现有一些中药对于治疗糖尿病有一些帮助,这样可以达到降血...……更多
经常食用发酵食品可能帮助降低体内炎症:医生推荐的4种有益食物
...能对某些发酵食品过敏或不耐受,需要根据自身情况调整饮食。以下是一些合理食用发酵食品的建议:1、适量食用:控制每天食用发酵食品的量,不要过量摄入。每种食物都有其独特的营养成分和功能,过量摄入可能会对身体...……更多
护理慢性胃炎,这几个方面不可疏忽
...胃有刺激的药物,反复作用于胃黏膜,使其充血水肿。 饮食因素。长期食用对胃黏膜有强烈刺激的食物,如浓茶、烈酒、辛辣食物,或进食时不充分咀嚼,粗糙食物反复损伤胃黏膜。 其他因素。 1.胃黏膜长期处于淤血、缺氧状...……更多
...与慢病随访、接受健康服务的次数记录到生活行为、日常饮食的具体建议,报告悉数列出。 “这报告挺好,能吃的、不能吃的、用药的注意点都写得清清楚楚,我一整年的看病记录也都在这儿。这样,我自己心里有数,给儿女...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...就可能引发各种肠胃问题。01为什么胃病患者越来越多?饮食不规律许多人的饮食习惯不健康,如不按时吃饭、暴饮暴食、过度饮酒等,这些不良的饮食习惯会导致胃部不适和消化问题。饮食卫生差部分人可能不注意饮食卫生,...……更多
肠道里长了息肉,上厕所时或早有信号,不要等到中晚期才察觉
...升高。肠息肉是怎么形成的?跟这些因素密不可分第一,饮食不当如果患者经常吃辛辣刺激的食物,可能会刺激肠道黏膜,从而导致肠息肉的形成。建议患者在平时饮食要以清淡为主,多吃些新鲜的蔬菜和水果,能够促进胃肠道...……更多
老话说“白菜五不吃,吃了冬难安”,吃白菜的要注意了,别犯迷糊
...吃白菜的你要注意了,别犯迷糊,让这5不吃成为你健康饮食的指南。1:隔夜的白菜。冬天的气温低,食物在低温下更容易滋生细菌。如果前一餐剩下的白菜没有妥善保存,隔夜之后很容易产生亚硝酸盐,这是一种潜在的致癌物...……更多
要如何才能预防癌症?日常可以从这5方面着手
...是必要的,但并不意味着每餐都要食用大量的肉类。确保饮食中还包含其他蛋白质来源,如豆类、坚果、鱼类和蛋类,以获得全面的营养。3.注意其他食材搭配在吃肉的时候不要搭配其他的肉类,否则肠道无法将过多的肉类快速...……更多
抗击恶性肿瘤22年,这位病人在这里重获新生 预防胃肠道间质瘤牢记这几点
...要拖!一定要及时就医检查,尽早确诊,尽早干预治疗。饮食起居要注意。戒烟忌酒,少吃腌制食品,拒绝霉变食品, 饮食不可暴饮暴食、多吃新鲜蔬菜和水果,保持良好作息。 ……更多
糖友常漱口能帮助控血糖
...转自:北京青年报日本大阪大学的牙科学家发现,当2型糖尿病患者用抗菌漱口水漱口时,他们口腔中与牙周炎相关的细菌数量减少了。此外,一些细菌数量减少的患者也实现了更好的血糖控制能力,这就预示着这种简单的方法...……更多
胃癌死亡率仅次于肺癌,少吃3物,少做3事,或能远离胃部病变
...护我们的胃部不被胃酸等物质损害,若是长期有着不好的饮食习惯就会让胃粘膜出现破损,容易发生如胃炎、胃溃疡等胃病,严重的还会诱发胃癌。胃不好的人尤其要重视起来,尽量少吃3物,少做3事,减少胃部的损伤,或能尽...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...亲朋好友团聚,享受美食佳肴,欢度佳节。但节庆应酬,饮食过量、作息不规律等容易导致脾胃功能紊乱,出现消化不良、胃脘不适、腹胀、便秘等症状。湖北省中医院(湖北中医药大学附属医院)脾胃科林敏主任医师教你如何...……更多
吃土豆会导致血脂失控,这种说法到底有没有依据呢?了解下
...担,并且也会影响到体内的某些指标,比如血脂的水平。饮食因素我们每天都要吃饭,最主要的目的就是为了让身体获得比较全面的营养物质,维持各部位功能的正常运转,但现在餐桌上的食物种类越来越丰富多样,如果饮食方...……更多
中医讲:“绿色入肝”,5菜换着吃,肝或更健康
...好吃。要多多关注自己的身体健康,尤其是要关注自己的饮食健康,积极地调整饮食结构。一年四季多吃一些绿色蔬菜,更好地养护肝脏健康,身体健康了才能更加长寿。 ……更多
...止明显的冷热刺激,要随时监测自己的血压、血糖,控制饮食,一旦出现头疼、头晕、胸闷、气短、呼吸困难等症状要尽早就医。道路湿滑,急救车出诊时间无法避免延长,在等待期间,患者家属可以进行必要的自救和互救,如...……更多
聊一聊子宫肌瘤FIGO分型
...子宫肌瘤的发生有一定关系,平时需多加注意:(一)合理饮食合理平衡饮食,尽量避免吃含雌激素成分的食物及药物,如蜂王浆、保健品等。避免过量饮酒及咖啡、避免过量摄入糖及脂肪。适当多吃五谷杂粮,多吃点疏通、化结...……更多
拔罐可以起到行气活血、祛风散寒、除湿的作用
...、中脘、天枢、关元等穴位。在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以吃水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等富有营养的食物,提高身体免疫力和抵抗力。如果出现腹痛、腹泻等症状,患者可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损...……更多
医生再次强调:早餐别喝粥!粥当真没营养?到底能不能养胃
...喝粥,真的是你最健康的选择吗?长久以来,粥在我们的饮食文化中占据着不可撼动的地位,被许多人视为温和、易消化的理想食物。然而,随着科学研究的深入和营养观念的更新,我们开始重新审视这个看似简单的问题:粥,...……更多
想要身体瘦下来,真正需要关注的是这个指数——BMI
...上的意思,大家都会以为这个减肥方法的意思就是说只要饮食上不吃米和面,其他照常吃,是不是这样舒适的减肥就会瘦?“米和面”为什么会成为减肥人眼中的众矢之的,是不是因为里面就含有增肥成分?大家都知道,无论是米...……更多
2022-12-16 18:52身体,指数
即使有点尴尬,我们也要勇敢地面对,坚持到最后
...这项检查很尴尬。来医院做常规检查的注意事项:1.调整饮食,避免刺激性食物体检前一天饮食要适度,不要喝酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料,太甜太咸及油腻的食物,以免影响化验结果。2.如实告知医生自己的情况医生为了能...……更多
怎么喉咙里有痰,但是咳嗽不干净?这几个方法可以用来促进咳痰
...的达到促进咳痰的目的,使人顺利咳痰,获得健康。清淡饮食。说到饮食,一定要清痰,不能吃很重口味的。如果喜欢提倡辛辣、烧烤类食物,会使喉咙更加疼痛,喉咙内津液减少,吐沫不畅。饮食清淡多吃蔬菜水果,润肺化痰...……更多
患了抑郁症该怎么办
...冥想放松自己,平静心情,从而调整情绪。5.保持良好的饮食习惯。饥饿也会使人产生不良情绪,保持良好的饮食习惯可以使人心情愉悦。6.接受专业的心理治疗。专业的医生会开具合适的药物,并给出相应的治疗方案。(记者 ...……更多
“升糖快”的3种食物,糖尿病人尽量少吃
导语:据数据统计,我国目前确诊的糖尿病患者已超过1亿,这个数字还在不断攀升,每年因糖尿病去世的患者高达上百万,面对如此严峻的形势,糖尿病治疗已成为刻不容缓的任务。糖尿病是一种由胰岛素绝对或相对不足引起...……更多
喝咖啡虽好,但是这5类人不适合喝,别自找麻烦
...并不认为吃烤馒头或者是汉堡会致癌,而咖啡一样,日常饮食方面没有办法去涉及到丙烯酰胺的致癌剂量。其实咖啡本身并没有明确的致癌性,但是大家一定要注意饮用方式,正确合理的去饮用咖啡不仅不会致癌,反而能够给身...……更多
29岁宝妈患上骨质疏松症,给年轻女性敲响警钟
...紫外线能够帮助人体合成活性维生素D促进肠钙吸收。4、饮食不节年轻女性工作压力大,忙碌时会过多食用快餐,甚至方便面,为了提神会饮用碳酸饮料、咖啡等。饮食不均衡、不规律、饮酒、熬夜等,都会导致骨钙过多流失。...……更多
糖友失眠解析:原因与应对之道!
糖友经常会出现夜间失眠的情况,糖尿病合并失眠后,血糖会明显升高、波动明显加大,病情不易控制。所以糖尿病失眠情况相比一般的失眠更需要及时的治疗。那么,糖友出现失眠该怎么办?❒糖友存在睡眠障碍的原因病理...……更多
冬至饺子香 爱心满病房
...香 爱心满病房——市妇幼保健院儿内科举行冬至为病房患者送水饺暖心活动冬至吃饺子有“消寒”之意。12月22日(冬至),市妇幼保健院儿内科有许多生病的小朋友们因为需要接受治疗,不能回到家中。在这个特殊的节日里,...……更多
这四类人应该少吃山药,以避免不必要的健康风险
...绍四类人应该少吃山药,以避免不必要的健康风险。一、糖尿病患者山药含有淀粉,而淀粉在人体内会转化为葡萄糖,从而可能导致血糖升高。因此,糖尿病患者应该少吃山药,以免加重病情。如果糖尿病患者非常喜欢山药,可...……更多
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肌肉质量决定老年人健康程度,澳维诺肌肉钙护卫肌肉健康
全球人口老龄化的速度越来越快,老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
2024-07-12 19:56:00
金乡蜜制红三刀亮相第十届尼山世界文明论坛非遗展销会
参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日,在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
2024-07-12 19:57:00
“龙医学者”王菊勇即日起到上海徐浦中医医院开展会诊
好消息,龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦!届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
“饭搭子”集合!这个夏天一起勇闯贵州
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
2024-07-12 20:49:00
西藏米林:谷地木耳产业“蝶变”
本文转自:人民日报客户端鲜敢仲夏米林,万物繁盛。星罗棋布在米林纵横谷地间的木耳种植基地迎来丰收季,一排排菌包整齐悬挂,一枚枚“黑元宝”破袋而出
2024-07-12 22:19:00
西藏红酒实现首次出口 积极开拓境外市场
本文转自:人民日报客户端鲜敢近日,西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后,出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动,改善患者就医感受,提升患者就医体验,解决上班族、学生族日间就诊困难问题
2024-07-12 22:26:00
云南马关:万亩万寿菊迎来采收季
本文转自:人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴,产业先行。近年来,云南省马关县利用气候和土地资源,引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
江西宜丰:科技给稻田施“膜”法
本文转自:人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术,拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物,因为它可以在短时间内使用热水泡熟,加入调料即可食用,尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
我们都知道,现代生活节奏快,压力大,特别对女性朋友们来说,经常感到疲惫不堪,容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
2024-07-12 17:58:00
湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
夏日的蒸腾热气和潮湿环境,对我们的身体影响不小,尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中,湿气被视为“万病之源”,过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
随着夏季入伏的日子逐渐临近,温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪,还可能对身体产生诸多负面影响
2024-07-12 18:01:00
注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
注意了,家长们!暑假马上就要来临,这不仅是孩子们放松和玩耍的时间,更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
2024-07-12 18:02:00
三伏天爱吹风?医生再三提醒:老人少干这3事,健康过三伏
每年的三伏天,无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适,而尤其对于老年人来说,更需要额外的关注和照顾
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