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胰岛素是血糖鸦片?血糖波动时,教你如何调整使用剂量
...谢异常管理中的一大挑战。血糖水平受多种因素影响,如饮食、身体活动、情绪状态、药物使用以及生理因素等。例如,高碳水化合物食物可能导致血糖迅速升高,而运动则能促进葡萄糖的消耗,降低血糖水平。此外,压力和情...……更多
...1年前查出高血糖,不得已把平时最爱的酒都戒了,加上饮食控制,所以身体也没啥大碍。只是临近年关,和老友聚会多了起来,别人喝酒他就在旁边吃花生,儿子查了花生是低糖食物,没多想就由他去了。直到最近,李叔喝水...……更多
血糖值多少才算高?医生坦白:只要在这个范围内,无需多担忧
...。要预防高血糖,人们需求坚持安康的生活方式,这包括饮食安康、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。此外,定期停止体检也是预防高血糖的重要措施,经过体检,人们能够及时发现血糖异常,采取相应的措施停止治疗。关于...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,或是这4类食物
...,我真的可以吃这个吗?”这一幕,或许是无数关注健康饮食的中老年朋友们在面对美食时的真实写照。我们常听到的建议似乎总是围绕着“少吃点”、“那个不能吃”,但在我们追求健康的同时,是否真的需要将美食视为敌人...……更多
儿童I型糖尿病科普知识
...同时,他们需要密切监测血糖,调整胰岛素剂量,并注意饮食和运动。家长应帮助孩子建立健康的生活习惯,如定时定量饮食、适当运动、保持充足的睡眠等。五、并发症预防与控制儿童I型糖尿病的并发症可能包括低血糖、糖...……更多
糖值多少才算高?医生坦白:只要在这个范围内,无需多担忧
...。要预防高血糖,人们需要保持健康的生活方式,这包括饮食健康、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。此外,定期进行体检也是预防高血糖的重要措施,通过体检,人们可以及时发现血糖异常,采取相应的措施进行治疗。对于...……更多
这个病,叫作“糖尿病前期”,看看家人中招没?吃错中成药了吗?
...况的重要指标。自我监测不仅仅局限于血糖的测定。记录饮食习惯、运动频率及强度、日常生活中的血糖变化情况,都对于个人了解自身状况、及时调整生活方式提供了有力支撑。这种主动的健康管理方式,能够在很大程度上帮...……更多
想要稳定血糖,坚持走路外,还要坚持这3件事
...然而,除了坚持走路外,还需要坚持以下三件事:1.合理饮食:饮食是影响血糖水平的重要因素。要稳定血糖,需要坚持合理的饮食,控制碳水化合物的摄入量,增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入量。同时,要避免高糖、高脂...……更多
八旬老人得糖尿病40年,老人的控糖建议有3点,做到2点也不错
如果人体患上糖尿病以后,在平时的饮食中是需要多加注意的,尽量的避免暴饮暴食,因为暴饮暴食或吃得过饱的情况下对糖尿病患者的身体产生很大的伤害。同时糖尿病患者在平时吃饭的时候一定要注意清淡饮食,尽量的少...……更多
关于糖尿病中医预防保健小知识,你知道吗?
...五脏六腑也会亏空,糖尿病就是这么来的。中医主要是以饮食、运动、心理调节为主。在饮食方面:饮食治疗是一切治疗的基础,三餐定时定量,减少主食量,适当增加蔬菜种类,低盐低脂饮食。禁甜食、水果。禁食粥类,尤其...……更多
惊人研究:每日吃蜂蜜,血糖胆固醇齐降!
...尤其是对于糖尿病患者来说更加需要控制食用量。建议在饮食中适量使用蜂蜜,并且建议在医生或营养师的指导下合理搭配,以确保血糖的稳定。每日食用蜂蜜对于降低血糖具有一定的益处。蜂蜜中的特殊酶能够帮助促进葡萄糖...……更多
保持血糖正常,在饮食这方面添加酒精的食物可不要多吃
...糖尿病。对于糖尿病患者来说,稳定血糖只能够靠平时的饮食习惯,长期的服药,才能使自己的血糖处于稳定水平。部分人在生活中也进行了不断的摸索,找到了各种降血糖的方法,甚至有人说吃洋葱有助于降血糖,这种说法是...……更多
一饿就心慌、手抖,怎么回事?医生:除了低血糖,3种疾病要留意
...力下降等症状。专家指出,导致甲亢的原因主要与遗传、饮食习惯、作息规律以及精神压力等因素有关。因此,在治疗甲亢时,除了药物治疗外,还应从日常生活细节入手。例如,减少摄入含碘食物的量,如海带、紫菜等;限制...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?
...中毒、高渗高血糖综合征。对于糖尿病患者来说,合理的饮食至关重要,而豆浆作为一种传统养生饮品,在许多人的日常饮食中占有一定地位,然而,对于患有糖尿病的人而言,他们是否能够安心地品味豆浆呢?糖尿病人不能喝...……更多
不吃碳水化合物,就能逆转90%的2型糖尿病?研究给出了答案
碳水化合物是我们日常饮食中不可或缺的一部分,它为我们的身体提供能量,维持生命活动。近年来,随着人们对健康的关注度不断提高,碳水化合物也成为了备受争议的话题。一些人认为碳水化合物是肥胖和糖尿病等健康问...……更多
别再犯错了!糖友必须知道的12个认知误区
...因为糖吃多了糖尿病与吃糖并无直接关系,与遗传因素、饮食不当、肥胖等诸多因素有关。但如果长期摄入高糖高热量的饮食,会导致肥胖和胰岛素抵抗,这会增加糖尿病的患病风险。3.糖尿病会遗传糖尿病确实有遗传因素,如...……更多
2023新血糖标准公布,不再是3.9~6.1,高血糖者建议早了解
...人士的意见。 03关于控制血糖值,分享几个小妙招控制饮食:经过控制饮食,减少摄入的糖分和热量,从而控制血糖程度,倡议选择低糖、低脂、高纤维的饮食,防止过多摄入高糖、高脂肪的食物。增加运动:经过增加运动,...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
...成为我国公共卫生长期关注的焦点。在日常生活中,三餐饮食是糖尿病人需要非常注意的一点,其中早餐更是必不可少的一环。早餐作为连接昨天与今天的第一餐,对控制每日血糖稳定,减少高血糖风险有十分重要的作用。正确...……更多
火龙果吃起来不甜,糖尿病人可以放心吃?错,含糖量或比西瓜还高
...吗?火龙果,以其独特的外观和丰富的营养价值,在健康饮食领域占有一席之地。这种热带水果不只是外表吸引人,其内在价值同样不容忽视。火龙果富含维生素C、膳食纤维、抗氧化物质及微量元素,如铁、钙和磷,这些营养...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?不妨看看医生的答案
...,吃的越来越好长期的营养过剩也会导致糖尿病,诱发而饮食方面摄入过多也会导致营养过剩,所以大家在日常生活当中一定要合理膳食。随着时代的不断变迁,现在人们基本都过上了自己曾经所向往的生活,想吃什么就能吃什...……更多
大雪时节,通脉防寒防治糖尿病足
...温补为主,预防重在防寒,尤其注重双脚的保暖。 科学饮食适度调补大雪节气是进补的好时节,俗语说“冬天进补,开春打虎”。冬季性本封藏,此时进补便是顺应其性,这样可使营养物质产生的能量更多地贮存于体内,从而...……更多
“早餐时间晚了,糖尿病风险高?”——揭秘饮食习惯与健康的联系
...加复杂,但是了解其中的关键因素,将有助于做出更好的饮食选择。接下来的内容将探讨这一话题,为追求健康生活方式提供指导。“早餐:启动健康的第一步”早餐,作为一天中的第一餐,对于维持身体健康和能量平衡扮演着...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
...体状况,最后去医院询问了医生。医生仔细询问他每天的饮食,直到何大叔说自己每天早上一定要吃油条吃到饱才停,医生才明白何大叔的状况,原来是每天吃的油条在作祟,何大叔不明白,为什么普普通通的油条会导致血糖上...……更多
丝瓜全身都是宝,营养价值非常丰富
...制不稳定,在糖尿病人血糖控制的原则中,我们首先强调饮食控制以及体重控制,这是因为这两大因素在影响血糖水平是非常重要的。特别是饮食,膳食纤维摄入更重要,丝瓜作为瓜果类,很多人在食用的时候都会保持谨慎,主...……更多
糖尿病血管病变有什么症状?应如何预防?
...!当血糖控制平稳,就能预防许多糖尿病并发症的出现。饮食禁忌含糖高的食物要尽量避免,建议日常饮食要减少摄入盐、糖、饱和脂肪及反式脂肪等,多吃低热量且富含矿物质、维生素、纤维素和其他营养素的食物。适当运动...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...万人,不仅挑战着他们的生活质量,还悄然改变着人们的饮食习惯。胰岛,这个至关重要的内分泌器官,负责维持血糖的稳定,它如同人体的“糖分调节器”,时刻监测着血糖水平,并根据需要分泌胰岛素,然而,不良的饮食习...……更多
医生提醒:不想的糖尿病这4种粗粮,尽量少吃
...自己经常工作或者是其他原因而让自己疏于运动。3.控制饮食血糖较高的人,平时一定要注意控制饮食。在生活中,要远离高糖、高脂、高胆固醇、高油、高碳水的食物,而相反地应尽量以粗粮代替精细米面,从饮食上控制糖分...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|糖尿病“逆转”之后糖耐量会正常吗
...,都能帮助提高身体的代谢能力,进一步改善糖耐量。在饮食方面,患者应多吃新鲜蔬菜和水果,减少高碳水化合物食物的摄入,同时注意饮食的顺序,先吃蔬菜和蛋白质,再吃碳水化合物,这样有助于更好地控制血糖。总的来...……更多
糖尿病患者可以吃瓜子,但是需要控制摄入量
...都有可能会增加糖尿病的发展。而最近几年来,随着人们饮食多样化问题的发展,很多人存在一些不健康的饮食习惯,也会容易增加糖尿病问题的出现。有一些人认为糖尿病患者不能吃瓜子,否则会容易使胰岛受损,不利于血糖...……更多
确诊糖尿病后,做好4件事有助于控好血糖,远离并发症,了解一下
...好4件事有助于控好血糖,远离并发症,了解一下 1.控制饮食热量在快餐时代高热量食物比比皆是,但是对于糖尿病患者来说,一定要在饮食中注意控制摄入的热量。因为高热量的食物会容易导致人体发胖,而肥胖是诱发血糖升...……更多
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咸惠馄饨店贴出“感谢与致歉”:营业时间改为早7点半到下午4点,现包现做让大家久等,十二万分抱歉……
橙柿互动消息 湖墅南路一家馄饨店贴出转让告示后,一群顾客聚在店里开会,商量如何留住它……橙柿对这家“咸惠馄饨”报道后,店里生意很快发生转机
2024-09-17 21:23:00
浏阳蒸菜“十八碗”新鲜出笼 梅菜扣肉评为头碗菜
本文转自:人民网-湖南频道近日,“‘蒸’在原乡 ‘湘’当有味”——浏阳蒸菜研究院揭牌暨浏阳蒸菜“十八碗”发布活动举行。经过专家评审团前期严格筛选与品鉴
2024-09-17 20:57:00
刮胡子频率可能影响男性寿命,刮胡子需择时,尽量避开四个时间
影响寿命的因素太多,我们听到的有遗传因素,饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等,也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
2024-09-17 15:26:00
想要身体健康,除了注意吃饱喝足,还要注意6件事不能急着做!
在当今社会生活节奏越来越快的大环境下,由于时间的紧张,人们往往都是匆匆吃过饭,然后马上投入到工作中。不过,吃完饭后,要让身体有充分的时间去消化
2024-09-17 15:27:00
老人易缺3大类营养素,针对性“进补”身体受益,别“乱补”
现在的老年人,普遍都存在一个问题,那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准,实际上远远达不到
2024-09-17 15:28:00
真正的“垃圾食品”已公开,方便面没排上号,这些或许你爱吃
众所周知,真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀,一口口吃下去,简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
2024-09-17 15:28:00
运动是个好东西,能减重降糖,但前提是要正确运动,教你5招
运动是治疗糖尿病的重中之重,适度运动不仅仅能减轻体重,改善胰岛素抵抗,而且也能帮助降低血糖,减少胰岛素和降血糖药物剂量
2024-09-17 15:29:00
花生被誉为长寿果,但并非人人适合,吃花生的注意事项要牢记
在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果,就是花生。花生不仅营养丰富,而且味美价廉。花生的食用方法也有很多,无论是当下酒菜
2024-09-17 15:30:00
为什么炎症会变成癌症?5种食物是“导火索”,管住嘴
人从小到大,总有遇到炎症的时候,通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎?人体有自我防范功能,一旦有病菌入侵,免疫系统就派出白细胞到“事发点”
2024-09-17 15:31:00
癌症一发现就是中晚期,身体出现六个标志,希望你一个都别忽视
如果一个人突然出现乏力,你可能不会放在心上,但是随着时间的推移,如果你不仅有乏力,还有食欲不振,消瘦,这个时候,问题可就没那么简单了
2024-09-17 15:32:00
胃癌不痛不痒?提醒:饭后若存在这4个表现,建议尽早做胃镜
胃癌,这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病,它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00
胃癌喜欢悄然入侵?我们如何赢得这场躲猫猫
在人类与疾病斗争的长河中,有一种疾病悄无声息地侵袭着人类,它就是胃癌。胃癌,这个名字听起来可能不那么震撼,但其实它是一位隐形的杀手
2024-09-17 15:34:00
长期走路有利于健康吗?过了60岁的老人,走路时建议做好3件事
我国老年人老龄化的趋势日益递增,我国65岁以上的老年人已经达到了2.83亿人数。所以老年人的健康生活也需国人的关注。随着时代的发展
2024-09-17 15:38:00
蒲公英的“最佳搭档”揭秘:泡水喝,呵护肝脏健康,人也年轻
蒲公英这一菊科多年草本植物,根呈圆锥状分布于土壤之中,生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区,在中医学又被称之为药食同源的英属植物
2024-09-17 17:13:00
若女性每天早上空腹吃这物,或许雀斑没了,气血也足了
女性每天早上空腹吃这个,头发就全没了,气血就满了,人总是有压力的。很多人,尤其是上班族,没有时间吃早餐,干脆不吃早餐。吃
2024-09-17 17:16:00