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人体湿气太重有6大“暗示”,简单学会3招,帮你轻松排出
...和潮湿长期侵袭,会导致空气不好,体内产生湿气。二、饮食因素:现在的生活方式大不一样了,大家喜食膏粱厚味,吃烧烤喝冰啤,四季离不开冰激凌,口味重而多咸,这就导致容易出现体内湿重。冷饮和贪吃,还有吃高脂肪...……更多
脊柱侧弯成为中小学生第三大“健康杀手”,无辐射检测设备将用于脊柱筛查
...等。目前,脊柱侧弯已成为继近视、肥胖之后,影响我国儿童和青少年健康的第三大“杀手”。我国中小学生脊柱侧弯人数已超过500万,并以每年30万左右的速度递增。新华社发早发现、早预防、早治疗,是儿童和青少年脊柱侧...……更多
困难群体咋过冬 社工敲门在行动
本文转自:河南日报图③ 在漯河市源汇区大刘镇的一处儿童之家,民政社工带领村里的留守儿童开展交通安全教育等活动。王向前 摄□本报记者 王向前 本报通讯员 郭素娟“这样就可以直接给我打语音了,如果再遇到爷爷身体...……更多
体检:查出盆腔积液需要治疗吗?4个女性必知的妇产科常识
...低风险。保持健康的生活习惯,比如定期运动、保持健康饮食、避免吸烟和过量饮酒。定期进行妇科检查,可以早期发现和处理潜在问题,避免炎症和感染的发生。此外,适当的性行为卫生和使用安全性行为措施也是预防盆腔炎...……更多
讨论一下!经常喝白开水和经常喝茶,哪种人更健康
...应该养成良好的生活习惯,包括规律的作息习惯、均衡的饮食结构、适量的运动锻炼、积极的心理状态等,这样才能真正实现健康长寿的目标! ……更多
感冒了,除了不宜吃鸡蛋,这些食物也要尽量避免
...饮品还会稀释分解药物,使药物失去功效。感冒发烧时,饮食应该力求清淡,易消化,并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果。蛋白质是身体修复的必需物质,...……更多
加沙民防部门:以军无差别袭击平民和救援人员!
...明了以军在袭击医务人员,在袭击民防部门、平民和妇女儿童方面,是无差别的。”空袭幸存者说:“我们在阿联酋医院里面遭到了导弹袭击,我不知道是不是无人机空袭,强烈的爆炸把我们抛了出去,这里有好几个人受伤了,...……更多
体检报告单哪些指标异常需要及时就医?②
...尿酮体阳性,需要警惕糖尿病酮症酸中毒;低血糖可见于饮食过少、运动量过大。糖尿病患者饮食或用药不当也可见于肝脏疾病、胰岛细胞瘤等,如果 (无糖尿病) 空腹血糖≤2.8毫摩尔/升、(有糖尿病) 空腹血糖≤3.9毫摩尔/...……更多
春季警惕百日咳高发
...感染。在护理方面,建议定期开窗通风,保持空气清新;饮食宜清淡易消化,避免刺激性食物;注意口腔卫生,及时清洁呕吐物;同时,确保患者处于安静环境中,保证充足的睡眠,以促进康复。对于百日咳的预防,接种疫苗是...……更多
脆皮金桔作为一种美味且营养丰富的水果,具有多种功效和食用价值
...光滑、口感独特的柑橘类水果。近年来,随着人们对健康饮食的追求,脆皮金桔因其丰富的营养价值和独特的药用功效,逐渐受到广大消费者的喜爱。本文将详细介绍脆皮金桔的功效与作用,帮助大家更好地了解这一美味水果。...……更多
...些婴儿被随机分为两组:一组在婴儿期至5岁期间的日常饮食中食用花生制品,对照组则完全避免食用花生制品。研究过程中,婴幼儿会定期接受过敏测试和健康评估。5岁之后直至12岁期间,两组儿童是否食用花生以及食用的量...……更多
...0分钟;每10天为一个疗程,休息3~5天后继续下一个疗程。饮食调养。芒种时节阳气渐旺,暑热湿邪旺盛,易导致脾胃失调。建议芒种时节的饮食遵循清淡祛湿、清热生津的原则,平时可适当多食冬瓜、西瓜、香瓜、黄瓜、苦瓜、...……更多
适合孩子吃的火锅配菜有哪些,推荐以下食材,好吃又有营养
...养丰富,还能满足孩子们对美食的追求。当然,为了保持饮食的均衡,我们也可以适量添加一些豆制品,如豆腐、豆皮等,为孩子们提供丰富的植物蛋白。此外,还有一些小食和主食也是孩子们喜欢的火锅配菜。比如,小巧可爱...……更多
如果分不清这两种疾病,病情可能会变得越来越难以控制
...以帮助提高肺功能和减轻呼吸困难。营养: 拥有均衡的饮食和保持健康体重对于慢阻肺患者非常重要。呼吸锻炼: 学习呼吸锻炼,如腹式呼吸,以提高呼吸效率。在分不清哮喘和慢阻肺的情况下,患者可能会错过正确的治疗和...……更多
...一,营养严重不良。现阶段,我们先从改善你的一日三餐饮食开始,保证您的营养,再来控制血糖。”经过一番细心的交流后,陈世波给张大爷提出建议。“太感谢了,第一次看上大医院的专家,治疗的方法也不同,我一定听从...……更多
百日咳卷土重来,以学龄前期、学龄期的“大孩子”为主要感染者
...的年龄段相关。我国使用的百白破疫苗仅可用于7岁以下儿童,7岁及以上的青少年和成人暂无可用的预防百日咳的疫苗。而通常疫苗接种3-5年后保护性抗体水平就会下降,12年后抗体几乎消失。所以随着年龄的增长,大龄儿童及...……更多
钾含量是香蕉的7倍!这种蔬菜抗炎、抗氧化、保护心血管健康
...的7倍!那么,这种蔬菜是什么呢?含钾大王当谈到健康饮食,我们通常会想到那些耳熟能详的超级食物,比如蓝莓、坚果和各种绿叶蔬菜。冰菜,这个名字听起来就像是一阵清凉的微风拂过炎热的夏日,让人感到一丝凉意。 它...……更多
兰花飘香兴产业带领村民奔富路
...就喜欢养花种草,2001年从绵阳农校毕业后,曾到云南省昆明市从事花卉销售。2005年底,赵波放弃在外的生意,毅然返回家乡种植鲜切花种苗,经过多年的奋斗,他成为远近闻名的兰花行家。2014年初,赵波当选村主任和塔水镇人...……更多
总是凌晨醒来无法再次入睡?可能是身体两处堵了
...多肝病的风险,所以想要养护肝脏,请远离酒精。--改善饮食,虽然肝脏不是消化吸收器官,但是饮食也会影响到肝脏,如果平时总是吃辛辣食物或者是高脂肪食物,很容易加重肝脏的负担,呵护肝脏前积极调理饮食。延伸二:...……更多
皮蛋豆腐汤作为秋季的一道家常汤,不仅口感独特,而且营养丰富
...,气温的不稳定和明显的温差使人们感受到秋天的到来。饮食调养是应对这种寒冷的有效方法之一。而在许多人心目中,一碗养生汤是秋季的必备良方。营养丰富的汤能够温暖身体,增强阳气,提供温暖、滋养和健康,助您度过...……更多
这些网红减肥产品都不靠谱!快来看看,你是不是还在用?
...。事实上,减肥和脂肪燃烧主要通过增加身体活动和调整饮食来实现。需要强调的是,健康的体重管理应该侧重于长期的生活方式改变,包括均衡饮食和定期锻炼。任何声称能够快速减肥而不需要改变生活方式的产品都应该被谨...……更多
为何压力越大,背痛就越严重
...临床症状时,将已经分离的东西重新结合起来”。2.改变饮食习惯。“预防肌肉疼痛和压力的方法是改变生活习惯。”斯通斯基说。他提出了一些饮食建议:“减少咖啡、可乐饮料和糖分含量高的食物的摄入。多吃水果、蔬菜、...……更多
菏泽市三院召开第一季度药事管理与药物治疗学委员会会议
...文化。医务科负责人刘继明汇报了门诊就诊及住院治疗对儿童超说明书用药管控的区别,强调了基本药物、药品不良反应及特殊管理药品等质控指标在医院等级评审考核中所占的分值比重,以及促进临床合理用药的重要性。随后...……更多
中医教你“战”过敏
...或用药物蒸气熏口鼻、眼睛,有较好的效果。此外,日常饮食需加强营养,多吃一些清淡、富含维生素的食物,尽量少吃高蛋白、高热量的饮食,少食用刺激性食物、精加工食物。(全国政协委员、中日友好医院中医部主任 张...……更多
江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
...丁晟介绍了洪涝后应采取的防范措施。“首先是注意饮水饮食安全,防范肠道传染病。”丁晟说,在饮水、用水方面,建议喝开水或符合卫生标准的瓶装水和桶装水。水淹后的井水、河水等临时用水应先消毒后再使用。如果出现...……更多
1400年前的月饼还能看到花纹:小麦粉模压成型
...求。中国,这片历史悠久的广袤大地,孕育了丰富多样的饮食文化,月饼作为中秋佳节的传统美食,其样式与风味因地域而异,各具特色。从最初的起源——唐朝,月饼便承载着团圆与美好的寓意,逐渐从宫廷雅趣演变为民间习...……更多
问止中医百科 | 口腔发炎上火,嘴巴都破了
...都破了还拼命吃,说起来就有点傻了。事实上现代人因为饮食上的问题加上熬夜,常常不少朋友会有口腔溃烂、口腔发炎的问题,这虽然不是致命的问题,但是痛起来还真的蛮不舒服。今天我们就来和大家来谈谈这一个小毛病要...……更多
昆明送子鸟:冬季备孕都要注意些什么?
...时间,同房不要过于频繁这样很可能会降低精子质量。 饮食要有度:腌制食品尽量不要碰,尤其高过敏性体质的人,误食后很可能会引起流产、早产,导致胎儿畸形等多种恶性后果。适当的运动:冬季寒冷很多人在这个时期的...……更多
两代人先后患肠癌,这样的“宿命”怎样破解?这几类高危人群要及早干预
...的高危因素可以概括为:吃得太好、动得太少,因此改善饮食习惯、适当运动、戒除不良嗜好、减肥等非常重要。日常生活中,要少吃高蛋白、高脂肪、腌渍、油炸、烧烤食品;多吃膳食纤维高的蔬菜水果、全谷物;适当运动、...……更多
宁阳县第一人民医院:急性心肌梗死的救治需争分夺秒
...的诱因。改变生活方式:低热量、低胆固醇、低脂、低盐饮食。多吃水果蔬菜、粗纤维食物,少食多餐,避免暴饮暴食。控制体重、适当运动。积极治疗高血压、高血脂、糖尿病。戒烟戒酒,吸烟和大量饮酒可诱发冠状动脉痉挛...……更多
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“老泄残精,人穷寿尽”是什么意思?想安度晚年,5件事尽量别做
中医古法对于养生颇有研究,即便是到了现代很多养生方式也值得我们借鉴。我们常听到一句老话:“老泄残精,人穷寿尽”。这句充满哲理的谚语
2024-12-29 23:10:00
奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
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冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
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乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
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高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
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随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
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