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清淡饮食到底是什么？只吃蔬菜不吃肉可以吗？不好意思的告诉你，你以为的“平淡饮食”可能是错的。很多人误以为清淡饮食就是水煮蔬菜等“吃草”式饮食。但这怎么可能。如果每天只吃这些食物，往往会造成营养不良、...……更多
2023-02-04 19:22:00饮食,患者,医生,饮食,白肉,营养
...尿病需要从多方面入手，包括保持良好的生活习惯、合理饮食、适量运动等。01高血糖距离糖尿病并不远，身体出现这5个症状，要趁早就医频繁口渴由于体内血糖浓度过高，导致肾脏对水分的重吸收减少，进而产生多尿，使得身...……更多
2024-06-28 10:37:00糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,血糖,脂肪
...家忽视了。济南肾病医院经过大量临床经验，制定了肾病饮食指南。以“五低一高”的饮食原则为主，即低盐、低脂、低蛋白、低磷、低钾、高维生素。严格遵循饮食规则，也是肾病治疗的一部分，长期坚持对蛋白尿等各项的缓...……更多
2024-02-26 12:08:00肾病医院,济南,肾病,原则,饮食,医院
...制不稳定，在糖尿病人血糖控制的原则中，我们首先强调饮食控制以及体重控制，这是因为这两大因素在影响血糖水平是非常重要的。特别是饮食，膳食纤维摄入更重要，丝瓜作为瓜果类，很多人在食用的时候都会保持谨慎，主...……更多
2023-10-09 09:47:00丝瓜,全身,营养,价值,糖尿,糖尿病人
...刀-糖尿病与内分泌学》发表的一项研究显示，通过控制饮食摄入总热量，进而减轻体重，可让部分2型糖尿病患者得到缓解，最关键的是摆脱了其对于药物的依赖！研究共纳入了7540名参与者，持续12个月，分为3个阶段：第一阶段...……更多
2024-08-13 13:45:00糖尿,血糖,糖尿病,血糖,糖尿,西红
...，我还能运动吗？”……对痛风患者来说，没有什么是比饮食、运动方案来得更令人抓狂的了，不仅那些复杂多样的食物嘌呤含量表永远都记不住，而且身边的病友、网络上的小道消息五花八门，常常讲的也不一致，给痛风患者...……更多
2023-10-14 11:14:00痛风,患者,方案,痛风,患者,嘌呤
...肉食的真相营养与风险：肉类的两重天肉类，无疑是人类饮食中的重要组成部分，特别是在提供高质量蛋白质方面的作用无可替代。蛋白质是身体的基本建筑块，对于肌肉的维护和生长至关重要。肉类不仅富含蛋白质，还含有人...……更多
2024-05-28 12:02:00技术活,不利,医生,健康,技术,肉类
...需要知道，痛风患者在痛风急性发作时，需要避免高嘌呤饮食，严格控制。而在痛风间歇期只需要记住这几个原则，也可以大口吃肉。1.避开高嘌呤肉类：高嘌呤的食物会增加体内尿酸的产生，从而加重痛风症状。痛风患者应该...……更多
2024-10-07 21:49:00大口,痛风,得了,原则,嘌呤,痛风
大部分的癌症和日常饮食以及营养有可能的关系，尤其是消化道相关的癌症，患者需要合理的搭配营养、调整好饮食习惯才能够降低癌症恶化的几率。癌症患者如何来改善营养情况？1、维持正常的体重经过研究发现肥胖以及超...……更多
2024-08-22 12:01:00癌症,患者,身体,癌症,谷类,患者
...期间气温骤降，血液流动慢容易引起血栓，加之假日期间饮食、生活方式突然改变，吸烟、饮酒、油腻的食物、激动的情绪、不规律的作息、不按时服药等各种高危因素的叠加，老年人成了发生脑血管意外的主要人群。“经过救...……更多
2023-01-29 00:48:00后遗症,调整,专家,患者,脑血,王霞
...服用昂贵的保健品或进行特殊的治疗，其实在我们的日常饮食中就隐藏着许多“护肝高手”。这些食物不仅美味，还能有效地帮助我们清肝明目，补充气血，让我们在寒冷的冬日里保持健康的身体和活力四射的状态。今天，我要...……更多
2024-01-08 08:42:00菜品,营养,饮食,家庭,维生素,健康
清淡不代表无味，也不代表只能吃素。清淡饮食是在食物多样化的基础上，合理地搭配营养，尽量保持食物原有的味道和营养成分，口感清淡、营养丰富，易于消化。清淡饮食也要注重食物多样化 | 图虫创意“不要吃那么油腻...……更多
2023-11-06 15:00:00饮食,饮食,食物,营养,脂肪,建议
...真正牛人，只能顶礼膜拜。而对于肿瘤患者而言，在日常饮食上有所选择是正确的，但最需要的还是把控到准确的方向，最忌极端饮食，反损健康。一位肺癌患者曾表示，自确诊后至今的4年中，他一直坚持吃素，没有摄入任何...……更多
2023-12-01 06:04:00降压药,药物,绞股蓝,饮食,研究,药物
...而，对于高血脂患者来说，一些素食可能并不适合他们的饮食。今天，我将告诉您三种素食，您需要慎食，以免对您的健康造成不利影响。这些素食看似健康，但实际上含有对高血脂患者不利的成分。请继续阅读，以了解更多关...……更多
2023-12-05 15:16:00素食,高血脂,患者,脂肪,高血脂,患者
...然，这并不意味着糖尿病患者可以无限制地食用鸡蛋，在饮食上，糖尿病患者需要保持均衡，控制总热量摄入。对于糖尿病患者来说，适量食用鸡蛋是有益的，建议每天食用1-2个鸡蛋，并注意与其他食物搭配，保持均衡饮食。医...……更多
2024-10-23 18:34:00糖尿,主食,血糖,忠告,糖尿病,鸡蛋
...简单的检查，没想到这一行竟然让他开始重新审视自己的饮食习惯。朱大爷今年67岁，平时身体硬朗，但最近总感觉晚上睡不好，有时候还会胃痛，尤其是晚餐吃得比较油腻的时候。但是今天，在医院里等待的时候，他无意间看...……更多
2024-08-28 13:46:00晚饭,年纪,食物,医生,晚餐,健康
日本人的饮食习惯对其长寿起关键作用日本人的饮食以清淡为主，偏爱新鲜的蔬菜、海鲜和豆腐等食物，并减少对油脂和糖分的摄入。清淡的饮食有助于控制体重，减少心脏病和糖尿病等慢性疾病的风险。此外，日本人追求食...……更多
2023-11-26 13:06:00长寿,日本,作用,饮食,关键,日本
...们会让血糖飙升。然而，事实并非如此。只要掌握正确的饮食方法和搭配技巧，肉蛋类食物不仅能满足身体对营养的需求，还能帮助稳定血糖。今天，我们就来聊聊如何拿捏好方法，让糖友在享受美食的同时，也能保持血糖的平...……更多
2024-03-20 09:00:00糖尿,蛋类,血糖,糖尿病,方法,蛋类
...见，中老年人也是高脂血症高发群体。各种疾病或不良的饮食习惯可促使高脂血症的出现，而患者如果不及时治疗和调养，还可能诱发动脉粥样硬化，严重危害自身的生命安全。接下来，本文将介绍高脂血症患者的注意事项。高...……更多
2024-01-12 04:54:00高脂血症,膳食,饮食,建议,控制,方法
...是“不发”，肿瘤患者真正需要关注的是如何养成良好的饮食习惯，比如合理安排饮食，保证蔬菜、水果和其他植物性食物摄入；适量吃鱼、蛋、白肉等优质蛋白；限制精制糖与酒精摄入；在烹饪方式上避免烧烤、腌制、煎炸等...……更多
2024-10-30 17:15:00肿瘤,发物,海南省,患者,肿瘤医院,海南
...、迈不开腿。糖尿病的治疗措施里面首当其冲的就是控制饮食，这也说明饮食结构的改善对糖尿病的防治有很大的积极作用，正视吃进嘴里的食物带来的影响，才能让治疗糖尿病越来越简单，就和下面的小梦一样。小梦是一名年...……更多
2023-10-09 10:36:00细节,生活,糖尿,血糖,糖尿病,不饱和
...脂异常的人应该怎么办？最近95位专家参与编写了一份“饮食建议”教你如何在好好吃饭的同时把血脂降到正常指标李建军 中国医学科学院阜外医院心血管内科主任医师血脂异常与否，主要看四项指标：1.低密度脂蛋白胆固醇是...……更多
2023-12-20 09:44:00血脂,指标,血脂,摩尔,胆固醇,甘油三酯
在世界各国的饮食习惯中，日本人的饮食文化一直备受瞩目。有趣的是，尽管日本人不太热衷于运动，却享有着相对较长的寿命。这引发了人们对于他们饮食习惯是否起到了关键作用的思考。在深入研究后，我们发现日本人有...……更多
2023-11-20 15:34:00大有益处,长寿,日本,饮食,运动,学习
乙肝是一种常见的慢性肝脏疾病，患者需要特别关注饮食的健康和营养。在中国的传统饮食文化中，羊肉是一种营养丰富的食材，但是乙肝患者是否能够食用羊肉一直是备受关注的问题。本文将深入探讨乙肝患者能否食用羊肉...……更多
2024-01-24 12:55:00乙肝,羊肉,食用,患者,真相,学习
...豆苗的嘌呤含量比很多人想象的要高。尽管它们为我们的饮食增加了不少色彩和营养，但对于那些需要控制尿酸水平的朋友来说，豆苗就像是一把双刃剑。嘌呤在体内会转化为尿酸，过多的尿酸又是导致痛风的罪魁祸首之一。2....……更多
2024-06-17 15:28:00嘌呤,尿酸,蔬菜,医生,建议,尿酸
...贵病“高血脂”，在生活中似乎越来越常见，这也和大家饮食习惯挂钩。以前人们的生活条件不好都是吃着清粥小菜，很少有人会患上高血脂，但是现在的生活条件越来越好，每天的饮食都是少不了高热量、高脂肪类的食物，高...……更多
2024-11-01 13:38:00血脂,肉类,人群,高血脂,脂肪,肉类
...患上痛风和体内的尿酸有一定的关系，这两种物质都是在饮食中存在的。然而，饮食中所含的嘌呤属于外来物质，不易被人体吸收。长期食用高嘌呤的食物，体内的嘌呤会被分解，形成尿酸，尿酸如果不能及时排除，就会形成结...……更多
2024-09-16 15:13:00尿酸,灭火器,补钙,灭火,痛风,而是
...医院引言肝硬化是一种严重的肝脏疾病，对于患者而言，饮食调理与营养保健是至关重要的。合理的饮食可以减轻肝脏负担，促进肝细胞修复和再生，同时提供充足的营养以维持身体的正常功能。本文将详细介绍肝硬化患者饮食...……更多
2023-12-23 05:19:00肝硬化,营养保健,患者,营养,饮食,保健
...菜只吃素菜，一下子瘦了5斤医生表示，患者要注意均衡饮食台传媒记者颜敏丹肿瘤患者是否需要忌口，一直是一个备受争议的话题。有些人认为通过忌口可以减少肿瘤的生长和扩散，有些人则认为忌口对肿瘤治疗没有实质性的...……更多
2024-01-08 01:38:00均衡,患者,饮食,医生,阿婆,肿瘤
本文转自：厦门日报春节饮食丰盛 肠胃负担重节后饮食调理 医生支招本报记者 刘蓉 通讯员 李婷丽春节长假结束，不少人的肠胃亮起“红灯”。记者走访厦门市中医院等几家医院发现，消化系统疾病患者数比年前翻了一番，以...……更多
2024-02-18 07:22:00饮食,医生,肠胃,曹健,孩子,山楂
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本文转自：人民网-安徽频道立春刚过，踏入郎溪县毕桥镇施宏村黄幸福蓝莓种植大棚，一幅生机勃勃的田园“莓”景映入眼帘。一株株以盆栽形式种植的蓝莓树长势喜人
2025-02-19 10:55:00
众所周知，前列腺增生(BPH)患者常常遭受排尿困难、尿频、尿急、尿分叉、尿滴沥等症状的困扰，这些症状严重影响了他们的日常生活质量
2025-02-19 10:56:00
“以前总觉得背厚是胖，没想到是病！”60多岁的李阿姨，杭州人，身高1米6出头的她体重120多斤，身材其实算不上胖。但她有个又厚又大的“富贵包”
2025-02-19 11:08:00
头痛是我们日常生活中颇为常见的一种情况，诸如感冒等疾病常会引发头痛，当然也存在其他多种潜在原因。然而，当糖尿病患者遭遇头痛时
2025-02-19 11:09:00
任加峰副主任医师，非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人，师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授，从医30余年，擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-19 11:35:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华60万盘育秧土已经就位，全自动播种流水线业已下单，28亩育秧大棚也已完成覆膜……走进安徽省宣城市郎溪县建平镇供销农事服务中心
2025-02-19 12:01:00
研究表明，中国居民每日摄入的盐和油，一半以上来源于厨房，每日摄入糖的重要来源之一也是厨房。过多摄入盐、油、糖会增加高血压
2025-02-19 12:05:00
蹦床看似是趣味运动，实则暗合中医"气血调和"的养生原理。跳跃时身体对抗重力，如同中医"导引术"的自然延伸——双腿发力推动身体向上
2025-02-18 14:20:00
解锁维生素E：身体的全能小卫士在各类保健品和护肤品的成分表中，维生素E是个常客。但你真的了解它吗？这个小小的营养素，在我们的身体里扮演着不可或缺的角色
2025-02-18 15:21:00
开学必读：运动护眼强身，为学习加分！ | 科普时间运动 护眼 强身为学习加分开学必读动起来！科学运动不受伤课间活动10分钟动作推荐
2025-02-18 16:58:00
在生活中，你是否常常听到这样的抱怨：“为什么我的体重怎么都减不下来?”“脸上的痘痘怎么总是反反复复?”“我备孕好久了，怎么还是没动静?”如果这些症状恰好集中在一位女性身上
2025-02-18 17:06:00
2024年6月，国际权威期刊《植物医学》(Phytomedicine)发表了一项震动学界的研究——由中国中医科学院西苑医院科研团队主导的“八子补肾抗衰老(改善肾精亏虚证人群症状)临床研究”
2025-02-18 17:10:00
