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儿童春季饮食需注意什么呢?
#图文万粉激励计划#1.饮食清淡,时令尝鲜。春季饮食应以清淡、温补为主,宜吃新鲜应季的蔬菜水果,如春笋、菠菜、韭菜、樱桃、草莓等。同时,家长要为孩子合理安排每餐中的主副食配比,饮食中应注意谷、菜、果、肉合...……更多
如何预防儿童重症?父母应该如何照顾患病儿童?
...保持室内空气流通,可以减少病毒和细菌的滋生。2.合理饮食:合理安排儿童的饮食,保证营养均衡,多吃蔬菜水果,避免过多摄入高热量、高脂肪的食物。3.规律作息:保证充足的睡眠和规律的作息时间,有助于增强儿童的免...……更多
孩子,假期要好好过
本文转自:陕西日报放下手机、合理饮食、多运动、多喝水……孩子,假期要好好过1月26日,叶璐给儿童验光。 本报记者 张家祯摄本报记者 张家祯 实习生 王甜寒假期间,部分儿童青少年在家看电视、电脑和手机的时间增多...……更多
高考在即,家长应该如何安排学生饮食?为考生加油!
...家长们也在努力为孩子提供最佳的考前支持。其中,考前饮食的规划至关重要。合理的饮食不仅能够保障孩子的营养需求,更能助力他们以最佳的身体状态迎接挑战。那么,作为家长,我们应该如何为孩子规划考前饮食呢?(一...……更多
别忽视儿童睡觉打呼噜
...子的睡眠状况,及时发现并就医,同时,也要注意孩子的饮食和生活习惯,预防打呼噜。治疗方法儿童打呼噜的治疗方法主要包括以下几个方面:控制体重 肥胖是导致打呼噜的一个重要原因,因此控制孩子的体重是预防打呼噜...……更多
感冒是儿童常见的疾病之一,而小儿气虚感冒则是其中一种特殊类型
...出生时就具有气虚的体质,易受外界环境影响而感冒。2.饮食不当:儿童的饮食习惯不良,摄入营养不均衡,缺乏必要的营养元素,导致气虚。3.过度疲劳:长时间的体力或脑力劳累、缺乏休息,会导致孩子的气虚症状加重。4.外...……更多
儿科常见病相关知识
...之一,包括腹泻、便秘、胃炎、肠炎等。这些疾病主要由饮食不洁、食物中毒、病毒感染等引起。消化系统疾病的临床表现主要包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。对于这类疾病,通常使用抗生素、止泻药和胃肠道黏膜保护剂...……更多
要想娃娃体质好,养生妙招学起来!
...我们一起来探讨一下儿童中医养生的奥秘,看看如何通过饮食调护与推拿按摩,为孩子们筑起一道健康屏障。一、调整作息养心神心主神明是指心具有主宰人体生命活动、意识、思维情志等精神活动的作用,心气旺盛则活动正常...……更多
小儿积食的3大诱因,父母需引导孩子做好这3点来调理
...的问题之一。孩子的消化系统尚未完全发育成熟,容易因饮食不当或生活习惯不良而引发积食。了解小儿积食的主要原因,并采取适当的调理措施,对于孩子的健康成长至关重要。本文将探讨小儿积食的三大原因,并为家长提供...……更多
儿童百日咳怎么治疗
...接作用于呼吸道黏膜,有效缓解咳嗽、咳痰等症状。3、饮食调理在治疗百日咳的过程中,饮食调理也很重要。家长应给患儿提供营养丰富、易消化的食物,如瘦肉、鸡蛋、蔬菜等。要保持患儿充足的水分摄入,有助于稀释痰液...……更多
儿童是白血病的高发人群!这些水果,孩子再馋也别让吃
...无法下床活动,胸闷和心悸的症状。那么在日常生活中,饮食各方面需要注意那些才能避免患白血病,我们都知道儿童是白血病发病率高人群,建议这些水果,不管你多馋,都不要让孩子吃掉它们,我们具体来分析下。一、有点...……更多
抽动症患儿平时要注意什么?——刘岩医生
...需要保证充足的睡眠时间,建立规律的作息制度。此外,饮食也是需要注意的方面。家长应避免让孩子过度摄入含有咖啡因、糖分和添加剂的食物,这些食物可能加剧孩子的症状。同时,保证饮食的均衡和多样化,多吃新鲜蔬菜...……更多
让儿童远离“春节病”
...孩子养成良好的生活习惯刘景珍介绍,春节期间,儿童的饮食结构、睡眠习惯等容易被打乱,从而出现身体不适。家长要引导孩子养成良好的生活习惯,合理饮食,不偏食、不挑食,避免晚睡,保证充足睡眠。她说,大多数孩子...……更多
...MG全媒体记者 张苹春节刚刚结束——调整生活作息、规律饮食让孩子慢慢适应开学的节奏“我家娃过年玩得太嗨了,现在还沉浸其中,早上睡不醒,晚上不想睡。”家长李女士对此表示出担忧,“快开学了,真担心这种状态持续...……更多
儿童消化问题有哪些常见症状
...童的胃肠道黏膜更为敏感脆弱,容易受到外界环境和不良饮食因素的影响,导致消化问题的发生。儿童的食量和饮食习惯与成人有所不同,喜欢选择口味重、辛辣刺激食物,加之儿童的吃饭行为不规律,这也增加了出现消化问题...……更多
...时,小学生每天至少睡眠10个小时。“一日三餐要合理,饮食要有度,吃饭有规律。不挑食、不偏食,日常饮食宜均衡。”彭陵说,春节前不少家庭都会购置零食等,家长要叮嘱孩子吃零食时做到适时、适量。薯片类的膨化食品...……更多
祛除头上白癜风,让小朋友重归快乐时光
...意,缺乏后续巩固治疗,特别是孩子平常沉溺手机游戏,饮食、作息不规律,免疫系统失调等,头部又冒出新的白斑。这对一个正处于身心发育阶段的孩子来说,无疑是一个沉重打击。华华父母也非常担心,为彻底治好孩子身上...……更多
女孩长个子的最佳年龄是几岁?这两个身高飙升的黄金年龄别错过
...长发育期的营养。营养的充足获取可以从三个方面获得:饮食、运动和规律的生活作息。1、饮食中要注意营养的均衡摄入:包括蛋白质、维生素、矿物质等;从而达到合理的饮食和均衡的饮食;同时,鸡蛋、牛奶等富含钙、蛋...……更多
小胃口大变身!儿童健脾秘籍,打造活力小超人
...而言,这不仅仅意味着多吃补品,更重要的是通过合理的饮食与生活习惯来实现。同时,保持规律的作息,保证充足的睡眠,也是提升脾胃功能不可或缺的一环。和胃化食,关键在于促进胃肠道的蠕动与消化液的分泌,让食物能...……更多
儿童如何健康过春节?医生建议这样做
...儿童健康小锦囊。首先,家长需要给小朋友们安排均衡的饮食,应有节制,更不能好奇后尝试饮酒。推荐低盐、低脂、低糖和优质蛋白的“三低一优”饮食,既可以为生长发育提供充足的营养,还不会热量过高,转化成脂肪。饮...……更多
寒潮来袭,如何确保小儿安然过冬
...小儿脏腑娇嫩,形气未充;二是内在的致病因素,体现为饮食起居不节;三是外在的致病因素,主要为风、寒、燥、邪等。王有鹏进一步解释,由于小儿肺脏娇嫩,形气未充,卫外功能尚未完全成熟,对外界环境的适应能力及抵...……更多
健康过寒假 让孩子做好三件事
...现生活不规律、户外活动不足、电子产品使用时间过长、饮食不健康等情况。家长要帮助孩子提高健康意识,做到科学用眼、规律作息、健康饮食,度过一个健康、愉快的寒假。 近视防控别松懈每到寒暑假结束,福建卫生报健...……更多
孩子睡眠不好,家长有哪些方法可以改善?
...温馨的故事等,帮助孩子放松心情,顺利进入梦乡。三、饮食调节,助力良好睡眠#关注世界卫生日#饮食与睡眠之间有着密切的联系。家长们可以通过调整孩子的饮食习惯来改善其睡眠状况。首先,晚餐不宜过饱,以免孩子在睡...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...中医学的角度出发,谈谈儿童冬季调养的一些具体知识。饮食调养的选择中医认为儿童为纯阳之体,不宜进食大补之品,冬季儿童饮食的总体选择原则应该是养阴潜阳。为满足生长发育需求,饮食应当营养均衡,以富含三大营养...……更多
脖子上鼓包没重视,11岁女孩确诊甲状腺肿瘤 儿童长这种瘤恶性概率高,几类症状家长应重视
...甲状腺疾病越来越年轻化。而处于生长发育的儿童,因受饮食作息、生活环境和学习压力的影响,儿童甲状腺结节的发现率呈逐年上升趋势。近日,11岁的欢欢(化名)就因脖子不舒服来就诊,结果竟查出了甲状腺肿瘤。女孩脖...……更多
霜降时节儿童应该注意哪些健康问题?专家解答
...做好对孩子的照护,包括适时增添衣物,防寒保暖;注意饮食卫生,尤其是外出饮食时,要注意饮食安全,瓜果蔬菜都要洗净,食品加工注意生熟分开;要合理膳食,营养均衡,荤素搭配、粗细搭配,保证蛋白质的摄入,尤其是...……更多
快乐过寒假 做好“三预防”
...现生活不规律、户外活动不足、电子产品使用时间过长、饮食不健康等情况。国家疾病预防控制局提醒广大家长要帮助孩子提高健康意识,做到科学用眼、规律作息、健康饮食,度过一个健康、愉快的寒假。防近视在做好防寒保...……更多
孩子身高达标吗?多高算正常?最新版身高标准来了
...遗传基因发挥到最大效能,也起着十分关键的作用。合理饮食,足量饮奶只要孩子精神状态好、身体健康,身高在每个阶段都是正常的增长速率,就算是正确合理的饮食。饮食建议:● 0~6 月龄:坚持 6 月龄内纯母乳喂养,顺...……更多
53万孩童面临性早熟风险?豆浆和鸡肉并非元凶,早看早知道!
...引导孩子养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠、合理的饮食和适当的运动。避免长时间接触电子产品,减轻学习压力。2、注意环境安全尽量避免孩子接触有毒有害物质,如农药、塑化剂等。选择环保、安全的日用品和玩具,...……更多
烟台毓璜顶医院温馨提醒:处暑时节注意养生,谨防“秋老虎”侵扰
...豆等,有助于改善肺部干燥状态,维护呼吸道健康。合理饮食,护肠胃养肺随着处暑的到来,烟台的早晚温差变化明显,对肠胃和肺部造成一定影响。郑一建议,此时应特别注意饮食调养,避免冷热不均导致肠胃不适。同时,少...……更多
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惠民义诊常态化,省中医院开诊1周年多点开花
12月20日,广东省中医院贵州医院(贵州省中医医院、贵州中医药大学附属贵阳医院,下称“省中医院”)在该院门诊综合楼广场举行“粤黔携手 健康同行”大型义诊活动
2024-12-21 01:17:00
夜问丨什么?心尖尖上的冬日餐桌“顶流”,这类人竟然要少吃?
在西南地区,走遍贵州、重庆、四川、云南,会发现凡是冬季吃火锅或者烫菜都会有豌豆尖,而且是不论老少都十分喜欢,毫不夸张地说豌豆尖可以称得上是冬季火锅的“顶流”
2024-12-21 03:49:00
肾病综合征的饮食管理与生活护理
刘桂合 全州县绍水镇中心卫生院肾病综合征是一种常见的肾脏疾病,它并非单一疾病,而是由多种病因引起肾小球基底膜通透性增加
2024-12-21 04:17:00
食道癌的预防与管理
姚阳 遂宁市中心医院食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要影响食道的内层或外层。食道癌的发生与多种因素有关,包括饮食习惯
2024-12-21 04:17:00
门诊护理健康指导——儿童输液家长须知
王宁 广西壮族自治区江滨医院在儿童成长的过程中,疾病是难以避免的。当孩子因为各种疾病需要到门诊接受输液治疗时,部分家长容易感到担忧和迷茫
2024-12-21 04:17:00
支气管扩张伴感染:护理与细菌的“博弈”
李春桃 广西壮族自治区民族医院在人类与疾病的漫长斗争中,支气管扩张伴感染无疑是一场复杂而微妙的“博弈”。支气管扩张,这种疾病特征为支气管的异常扩张和慢性炎症
2024-12-21 04:17:00
胃溃疡患者的日常养胃技巧:如何养护敏感的胃黏膜?
孙丽丽 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)胃溃疡是一种常见的消化系统疾病,给患者的生活带来了许多不便与困扰
2024-12-21 04:17:00
双向情感障碍康复期的综合护理方案有哪些
邬延燕 广西壮族自治区桂林市社会福利医院五病区双向情感障碍是一种复杂的精神疾病,其特点是患者会经历情绪高涨的躁狂期和情绪低落的抑郁期
2024-12-21 04:17:00
冬季夜跑不注意这些,你的健康可能“跑”没了
天气越来越冷,大多数人都选择裹紧了衣服待在家里,然而有些跑步爱好者,丝毫不畏惧温度的挑战,每天坚持夜跑,旁人眼中他们无疑是“大神”般的存在
2024-12-21 07:18:00
不只是年轻人“专属”,绝经女性亦需警惕!把握这几点,积极预防HPV感染
很多人觉得HPV感染只在年轻群体中高发,殊不知,绝经后的女性同样也是HPV感染的高危人群。而且由于中老年人免疫系统下降
2024-12-21 07:18:00
一年中最冷的时节要来了 解锁正确的泡脚姿势,提升阳气抵严寒
冬至已来,也标志着一年中最寒冷的时期开始。都说“寒从足下生”,而泡脚不仅能改善血液循环,改善体寒;还能“收藏”阳气,提高身体免疫力
2024-12-21 07:18:00
“双脚离地了,聪明的智商又占领高地了”每天10分钟,这个老祖宗都在用的妙法好处很多
人这一生当中,做什么事情花的时间最长呢?毫无疑问是睡眠了,人这一辈子基本三分之一的时间都用在睡觉上了,可现代人因为社会和工作压力大等原因而导致夜晚难以入睡
2024-12-21 07:18:00
党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显
本文转自:人民网-广西频道藤县古龙镇:党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中,藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
2024-12-20 18:23:00
苏州园区星洲湾社区:冬至福至,萝卜丝肉团子暖人心
江南时报讯 冬至,这个兼具自然与人文特殊内涵的节气,自古以来便备受重视。在这一天,北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
2024-12-20 18:44:00
港北区:寒冬不减丰收热 冬季蔬菜陆续获采收
本文转自:人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至,正是冬菜丰收的季节。12月18日,走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
2024-12-20 18:50:00